Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [4]  PRZYJAC. [35]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga


Urodzony:
Miejsce zamieszkania:

Liczba wpisów - 64
2011-12-19
 (czytano: 161 razy)

kto¶ uwierzy????karol 10kg cięższy-niestety

2011-04-16
X Cracovia maraton (czytano: 551 razy)

dzie przed maratonem -relacja prosto z krakowa :jutro start damy rade

2011-04-09
uraz (czytano: 618 razy)

naderwanie mię¶nia strzałkowego :( a za tydzień maraton;/?

2011-04-03
szkoła (czytano: 566 razy)

za oknem słońce a tu trzeba siedzieć:/

2011-04-02
treningi +start (czytano: 622 razy)

od 13,03,11 do dzi¶ zrobiłem
30min. trucht
40min.trucht
25min. trucht
30min.trucht
Start w Półmaratonie Warszawskim 1;48;25
w dn.2.04.11-30 min trucht
dzi¶ 40min...

2011-03-13
godzinka (czytano: 533 razy)

dzi¶ godzinka aktywno¶ci fizycznej:)

2011-03-07
50min. (czytano: 369 razy)

trening 50min.

2011-03-02
krótko (czytano: 554 razy)

dzisiaj szybko bo nie było czasu 3.5km-16;32

2011-02-28
....dzień po.... (czytano: 360 razy)

4km-20;24 tak na zakwasy:)

2011-02-27
XXXI Półmaraton Wi±zowski (czytano: 339 razy)

co tu dużo mówić- najgorszy koszmar w moim życiu.jeszcze tak ciężko nie biegłem nigdy,zawiniła psychika i strach przed odnowieniem kontuzji.W Warszawie będzie lepiej:)

mój czas 1.59.42...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA




 Ostatnio zalogowani
kostekmar
18:29
tadeusz.w
18:10
scianka
17:57
INVEST
17:52
GriszaW70
17:45
konsok
17:41
jery
17:17
42.195
16:46
rezerwa
16:19
Kmicic
16:17
heniek001
16:10
Admin
15:49
Piotr Czesław
15:40
krych26
15:21
aktywny_maciejB
15:00
dziadekm
14:55
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |