| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.125 km | 04:39:31
04:37:47 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 02:04:58
02:04:58 | Sobótka | 4. Półmaraton ¦lężański | 2011:03:26 | RŻ |
02:15:25
02:15:25 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton ¦lężański | 2010:03:20 | ATEST |
21:00:97
02:10:28 | Sobótka | 10. PANAS Półmaraton ¦lężański | 2017:03:25 | ATEST |
| 15.2 km | 01:29:40 | ¦widnica | I ¦widnicki Bieg Dekoria | 2009:08:29 | |
| 14 km | 01:57:25 | Wrocław | 9. Bieg pod Powodziow± Falę | 2010:07:10 | |
| 13.5 km | 01:23:12
01:23:12 | Wrocław | 12 Piknik Kamieniecki | 2009:07:11 | ATEST |
| 12.1 km | 01:10:26
01:10:26 | Wrocław | Cross Między Mostami | 2010:03:06 | |
| 10 km | 00:50:55 | Milicz | 30 Bieg Baryczan | 2010:06:19 | |
| 00:52:39 | Bartków | IV Bieg Lupusa o Puchar Wójta Gminy Dobr | 2010:05:09 | |
| 00:55:37 | Oława | III Bieg Koguta | 2010:06:12 | |
01:01:07
01:00:20 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | RŻ |
| 8 km | 00:43:54 | Wrocław | III Osobowicka Ósemka | 2009:10:03 | |
| 7 km | 00:41:10
00:41:10 | Nadolice Wielkie | 1 Bieg wokół Rancza | 2009:05:02 | |
| 6 km | 00:29:42 | Wrocław | II Wrocławski Bieg Charytatywny - Lato D | 2010:04:25 | |
| 5.7 km | 00:33:00 | Wrocław | Mała Sobótka | 2007:11:17 | |
| 5.2 km | 00:25:06
00:24:59 | Wrocław | 19 Bieg Solidarno¶ci | 2009:09:05 | RŻ ATEST |
| 00:25:45 | Wrocław | Bieg Szczytnicka Pi±tka | 2010:06:05 | |
| 00:26:30 | Wrocław | 17 Bieg Uliczny Solidarno¶ci | 2007:09:08 | RŻ |
| 5 km | 00:26:39 | Żórawina | IV Bieg Bogunów | 2010:05:03 | |
| 0 km | 02:13:31 | Sobótka | 5 Półmaraton ¦lężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 02:37:27 | Henryków | V SGB GBS Bank w Strzelinie Półmaraton H | 2016:08:13 | ATEST |
