Bieg Mistrza to inicjatywa maj±ca na celu zmotywowanie młodych ludzi do biegania poprzez VLOG Zbigniewa Orywała, w którym dzieli się swoim do¶wiadczeniem trenerskim w przygotowaniu do biegu maratońskiego biegacza amatora.
Seria filmów pt. "Bieg Mistrza - Kurs na Maraton" będzie publikowana przez 5 następnych tygodni przedstawiaj±c co tydzień program treningowy dostosowany do biegacza amatorskiego chc±cego wzi±ć udział w maratonie. Odcinki będ± wypełnione praktycznymi poradami i wskazówkami, które każdy może wykorzystać w swoim treningu maratońskim.
Oto pierwszy odcinek serii.
Produkcja serii jest realizowana we współpracy z studio mepi.pl, a patronem medialnym jest serwis MaratonyPolskie.PL
Zbigniew Orywał był pierwszym Polakiem, który odniósł sukcesy na terenie USA w hali, gdzie dwukrotnie zdobył tytuł międzynarodowego mistrza tego kraju w biegu na dystansie 1000 jardów (914m) w 1958 (2:14,1) i 1959 (2:12,6). Zwyciężył również w zawodach Millrose Games w 1959 roku z nowym rekordem Polski na 800m - 1:52,4
Zbigniew był równierz pierwszym Polakim, który przebiegł w 1958 r. jedn± milę w czasie poniżej 4 minut (jego czas 3:59,7). Innym wyróżniaj±cym się osi±gnieciem to bieg na 1000 m. w Turku (Finlandia), w którym Zbigniew przebiegł ten dystans szybciej od rekordu ¶wiata uzyskuj±c czas (2:18,8) co było również nowym rekordem Polski. Zbigniew jest jedynym Polakim - ¶rednio dystansowcem, który przebiegł ten dystans szybiej od aktualnego rekordu ¶wiata.
W trakcie swojej kariery Zbigniew Orywał prowadził unikalny notatnik, w którym zapisywał swoje wrażenia po każdym biegu. BiegMistrza.pl to projekt, który ma na celu cyfrowe uwiecznienie zapisków Zbigniewa Orywała. W trakcie swojej kariery zapisywał wszystko co działo się przed i po jego biegach. Zapiski s± z lat 1958 – 1982 roku i ukazuj± najprawdziwsz± historię Polskiej i ¶wiatowej lekkiej atletyki przedstawiaj±c fizyczn± i psychiczn± walkę o pierwsze miejsce na podium.
Zbigniew w trakcie kariery trenerskiej zajmował się treningiem Polskiej Kadry Maratońskiej.
