 | | | |
|
|
2010-03-03, 14:31
2010-02-26, 07:32 - Góral napisał/-a:
nom tak a jakie przewyższenie?
bo dystans to nie wszystko aby go zakwalifikować do górskiego to trzeba spełnić minimum 5% przewyższenia musi być! |
Góralu...czy czytałeś o przewyższeniu ?
Czy takie wystarczy?
Mamy takich górek nad morzem dużo. |
|
| | | |
|
|
2010-03-03, 18:06
| Pomiar trasy F305, mapka z ST pewne niedokładności rozbieżności są zawsze i wpływ różnych czynników(ustawień w ST), ale nic nie stoi na przeszkodzie by jeszcze powtórzyć pomiar. Niemniej sama trasa do łatwych nie należy i przewyższeń nie brakuje. Jeśli ktoś zbytnio zaszaleje na pierwszej pętli to na drugiej może mieć problemy. Oczywiście nie jest to Maraton Karkonowski czy też Bieg na szczyt Pilska (bo z tymi imprezami mogę porównać) ale i tak jest gdzie się zmęczyć. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-04, 18:19
2010-03-03, 18:06 - scorpio napisał/-a:
Pomiar trasy F305, mapka z ST pewne niedokładności rozbieżności są zawsze i wpływ różnych czynników(ustawień w ST), ale nic nie stoi na przeszkodzie by jeszcze powtórzyć pomiar. Niemniej sama trasa do łatwych nie należy i przewyższeń nie brakuje. Jeśli ktoś zbytnio zaszaleje na pierwszej pętli to na drugiej może mieć problemy. Oczywiście nie jest to Maraton Karkonowski czy też Bieg na szczyt Pilska (bo z tymi imprezami mogę porównać) ale i tak jest gdzie się zmęczyć. |
| Jacku masz rację idzie się zmęczyć ....i to cholernie....nogi rozjezdzały się na cztery strony świata po dzisiejszych opadach śniegu...a pod górę z premią na drugim kółku....ledwo podbiegłem.. |
|
| | | |
|
|
2010-03-05, 18:31
| Tak trasa jest trudna, ale w grudniu jeszcze przed opadami śniegu przebiegłem tą pętlę wielokrotnie w okresie przygotowania ogólnego. Jest bardzo ciekawa. Myślę, że dwie pętle z grającymi grupami na trasie to będzie super przeżycie. |
|
| | | |
|
|
2010-03-05, 18:38
2010-03-05, 18:31 - Arek Kozak napisał/-a:
Tak trasa jest trudna, ale w grudniu jeszcze przed opadami śniegu przebiegłem tą pętlę wielokrotnie w okresie przygotowania ogólnego. Jest bardzo ciekawa. Myślę, że dwie pętle z grającymi grupami na trasie to będzie super przeżycie. |
Arku ...a co to mam nam grać podczas biegu??????
kapela a może zorganizuj Carmian Burana przy podbiegu na premię ...to by się nadawało.... |
|
| | | |
|
|
2010-03-05, 18:47
Carmina Burana na premii
|
| | | |
|
|
2010-03-06, 14:09
Dzisiaj zaliczyłem jedną piątkę Biegu Górskiego.
Z nie ciekawym czasem.
Trasa trudna czy ja jestem słaby?????
A może jedno i drugie....... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-06, 16:27
| Po prostu się nie przyłożyłeś... w końcu zdążyłeś nawet na szczycie porozmawiać... ze świeżo upieczonymi zwycięzcami Zawodów na Orientację "Mroźno 2010" na Górze Chełmskiej. |
|
| | | |
|
|
2010-03-06, 19:48
Gratuluję
2010-03-06, 16:27 - SFX napisał/-a:
Po prostu się nie przyłożyłeś... w końcu zdążyłeś nawet na szczycie porozmawiać... ze świeżo upieczonymi zwycięzcami Zawodów na Orientację "Mroźno 2010" na Górze Chełmskiej. |
Michał nie wiedziałem ze gadam ze zwycięzcami .Gratuluję Tobie i Łukaszowi.
|
|
| | | |
|
|
2010-03-09, 09:36
2010-03-01, 21:02 - miriano napisał/-a:
Po małej korekcie trasy suma przewyższeń na jednym 5 km okrążeniu wynosi + 135 m, - 135 m
Na trasie całego biegu 10 km suma przewyższeń
wynosi + 270 m , - 270 m .
|
z tych wyliczeń by wynikało ze przewyższenie wynosi 5,2% czyli bieg należy zaliczyć do górskiego. Dystans 10km +/-270m
dodatkową utrudnieniem biegu jest to że on w 99% przebiega w naturalnym terenie więc bieg będzie trudny!!! |
|
| | | |
|
|
2010-03-09, 09:41
2010-03-09, 09:36 - Góral napisał/-a:
z tych wyliczeń by wynikało ze przewyższenie wynosi 5,2% czyli bieg należy zaliczyć do górskiego. Dystans 10km +/-270m
dodatkową utrudnieniem biegu jest to że on w 99% przebiega w naturalnym terenie więc bieg będzie trudny!!! |
| to cieszę się:) że będzie trudny |
|
| | | |
|
|
2010-03-09, 15:25
| A co by zawodnicy powiedzieli o dystansie 500m dłuższym (10,5k), ale utrudnionym z 270 na 320m przewyższenia ?? Większość trasy byłaby zbieżna z zamieszczoną mapką. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-11, 12:30
| Zastnawiam się nad tym startem. Szkoda, że Wesoła Stówka w Warszawie jest tego samego dnia:( Z któregoś biegu będę musiał zgezygnować:( |
|
| | | |
|
|
2010-03-11, 19:29
2010-03-09, 15:25 - SFX napisał/-a:
A co by zawodnicy powiedzieli o dystansie 500m dłuższym (10,5k), ale utrudnionym z 270 na 320m przewyższenia ?? Większość trasy byłaby zbieżna z zamieszczoną mapką. |
jestem za na 200% :) hehehe ciekawe co na to organizator?
|
|
| | | |
|
|
2010-03-11, 20:38
Ja też chciałem lecieć Wesołą Stówę, ale jednak odpuściłem na rzecz Koszalina...
Niestety trasa nie może być utrudniona, a więc zostaje wersja, którą widać... |
|
| | | |
|
|
2010-03-11, 22:44
2010-03-11, 20:38 - SFX napisał/-a:
Ja też chciałem lecieć Wesołą Stówę, ale jednak odpuściłem na rzecz Koszalina...
Niestety trasa nie może być utrudniona, a więc zostaje wersja, którą widać... |
| Michał w poniedziałek zdecydujemy .Może Puchar Polski puścimy starą trasa .A górski z przewyższeniami 320 +- |
|
| | | |
|
|
2010-03-12, 08:52
2010-03-11, 22:44 - miriano napisał/-a:
Michał w poniedziałek zdecydujemy .Może Puchar Polski puścimy starą trasa .A górski z przewyższeniami 320 +- |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-12, 08:57
2010-03-11, 22:44 - miriano napisał/-a:
Michał w poniedziałek zdecydujemy .Może Puchar Polski puścimy starą trasa .A górski z przewyższeniami 320 +- |
|
| | | |
|
|
2010-03-23, 12:59
| Na trasie zostało jeszcze kilka lodowych placków, ale biegać już można... |
|
| | | |
|
|
2010-03-31, 13:12
Trasa minimalnie utrudniona została wczoraj.
Osobiście wytyczyłem utrudnienie głównego podbiegu - nie będzie lekko :) - i grabki poszły w ruch...
Na tkkf.koszalin.pl można spojrzeć na aktualny profil trasy... ładnie wygląda :) |
|
