MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Krzyżanowski Maciej	Sezonów startowych	19	2003-2023	100 km	12:40:57 Stawiszyn-Blizanów (2009)
Łódź	Zarejestrowanych startów	149	rekordowo: 2007 (21)	42.195 km	03:50:10 Poznań (2004)
biegajznami.pl	Kilometrów w startach	4450.91	rekordowo: 2007 (624)	21.097 km	01:42:28 Warszawa (2008)
ur. 1973-04-11	Czas na zawodach (brutto)	470:38:15	rekordowo: 56:17:48 (2009)	10 km	00:43:42 Uniejów (2007)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	149	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.06.24	Unisław	18. Półmaraton Unisławski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.04.14	Łódź	DOZ Maraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2023.04.02	Pabianice	11.Pabianicki Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2022.12.04	Toruń	Festiwal Biegów Świętych Mi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.10.23	Kędzierzyn-Koźle	XX Maraton Odrzański	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.10.16	Poznań	21 Poznań Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2022.09.18	Łowicz	40. Łowicki Półmaraton Jesi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.04.24	Łódź	DOZ Maraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2022.04.03	Pabianice	10 Pabianicki Półmaraton	21.095	01:51:30 01:49:22	5:17/km 5.11/km	460/906 164/332 ?/?	POL	100-999

	2021.10.24	Toruń	38. Toruń Maraton	42.195	? 04:29:48	--- 6.24/km	276/?	POL	100-999
	2021.09.18	Łódź	18. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	00:51:54 00:51:54	--- 0.00/km	1103/? 373/? ?/?	POL	1000+
	2021.09.10	Łódź	XIV Setka po łódzku	100	21:52:00 21:52:00	13:07/km 13.07/km	14/18	POL	10-99

	2019.09.22	Łowicz	XXXVIII Łowicki Półmaraton...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.09.06	Różyca k.Koluszek	Setka po łódzku	100	22:24:00 22:24:00	13:26/km 13.26/km	8/18	POL GEO.	?
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.04.07	Łódź	DOZ Maraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.24	Pabianice	9. Pabianicki Półmaraton	21.095	02:36:09 02:35:45	7:24/km 7.23/km	?/?	POL	1000+

	2018.05.26	Łódź	16. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.05.03	Grudziądz	VI Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	01:57:05 01:56:27	5:33/km 5.31/km	402/793 130/210 358/578	POL	100-999
	2018.05.01	Chełmża	XVI Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:59:30 01:59:30	5:40/km 5.40/km	71/142 20/35 66/112	POL	100-999
	2018.04.29	Toruń	RUN TORUŃ	10	01:07:34 01:03:52	6:45/km 6.23/km	1423/1799 347/396 1023/1160	POL	1000+
	2018.04.22	Warszawa	6. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:32:20 04:28:18	6:27/km 6.22/km	3373/? 1240/? 2970/?	POL	1000+
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:17:49 01:59:21	6:32/km 5.39/km	5589/10974 514/874 4852/7888	POL	1000+
	2018.04.08	Pabianice	VIII Pabianicki Półmaraton	21.097	02:26:22	6:56/km	734/813 ?/? 604/651	POL	100-999
	2018.01.27	Ozorków	IV Bieg Księżycowy Cross	21.097	02:31:54 02:31:17	7:12/km 7.10/km	124/134 ?/? 102/105	POL	100-999
	2018.01.06	Łódź	2. Bieg Trzech Króli	5	00:31:00 00:29:22	6:12/km 5.52/km	1394/1905 281/335 ?/?	POL	1000+

	2017.12.03	Łódź	Łódzki Bieg Mikołajów	21.975	02:18:23 02:22:22	6:18/km 6.29/km	?/?	POL	100-999
	2017.10.29	Toruń	35. Toruń Maraton	42.195	04:29:45 04:29:45	6:24/km 6.24/km	?/?	POL	100-999
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	04:59:45 04:59:45	7:06/km 7.06/km	?/?	POL	1000+
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:55:09	5:27/km	?/?	POL	1000+
	2017.08.27	Ciechocinek	VI Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.097	02:03:05	5:50/km	?/?	POL	100-999
	2017.08.15	Aleksandrów Łódzki	V Bieg Aleksandrowski	21.097	02:06:51	6:01/km	?/?	POL	100-999
	2017.06.17	Bydgoszcz	12. Nocny Maraton Kanału By...	42.195	05:00:01	7:07/km	?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Łódź	15. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:48:23	4:50/km	?/?	POL	1000+
	2017.05.01	Grudziądz	V Półmaraton Grudziądz - Ru...	21.097	01:51:44	5:18/km	?/?	POL	100-999
	2017.04.30	Toruń	Run Toruń - Zwiedzaj ze zdr...	10	00:52:29	5:15/km	?/?	POL	1000+
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	? 04:59:35	--- 7.06/km	?/?	POL	1000+
	2017.04.02	Pabianice	VII Pabianicki Półmaraton	21.097	? 01:57:42	--- 5.35/km	?/?	POL	1000+
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	? 02:09:53	--- 6.09/km	?/?	POL	1000+
	2017.01.14	Ozorków	III Bieg Księżycowy Cross	21.975	02:25:35 02:25:09	6:37/km 6.36/km	95/115	POL	100-999

	2016.10.23	Toruń	Torun Marathon	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.08.15	Aleksandrów Łódzki	4. Bieg Aleksandrowski z ok...	21.097	01:56:26 01:56:26	5:31/km 5.31/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2016.08.06	Ciechocinek	Półmaraton Uzdrowisko Ciech...	21.097	01:57:48 01:57:48	5:35/km 5.35/km	206/313 59/80 ?/?	POL	100-999
	2016.06.25	Bydgoszcz	Nocny Maraton Kanału Bydgos...	42.195	05:05:48 05:05:48	7:15/km 7.15/km	61/63	POL	100-999
	2016.05.28	Łódź	14. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:49:07 00:49:07	4:55/km 4.55/km	?/?	POL	1000+
	2016.05.01	Grudziądz	IV Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	? 01:53:02	--- 5.21/km	?/?	POL	100-999
	2016.04.30	Chełmża	XIV Półmaraton Chełmżyński	21.097	02:02:09 02:02:09	5:47/km 5.47/km	85/95 76/81 76/81	POL	10-99
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	05:06:02 04:59:12	7:15/km 7.05/km	6277/? 1880/1900 5419/5622	POL	1000+
	2016.04.17	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	05:29:10 05:29:10	7:48/km 7.48/km	1683/? 509/515 1482/1501	POL	1000+
	2016.04.03	Pabianice	VI Pabianicki Półmaraton	21.097	02:03:01	5:50/km	?/?	POL	1000+
	2016.02.13	Ozorków	II Księżycowy Cross	21.097	02:05:10	5:56/km	?/?	POL	1000+

	2015.12.06	Toruń	XIII Półmaraton Świętych Mi...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.11.27	Leźnica Wielka k.Łęc...	Bieg Szwoleżera –V Ed...	?	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2015.10.25	Toruń	33 Toruń Marathon	42.195	04:41:52	6:41/km	?/?	POL	100-999
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:49:58 01:49:58	5:13/km 5.13/km	?/?	POL	1000+
	2015.08.30	Ciechocinek	IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.097	02:36:49	7:26/km	?/?	POL	1000+
	2015.08.15	Aleksandrów Łódzki	3. Aleksandrowski Bieg z ok...	21.097	02:28:11	7:01/km	?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Bydgoszcz	Jubileuszowy Nocny Maraton ...	42.195	04:32:12 04:32:12	6:27/km 6.27/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.13	Ozorków	VII Supermaraton 25/50 km	50	07:34:59 07:34:22	9:06/km 9.05/km	66/70 ?/? 61/64	POL	100-999
	2015.05.23	Łódź	13. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:50:12 00:50:12	5:01/km 5.01/km	1547/? 319/? ?/?	POL	1000+
	2015.05.16	Łódź	Nordea LCJRun	5	00:24:32 00:24:32	4:54/km 4.54/km	265/683 ?/? 242/453	POL	100-999
	2015.05.03	Grudziądz	III Półmaraton Grudziądz - ...	21.097	? 02:02:05	--- 5.47/km	?/?	POL	100-999
	2015.05.01	Chełmża	XIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	02:02:00 02:02:00	5:47/km 5.47/km	86/110 25/28 ?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	? 04:59:48	--- 7.06/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.19	Łódż	ALE 10k Run	10	00:56:00 00:56:00	5:36/km 5.36/km	?/?	POL GEO.	1000+
	2015.03.29	Pabianice	V Pabianicki Półmaraton	21.097	02:08:29 02:08:29	6:05/km 6.05/km	998/1109 230/246 858/992	POL	1000+

	2014.11.11	Pigża	XVIII Bieg Niepodległości	11	01:00:35 00:59:54	5:30/km 5.27/km	511/795 124/165 454/615	POL	100-999
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	05:05:09 04:59:37	7:14/km 7.06/km	5877/6326	POL	1000+
	2014.09.07	Piła	24 Półmaraton Philipsa	21.097	02:04:27	5:54/km	?/?	POL	1000+
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	02:04:43 02:03:22	5:55/km 5.51/km	495/? 111/? 440/?	POL	100-999
	2014.08.15	Aleksandrów Łódzki	II Bieg Aleksandrowski	10	01:02:58 00:51:58	6:18/km 5.12/km	276/303 53/53 ?/?	POL	100-999
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	21.097	02:12:18 02:11:41	6:16/km 6.15/km	328/360 284/? ?/?	POL	100-999
	2014.06.14	Ozorków	VI Supermaraton 25/50 km	25	02:19:23	5:35/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.24	Łódź	12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...	10	00:52:12	5:13/km	1514/2690 275/? ?/?	POL	1000+
	2014.05.17	Łódź	LCJ RUN	5	00:26:18 00:24:58	5:16/km 5.00/km	377/800	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	05:06:01 04:59:23	7:15/km 7.06/km	5402/5812 1344/? 4846/?	POL	1000+
	2014.03.23	Pabianice	IV Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	02:16:55 02:15:30	6:29/km 6.25/km	823/861 212/? ?/?	POL	100-999

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.11.11	Pigża, Gmina Łubiank...	XVII Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.08.25	Ciechocinek	II Półmaraton Termy Uzdrowi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.22	Bydgoszcz	8 Nocny Maraton Kanału Bydg...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.25	Łódź	11 Bieg Ulicą Piotrkowską	10	00:52:24 00:50:56	5:14/km 5.06/km	904/1672	POL	1000+
	2013.05.03	Grudziądz - Rulewo	I Półmaraton Śladami Bronka...	21.097	01:58:28 01:58:07	5:37/km 5.36/km	233/301	POL GEO.	100-999
	2013.04.28	Toruń	10km Run Toruń	10	00:54:03 00:53:24	5:24/km 5.20/km	554/814	POL	100-999
	2013.04.07	Pabianice	III Pabianicki Półmaraton Z...	21.097	02:26:13 02:25:12	6:56/km 6.53/km	?/?	POL	100-999

	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	05:04:58 05:00:21	7:14/km 7.07/km	3398/3900	POL	1000+
	2012.05.06	Pszczew	XXIX Pszczewska Dwudziestka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Pabianice	II Pabianicki Półmaraton ZH...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2011.05.08	Pszczew	XXVIII Pszczewska Dwudziest...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.04.03	Pabianice	I Pabianicki Półmaraton ZHP	21.097	02:12:28	6:17/km	470/529 238/? ?/?	POL	100-999

	2009.10.24	Stawiszyn-Blizanów	25 Supermaraton Kalisia	100	12:40:57 12:40:57	7:37/km 7.37/km	101/?	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	04:14:99	6:04/km	?/?	POL	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	04:15:15	6:03/km	?/?	POL	1000+
	2009.08.01	Szrenica-Śnieżka-Szr...	I Maraton Karkonoski	42.195	08:30:00	12:05/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.06.13	Pęczniew	Bieg nad Jeziorskiem	7.7	00:36:38	4:45/km	36/89	POL GEO.	10-99
	2009.06.07	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii Bydgoszc...	42.195	04:19:01	6:08/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.06.06	Ozorków	I Supermaraton 25/50 km	50	05:25:59	6:31/km	?/?	POL	100-999
	2009.05.17	Łódź	6 mBank Łódź Maraton	42.195	04:23:46	6:15/km	?/?	POL	100-999
	2009.05.10	Pszczew	XXVI Pszczewska Dwudziestka	21.097	01:50:46 01:50:46	5:15/km 5.15/km	62/97	POL	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	04:35:00	6:31/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.04.19	Konstantynów Łódzki	III Bieg Wdzięczności	6	00:26:42	4:27/km	?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	01:58:05	5:36/km	?/?	POL	1000+
	2009.03.07	Bochnia	12 godzinny Podziemny Bieg ...	31.46	03:00:00	5:43/km	?/?	POL	100-999

	2008.12.31	Łódź	Bieg Sylwestrowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.12.06	Toruń	6 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	02:32:34	7:14/km	?/?	POL	1000+
	2008.11.11	Łubianka	XII Bieg Niepodległości	11	00:56:08	5:06/km	?/?	POL	100-999
	2008.10.25	Blizanów	24 Supermaraton Kalisia	70	08:33:38	7:20/km	?/?	POL	100-999
	2008.10.18	Toruń	6 Kamus Maraton i Półmarato...	42.195	05:06:00	7:15/km	?/?	POL	100-999
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	04:57:57	7:04/km	963/? 138/? ?/?	POL	1000+
	2008.08.24	Parzęczew k.Łodzi	V Półmaraton Rekreacyjny Pu...	21.097	02:03:00	5:50/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2008.07.12	Bydgoszcz	III Nocny Maraton Wokół Kan...	42.195	04:58:00	7:04/km	?/?	POL	100-999
	2008.06.21	Gdynia	III Nocny Maraton Świętojań...	42.195	04:59:59	7:07/km	?/?	POL	100-999
	2008.06.21	Unisław	V Półmaraton Unisławski	21.097	01:54:16	5:25/km	?/?	POL	100-999
	2008.05.18	Łódź	5 mBank Łódź Maraton	42.195	04:29:59	6:24/km	?/?	POL	1000+
	2008.05.02	Węgorzewo	VIII Półmaraton Węgorza	21.097	01:50:00	5:13/km	196/299 73/101 ?/?	POL	100-999
	2008.05.01	Chełmża	VI Półmaraton Chełmżyński	21.097	02:14:37	6:23/km	?/?	POL	10-99
	2008.04.27	Toruń	XXVI Maraton Toruński	42.195	04:30:00	6:24/km	?/?	POL	1000+
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	03:59:03	5:40/km	512/713 146/198 ?/?	POL	100-999
	2008.03.30	Warszawa	3 Carrefour Półmaraton Wars...	21.097	01:42:28	4:51/km	765/2371 304/863 ?/?	POL	1000+
	2008.02.16	Trzemeszno-Gołąbki	VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:08:07	4:32/km	233/597 66/143 ?/?	POL	100-999

	2007.12.08	Toruń	V Półmaraton Świętych Mikoł...	21.097	01:53:37	5:23/km	?/?	POL	100-999
	2007.11.11	Łubianka	XI Bieg Niepodległości	11	00:51:17	4:40/km	?/?	POL	100-999
	2007.10.27	Kalisz (Stawiszyn-Bl...	23 Supermaraton Kalisia	55	05:55:55	6:28/km	?/?	POL	100-999
	2007.10.21	Uniejów	I Bieg Ekologiczny do Gorąc...	10	00:43:42	4:22/km	?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	04:30:03	6:24/km	?/?	POL	1000+
	2007.09.30	Łowicz	26 Łowicki Półmaraton Jesie...	21.097	01:48:26	5:08/km	?/?	POL	100-999
	2007.09.23	Warszawa	29 Flora Maraton Warszawski	42.195	04:29:26	6:23/km	?/?	POL	1000+
	2007.09.22	Warszawa	3 Warszawska Sztafeta Marat...	10	00:48:00	4:48/km	?/?	POL	1000+
	2007.08.26	Parzęczew	IV Półmaraton Rekreacyjny P...	21.097	02:01:00	5:44/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2007.08.15	Gdańsk	13 Międzynarodowy Maraton S...	42.195	04:56:36	7:02/km	255/262 71/? ?/?	POL	100-999
	2007.07.28	Strzelno	24 Maraton Ziemi Puckiej	42.195	04:18:29	6:08/km	159/206	POL GEO.	100-999
	2007.07.14	Bydgoszcz	II Maraton Wokół Kanału Byd...	42.195	04:48:35	6:50/km	45/61	POL	10-99
	2007.06.23	Unisław	IV Półmaraton Unisławski o ...	21.097	01:55:20	5:28/km	96/118 19/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	42.195	05:00:20	7:07/km	653/725 155/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.13	Łódź	4 mBank Maraton	42.195	04:01:56	5:44/km	154/214 20/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.06	Pszczew	XXIV Pszczewska Dwudziestka	21.097	01:44:55	4:58/km	58/84	POL	10-99
	2007.05.02	Węgorzewo	VII Półmaratonu Węgorza	21.097	01:58:14	5:36/km	343/387 110/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.01	Chełmża	V Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:53:21	5:22/km	119/160	POL	100-999
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	04:07:06	5:51/km	787/1199 97/? ?/?	POL	1000+
	2007.03.25	Bydgoszcz	II Bydgoski Festiwal Biegów...	21.097	01:54:51	5:27/km	205/263 34/? ?/?	POL	100-999
	2007.03.03	Bochnia	12-godzinny Podziemy Bieg S...	31.46	02:32:29	4:51/km	37/52	POL	100-999

	2006.12.31	Łódź	Bieg Sylwestrowy	9	00:50:03	5:34/km	?/?	POL	100-999
	2006.12.10	Toruń	IV Półmaraton Świętych Miko...	21.097	02:00:18	5:42/km	321/399 60/? ?/?	POL	100-999
	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	04:30:36	6:25/km	1744/2211 482/? ?/?	POL	1000+
	2006.09.24	Łowicz	25 Łowicki Półmaraton Jesie...	21.097	02:03:20	5:51/km	?/?	POL	100-999
	2006.09.17	Warszawa	Flora Maraton Warszawski	42.195	04:30:15	6:24/km	?/?	POL	1000+
	2006.08.27	Parzęczew	3 Półmaraton Rekreacyjny Pu...	21.097	02:10:14	6:10/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2006.08.15	Gdańsk	12 Maraton Solidarności	42.195	04:31:01	6:25/km	205/260 45/? ?/?	POL	100-999
	2006.06.24	Gdynia	I Nocny Maraton Świętojańsk...	42.195	04:30:14	6:24/km	168/204 36/? ?/?	POL	100-999
	2006.06.11	Bydgoszcz	1 Półmaraton Bydgoski	21.097	02:18:11	6:33/km	190/212 50/? ?/?	POL	100-999
	2006.05.14	Łódź	3 mBank Maraton	42.195	04:00:24	5:42/km	172/265 19/? ?/?	POL	100-999
	2006.05.01	Chełmża	IV Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:48:02	5:07/km	89/134	POL	100-999
	2006.04.23	Wrocław	XXIV Maraton Wrocław	42.195	04:18:41	6:08/km	521/846 82/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.04.02	Toruń	Jubileuszowy - 100 maraton ...	42.195	04:12:16	5:59/km	37/111 8/? ?/?	POL	100-999
	2006.03.12	Bydgoszcz	Pierwszy Bydgoski Festiwal ...	21.097	01:51:50	5:18/km	212/278 61/? ?/?	POL	100-999
	2006.02.18	Trzemeszno	IV Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:26:35	5:46/km	403/496 89/? ?/?	POL	100-999

	2005.12.04	Toruń	III Półmaraton Świętych Mik...	21.097	01:46:45	5:04/km	184/?	POL	100-999
	2005.11.11	Łubianka	IX Bieg Niepodległości	11	00:50:09	4:34/km	175/?	POL	100-999
	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	04:29:16	6:23/km	1637/2061 408/? ?/?	POL	1000+
	2005.10.01	Złotoria	II Półmaraton Złoty	21.097	01:48:29	5:09/km	84/112	POL	100-999
	2005.09.25	Łowicz	24 Łowicki Półmaraton Jesie...	21.097	02:00:31	5:43/km	84/?	POL	100-999
	2005.09.18	Warszawa	27 Arkadia Maraton Warszaws...	42.195	04:15:00	6:03/km	?/?	POL	1000+
	2005.09.17	Warszawa	Sztafeta Maratońska Ekiden	5	00:30:00	6:00/km	38/73	POL	10-99
	2005.08.28	Parzęczew	II Półmaraton Rekreacyjny P...	21.097	02:10:12	6:10/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2005.06.26	Unisław	II Półmaraton Unisławski o ...	21.097	01:47:27	5:06/km	95/130 38/? ?/?	POL	100-999
	2005.06.18	Bełchatów	100-maraton Wojtka Gruszczy...	42.195	04:08:12	5:53/km	175/252	POL	100-999
	2005.05.29	Toruń	XXIII Maraton Toruński	42.195	04:39:23	6:37/km	179/303	POL	100-999
	2005.05.01	Chełmża	III Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:45:16	4:59/km	80/?	POL	100-999
	2005.04.24	Wrocław	23 Maraton Wrocław	42.195	04:20:00	6:10/km	?/?	POL	100-999

	2004.12.05	Toruń	II Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:49:58	5:13/km	212/336	POL	100-999
	2004.10.10	Poznań	5 Poznań Maraton	42.195	03:50:10	5:27/km	1003/? 123/? ?/?	POL	1000+
	2004.10.02	Lubliniec	VIII Bieg o Nóż Komandosa	13	01:24:20	6:29/km	693/? 166/? ?/?	POL	100-999
	2004.09.26	Łowicz	23 Łowicki Półmaraton Jesie...	21.097	01:45:50	5:01/km	116/?	POL	100-999
	2004.08.29	Parzęczew	I Rekreacyjny Półmaraton "P...	21.097	01:58:10	5:36/km	44/54	POL GEO.	10-99
	2004.07.18	Szczytno	23 Maraton Juranda	42.195	04:47:19	6:49/km	92/106	POL	100-999
	2004.05.23	Łódź	mBank Łódź Maraton	42.195	04:08:29	5:53/km	192/271	POL	100-999
	2004.04.25	Wrocław	4 Półmaraton Wrocław	21.097	02:12:00	6:15/km	?/?	POL	100-999

	2003.09.14	Warszawa	Półmaraton Warszawski	21.097	02:10:00	6:10/km	?/?	POL	100-999
	2003.04.27	Wrocław	XXI Maraton Wrocław	21.097	02:02:22	5:48/km	192/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:15

10:10

09:49

09:17

09:09

09:00

08:42

08:38

08:29

08:22

08:18

08:04

08:00

07:29

07:05

06:48

| Redakcja | Reklama | Regulamin |