|
Jeśli macie dość biegania w miejskim zgiełku nie przegapcie tej imprezy w urokliwej podwarszawskiej miejscowości. Już 29 maja zapraszamy do Podkowy Leśnej na Podkowiańską Dychę - wielkie święto biegania i zdrowego trybu życia.
Niemal 1000 amatorów biegania weźmie udział w czwartej edycji imprezy organizowanej przez Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe.
Oprócz biegu głównego na 10 km, przygotowaliśmy cieszące się dużym powodzeniem biegi dla dzieci na 400 i 800m. Wszystkich, którzy nie mają jeszcze śmiałości zmierzyć się z dystansem 10 kilometrów zapraszamy na Bieg Bez Barier na dystansie 3 km. Uwaga chodzący z kijkami: W tym roku dodajemy na prośbę uczestników rywalizację Nordic Walking na tym samym dystansie. Uczestnicy mogą liczyć na atrakcyjne nagrody fundowane przez naszych sponsorów.
W Podkowie Leśnej zawody biegowe są też fajną imprezą rodzinną. Na biegaczy czeka urozmaicona leśno-miejska trasa a my postaramy się aby krewni i znajomi uczestników w tym czasie się nie nudzili. W podkowiańskim parku miejskim przy stawie powstanie Miasteczko Biegowe z wieloma atrakcjami. Będzie można wziąć udział w grach i zabawach przygotowanych przez naszych partnerów, obejrzeć pokazy ćwiczeń gimnastycznych, zasięgnąć porad specjalistów fizjoterapeutów z Akademii Medycznej. Zapraszany też na targ śniadaniowy ze stoiskami lokalnych kawiarni i wytwórców.
OPŁATY STARTOWE: IV Podkowiańska Dycha
| | | 39 pln
 | 50 pln
 | 60 pln
 | | | |
do 16
maja |
do 23
maja |
w Biurze
Zawodów | |
Limit uczestników: 650
|
|
O nagrodach dla biegaczy, atrakcjach w Miasteczku Biegowym i innych ważnych sprawach informujemy na bieżąco na naszej stronie internetowej i na facebooku.
Przychylając się do prośby wielu uczestników w tym roku dajemy możliwość wyboru opcji pakietu startowego. Podstawowy pakiet jest bez koszulki i ma obniżoną opłatę startową wynoszącą obecnie 39 zł. W momencie zapisywania się do zawodów jest możliwość skorzystania z opcji zamówienia koszulki. W tegorocznej edycji Dychy będzie to techniczna koszulka biegowa Performance firmy Fruit of the Loom w atrakcyjnej cenie 25zł.
| 354 | 619 | 494 | 465 | | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | | | +75% | -20% | -6% | | Historia frekwencji OPEN |
Więcej szczegółów, w tym informacje jak się zapisać na bieg na naszej stronie: www.ptb-podkowa.pl. Zapraszamy też na naszą stronę facebookową.
Organizator Dychy
Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe
| | INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM | POROZMAWIAJ |  | V Podkowiańska Dycha - Podkowa Lesna k.Warszawy, ... | 1
2017-02-21 | | 2016 - IV Podkowiańska Dycha | 1
2016-02-26 | | 2013 - I Podkowiańska Dycha | 1
2013-05-22 |
|
|
| |
|
