MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Milo Adam	Sezonów startowych	9	2010-2021	100 km
Toruń	Zarejestrowanych startów	122	rekordowo: 2018 (30)	42.195 km
	Kilometrów w startach	1076.69	rekordowo: 2018 (274)	21.097 km	01:57:27 Toruń (2016)
ur. 1972-05-06	Czas na zawodach (brutto)	101:44:25	rekordowo: 23:32:36 (2017)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:24:49 Toruń (2020)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	122	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2021.08.22	Toruń	RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...	5	00:27:52 00:27:41	5:34/km 5.32/km	153/343 ?/? 118/201	POL	1000+
	2021.06.09	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:41:07	6:10/km	61/76	POL	10-99
	2021.05.26	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:38:12	5:44/km	53/80	POL	100-999
	2021.05.08	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:39:13	5:53/km	49/67	POL	10-99

	2020.10.03	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:40:50	6:08/km	44/54	POL	10-99
	2020.09.16	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:42:39	6:24/km	51/66	POL	10-99
	2020.09.13	Inowrocław	Orange Run	5	00:28:02 00:27:46	5:36/km 5.33/km	78/115 12/16 60/71	POL	100-999
	2020.08.26	Toruń	Top-Cross Torunia im. Maria...	6.666	00:40:22	6:03/km	52/65	POL	10-99
	2020.03.07	Toruń	Top-Cross Torunia im. Maria...	6.666	00:34:43	5:12/km	35/61	POL	10-99
	2020.03.01	Łubianka	Tropem Wilczym - I Bieg Pam...	8.4	00:44:59	5:21/km	140/259 45/69 ?/?	POL	100-999
	2020.02.23	Toruń	Grand Prix Torunia w biegac...	6	00:31:03	5:11/km	80/116 27/31 ?/?	POL	100-999
	2020.02.16	Zamek Bierzgłowski	XI Bieg im. ks. bp. Adolfa ...	8.18	00:43:02	5:16/km	99/166 28/41 ?/?	POL	100-999
	2020.02.01	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:35:39	5:21/km	39/64	POL	10-99
	2020.01.26	Zamek Bierzgłowski	VII Bieg Zamkowy	8.18	00:44:21	5:25/km	117/166 30/35 ?/?	POL	100-999
	2020.01.25	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:35:36	5:20/km	35/57	POL	10-99
	2020.01.18	Toruń	Toruńskie Biegi Wolności 20...	5	00:25:03 00:24:49	5:01/km 4.58/km	183/420 ?/? 159/281	POL	100-999
	2020.01.12	Turzno k.Torunia	Bieg dla Wielkiej Orkiestry...	10	00:55:23	5:32/km	80/126 26/33 ?/?	POL	100-999

	2019.12.07	Toruń	TOP CROSS Torunia 12/2019	6.666	00:35:36	5:20/km	17/38	POL	10-99
	2019.11.24	Inowrocław	Red Run Toyota Jaworski Fou...	10	00:50:33 00:50:33	5:03/km 5.03/km	121/190 36/48 101/141	POL	100-999
	2019.11.16	Toruń	TOP CROSS Torunia 11/2019	6.666	00:35:51	5:23/km	23/46	POL	10-99
	2019.11.09	Toruń	Toruńskie Biegi Wolności 20...	5	00:25:22 00:25:03	5:04/km 5.01/km	177/374 ?/? 156/250	POL	100-999
	2019.10.27	Toruń	Toruń Maraton	21.097	01:59:12 01:58:44	5:39/km 5.38/km	269/411 78/106 233/315	POL	100-999
	2019.10.05	Toruń	TOP CROSS Torunia 10/2019	6.666	00:37:07	5:34/km	25/35	POL	10-99
	2019.09.22	Inowrocław	Orange Run Toyota Jaworski ...	10	00:55:12 00:55:03	5:31/km 5.30/km	118/160 41/49 95/111	POL	100-999
	2019.09.04	Toruń	TOP CROSS Torunia 09/2019	6.666	00:38:02	5:42/km	39/55	POL	10-99
	2019.08.21	Toruń	TOP CROSS Torunia 08/2019	6.666	00:38:49	5:49/km	36/51	POL	10-99
	2019.08.17	Toruń	Toruńskie Biegi Wolności 20...	5	00:28:04 00:27:33	5:37/km 5.31/km	225/378 ?/? 180/247	POL	100-999
	2019.07.27	Toruń	XVIII Toruński Top-Cross Ma...	30	03:28:52	6:58/km	61/97	POL	10-99
	2019.07.03	Toruń	TOP CROSS Torunia 07/2019	6.666	00:39:24	5:55/km	44/53	POL	10-99
	2019.06.30	Inowrocław	Blue Run Toyota Jaworski Fo...	10	01:12:00 01:11:42	7:12/km 7.10/km	243/269 60/65 198/208	POL	100-999
	2019.06.05	Toruń	TOP CROSS Torunia 06/2019	6.666	00:35:33	5:20/km	32/54	POL	10-99
	2019.04.06	Inowrocław	Green Run Toyota Jaworski F...	10	00:55:16 00:55:06	5:32/km 5.31/km	167/190 ?/? 142/162	POL	100-999
	2019.04.03	Toruń	TOP CROSS Torunia 04/2019	6.666	00:38:11	5:44/km	60/78	POL	10-99
	2019.03.23	Toruń	Grand Prix Torunia w biegac...	6	00:33:03	5:31/km	99/110 35/35 ?/?	POL	100-999
	2019.03.16	Toruń	Toruńskie Biegi Wolności 20...	4.8	00:27:10 00:26:43	5:40/km 5.34/km	288/410 ?/? 226/277	POL	100-999
	2019.02.02	Toruń	TOP CROSS Torunia 02/2019	6.666	00:38:17	5:45/km	50/67	POL	10-99
	2019.01.26	Toruń	TOP CROSS Torunia 01/2019	6.666	00:38:13	5:44/km	46/65	POL	10-99
	2019.01.13	Turzno k.Torunia	I Bieg dla WOŚP w Turznie	10	00:53:38	5:22/km	70/101 27/33 ?/?	POL GEO.	100-999

	2018.12.31	Brzoza	XII Bieg Sylwestrowy	10	00:55:00 00:54:11	5:30/km 5.25/km	260/386 77/100 212/282	POL	100-999
	2018.12.01	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:36:18	5:27/km	31/47	POL	10-99
	2018.11.25	Inowrocław	Red Run	10	00:53:29 00:53:14	5:21/km 5.19/km	185/234 53/61 153/181	POL	100-999
	2018.11.24	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:40:28	6:04/km	37/49	POL	10-99
	2018.11.11	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	10	00:54:30 00:54:05	5:27/km 5.25/km	113/200 ?/? 116/153	POL	100-999
	2018.11.10	Pigża / Łubianka	XXII Bieg Niepodległości	11	01:00:59	5:33/km	320/490 82/119 ?/?	POL	100-999
	2018.10.28	Toruń	36. Toruń Maraton	21.097	02:00:25 01:59:59	5:42/km 5.41/km	261/355 68/78 213/260	POL	100-999
	2018.10.14	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	10	00:55:50 00:55:03	5:35/km 5.30/km	120/182 ?/? 102/137	POL	100-999
	2018.10.13	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:38:55	5:50/km	25/41	POL	10-99
	2018.09.29	Inowrocław	Orange Run	10	00:53:19	5:20/km	146/? 41/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.12	Toruń	Grand Prix Torunia w biegac...	6	00:32:42	5:27/km	90/102 ?/? 27/29	POL	100-999
	2018.09.05	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:38:48	5:49/km	42/54	POL	10-99
	2018.08.08	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:38:56	5:50/km	34/51	POL	10-99
	2018.07.11	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:37:10	5:35/km	41/57	POL	10-99
	2018.06.30	Inowrocław	Blue Run	9	00:49:07 00:49:03	5:27/km 5.27/km	160/213 47/59 134/161	POL	100-999
	2018.06.09	Osiek n. Wisłą	IX Kamus Maraton	21.097	02:11:58	6:15/km	15/? 14/? ?/?	POL	10-99
	2018.06.06	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:35:42	5:21/km	45/64	POL	10-99
	2018.05.27	Bydgoszcz	3.PKO Bydgoski Festiwal Bie...	10	00:55:49 00:54:51	5:35/km 5.29/km	531/1196 55/99 456/782	POL	1000+
	2018.05.16	Toruń	Grand Prix Torunia w biegac...	6	00:30:12	5:02/km	102/128	POL	100-999
	2018.05.09	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:37:34	5:38/km	45/59	POL	10-99
	2018.04.29	Toruń	RUN TORUŃ	10	00:56:31 00:54:05	5:39/km 5.25/km	785/1799 227/396 678/1160	POL	1000+
	2018.04.08	Inowrocław	Green Run	10	00:54:56	5:30/km	158/236 49/60 140/174	POL	100-999
	2018.04.04	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:37:19	5:36/km	51/68	POL	10-99
	2018.03.24	Barbarka	III Bieg Wiosenny	10	00:53:25 00:53:02	5:21/km 5.18/km	249/402 ?/? 217/298	POL	100-999
	2018.03.11	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	10	00:53:55 00:53:29	5:24/km 5.21/km	122/209 ?/? 111/165	POL	100-999
	2018.03.03	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:36:54	5:32/km	36/61	POL	10-99
	2018.02.11	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	10	00:53:32 00:52:58	5:21/km 5.18/km	129/222 ?/? 113/171	POL	100-999
	2018.02.10	Toruń	Top-Cross Torunia	6.666	00:35:29	5:19/km	45/70	POL	10-99
	2018.01.27	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:36:42	5:30/km	47/77	POL	10-99
	2018.01.14	Toruń	Toruńskie Sztafety Wolności...	10	00:54:55 00:54:16	5:30/km 5.26/km	149/260 ?/? 130/190	POL	100-999

	2017.12.03	Toruń	Festiwal Świętych Mikołajów	10	00:54:08	5:25/km	278/961 ?/? 211/537	POL	1000+
	2017.12.02	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:36:55	5:32/km	36/53	POL	10-99
	2017.11.25	Inowrocław	Red Run	5	00:35:04 00:34:26	7:01/km 6.53/km	330/348 61/62 199/203	POL	100-999
	2017.11.11	Pigża	XXI Bieg Niepodległości	11	00:59:11 00:58:12	5:23/km 5.17/km	341/610 86/139 307/463	POL	100-999
	2017.11.04	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:37:17	5:36/km	31/33	POL	10-99
	2017.10.29	Toruń	35. Toruń Maraton	21.097	02:03:59 01:59:21	5:53/km 5.39/km	257/360 77/89 210/251	POL	100-999
	2017.10.14	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:36:18	5:27/km	40/55	POL	10-99
	2017.10.04	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:31:30	5:15/km	79/90	POL	10-99
	2017.09.13	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:30:48	5:08/km	79/95	POL	10-99
	2017.09.06	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:35:38	5:21/km	43/57	POL	10-99
	2017.08.23	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:38:16	5:44/km	49/59	POL	10-99
	2017.08.06	Toruń	XVI Top-Cross Maraton z Tad...	25.227	03:05:05	7:20/km	56/72	POL	10-99
	2017.07.05	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:36:11	5:26/km	46/64	POL	10-99
	2017.06.28	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:37:59	5:42/km	44/60	POL	10-99
	2017.06.21	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:30:24	5:04/km	?/?	POL	100-999
	2017.06.07	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:30:27	5:05/km	87/106	POL	100-999
	2017.05.21	Bydgoszcz	2. PKO Bydgoski Festiwal Bi...	10	00:57:34 00:56:22	5:45/km 5.38/km	747/1105 79/104 602/739	POL	1000+
	2017.05.17	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:31:13	5:12/km	100/124	POL	100-999
	2017.05.13	Kruszwica - Inowrocł...	X Bieg Piastowski	21.097	02:19:41 02:19:03	6:37/km 6.35/km	542/596 122/134 448/482	POL	100-999
	2017.05.10	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:36:08	5:25/km	53/68	POL	10-99
	2017.04.30	Toruń	Run Toruń - Zwiedzaj ze zdr...	10	00:54:41 00:52:09	5:28/km 5.13/km	824/1739 204/327 743/1235	POL	1000+
	2017.04.12	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:30:27	5:05/km	87/106	POL	100-999
	2017.04.08	Inowrocław	Green Run	10	00:51:59 00:50:59	5:12/km 5.06/km	113/172 36/48 103/138	POL	100-999
	2017.04.05	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:35:29	5:19/km	50/71	POL	10-99
	2017.03.11	Toruń	Grand Prix Torunia w Biegac...	6	00:29:12	4:52/km	84/112	POL	100-999
	2017.03.04	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:34:56	5:14/km	57/85	POL	10-99
	2017.02.11	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:35:02	5:15/km	40/65	POL	10-99
	2017.01.14	Toruń	Top Cross Torunia	6.666	00:37:04	5:34/km	60/88	POL	10-99

	2016.12.10	Inowrocław	OPENSERWIS Red Run	10	00:51:44 00:51:32	5:10/km 5.09/km	74/120 25/29 65/92	POL	100-999
	2016.12.04	Toruń	XIV Półmaraton św. Mikołajó...	21.097	01:57:27	5:34/km	1032/1757 168/253 895/1317	POL	1000+
	2016.11.11	Pigża	Łubianka Grand Prix Cross	11	00:58:14 00:57:26	5:18/km 5.13/km	377/678 104/161 345/516	POL	100-999
	2016.10.23	Toruń	Torun Marathon	10	00:52:07 00:52:05	5:13/km 5.13/km	131/271 20/37 112/181	POL	100-999
	2016.06.18	Inowrocław	Blue Run	10	00:50:15 00:50:07	5:02/km 5.01/km	58/103 21/25 53/78	POL	100-999
	2016.06.11	Toruń	II Nocna Dycha Kopernikańsk...	10	00:51:03	5:06/km	514/1183	POL	1000+
	2016.05.22	Bydgoszcz	PKO Bydgoski Festiwal Biego...	21.097	02:19:58 02:19:12	6:38/km 6.36/km	708/789 107/117 600/653	POL	1000+
	2016.04.30	Toruń	RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...	10	00:53:46 00:52:02	5:23/km 5.12/km	874/1862 191/323 773/1292	POL	1000+

	2015.12.31	Brzoza Bydgoska	IX Bieg Sylwestrowy	10	00:51:23 00:50:53	5:08/km 5.05/km	363/654 103/159 323/487	POL GEO.	100-999
	2015.05.09	Inowrocław	VIII Bieg Piastowski	21.097	02:06:41 02:06:30	6:00/km 6.00/km	515/659 141/159 ?/?	POL	100-999

	2014.12.31	Brzoza	Bieg - Bal Sylwestrowy	10	00:53:02 00:52:40	5:18/km 5.16/km	355/558 96/126 313/418	POL	100-999

	2010.12.18	Toruń	Top Cross (Edycja 12)	6.666	00:38:25	5:46/km	40/45	POL	10-99
	2010.11.27	Toruń	Top Cross (Edycja 11)	6.666	00:36:16	5:26/km	54/60	POL	10-99
	2010.11.11	Łubianka	XIV Bieg Niepodległości	11	01:00:00	5:27/km	396/501 89/108 369/452	POL	100-999
	2010.10.13	Toruń	Top Cross (Edycja 10)	6.666	00:36:17	5:27/km	52/58	POL	10-99
	2010.10.06	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:40:31	5:24/km	45/47	POL	10-99
	2010.09.15	Toruń	Top Cross (Edycja 9)	6.666	00:37:36	5:38/km	55/59	POL GEO.	10-99
	2010.08.28	Kowalewo Pomorskie	XV Ogólnopolski Bieg Uliczn...	10	00:55:00	5:30/km	153/173	POL	100-999
	2010.08.11	Toruń	Top Cross (Edycja 8)	6.666	00:39:22	5:54/km	52/55	POL	10-99
	2010.07.28	Toruń	Top Cross (Edycja 7)	6.666	00:36:52	5:32/km	43/49	POL	10-99
	2010.06.16	Toruń	Top Cross (Edycja 6)	6.666	00:36:28	5:28/km	55/58	POL GEO.	10-99
	2010.05.19	Toruń	Top Cross (Edycja 5)	6.666	00:36:16	5:26/km	62/69	POL	10-99
	2010.04.28	Toruń	Top Cross (Edycja 4)	6.666	00:35:07	5:16/km	72/78	POL	100-999
	2010.03.06	Toruń	Top Cross (Edycja 3)	6.666	00:34:46	5:13/km	60/73	POL	10-99
	2010.02.13	Toruń	Top Cross (Edycja 2)	6.666	00:42:21	6:21/km	69/78	POL	10-99
	2010.01.23	Toruń	Top Cross (Edycja 1)	6.666	00:38:32	5:47/km	63/67	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

09:02

09:00

08:46

08:25

07:58

07:54

07:42

06:53

06:48

06:35

05:07

03:08

02:00

23:10

22:23

22:22

| Redakcja | Reklama | Regulamin |