| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 47.13 km | 05:47:48
05:47:41 | Owińska | Zielonka Challenge | 2023:06:17 | |
| 15 km | 01:07:56 | Trzemeszno-Goł±bki | VI Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2008:02:16 | |
01:11:42
01:11:42 | Jarosławiec | XIX Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2009:07:05 | |
01:17:24
01:16:54 | Trzemeszno | IX Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2011:02:19 | |
| 12.8 km | 00:54:39
00:54:39 | Owińska | IV Cross Dziewicza Góra | 2013:06:30 | |
| 10.8 km | 00:49:19
00:49:19 | Owińska | II Cross na Dziewicz± Górę | 2011:06:26 | |
| 10 km | 00:42:10 | Mogilno | II Bieg Wielkiej Orkiestry ¦wi±tecznej P | 2007:01:07 | |
00:44:49
00:44:41 | D±brówka | Bieg o Koronę D±brówki | 2013:05:26 | |
00:45:51
00:45:51 | Żnin | XVIII Przełajowe Biegi Żnińskie | 2011:04:30 | |
00:53:48
00:53:48 | Biedrusko | Warta Challenge Marathon&Half | 2023:03:04 | |
00:58:42
00:58:42 | Biedrusko | Warta Challenge Marathon&Half | 2023:01:07 | |
| 8 km | 00:36:20 | Poznań | XXIV Bieg Rusałka Zim± | 2009:03:07 | |
| 7.7 km | 00:35:00
00:35:00 | Poznań | Malta Trail Running | 2009:04:18 | |
| 7 km | 01:13:00 | Lubliniec-Kokotek | Galopada 2007 | 2007:08:10 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 46.16 km | 05:06:00 | Poznań- Lednica | VII Maraton Lednicki | 2011:06:04 | |
| 42.195 km | 03:12:24
03:11:55 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | RŻ ATEST |
03:13:30
03:12:47 | Warszawa | 35. PZU Maraton Warszawski | 2013:09:29 | RŻ ATEST |
| 03:17:31 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | RŻ ATEST |
03:20:48
03:20:24 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | |
| 03:29:42 | Toruń | XXVI Maraton Toruński | 2008:04:27 | RŻ ATEST |
03:36:56
03:36:11 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
| 03:38:30 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | RŻ ATEST |
03:40:42
03:38:36 | Berlin | 41. BMW Berlin Marathon | 2014:09:28 | |
03:41:28
03:41:07 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | ATEST |
| 03:42:17 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | RŻ ATEST |
03:42:28
03:42:21 | Bydgoszcz - Toruń | Maraton Metropolii Bydgoszcz-Toruń | 2009:06:07 | ATEST |
| 03:53:34 | Toruń | 25 Maraton Toruński | 2007:05:20 | ATEST |
| 06:05:00 | Poznań - Lednica | III Maraton Lednicki | 2007:06:02 | |
| 21.097 km | 01:27:17 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | RŻ ATEST |
| 01:29:25 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | RŻ ATEST |
01:30:48
01:30:38 | Poznań | 7 Poznań Półmaraton | 2014:04:06 | ATEST |
01:31:17
01:30:54 | Szamotuły | III Samsung półmaraton | 2013:10:20 | ATEST |
01:31:42
01:30:49 | Piła | 23 Półmaraton Philipsa | 2013:09:08 | ATEST |
01:32:39
01:32:23 | Szamotuły | II Samsung Półmaraton | 2012:10:21 | ATEST |
01:32:55
01:32:51 | Pobiedziska | Półmaraton Pobiedziska | 2013:07:14 | ATEST |
01:33:36
01:33:36 | Mogilno - Trzemeszno | XVIII Bieg im. Jana Kilińskiego | 2009:05:03 | |
| 01:34:21 | Poznań | I Półmaraton Poznański | 2008:04:06 | ATEST |
01:34:34
01:34:17 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
01:34:43
01:34:27 | Inowrocław | VI Bieg Piastowski | 2013:05:11 | ATEST |
01:35:14
01:35:06 | Pobiedziska | 23 Bieg Jagiełły | 2012:07:15 | ATEST |
01:35:38
01:35:07 | Grodzisk Wielkopolski | VII PGNiG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2013:06:09 | ATEST |
01:36:38
01:36:32 | Pszczew | Jubileuszowa Pszczewska Dwudziestka R | 2013:05:05 | |
01:37:34
01:37:20 | Trzemeszno | XX Bieg im. Jana Kilińskiego | 2011:05:03 | |
| 01:37:58 | Ostrów Lednicki - Gniezno | XXX Ogólnopolski Bieg Lechitów | 2007:09:22 | ATEST |
01:38:28
01:38:28 | Pobiedziska | XXII Bieg Władysława Jagiełły | 2011:07:17 | |
| 01:38:34 | Mogilno - Trzemeszno | XVII Bieg im. Jana Kilińskiego | 2008:05:03 | |
01:40:13
01:39:58 | ¦rem | I BASF ¦rem Półmaraton | 2012:06:09 | ATEST |
01:43:42
01:43:34 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
01:44:43
01:44:23 | Ko¶cian | IX Ko¶ciański Półmaraton | 2013:11:10 | ATEST |
01:48:25
01:46:53 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
01:50:53
01:49:54 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 2012:04:01 | ATEST |
02:05:13
01:55:40 | Poznań | Półmaraton Poznański | 2023:04:16 | ATEST |
| 02:09:38 | Grodzisk Wielkopolski | II Grodziski Półmaraton Słowaka | 2008:06:15 | ATEST |
| 21.095 km | 01:31:00 | Piła | XVI Międzynarodowy Półmaraton | 2006:09:10 | ATEST |
| 01:36:31 | Grodzisk Wielkopolski | 1 Półmaraton Słowaka | 2007:06:17 | ATEST |
| 01:40:17 | Bydgoszcz | II Maraton Wokół Kanału Bydgoskiego | 2007:07:14 | |
| 15 km | 01:01:55
01:01:55 | Łabiszyn/Szubin | 21 Bieg im. Stefana B±ka | 2009:08:30 | |
01:04:16
01:04:16 | Swarzędz | 23 Bieg Swarków im.R. Firlika | 2009:05:10 | |
| 01:05:06 | Swarzędz | 22 Bieg Swarków im.R.Firlika | 2008:05:11 | |
| 11 km | 00:48:17
00:48:17 | W±growiec | II Jakubowy Bieg Wokół Jeziora Durowskie | 2009:07:26 | |
| 10.8 km | 00:51:57 | Poznań | 24 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im.Ry | 2007:12:30 | |
| 10 km | 00:39:50 | Mogilno | XV Bieg o Memoriał Mariana ¦migielskiego | 2008:09:14 | ATEST |
00:40:59
00:40:40 | Poznań | X Maniacka Dziesi±tka | 2014:03:15 | ATEST |
00:41:07
00:41:02 | Janowiec Wielkopolski | 26 Biegi im.Tomasza Hopfera | 2014:05:25 | ATEST |
00:41:11
00:40:57 | Swarzędz | 3 Bieg Szpot | 2014:05:11 | ATEST |
| 00:41:13 | Gniezno | 5 Bieg Europejski | 2007:05:06 | ATEST |
00:41:30
00:41:30 | Żnin k.Bydgoszczy | XXI Bieg Żniński | 2014:04:13 | |
| 00:41:45 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2008:03:15 | ATEST |
| 00:41:57 | Janowiec Wielkopolski | XX Jubileuszowe Biegi im. Tomasza Hopfer | 2008:05:25 | |
| 00:42:16 | Gniezno | VI Bieg Europejski | 2008:05:04 | ATEST |
00:42:44
00:42:38 | Poznań | Piotr i Paweł Bieg 2013 | 2013:06:23 | ATEST |
| 00:42:56 | Janowiec Wlkp. | XXIII Ogólnopolski Bieg im. Tomasza Hopf | 2011:05:29 | |
00:43:30
00:43:30 | Wrze¶nia | XXVIII Bieg Kosynierów | 2011:04:17 | |
| 00:43:53 | Janowiec Wielkopolski | XIX Ogólnopolski Bieg im. Tomasza Hopfer | 2007:05:27 | ATEST |
00:44:41
00:44:25 | Gniezno | IX Bieg Europejski | 2011:04:09 | ATEST |
00:45:25
00:45:16 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
00:45:46
00:45:30 | Swarzędz | II 10-tka Chevrolet Szpot | 2013:05:12 | ATEST |
00:46:05
00:46:03 | Żnin | XIX Bieg Żniński | 2012:04:22 | |
| 00:46:18 | Mogilno | III Bieg WO¦P | 2008:01:06 | |
00:48:21
00:47:27 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2011:03:19 | ATEST |
00:49:45
00:49:36 | Żnin k.Bydgoszczy | XX Jubiluszowe Biegi Żnińskie | 2013:04:21 | |
00:50:03
00:48:58 | Żnin | XXX Jubileuszowe Biegi Żnińskie | 2023:05:20 | |
| 00:55:02 | Poznań | III Maniacka Dziesi±tka | 2007:03:17 | ATEST |
01:33:38
00:59:39 | Poznań | 3 Poznański Bieg Niepodległo¶ci | 2018:11:11 | ATEST |
| 9 km | 00:39:24
00:39:24 | W±growiec | W±growiecka Dziewi±tka | 2014:05:02 | |
| 5.53 km | 00:22:41 | Chodzież | 25 Przełajowy Bieg Grzymalitów | 2008:05:17 | |
| 5.45 km | 00:33:45
00:33:45 | Poznań | 4 Bieg ze ¶wiatełkiem maltańskim | 2011:01:09 | |
| 5.4 km | 00:25:36 | Poznań | 26 Rekreacyjny Bieg Wiek Henryka Brauna | 2009:04:04 | |
