MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Fojt Bartłomiej	Sezonów startowych	5	2009-2014	100 km
Poznań/St.Gallen Szwajcaria	Zarejestrowanych startów	77	rekordowo: 2011 (26)	42.195 km	03:48:00 Kraków (2011)
DRUŻYNA SZPIKU	Kilometrów w startach	1469.76	rekordowo: 2011 (518)	21.097 km	01:41:14 Trzemeszno (2011)
ur. 1976-07-09	Czas na zawodach (brutto)	134:40:12	rekordowo: 47:2:33 (2011)	10 km	00:44:01 Oborniki (2009)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			8	3	14		3		1		29
100-999 osób					14		18		13		45
10-99 osób							2		1		3
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM			8	3	28		23		15		77
RAZEM			11		28		23		15		77
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2014.08.02	Gąsawa	Biegi Gąsawskie im. Gustawa...	10	00:54:41 00:54:41	5:28/km 5.28/km	92/151 39/48 86/124	POL	100-999
	2014.08.02	Kazimierz Biskupi	10 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	21.097	01:56:50 01:56:50	5:32/km 5.32/km	124/188 ?/? 117/166	POL	100-999

	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:11:20 04:08:50	5:57/km 5.54/km	3074/5425 1157/1876 2895/4849	POL	1000+
	2012.10.07	Rakoniewice	II Dycha Drzymały	10	00:50:24 00:50:02	5:02/km 5.00/km	550/992 211/306 512/781	POL	1000+
	2012.09.30	Berlin	39. BMW Berlin Marathon	42.195	04:34:52 04:23:44	6:31/km 6.15/km	19674/? 3227/? ?/?	GER	1000+
	2012.09.23	Mogilno	XIX Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:52:09 00:52:09	5:13/km 5.13/km	269/375 75/101 ?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Zielona Góra	I Zielonogórski Półmaraton	21.097	01:54:43 01:54:31	5:26/km 5.26/km	?/? 127/210 290/471	POL	100-999
	2012.09.16	Świebodzin	XI Świebodzinska 10-tka	10	00:52:27 00:52:27	5:15/km 5.15/km	206/307 65/91 189/263	POL	100-999
	2012.09.15	Gniezno	XXXV Bieg Lechitów	21.097	01:56:47 01:56:16	5:32/km 5.31/km	440/657 148/205 398/556	POL	100-999
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	02:00:03 01:59:25	5:41/km 5.40/km	1460/1931 558/699 1344/1672	POL	1000+
	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	21.097	02:04:13 02:03:51	5:53/km 5.52/km	368/449 127/143 332/389	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	02:12:24 02:12:24	6:17/km 6.17/km	1678/2060 318/352 1480/1712	POL	1000+
	2012.04.15	Dębno	39 Maraton Dębno	42.195	03:57:35 03:57:04	5:38/km 5.37/km	623/1091 240/378 586/987	POL	1000+
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:54:08 00:54:00	5:25/km 5.24/km	594/786 195/237 533/661	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:45:45 01:45:18	5:01/km 4.59/km	1305/4409 460/1366 1255/3701	POL	1000+
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	01:55:39 01:47:40	5:29/km 5.06/km	1946/7175 565/1405 ?/?	POL	1000+
	2012.03.18	Rzym	Maratona di Roma	42.195	04:18:22 04:16:22	6:07/km 6.05/km	6622/12500 962/1447 5913/10211	ITA	1000+
	2012.03.11	Ostrów Wlkp.	VII Wiosenny Półmaraton Ost...	21.097	01:55:11 01:55:11	5:28/km 5.28/km	220/300	POL	100-999
	2012.03.10	Dąbrowa k.Bydgoszczy	I Zimowy Bieg Dębowy	15	01:20:00 01:19:55	5:20/km 5.20/km	237/313 54/70 217/277	POL GEO.	100-999
	2012.02.18	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:26:38 00:26:27	5:20/km 5.17/km	249/409 83/120 230/326	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:24:40 01:24:21	5:39/km 5.37/km	450/533 155/169 426/487	POL	100-999

	2011.12.10	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:23:42 00:23:56	4:44/km 4.47/km	315/598 102/164 292/468	POL	100-999
	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.097	01:53:03 01:54:16	5:22/km 5.25/km	776/1744 281/556 735/1476	POL	1000+
	2011.10.23	Szamotuły	I Samsung Półmaraton	21.097	01:45:45 01:45:38	5:01/km 5.00/km	251/522 85/167 229/446	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:10:10 04:10:01	5:56/km 5.56/km	2606/4619 999/1572 2452/4149	POL	1000+
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:47:16 00:46:58	4:44/km 4.42/km	367/715 127/236 354/622	POL	100-999
	2011.10.02	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:45:44 01:45:33	5:01/km 5.00/km	419/1054 171/379 399/916	POL	1000+
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	04:12:34 04:11:59	5:59/km 5.58/km	1937/4061 364/727 1835/3664	POL	1000+
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:39:59 04:38:51	6:38/km 6.37/km	1424/2773 305/511 1333/2477	POL	1000+
	2011.08.27	Nowy Tomyśl k.Poznan...	Chyża Dziesiątka	10	00:46:43 00:46:43	4:40/km 4.40/km	127/319 42/112 127/319	POL GEO.	100-999
	2011.08.21	Osiek	3 Kamus Cross For The Beatl...	15	01:13:00 01:13:00	4:52/km 4.52/km	40/126 ?/? 40/107	POL	100-999
	2011.07.17	Wałcz	I Wałecki bieg filmowy	10	00:46:27 00:46:27	4:39/km 4.39/km	97/230 35/81 90/198	POL	100-999
	2011.07.09	Lubiewo	IV Bieg Szlakiem Trzech Wie...	15	01:13:39 01:13:39	4:55/km 4.55/km	93/188 26/45 88/165	POL	100-999
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:16:16 01:16:01	5:05/km 5.04/km	325/696 96/173 301/600	POL	100-999
	2011.06.18	Złotoryja	II Bieg Szlakiem Wygasłych ...	14	01:52:10 01:52:10	8:01/km 8.01/km	163/423	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:47:01 01:46:45	5:04/km 5.04/km	626/1698 121/260 589/1425	POL	1000+
	2011.05.21	Kwidzyn	II Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:48:34 00:48:22	4:51/km 4.50/km	299/641 101/181 287/537	POL	100-999
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:41:21 01:41:14	4:48/km 4.48/km	159/388 47/108 150/345	POL	100-999
	2011.05.01	Włocławek	XXIX Bieg Kujawiaka	10	00:47:58 00:47:56	4:48/km 4.48/km	53/73 14/18 53/73	POL	10-99
	2011.04.30	Oborniki	II Biegowe Grand Prix Oborn...	10	00:48:42 00:48:42	4:52/km 4.52/km	67/113 34/50 ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:48:18 03:48:00	5:25/km 5.24/km	1166/3199 402/971 1108/2893	POL	1000+
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:45:49 00:45:49	4:35/km 4.35/km	256/661 82/194 235/556	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:45:53 01:45:47	5:01/km 5.01/km	934/3517 315/1085 892/2979	POL	1000+
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:53:11 01:53:04	5:22/km 5.22/km	655/1200 204/355 610/1063	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:49:39 00:49:13	4:58/km 4.55/km	760/1433 254/452 710/1199	POL	1000+
	2011.03.06	Barcelona	Marató de Barcelona	42.195	03:59:41	5:41/km	7773/12436 1814/? ?/?	ESP	1000+
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:19:58 01:19:39	5:20/km 5.19/km	377/565 110/157 356/504	POL	100-999

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:11:20 02:10:59	6:14/km 6.13/km	997/1328 313/380 902/1132	POL	1000+
	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	00:46:10 00:46:04	4:37/km 4.36/km	224/519 59/124 ?/?	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	04:18:24 04:17:23	6:07/km 6.06/km	2255/3871 797/1294 2115/3498	POL	1000+
	2010.10.03	Katowice	Półmaraton Katowice	21.097	01:42:45 01:42:45	4:52/km 4.52/km	343/919 117/312 328/812	POL	1000+
	2010.09.26	Zbąszyń	XXIII Bieg Zbąskich	21.097	01:46:43 01:46:43	5:04/km 5.04/km	131/227	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:45:46 01:45:40	5:01/km 5.01/km	223/547 80/176 213/480	POL	100-999
	2010.09.12	Mogilno	XVII Bieg o Memoriał Marian...	10	00:48:53 00:48:53	4:53/km 4.53/km	144/270 42/75 135/232	POL	100-999
	2010.09.11	Brzoza	Festiwal Sportowo Turystycz...	10	00:49:24 00:49:24	4:56/km 4.56/km	20/35 5/12 ?/?	POL	10-99
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:49:48 01:49:18	5:12/km 5.11/km	1056/1721 393/613 990/1521	POL	1000+
	2010.08.29	Szczecin	Szczeciński Półmaraton Gryf...	21.097	01:53:01 01:53:16	5:21/km 5.22/km	373/563 134/178 349/484	POL	100-999
	2010.08.28	Góra k.Rawicza	I Bieg z Policją	10	00:49:49 00:49:49	4:59/km 4.59/km	109/159 34/43 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	02:02:49 02:02:43	5:49/km 5.49/km	553/897 89/140 514/788	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:50:30 00:50:19	5:03/km 5.02/km	357/653 96/173 334/571	POL	100-999
	2010.05.30	Janowiec Wlkp	22 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:50:10	5:01/km	163/199 40/46 ?/?	POL	100-999
	2010.04.25	Szczecinek	XXVII Międzynarodowy Bieg	10	00:50:05	5:01/km	217/276 51/56 185/220	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:56:57 01:56:46	5:33/km 5.32/km	1516/2467 539/789 1431/2169	POL	1000+
	2010.03.20	Kołobrzeg	24 Bieg Zaślubin	15	01:16:23 01:16:17	5:06/km 5.05/km	282/462 76/104 267/404	POL	100-999
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:53:51 00:53:13	5:23/km 5.19/km	953/1237 316/407 875/1088	POL	1000+
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:25:41 01:25:30	5:43/km 5.42/km	412/558 110/143 ?/?	POL	100-999
	2010.02.06	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:28:02	5:36/km	279/369 75/100 ?/?	POL	100-999

	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	04:21:29 04:20:14	6:12/km 6.10/km	2653/4018 893/1286 2513/3695	POL	1000+
	2009.09.27	Poznań	Interrun Poznań	5.7	00:28:05 00:28:05	4:56/km 4.56/km	248/?	POL	1000+
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.197	01:51:46 01:51:42	5:16/km 5.16/km	286/521 87/149 274/463	POL	100-999
	2009.09.13	Mogilno	XVI Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:52:09 00:52:09	5:13/km 5.13/km	183/222 42/48 164/190	POL	100-999
	2009.09.12	Pobiedziska	20 Bieg Władysława Jagiełły	21.197	01:46:15 01:46:15	5:01/km 5.01/km	82/137 19/29 ?/?	POL	100-999
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:50:08 01:49:56	5:13/km 5.13/km	961/1449 354/497 903/1304	POL	1000+
	2009.07.11	Lubiewo	II Bieg Szlakiem Trzech Wi...	15	01:10:49	4:43/km	47/96 12/29 ?/?	POL	10-99
	2009.06.21	Oborniki	II Bieg o Puchar Złotej Pyr...	10	00:44:01	4:24/km	33/99	POL	100-999
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:44:13 01:44:05	4:56/km 4.56/km	306/813 94/237 ?/?	POL	100-999
	2009.05.10	Swarzędz	23 Bieg Swarków im.R. Firli...	15	01:13:22	4:53/km	143/274 35/67 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:58

00:38

23:53

23:40

23:20

23:17

22:58

22:51

22:50

22:40

22:19

22:15

21:49

21:36

21:29

21:27

| Redakcja | Reklama | Regulamin |