Miniony weekend to 2:09.48 Adama Nowickiego i wejście w top 5 najszybszych polskich maratończyków w historii. Życiówka Andrzeja Witka i powrót Iwony Bernardelii do szybkiego biegania. Ponadto niesamowite emocje podczas mistrzostw świata w biegach przełajowych z udziałem Letesenbet Gidey która zaliczyła upadek na 200m przed metą walcząc o złoto, dobiegła po czym została zdyskwalifikowana...

Adam od początku biegł nieco wolniej niż wynosi kwalifikacja olimpijska (2:08:10), pierwsza dyszka w 30.27 (co dawało wynik końcowy 2:08.39), kolejne dyszki w 30.40, 30.54 i 31.05. Miał jednak zapas prędkości i ostatnie dwa kilometry już biegł po 3.01/km. Wynik na mecie Adama to 2:09.48 co daje średnią 3.04/km, pobił rekord życiowy i jest piątym Polakiem który pobiegł królewski dystans poniżej 2:10. Adam bardzo mocno pobiegł sprawdzian na tydzień przed maratonem.

Dyszkę w 29.26 co w mojej ocenie był przygotowany na 2:08.30 a może i szybciej. Być może zabrakło kilku detali i nie co szczęścia byśmy byli światkami wypełnienia minimum na Paryż.

Jedna z wypowiedzi Adama na profilu społecznościowym:

Wynik cieszy tym bardziej ze ostatni tydzień przed maratonem zdrowotnie nie był łatwy. Doskonale pamiętam kiedy ostatni raz Polak - Henryk Szost prawie 9 lat temu wbiegł na metę maratonu poniżej 2:10(2:08:55) w Warszawie - stałem wtedy kilka metrów od linii mety i pomyślałem - zrobię to kiedyś, choć półmaraton w 1:04:30 dla mnie był wtedy dużym wyzwaniem - Jakby ktoś powiedział mi wtedy, że następnym dopiero będziesz Ty - trudno byłoby mi w to uwierzyć

Przyzwoicie pobiegli inni Polacy: Andrzej Witek, który zawsze marzył o złamaniu 2:20, i dopiął swego, od teraz jego życiówka wynosi 2 godziny 19 minut i 13 sekund. Przed nim był jeszcze Kamil Jastrzębski który półmetek miał 1.05.27, nie udało się jednak utrzymać tego tempa i wynik końcowy 2:15:22 daje mu drugi wynik z Polaków w tym roku.

O minima walczyły dzielnie jeszcze dwie nasze panie; Iwona Bernardelli oraz Monika Jackiewicz. Obie miały półmetek 1:13.00 co dawało jeszcze kwalifikacje olimpijską 2.26.50)i rekord Polski... Niestety jak to w sporcie bywa, tym razem się nie udało. Iwona zakończyła zmagania z wynikiem 2:29.36 i dwie minuty za nią przybiegła Jackiewicz (2:31.52)

W gronie zaproszonej elity na liście startowej była jeszcze mistrzyni Europy Aleksandra Lisowska, jednak po powrocie z Kenii poślizgnęła się na lodzie. W efekcie miała problem z mięśniem dwugłowym i mięśniem strzałkowym. Po przyjeździe do Portugalii chcąc nadrobić zaległości nadwyrężyła ścięgno podeszwowe i kolejne dwa tygodnie pauzy... dlatego też zmieniła plany i w kwietniu wystartuje w Rotterdamie, a już w tym tygodniu 25 lutego ma zaplanowany wylot na kolejne zgrupowanie do Kenii..

Do niezwykłej sytuacji doszło podczas rywalizacji o medale mistrzostw świata w przełajach rywalizacji kobiet. Na 200 do mety biegły ramie w ramie Kenijka Beatrice Chebet i Etiopka Letesenbet Gidey. Nagle Gidey pada ofiarą skurczy, opada na ziemię i nie jest wstanie samoczynnie wstać. Biegiem pomaga jej dwóch mężczyzn etiopskiej federacji, którzy nie byli w tym momencie uczestnikami biegu i pomagają jej wstać by kontynuowała bieg. Etiopka kończy rywalizacje na czwartym miejscu, po czym zostaje zdyskwalifikowana za pomoc z zewnątrz...

19.09.2023: Zurich Marathon De Sevilla (Hiszpania)

Mężczyźni:

1. Gadisa Shumie 2:04:59 🇪🇹
2. Kebede Wami 2:05: 18 🇪🇹
3. Mekuant Ayenew 2:05:23 🇪🇹
4. Gashau Ayale 2:05:33
5. Bethwel Chumba 2:05:42 🇰🇪
6. Enock Onchari 2:05:46. 🇰🇪
7. Mulugeta Asefa 2:06:06 🇪🇹
8. Nicolas Navarro 2:06:44 🇫🇷
9. Dauglas Chebii 2:07:11 🇰🇪
10.Wilfred Kimetei 2:07:22 🇰🇪

11. Cristhian Mendoza 2:07:38
12. Girmaw Amare 2:07:40
13. Hector Flores 2:07:44 🇵🇪
14. Yitayal Zerihun 2:07:49 🇪🇹
15. Haimro Alame 2:07:55
16. Tesfahun Akalnew 2:07:58 🇪🇹
17. Cornelius Kiplagat 2:08:02 🇰🇪
18. Berhane Tesfay 2:08:16 🇪🇷
19. T"lowini Gabriyesos 2:09:00
20.Ibrahim Elosri 2:09:16 🇪🇸

24. Adam NOWICKI POL 2:09:48
57. Kamil JASTRZĘBSKI POL 2:15:22
76. Andrzej WITEK POL 2:19:13
184. Artur OLEJARZ POL 2:31:52

Kobiety:

1. Jackline Chelal 2:20:29 🇰🇪
2. Aberu Mulisa 2:21:54 🇪🇹
3. Urge Soboka 2:23:05 🇪🇹
4. Citali Moscote 2:24:53
5. Debora Schoneborn 2:25:52 🇩🇪
6. Muluhbt Chekol 2:26:02 🇪🇹

18. Iwona BERNARDELLI POL 2:29:36
21. Monika JACKIEWICZ POL 2:31:52

166 mężczyzn poniżej 2:30

19.02.2023: Mistrzostw Świata w Biegach Przełajowych:

Bathurst WXC, (Australia)

Mężczyźni:

1. Jacob Kiplimo 29:17 🇺🇬
2. Birihu Aregawi 29:26 🇪🇹
3. Joshua Cheptegei 29:37 🇺🇬
4. Geoffrey Kamworor 29:37 🇰🇪
5. Kibiwot Kandie 29:57 🇰🇪
6. Daniel Ebenyo 30:01 🇰🇪
7. Sebastian Sawe 30:04 🇰🇪
8. Rodrigue Kwizera 30:06 🇧🇮
9. H"mariyam Amare 30:10 🇪🇹
10.Magos Tuemay 30:11 🇪🇹

11. Chimdesa Debele 30:13 🇪🇹
12. Selemon Berega 30:16 🇪🇹
13. Nicholas Kipkorir 30:32 🇰🇪
14. Geteneh Molla 30:39 🇪🇹
15. Rogers Kibet 30:40 🇺🇬
16. Precious Mashele 30:44
17. Habtom Samwel 30:53 🇪🇷
18. Martin Kiprotich 39:56 🇺🇬
19. Emmanuel Kiprop 30:57 🇰🇪
20. Celestin Ndikumana 30:57 🇧🇮

Kobiety:

1. Beatrice Chebet 33:48 🇰🇪 Gold.
2. Tsige Gebreselam 33:56 🇪🇹 Silver.
3. Agnes Jebet 34:00 🇰🇪 Bronze.
4. Grace Lobach 34:13 🇰🇪
5. Fotyen Tesfay 34:30 🇪🇹
6. Hawi Feysa. 34:36 🇪🇹
7. Priscah Chesang 34:42 🇺🇬
8. Edna Jebitok 34:45 🇰🇪
9. Emily Chebet 34:49 🇰🇪
10.Stealla Chesang 34:58 🇺🇬

11. Doreen Chesang 35:01 🇺🇬
12. Gete Alemayehu 35:04 🇪🇹
13. Annet Chelangat 35:08 🇺🇬
14. Nazomi Tanaka 35:08 🇯🇵
15. Wede Kefale 35:14 🇪🇹
16. Rispa Cherop 35:30 🇺🇬

19.02.2023: eDreams Mitja Marato Barcelona, (Hiszpania)

Mężczyźni:

1. Charles Langat 58:53 🇰🇪
2. Birhanu Legese 58:59 🇪🇹
3. Solomon Yego 59:29 🇰🇪
4. Josphat Boit 59:51 🇰🇪
5. Gebre Jenberie 60:41 🇰🇪
6. Abdi Negeeye 61:09BR>
Kobiety:

1. Irene Kamais 64:37 🇰🇪
2. Jocyline Jepkosgei 64:46 🇰🇪
3. Reline Catherine 65:39 🇰🇪
4. Genzebe Dibaba 65:46 🇪🇹
5. Gladys Chepkurui 65:46 🇰🇪
6.Aberash Belay 68:38 🇪🇹

19.02.2023: 16 int Ras Al Khaimah (Zjednoczone Emiraty Arabskie)

Mężczyźni:

1. Benard Koech 58:45 🇰🇪
2. Daniel Mateiko 58:49 🇰🇪
3. Richard Yator 59:37 🇰🇪
4. Gamechu Dida 59:53 🇪🇹
5. Hicham Amgher 59:53
6. Weldon Langat 59:55 🇰🇪
7. Andamlek Belihu 60:01 🇪🇹
8. Amnal Petros 60:59 🇩🇪
9. Ezra Tanui. 61:15 🇰🇪
10.Abraha Marsha 62:58 🇪🇹

Kobiety:

1. Hellen Obiri 65:06 🇰🇪
2. Gotytom Gebreslase 65:51 🇪🇹
3. Flaw Bezabh 66:04 🇪🇹
4. Brigid Kosgei 66:34 🇰🇪
5. Evaline Chirchir 67:15 🇰🇪
6. Bosena Mulatie 67:38 🇪🇹
7. Agnes Ngolo 68:03 🇰🇪
8. Camilla Richardson 70:08 🇫🇮

Komentarze czytelników - brak

skomentuj informację