| Data dodania: 2011-03-20
Ogladano: 783
Rozmiar: x
Trening 20.03.2010.
Jego główna czę¶ć. 25.5 km, czas samego biegania 2:15, czas cało¶ci 2:23:20 (dopadły mnie 2 telefony i raz trzeba było skorzystać z wodopoju). 228 metrów w górę i tyleż w dół (mniej więcej). Na koniec miałem już do¶ć tych crossowych ponad 20 kilometrówek (to już 14 raz od końca listopada + 11 razy ponad 15 km). Poczułem, że czas na inne zabawy.
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | | ZDJĘCIE |  | |  | |
|
| Data dodania: 2010-04-24
Ogladano: 696
Rozmiar: x
Trening z rekordzist± ¶wiata na 800 metrów - Wilsonem Kipketerem, bydgoskim ultramaratończykiem Andrzejem Urbaniakiem oraz wieloma innymi biegaczami.
Skomentować zdjęcie moga tylko PRZYJACIELE czytelnika. | | ZDJĘCIE | | | | |
|
