 | | | |
|
|
2013-03-01, 10:22
XV Bieg o Perłę Jeziora Narie - Kretowiny, 6.7.2013
| To jest oficjalny wątek dyskusyjny tegorocznej edycji biegu. |
|
| | | |
|
|
2013-06-06, 12:07
| Jak wszyscy zapisani przyjadą,to będzie rekord. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-06-11, 11:28
Witam,
Z racji tego iż bedzie to moj pierwszy start w Kretowinach mam kilka pytan :)
- w jaki sposob trasa jest oznakowana ( narazie wiem na jakich km beda ulokowane bufety)
- czy trasa bedzie taka sama jak w ubieglym roku
- co zawieraja bufety
- czytalem gdzies, ze mozna oddac swoje akcesoria( napoj,zel) do bufetu na danym km. W jaki sposob oznakowac swoje rzeczy, czy wystarczy plaster z napisanym numerem startowym
- czy rzeczywiscie jest dokladnie 33km
- posiada ktos sprawdzony portal pogody dlugoterminowej, a moze wie dokladniej jakiej pogody mozna sie spodziewac 6 lipca (tylko nie piszcie upalnej bo to wiadomo)
Z biegowym pozdrowieniem |
|
| | | |
|
|
2013-06-11, 11:54
| jeśli ktoś jedzie z Trójmiasta to proszę o info na priv |
|
| | | |
|
|
2013-06-11, 20:35
- Jak biegniesz asfaltem to droga Cię powiedzie...
jak wbiegniesz w drogę gruntową to co jakiś czas masz czerwone taśmy przy drodze (jeśli nie zauważysz to patrz pod nogi - będą ślady butów wyraźnie wskazujące drogę...
- Trasa od czasu budowy promenady niezmienna
- Jest woda, jakiś sok, chyba czekolada, cukier pomarańcze, a na mecie arbuzy...
- Jeśli można z włąsnymi odżywkami to wpisz swój numer i kilometr...
- Według mnie jest ok 31,8km ale biegnąc nie sugeruj się wymierzonymi kilometrami bo różnie z tym bywa...
- Jak będzie słońce to na drodze pośród pól dostaniesz grzania po głowie, jak będzie burza to czeka Cię około 10km mokrego piachu.
Prognozę oglądaj 3-4 dni przed biegiem.
Wcześniej ćwicz bo piach nie wybacza...
|
|
| | | |
|
|
2013-06-11, 22:05
2013-06-11, 20:35 - maniak1984, peacemaker napisał/-a:
- Jak biegniesz asfaltem to droga Cię powiedzie...
jak wbiegniesz w drogę gruntową to co jakiś czas masz czerwone taśmy przy drodze (jeśli nie zauważysz to patrz pod nogi - będą ślady butów wyraźnie wskazujące drogę...
- Trasa od czasu budowy promenady niezmienna
- Jest woda, jakiś sok, chyba czekolada, cukier pomarańcze, a na mecie arbuzy...
- Jeśli można z włąsnymi odżywkami to wpisz swój numer i kilometr...
- Według mnie jest ok 31,8km ale biegnąc nie sugeruj się wymierzonymi kilometrami bo różnie z tym bywa...
- Jak będzie słońce to na drodze pośród pól dostaniesz grzania po głowie, jak będzie burza to czeka Cię około 10km mokrego piachu.
Prognozę oglądaj 3-4 dni przed biegiem.
Wcześniej ćwicz bo piach nie wybacza...
|
| No to zapowiada się super impreza. Moja pierwsza tego typu. Już nie mogę się doczekać :) |
|
| | | |
|
|
2013-06-11, 22:56
| super, dzieki wielkie Maniak |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-06-14, 11:48
2013-06-11, 20:35 - maniak1984, peacemaker napisał/-a:
- Jak biegniesz asfaltem to droga Cię powiedzie...
jak wbiegniesz w drogę gruntową to co jakiś czas masz czerwone taśmy przy drodze (jeśli nie zauważysz to patrz pod nogi - będą ślady butów wyraźnie wskazujące drogę...
- Trasa od czasu budowy promenady niezmienna
- Jest woda, jakiś sok, chyba czekolada, cukier pomarańcze, a na mecie arbuzy...
- Jeśli można z włąsnymi odżywkami to wpisz swój numer i kilometr...
- Według mnie jest ok 31,8km ale biegnąc nie sugeruj się wymierzonymi kilometrami bo różnie z tym bywa...
- Jak będzie słońce to na drodze pośród pól dostaniesz grzania po głowie, jak będzie burza to czeka Cię około 10km mokrego piachu.
Prognozę oglądaj 3-4 dni przed biegiem.
Wcześniej ćwicz bo piach nie wybacza...
|
|
| | | |
|
|
2013-06-14, 22:29
| Trzeba się mocno postarać żeby się zgubić... |
|
| | | |
|
|
2013-06-27, 05:57
| Zainteresowanych wspólnym dojazdem z Trójmiasta proszę o kontakt na priv bądź maila :) |
|
| | | |
|
|
2013-06-27, 09:30
mapka z trasą biegu
| Witam serdecznie . Nie znalazłem mapki biegu może mi ktoś pomóc i podać link. |
|
| | | |
|
|
2013-06-27, 16:43
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-06-27, 22:17
Dokładniejsza mapa
|
| | | |
|
|
2013-06-28, 08:31
| Jeżeli jest ktoś zainteresowany wspólnym dojazdem z Gdańska to proszę o maila - michal.sawicz@10g.pl |
|
| | | |
|
|
2013-06-28, 14:43
Ładne chopki - jakie buty ?
2013-06-27, 22:17 - misiek.r napisał/-a:
Znalazłem na forum ubiegłorocznej imprezy
|
Dzięki za mapkę ,jak widzę to ładne górki :).
Kolejne pytanie ile biegniemy po asfalcie a ile po piachu jakie buty wybrać ? |
|
| | | |
|
|
2013-06-28, 17:02
| Weź dwa różne ;) 50% po asfalcie i 50% po polnych drogach ;) |
|
| | | |
|
|
2013-07-01, 08:55
1+1=2x
2013-06-28, 17:02 - boobi35 napisał/-a:
Weź dwa różne ;) 50% po asfalcie i 50% po polnych drogach ;) |
| Dzięki za info już wiem prawy but założę terenowy a lewy do biegu po twardym ;). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-07-01, 17:43
| Jeżeli ktoś szuka transportu z Gdańska i okolic to moja propozycja jest wciąż aktualna :) |
|
| | | |
|
|
2013-07-01, 22:30
trasa
| Pytanie do weteranów: można powiedzieć, że pierwsza albo druga połowa jest wyraźnie trudniejsza (podbiegi, podłoże, itp.)? Pierwszy raz chcę wystartować a z opisów widzę, że ta trasa to nie przelewki, trzeba się psychicznie nastawić! :) |
|
| | | |
|
|
2013-07-02, 10:15
2013-07-01, 22:30 - R2r71 napisał/-a:
Pytanie do weteranów: można powiedzieć, że pierwsza albo druga połowa jest wyraźnie trudniejsza (podbiegi, podłoże, itp.)? Pierwszy raz chcę wystartować a z opisów widzę, że ta trasa to nie przelewki, trzeba się psychicznie nastawić! :) |
| Jako weteran jednego startu w Kretowinach mogę powiedzieć, że pierwsza część trasy jest trudniejsza ze względu na dużą ilość podbiegów i zbiegów, w tym Zemsta Teściowej, z drugiej strony łatwiejsza od drugiej części ze względu na twarde podłoże i sporą ilość drzew, które dają zbawienny cień w zapowiadane 33 stopnie Celsjusza ;) |
|
