Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Zagranica - Norwegia
ARTYKUŁY
[12]
WYNIKI
[2]
KALENDARZ
[142]
RANKING
[1]
DYSKUSJE
[25]
NEWSY
[35]
2024.9.21
Oslo Marathon
2024.6.22
Midnight Sun marathon
2024.5.4
Lovstien Parkrun # 193
2024.5.4
Lovstien Parkrun Bergen Norwegia
2024.3.30
Ice Marathon
2023.9.16
BMW Oslo Maraton
2023.8.26
Stavanger Marathon
2023.8.26
Rab Ultra 50K
TMC HalfUltra
2023.8.12
Parkrun
Festningen parkrun
2023.6.17
Midnight Sun Marathon
2023.6.3
Spitsbergen Marathon
2023.5.20
EcoTrail Oslo
2023.5.6
Festningen parkrun #131
2023.3.18
Birkebeinerrennet
Worldloppet
2023.1.7
PolarNight Halfmarathon
Ishavskraft Marathon
2023.1.7
PolarNight Halfmarathon
Ishavskraft Marathon
2022.9.17
Oslo Maraton
2022.8.27
Stavanger Marathon
2022.8.6
Trollfjord Maraton
2022.8.6
Tromso Skyrace
2022.8.5
Stranda Fjord Trail Race
2022.6.12
Nordmarka Forest Marathon
2021.8.28
Stavanger Marathon
2021.6.5
26. Spitsbergen Maraton
2020.11.21
PolarNightMarathon-Virtual Edition
2020.9.19
BMW Oslo Maraton
2020.8.22
TMC Ultra 50K
2020.8.22
30. Nordvest Maraton
2020.8.15
26. Ringeriks Maraton
2020.8.1
33. Hadsel Maraton
2020.8.1
30. Kongsvinger Marathon
2020.7.4
16. Unionsmarathon
2020.6.20
Tromsø Midnight Sun Marathon
2020.6.6
41. Det Norske Fjellmarathon
2020.6.6
26. Spitsbergen Maraton
2020.6.6
Nordmarka Forrest Marathon
Nordmarka Skogsmaraton
2020.5.30
EcoTrail Oslo
2020.4.25
7. Fjordkraft Bergen City Marathon
2020.3.21
Birkebeinerrennet
2020.3.14
2. ICEBUG Frozen lake Marathon
2019.12.22
Fornebu juleultra
(FULLT)
2019.9.21
BMW Oslo Maraton
2019.4.27
Bergen City Marathon
2019.4.27
KRSUltra
2019.3.16
Frozen Lake Marathon
Frozen Lake Marathon by Icebug
2018.9.15
BMW Oslo Maraton
2018.8.25
17 Stavanger Marathon
15 Stavanger Half Marathon
2018.8.3
Tromsø Skyrace
2018.6.16
Midnight Sun Marathon
2018.6.2
Spitsbergen Marathon
2018.5.26
EcoTrail
2018.1.6
Polar Night Halfmarathon
2017.9.16
Oslo Marathon
2017.3.18
Birkebeinerrennet
2016.9.17
Oslo Marathon
2016.9.3
Trondheim Maraton
2016.9.3
Trondheim Maraton
2016.8.6
Isklar Norseman Extreme Triathlon
2016.7.2
Jølster Maraton
2016.6.18
28. Midnight Sun Marathon
2015.9.19
21. Danske Bank Oslo Maraton
2015.8.29
Stavanger Marathon.
2015.7.5
IRONMAN 70.3 Haugesund
2015.6.20
Midnight Sun Marathon
2014.9.20
Danske Bank Oslo Maraton
2014.9.6
AN mila
2014.8.2
27 Hadsel Maraton
2014.6.21
25th Midnight Sun Marathon
2014.5.31
1 Rock n Roll Oslo Half Marathon
2013.9.21
Danske Bank Oslo Maraton
2013.8.31
Stavanger Marathon
2013.6.22
Midnight Sun Marathon
2013.6.1
Haugesund Halvmaraton
2013.5.1
Sabbaløpet
2013.4.27
Bergen City Marathon
2013.4.17
Haugesund IL terrengløpskarusell 3.løp
2013.3.9
Egersund Halvmaraton
2013.3.2
Orremilå
2012.9.23
Oslo Marathon
2011.9.25
Oslo Marathon
2011.8.27
Stavanger Marathon
2011.6.25
Midnight Sun Marathon
2010.10.23
Bergen marathon 2010
2010.9.26
Oslo Marathon
2010.8.28
Stavanger marathon 2010
2010.6.19
Midnight Sun Marathon
2009.9.27
Oslo Maraton
2009.6.20
Midnight Sun Marathon
2009.3.15
Puchar ¦wiata w skokach narciarskich 2008/2009
2009.3.13
Puchar ¦wiata w skokach narciarskich 2008/2009
2008.6.21
19 int. Midnight Sun Marathon
2007.9.30
Oslo marathon
2007.6.16
18 Midnight Sun marathon
2007.3.18
Puchar ¦wiata w skokach narciarskich
2007.3.16
Puchar ¦wiata w skokach narciarskich
2007.1.14
Puchar ¦wiata w skokach narciarskich
2007.1.13
Puchar ¦wiata w skokach narciarskich
2006.11.11
Nordic Championships Cross Country (DEN-FIN-ISL-NOR-SWE)
2006.10.1
National Championships, Marathon
2006.9.23
National Cross Country Championships, Long Distances
2006.8.26
National Championships Half Marathon
2006.8.5
National Championships Savdehornet OPP
2006.7.28
National Championships
2006.7.21
National Championships U23 / Juniors
2006.7.1
Tønsberg Grand Prix
2006.6.17
Nordic Championships Combined Events ( DEN-FIN-ISL-NOR-SWE )
2006.6.4
Bergen Grand Prix
2006.6.2
Bislett Games
2006.5.27
Florö Athletics Festival
2006.5.13
Holmenkollstafetten (Road Relay)
2006.4.22
National Cross Country Championships, Short Distances
2006.3.26
MężczyĽni - Masowy
2006.3.25
Po¶cig - Kobiety
2006.3.25
Po¶cig - MężczyĽni
2006.3.23
Sprint Kobiety
2006.3.23
Sprint MężczyĽni
2006.3.12
Puchar ¦wiata, Turniej Skandynawski
2006.3.12
HS128 / 7,5 km
2006.3.11
30 km D
2006.3.11
HS128 / 15 km
2006.3.11
50 km D
2006.3.10
Puchar ¦wiata, Turniej Skandynawski
2006.3.9
Sprint 1km K
2006.3.8
Ladies CoC
2006.3.5
Puchar Kontynentalny
2006.3.5
Ladies CoC
2006.3.4
Puchar Kontynentalny
2006.2.18
National Indoor Championships
2006.2.12
Halfpipe
2006.2.10
National Indoor Championships Youth
2006.2.5
Snowboardcross
2006.2.4
Bergen International Indoor
2006.1.29
Halfpipe
2006.1.21
Halfpipe, Snowboardcross
2006.1.13
Mistrzostwa Europy
2005.11.20
Sztafeta 4x5km - Kobiety
2005.11.20
Sztafeta 4x10 km - Mężczyżni
2005.11.19
10 km K - Kobiety
2005.11.19
15 km K - Mężczyżni
2005.10.2
National Championships, Marathon
Mistrzostwa Norwegii w maratonie
2005.9.3
National Championships Half Marathon
Ostatnio zalogowani
16:43
16:25
15:53
15:50
15:18
14:48
14:38
14:25
14:23
14:18
14:06
14:05
14:00
13:47
13:40
13:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|