 | | | |
|
|
2009-06-11, 22:29
30 Bieg Transgraniczny - Gryfino, 3.10.2009
To jest oficjalny wątek dyskusyjny 30 Biegu Transgranicznego Gartz - Gryfino, 3.10.2009
który czas zacząć. |
|
| | | |
|
|
2009-06-11, 22:47
| Oczywiście bieg październikowy jest z Gryfina do Gartz! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-06-26, 07:48
| Ciekawe czy w październiku też padnie rekord frekfencji? |
|
| | | |
|
|
2009-06-28, 14:45
Całkiem możliwe Grzegorz.
Za większą liczbą biegaczy przemawia bardziej dogodna pogoda, brak planów na majówkę oraz brak KACA.
Osobiście tydzień po tym biegu debiutuję w Poznaniu także będzie to ważny sprawdzian. |
|
| | | |
|
|
2009-07-29, 01:11
| Prawdopodobnie w tym biegu zostanie wprowadzona opłata startowa. |
|
| | | |
|
|
2009-09-02, 08:55
MEDAL
| W tym roku po raz pierwszy będą odlewane medale, ale też po raz pierwszy pobierana będzie opłata startowa w wysokości 20 zł dla zgłoszonych do 28.09.2009. Od osób zgłaszających się w dniu startu pobierana będzie opłata 40zł. |
|
| | | |
|
|
2009-09-02, 09:18
2009-09-02, 08:55 - zgrzecho napisał/-a:
W tym roku po raz pierwszy będą odlewane medale, ale też po raz pierwszy pobierana będzie opłata startowa w wysokości 20 zł dla zgłoszonych do 28.09.2009. Od osób zgłaszających się w dniu startu pobierana będzie opłata 40zł. |
Dobrze wiedzieć z tą opłatą!
Biegłem w majowej edycji. Nie znałem tej trasy i dość mocno się przeliczyłem z tempem. Trasa choć malownicza, prowadząca ścieżką rowerową wzdłuż odry, to jednak dośc trudna. Góra-dół..góra-dół i tak prawie do końca. Jedynie ta ostatnia prosta równa...i ten upał. Plusem jest, że mogą wziąć udział dzieciaki. Mój syn juz nie może się doczekać. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-09-02, 12:26
| jeśli chodzi o tą edycję biegu, to trasa będzie oznaczona co kilometr |
|
| | | |
|
|
2009-09-02, 22:15
2009-09-02, 09:18 - jumper napisał/-a:
Dobrze wiedzieć z tą opłatą!
Biegłem w majowej edycji. Nie znałem tej trasy i dość mocno się przeliczyłem z tempem. Trasa choć malownicza, prowadząca ścieżką rowerową wzdłuż odry, to jednak dośc trudna. Góra-dół..góra-dół i tak prawie do końca. Jedynie ta ostatnia prosta równa...i ten upał. Plusem jest, że mogą wziąć udział dzieciaki. Mój syn juz nie może się doczekać. |
| Październikowa edycja jest o 1km krótsza, start jest z Gryfina, meta na początku Gartz, czy dzięki temu łatwiejsza sam ocenisz:))) |
|
| | | |
|
|
2009-09-02, 22:42
2009-09-02, 22:15 - zgrzecho napisał/-a:
Październikowa edycja jest o 1km krótsza, start jest z Gryfina, meta na początku Gartz, czy dzięki temu łatwiejsza sam ocenisz:))) |
| Łatwiejsza nie będzie. 1km w tę czy we wtę nie ma znaczenia. Na pewno inaczej sie do tego biegu przygotuję. Więcej krosu, siły biegowej i podbiegów na treningach. Na pewno też inaczej rozłożę tempo, to znaczy zacznę wolniej i zanim dobiegnę do tych górek spokojniej się dogrzeję. Łatwiej je będzie wtedy pokonać. Zobaczymy też z pogodą, ale pomyślę też o jakiś napojach. |
|
| | | |
|
|
2009-09-04, 07:42
2009-09-02, 22:42 - jumper napisał/-a:
Łatwiejsza nie będzie. 1km w tę czy we wtę nie ma znaczenia. Na pewno inaczej sie do tego biegu przygotuję. Więcej krosu, siły biegowej i podbiegów na treningach. Na pewno też inaczej rozłożę tempo, to znaczy zacznę wolniej i zanim dobiegnę do tych górek spokojniej się dogrzeję. Łatwiej je będzie wtedy pokonać. Zobaczymy też z pogodą, ale pomyślę też o jakiś napojach. |
Pogoda zamówiona typowo biegowa, a jaką nam przydzielą zobaczymy:)))
Dla mnie osobiście trasa do Gartz jest łatwiejsza, ob prosta między mostami jest napoczątku i w październiku jest już chłodniej, ale jak pisałem sam ocenisz.
|
|
| | | |
|
|
2009-09-14, 12:09
| Pozostały dwa tygodnie do składania elektronicznych zgłoszeń do biegu i opłaty 20zł, za zgłoszenie w dniu startu opłata startowa wynosi 40zł. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-09-23, 10:44
| OSTATNIE 5 DNI NA NIŻSZĄ OPŁATĘ STARTOWĄ! Wystarczy zgłosić się elektronicznie. |
|
| | | |
|
|
2009-09-23, 10:46
| Liczba zgłoszonych na dzień 21.09 wynosi 44. |
|
| | | |
|
|
2009-09-25, 22:17
|
| | | |
|
|
2009-09-26, 20:50
Mariusz musimy pomierzyć kilimetry na trasie...
Może w Poniedziałek? |
|
| | | |
|
|
2009-09-26, 20:51
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-09-28, 10:23
| to już ostatni dzień na zgłoszenia elektroniczne i niższą opłatę startową. |
|
| | | |
|
|
2009-09-28, 19:54
111 - liczba dnia, stan na 15.00
Tylko do 24.00 można zgłaszać się elektronicznie i za start zapłacić 20zł. |
|
| | | |
|
|
2009-09-29, 22:53
145 zgłoszonych osób
może padnie rekord |
|
