| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 15 km | 01:40:15
01:40:15 | Sopot | Bieg w pizdu | 2021:11:20 | |
| 12 km | 01:07:04
01:07:04 | Grudynia Wielka | Bieg Sadownika - aktywnie z jabłkiem | 2021:05:16 | |
| 11 km | 01:05:43
01:05:43 | Pilawa Górna | II Piławska Skała | 2021:08:22 | |
| 10.549 km | 00:59:55
00:59:40 | Tarchalice | VI Bieg w Naturze Nadleśnictwa Wołów | 2021:10:30 | |
| 8 km | 00:49:11 | Wrocław | IV Osobowicka Ósemka | 2010:10:02 | |
| 6.2 km | 00:30:03
00:30:03 | Skokowa | 10 Skokowski Bieg Przełajowy | 2021:05:01 | |
| 5 km | 00:23:41
00:23:26 | Wrocław | CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden onTou | 2021:07:28 | RŻ |
00:28:12
00:26:08 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2020:01:04 | |
00:28:26
00:26:19 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:10:05 | |
00:29:16
00:27:06 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2018:12:15 | |
00:29:42
00:27:37 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:11:02 | |
00:30:32
00:27:36 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2018:11:17 | |
00:31:57
00:28:55 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2019:01:19 | |
00:32:00
00:28:57 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2018:10:13 | |
| 4.8 km | 00:22:56
00:22:41 | Szczodre | Bieg charytatywny dla Antosia | 2021:05:23 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:12:28
04:06:51 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
04:19:02
04:18:11 | Dębno | 40 Maraton Dębno | 2013:04:07 | ATEST |
04:20:55
04:20:55 | Kraków | XII Cracovia Maraton | 2013:04:28 | ATEST |
04:36:16
04:31:30 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
04:43:53
04:42:34 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
05:00:37
05:00:37 | Kraków | 19 Cracovia Maraton | 2022:04:24 | |
05:26:49
05:23:56 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
| 28 km | 02:43:32
02:43:32 | Cała Polska | Cała Polska biegnie dla Karoliny | 2013:03:08 | |
| 21.097 km | 01:54:34
01:54:34 | Sobótka | VI Artresan Active Półmaraton Ślężański | 2013:03:23 | RŻ ATEST |
01:59:11
01:59:11 | Żywiec | XV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2014:03:30 | ATEST |
| 02:02:19 | Kościan | VII Kościański Półmaraton | 2011:11:06 | ATEST |
02:03:05
02:02:51 | Strzegom | 5. ARYZTA Półmaraton Strzegom | 2022:10:08 | |
02:04:01
02:03:05 | Sobótka | 5 Półmaraton Ślężański | 2012:03:24 | ATEST |
02:04:36
02:04:18 | Włocławek | 8. ANWIL Półmaraton Włocławek | 2021:10:10 | |
02:06:21
02:06:13 | Kliczków | Boryrun | 2023:05:06 | |
02:07:30
02:07:18 | Spała | I Półmaraton Spalski | 2021:05:30 | |
02:08:42
02:08:42 | Toruń | XIV Półmaraton Św. Mikołajów | 2021:12:05 | |
02:09:05
02:08:17 | Sobótka | 4. Półmaraton Ślężański | 2011:03:26 | ATEST |
02:10:27
02:10:27 | Lublin | 9. PKO Półmaraton Solidarności | 2022:06:04 | |
02:11:09
02:11:09 | Sobótka | 15 PANAS Półmaraton Ślężański | 2023:03:25 | ATEST |
02:11:23
02:11:23 | Jelenia Góra | XI Półmaraton Jeleniogórski | 2023:04:16 | ATEST |
02:12:19
02:02:52 | Praga | Prague Half Marathon | 2023:04:01 | ATEST |
02:15:36
02:15:36 | Piła | 30. Półmaraton Signify Piła | 2021:09:05 | ATEST |
02:16:18
02:16:18 | Gdynia | World Athletics Half Marathon Championsh | 2020:10:17 | |
02:16:46
02:16:46 | Wrocław | 8 Nocny Wrocław Półmaraton | 2022:06:18 | |
02:23:59
02:23:54 | Bakalarzewo | V Półmaraton Doliną Rospudy | 2021:07:18 | |
02:27:16
02:27:16 | Świdnica | 8. RST Półmaraton Świdnicki | 2023:11:04 | |
02:28:17
02:28:17 | Henryków | 9. Półmaraton Henrykowski | 2020:09:12 | ATEST |
02:29:43
02:29:43 | Wałbrzych | 23 Półmaraton Wałbrzych | 2023:09:03 | ATEST |
| 15.5 km | 01:27:11 | Borzygniew/Mietków k.Wrocławia | Bieg Mietkowski | 2013:06:16 | |
| 15 km | 01:29:02
01:29:02 | Trzemeszno | XVIII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2020:02:08 | |
| 12.1 km | 01:12:42
01:12:35 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2011:03:05 | |
| 10.5 km | 01:11:18 | Oleśnica | 26 Bieg o Memoriał Bogusława Psujka | 2010:09:18 | |
| 10 km | 00:48:08
00:47:55 | Wrocław | 4 Bieg dla Maćka | 2013:06:02 | RŻ |
| 00:48:11 | Oleśnica | III Bieg do Pani Fatimskiej | 2013:08:15 | |
| 00:48:54 | Bartków | VII Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dob | 2013:05:12 | |
00:49:30
00:49:30 | Trzebnica | 28 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2012:12:31 | |
00:49:42
00:49:42 | Legnica | X Półmaraton Legnicki | 2021:10:24 | |
00:49:47
00:49:27 | Lubin | 35. Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2021:11:07 | |
00:49:52
00:49:52 | Świebodzice | Bieg Świebodzicki | 2022:11:20 | |
00:50:56
00:50:50 | Lwówek Śląski | Dworska Dyszka | 2022:12:11 | |
00:51:05
00:50:55 | Konin | Bieg Milowego Słupa | 2021:06:26 | |
00:51:12
00:51:00 | Trzebnica | 27 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
00:51:15
00:51:15 | Krośnice | IV Krośnicki Bieg Pełną Parą | 2022:10:29 | |
| 00:51:16 | Oława | IV Bieg Koguta | 2011:06:12 | |
00:51:22
00:51:22 | Środa Śląska | V Bieg o Skarb Średzki | 2022:10:02 | |
| 00:51:26 | Bartków | V Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobro | 2011:05:08 | |
00:51:38
00:51:38 | Trzebnica | 29 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2013:12:31 | |
00:51:48
00:51:48 | Opole | XX Atlantis Bieg Opolski | 2022:07:02 | |
00:52:10
00:52:10 | Twardogóra | XXVIII Bieg Uliczny | 2022:09:18 | |
00:52:13
00:52:13 | Żarów | VII Żarowskie Biegi Strefowe | 2022:09:25 | |
00:52:16
00:52:06 | Wołów | 9. Wołowski Bieg Flagi Narodowej | 2023:05:02 | ATEST |
00:52:25
00:52:25 | Wrocław | 6. Bieg Karnawałowy | 2021:02:07 | |
00:52:33
00:52:33 | Bielsko-Biała | 28. Bieg FIATA | 2022:05:22 | |
| 00:52:50 | Oleśnica | II Bieg do Pani Fatimskiej | 2012:08:15 | |
00:52:55
00:52:55 | Łęknica | Bieg 7 Mostów | 2021:06:12 | |
| 00:53:00 | Bartków | VI Bieg Lupusa | 2012:05:13 | |
00:53:32
00:53:25 | Syców | III Bieg Sycowska Pogoń | 2020:09:27 | |
00:53:35
00:53:26 | Kędzierzyn-Koźle | X Bieg Koziołków | 2020:08:22 | ATEST |
00:53:39
00:53:39 | Świdnica | Świdnicki Bieg Noworoczny ZUPBADURA | 2023:01:08 | |
00:54:08
00:54:08 | Dąbki | 8. Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy | 2021:07:25 | |
00:54:36
00:54:36 | Trzebnica | 30. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | |
00:54:40
00:54:30 | Góra | XXX Bieg Niepodległości | 2023:11:11 | |
00:54:47
00:54:36 | Polkowice | II Bieg ATT Run Fun | 2023:04:22 | |
00:55:01
00:55:01 | Wrocław | Wild Run | 2019:10:06 | |
00:55:05
00:54:39 | Nysa | X Bieg Nyski | 2023:06:10 | ATEST |
00:55:10
00:55:10 | Zlotoryja | Złotoryjska Złota Dycha | 2023:05:27 | |
00:55:11
00:54:43 | Częstochowa | 13 Bieg Częstochowski | 2023:05:13 | ATEST |
00:56:03
00:55:12 | Jelcz-Laskowice | V Toyota Bieg Sylwestrowy | 2019:12:31 | ATEST |
00:56:17
00:56:09 | Czerwona Woda | 5 Bieg Szlakiem Kolejowym | 2023:10:14 | |
00:56:18
00:54:03 | Haga | NN CPC Loop Den Haag | 2020:03:08 | |
00:57:42
00:57:42 | Wrocław | Wrocławski Bieg Niepodległości | 2019:11:11 | |
00:57:48
00:57:48 | Strzelin | XII Bieg Wzgórz Strzelińskich Strzelińsk | 2023:09:24 | |
00:58:03
00:58:03 | Wrocław | Piastowski Bieg Mikołajkowy | 2019:12:07 | |
00:58:22
00:58:14 | Kąty Wrocławskie | XIII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i G | 2019:09:08 | |
| 00:58:42 | Ostrów Wielkopolski | 48 Bieg Niepodległości | 2010:11:07 | |
00:59:59
00:59:33 | Trzebnica | 26 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
01:00:17
00:57:42 | Warszawa | 32 Bieg Powstania Warszawskiego | 2023:07:29 | |
01:00:47
01:00:38 | Miłogostowice | Leśna Gonitwa - Bieg 2 | 2019:09:28 | |
01:01:21
01:00:08 | Wisznia Mała | Wiszenska Zadyszka | 2024:04:13 | |
01:01:46
01:01:38 | Głogów | 3 Bieg Obrońców Głogowa 1109 | 2023:09:10 | |
01:01:59
01:01:27 | Wrocław | Bieg Mikołajów | 2019:12:01 | |
01:03:26
01:03:26 | Trzebnica | 9. Cross Trzebnicki | 2021:02:20 | |
01:03:30
01:03:30 | Polanica Zdrój | I Polanicki Bieg Niedźwiedzia | 2019:07:06 | |
01:05:48
01:05:32 | Smolec | VII Smolecka (za)Dyszka | 2019:06:08 | ATEST |
01:11:37
01:11:20 | Oborniki Śląskie | Dycha z Górką | 2024:03:16 | |
01:12:30
01:12:30 | Ołdrzychowice Kłodzkie | V Bieg po Podkowę | 2021:08:01 | |
| 8 km | 00:39:27 | Wrocław | V Osobowicka Ósemka | 2011:10:01 | |
| 7.3 km | 00:41:05 | Nadolice Wielkie | III Bieg wokół Rancza o Puchar Wójta Gmi | 2011:05:22 | |
| 6.5 km | 00:41:17
00:40:57 | Zachowice k.Wrocławia | Run4Vines III Bieg Dookoła Zachowic | 2019:08:24 | |
| 6 km | 00:27:52
00:27:46 | Oława | Bieg i marsz NW dla Krzyśka | 2013:08:04 | |
00:30:41
00:30:35 | Wrocław | Olimpijska Szóstka | 2011:11:05 | |
| 5.5 km | 00:26:55
00:26:55 | Wrocław | Bieg Walentynkowy | 2023:02:12 | |
00:29:48
00:29:48 | Legnica | Legnicki Bieg Niepodległości | 2019:11:08 | |
| 5.3 km | 00:26:25
00:26:25 | Szczecin | Biegowe Bulwarove | 2020:07:25 | |
| 5.2 km | 00:24:47
00:24:47 | Wrocław | XXX Bieg Solidarności | 2022:09:10 | |
00:24:59
00:24:59 | Jawor | XIX Memoriał Stefana Mielczarka | 2022:12:04 | |
| 5 km | 00:23:59
00:23:59 | Olawa | Bieg dla Przemka | 2021:05:02 | |
| 00:24:25 | Wrocław | Szczytnicka Piątka | 2011:06:04 | |
00:24:37
00:24:28 | Prusice | 6. Nocny Bieg policz się z cukrzycą | 2023:01:29 | |
00:25:31
00:25:25 | Sobótka | 16 Nowalijka Półmaraton Ślężański | 2024:03:23 | |
00:25:45
00:25:45 | Wrocław | Bieg Nocny Radia Wrocław | 2019:06:29 | |
00:28:16
00:28:16 | Wrocław | Bieg na koniec lata | 2019:09:01 | |
00:28:35
00:28:35 | Wrocław | Bieg Halloween | 2019:10:27 | |
00:28:40
00:26:02 | Łódź | 4 Bieg Trzech Króli | 2020:01:06 | ATEST |
00:31:56
00:31:56 | Warszawa | Bieg Noworoczny | 2020:01:01 | |
| 01:30:53 | Oleśnica | Pogrom Wichra | 2011:08:27 | |
| 4.7 km | 00:22:59
00:22:59 | Bierutów | III Bierutowski Bieg Miejski | 2022:06:12 | |
| 4.5 km | 00:21:34
00:21:27 | Wrocław | III Wrocławski Bieg Mikołajowy Santarun | 2011:12:03 | |
| 4.3 km | 00:21:09 | Wrocław | XII Bieg Śladem Konia | 2011:06:26 | |
00:22:16
00:22:16 | Wrocław | XII Bieg Energetyka | 2019:10:27 | |
| 4 km | 00:20:09
00:20:09 | Wrocław | II Stabłowicki Bieg Po Zdrowie | 2019:06:16 | |
| 3.5 km | 00:17:58
00:17:58 | Wrocław | Bieg Mikołajkowy | 2019:12:08 | |
| 2.5 km | 00:12:44
00:12:44 | Wrocław | II Maślicko-Pracki bieg po zdrowie | 2023:09:02 | |
