| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:31:13
03:30:23 | Drezno | Morgenpostmarathon | 2009:10:18 | RŻ ATEST |
03:41:31
03:40:54 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | RŻ ATEST |
03:42:15
03:42:00 | Dębno | 36 Maraton Dębno | 2009:04:19 | RŻ ATEST |
03:42:47
03:42:25 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
03:43:08
03:42:06 | Spreewald | Spreewald-Marathon e.V. | 2010:04:18 | |
| 03:43:11 | Berlin | 35. real,- BERLIN MARATHON | 2008:09:28 | RŻ ATEST |
03:43:35
03:43:12 | Gdynia - Gdańsk | XIV Maraton Solidarności | 2008:08:15 | RŻ ATEST |
03:44:27
03:43:38 | Barcelona | Marato de Barcelona 2009 | 2009:03:01 | ATEST |
03:45:44
03:45:03 | Wrocław | XXVI Wrocław Maraton | 2008:09:14 | ATEST |
| 03:47:02 | Barcelona | Marato de Barcelona | 2008:03:02 | RŻ ATEST |
| 03:47:07 | Gdynia | II Nocny Maraton Świętojański | 2007:06:23 | RŻ ATEST |
| 03:49:20 | Paryż | 32 Marathon de Paris | 2008:04:06 | ATEST |
03:53:02
03:52:38 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
03:54:54
03:55:05 | Dębno | 35 Maraton Dębno | 2008:04:13 | ATEST |
| 03:56:41 | Berlin | Berlin Marathon | 2007:09:30 | ATEST |
| 03:56:55 | Praga | Volkswagen Prague Marathon 2008 | 2008:05:11 | ATEST |
| 03:58:18 | Świnoujście | XXVIII Maraton Świnoujście - Wolgast | 2007:09:01 | ATEST |
| 03:59:28 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
| 04:12:40 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | RŻ ATEST |
| 04:12:49 | Toruń | 25 Maraton Toruński | 2007:05:20 | ATEST |
| 04:12:53 | Gerlitz-Zgorzelec | V Europamarathon | 2008:05:25 | |
04:14:45
04:14:17 | Mannheim | MLP Maraton Mannheim Rhein-Neckar | 2009:05:09 | ATEST |
| 04:15:49 | Dębno | 34 Maraton Dębno | 2007:04:15 | ATEST |
| 25 km | 02:02:18 | Drawski Młyn | 28 Masowy Bieg im.Józefa Nojiego | 2007:08:05 | RŻ ATEST |
02:06:24
02:06:18 | Wieleń | 29 Masowy Bieg im. Józefa Nojiego | 2008:08:03 | ATEST |
| 21.097 km | 01:37:20
01:37:02 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | RŻ ATEST |
| 01:38:10 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | RŻ ATEST |
01:40:54
01:40:54 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
01:41:51
01:41:46 | Przytok | VII Półmaraton Przytok | 2009:04:04 | |
01:42:05
01:41:45 | Grodzisk Wlkp. | III Grodziski Półmaraton Słowaka | 2009:06:14 | ATEST |
| 01:42:05 | Warszawa | II Półmaraton Warszawski | 2007:03:25 | RŻ ATEST |
| 01:43:48 | Nowa Sól | 24 Półmaraton Solan | 2007:06:03 | ATEST |
| 01:43:54 | Grodzisk Wielkopolski | 1 Półmaraton Słowaka | 2007:06:17 | ATEST |
01:44:18
01:43:27 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | RŻ |
01:44:25
01:44:25 | Nowa Sól | XXVI Półmaraton Solan | 2009:06:07 | ATEST |
| 01:44:46 | Piła | XVI Międzynarodowy Półmaraton | 2006:09:10 | RŻ ATEST |
| 01:45:08 | Kościan | 5 Kościański Półmaraton im. dr H. Florko | 2009:11:08 | |
| 01:46:29 | Kościan | II Międzynarodowy Kościański Półmaraton | 2006:11:05 | ATEST |
| 01:50:20 | Kościan | 3 Międzynarodowy Kościański Półmaraton | 2007:11:04 | ATEST |
| 02:14:57 | Przytok k/Zielona Góra | III Półmaraton PRZYTOK | 2005:04:02 | |
| 21.095 km | 01:37:13
01:36:54 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | RŻ ATEST |
01:40:38
01:40:03 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
| 01:43:09 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton Ślężański | 2010:03:20 | ATEST |
01:45:06
01:44:50 | Kościan | 4 Półmaraton Kościański im.dr Henryka Fl | 2008:11:09 | ATEST |
01:48:21
01:48:10 | Nowa Sól | 25 Półmaraton Solan o Puchar Prezydenta | 2008:06:01 | ATEST |
01:51:51
01:51:26 | Grodzisk Wielkopolski | II Grodziski Półmaraton Słowaka | 2008:06:15 | ATEST |
| 15 km | 01:09:40
01:09:40 | Bukówiec Górny | XXIV Bieg Sokoła | 2009:04:05 | ATEST |
| 01:16:47 | Jaworzno | XI Bieg Uliczny | 2006:08:05 | RŻ ATEST |
| 12.6 km | 00:57:48
00:57:45 | Sława – Radzyń | Bluesobiegi Sławskie | 2009:07:11 | RŻ |
| 10 km | 00:43:06
00:42:59 | Zielona Góra | XXIV Nocny Bieg Bachusa | 2009:09:05 | RŻ |
00:43:09
00:43:08 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesiątka | 2008:03:15 | RŻ ATEST |
00:43:39
00:43:33 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
00:43:54
00:43:45 | Gniezno | VI Bieg Europejski | 2008:05:04 | ATEST |
| 00:44:57 | Gniezno | 5 Bieg Europejski | 2007:05:06 | RŻ ATEST |
| 00:45:28 | Zielona Góra | XXI Nocny Bieg Bachusa w Zielonej Górze | 2006:09:02 | RŻ |
| 00:45:31 | Poznań | III Maniacka Dziesiątka | 2007:03:17 | ATEST |
00:45:32
00:45:28 | Bolesławiec | Europejskie Biegi - Bolesławiec 2009 | 2009:05:24 | |
00:46:22
00:46:02 | Trzebnica | 24 Uliczny Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | ATEST |
| 00:46:54 | Trzebnica | 22.Uliczny Bieg Sylwestrowy - Trzebnica | 2006:12:31 | ATEST |
| 00:47:09 | Trzebnica | 23 Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | |
| 00:48:52 | Bolesławiec | Europejskie Biegi Uliczne | 2006:05:21 | RŻ ATEST |
00:49:16
00:49:00 | Trzebnica | 25 Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
| 00:49:52 | Bielsko-Biała | 14. Bieg Fiata | 2006:06:04 | ATEST |
| 00:49:59 | Gniezno | 4. Bieg Europejski | 2006:04:30 | RŻ ATEST |
| 00:53:03 | Poznań | II Bieg Maniacka Dziesiątka | 2006:03:18 | RŻ ATEST |
