Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2479 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
gora1509
10:42
Mirek73
10:40
biegacz54
10:37
BOP55
10:24
GriszaW70
09:59
rdz86
09:39
Januszz
09:17
Wojciech
09:16
Ann93
08:50
Admin
08:12
platat
08:11
martinn1980
08:01
michu77
07:33
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:32
Mircoh
07:30
daNN
07:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |