MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Mroziński Wiesław	Sezonów startowych	29	1979-2010	100 km
Mysłowice	Zarejestrowanych startów	334	rekordowo: 1992 (32)	42.195 km	02:33:00 Warszawa (1986)
Truchtacz Mysłowice	Kilometrów w startach	4332.82	rekordowo: 1986 (353)	21.097 km
ur. 1951-06-19	Czas na zawodach (brutto)	270:1:7	rekordowo: 19:54:37 (1984)	10 km	00:32:53 Tomaszów Mazowiecki (1991)
	Trofea (podium)	51 (open)	171 (kat.wiek.)	5 km	00:15:58 Czeladź (1989)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	200	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	1999.04.26	Siemianowice	Bieg im. W. Korfantego	7	00:26:26	3:47/km	?/?	POL	?
	1999.04.05	Jastrzębie Zdrój	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	4	00:16:51	4:13/km	?/? 8/? ?/?	POL	?
	1999.01.11	Siemianowice	Cross Siemiona	6	00:20:36	3:26/km	?/? 5/? ?/?	POL	?

	1998.11.16	Szczygłowice	Bieg Barbórkowy	10	00:36:23	3:38/km	?/?	POL GEO.	?
	1998.11.11	Będzin	Bieg Niepodległości	5	00:18:23	3:41/km	?/?	POL	?
	1998.11.08	Ustroń	Bieg Niepodleglości	10	00:38:19	3:50/km	55/? 13/? ?/?	POL	?

	1997.04.06	Jastrzebie Zdrój	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	4	00:16:23	4:06/km	?/? 6/? ?/?	POL GEO.	?
	1997.03.23	Gliwice	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	6	00:19:35	3:16/km	?/? 7/? ?/?	POL	?
	1997.01.05	Śiemianowice	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	4	00:15:45	3:56/km	?/? 8/? ?/?	POL GEO.	?

	1995.10.08	Czeladź	Bieg Przełajowy	5	00:17:02	3:24/km	?/?	POL	?
	1995.09.09	Poznań	Bieg Energetyków	10	00:37:15	3:44/km	9/? 1/? ?/?	POL	?
	1995.06.25	Brenna	2 Bieg Górski	12.5	00:55:48	4:28/km	?/?	POL	?
	1995.06.11	Myszków	15 Bieg Przelajowy	10	00:36:08	3:37/km	7/? 1/? ?/?	POL	?
	1995.06.03	Wola	Półmaraton Wolan	21.1	01:21:14	3:51/km	24/? 8/? ?/?	POL GEO.	?
	1995.05.28	Radziechowy	3 Bieg Ekologiczny	15	00:59:50	3:59/km	16/? 4/? ?/?	POL	?
	1995.05.13	Maków Podhalański	III Bieg po Ziemi Makowskie...	10	00:35:48	3:35/km	?/?	POL	?
	1995.05.01	Czeladź	Bieg o Puchar Burmistrza	5	00:18:00	3:36/km	11/? 6/? ?/?	POL	?
	1995.04.23	Katowice	3 Bieg Korfantego	7	00:26:27	3:47/km	?/?	POL	?

	1994.11.11	Będzin	Bieg Niepodległości	5	00:18:10	3:38/km	29/? 6/? ?/?	POL	?
	1994.11.05	Ustroń	V Bieg Legionów	11	00:38:45	3:31/km	?/? 4/? ?/?	POL	?
	1994.10.23	Sosnowiec	Bieg o Puchar Dyr. MOSIR	3	00:09:37	3:12/km	3/? 3/? ?/?	POL	?
	1994.10.09	Czeladź	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	5	00:17:16	3:27/km	?/?	POL	?
	1994.06.25	Mysłowice	9 Cross "Energo"	15	00:53:50	3:35/km	8/? 2/? ?/?	POL	?
	1994.05.15	Skała	1 Bieg " Blogoslawionej Sal...	12	00:43:30	3:38/km	?/? 2/? ?/?	POL GEO.	?
	1994.05.14	Maków Podhalański	2 Bieg po Ziemi Makowskiej	10	00:36:29	3:39/km	?/? 2/? ?/?	POL	?
	1994.05.03	Rudze	3 Bieg Konstytucji	10	00:35:42	3:34/km	12/? 2/? ?/?	POL	?
	1994.05.02	Ustroń	Bieg o Puchar Burmistrza	16.5	01:05:31	3:58/km	8/? 1/? ?/?	POL	?
	1994.04.30	Czeladź	Bieg o Puchar Burmistrza	5	00:16:52	3:22/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1994.04.24	Sosnowiec	Bieg o Puchar Dyr. MOSIR	3	00:09:40	3:13/km	3/? 1/? ?/?	POL	?
	1994.04.17	Siemianowice	Bieg im. W. Korfantego	7	00:24:19	3:28/km	?/? 4/? ?/?	POL	?
	1994.01.09	Siemianowice	Cross "Siemiona"	8.5	00:30:45	3:37/km	11/?	POL	?

	1993.12.05	Czeladź	Bieg Barbórkowy	5.5	00:18:10	3:18/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.11.11	Będzin	Bieg Niepodległości	4	00:15:05	3:46/km	11/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.11.06	Ustroń	IV Bieg Legionów	13	00:44:59	3:28/km	8/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.10.17	Żywiec	Bieg o Puchar Burmistrza	10	00:36:20	3:38/km	22/? 3/? ?/?	POL	?
	1993.10.09	Zakopane	7 Bieg Górski	21.1	01:20:20	3:48/km	13/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.09.25	Olkusz	1 Bieg po Ziemi Olkuskiej	10	00:34:50	3:29/km	10/? 2/? ?/?	POL	?
	1993.07.11	Czeladź	Bieg Uliczny - Lato-93	10	00:33:55	3:24/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.06.26	Myslowice	8 Cross "Energo"	15	00:54:44	3:39/km	3/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.06.25	Sosnowiec	Festyn Świetojański	2.2	00:06:41	3:02/km	2/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.06.19	Siemianowice	Zlot Ognisk TKKF	2	00:06:05	3:03/km	3/? 3/? ?/?	POL	?
	1993.05.16	Gliwice	Wiosenny Bieg Uliczny	20	01:08:40	3:26/km	?/? 2/? ?/?	POL	?
	1993.05.08	Maków Podhalański	I Bieg po Ziemi Makowskiej	10	00:34:05	3:25/km	24/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.05.03	Rudze	2 Bieg Konstytucji	10	00:35:20	3:32/km	13/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.05.01	Czeladź	Bieg O Puchar Burmistrza	5	00:17:05	3:25/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1993.04.25	Jastrzębie Zdrój	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	8	00:27:55	3:29/km	13/? 13/? ?/?	POL	?

	1992.12.06	Czeladź	Bieg Barbórkowy	5.5	00:19:25	3:32/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.11.28	Ustroń	Platynowa Mila	1.6	00:04:30	2:49/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.11.11	Lędziny	Bieg	10.5	00:36:54	3:31/km	4/? 1/? ?/?	POL GEO.	?
	1992.11.07	Ustroń	3 Bieg Niepodległości	13	00:42:11	3:15/km	5/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.10.18	Żywiec	3 Bieg o Puchar Burmistrza	10	00:36:25	3:39/km	17/? 1/? ?/?	POL GEO.	?
	1992.10.17	Katowice	Bieg o Puchar Gazety Wyborc...	3	00:09:26	3:09/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.10.14	Sosnowiec	Mistrzostwa Zaglębia (amato...	3	00:09:23	3:08/km	2/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.10.04	Czeladź	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	5	00:16:40	3:20/km	9/? 9/? ?/?	POL	?
	1992.10.03	Katowice	Bieg Kolejarski	10	00:33:32	3:21/km	17/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.09.20	Rybnik	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	8	00:28:45	3:36/km	?/? 4/? ?/?	POL	?
	1992.09.19	Katowice	Bieg Gazety Wyborczej	3	00:09:28	3:09/km	3/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.09.13	Piekary Śląskie	3 Bieg Solidarności	13	00:43:52	3:22/km	15/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.09.12	Częstochowa	Bieg o puchar komendanta po...	15	00:51:30	3:26/km	5/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.08.30	Jastrzębie Zdrój	Bieg w 12 rocznicę porozumi...	15	00:53:41	3:35/km	15/? 2/? ?/?	POL	?
	1992.06.27	Mysłowice	Bieg "Energo"	15	00:56:40	3:47/km	7/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.06.20	Pogórze	II Cross Świętojański	10	00:36:20	3:38/km	10/? 2/? ?/?	POL	?
	1992.06.13	Katowice	Bieg Gazety Wyborczej	3	00:09:33	3:11/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.06.07	Myszków	12 Bieg 5-ciu Stawów	10	00:32:31	3:15/km	11/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.05.31	Jastrzębie Zdrój	Bieg o Puchar Prezydenta	10	00:33:24	3:20/km	9/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.05.17	Katowice	Bieg Górników	12	00:40:05	3:20/km	?/? 2/? ?/?	POL	?
	1992.05.03	Rudze	Bieg Konstytucji	10	00:33:22	3:20/km	7/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.05.01	Czeladź	Bieg o Puchar Burmistrza	5	00:16:48	3:22/km	8/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.04.26	Katowice	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	7	00:22:35	3:14/km	7/? 7/? ?/?	POL	?
	1992.04.25	Katowice	Bieg Gazety Wyborczej	3	00:09:50	3:17/km	2/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.03.28	Chrzanów	Bieg Metalowców	20	01:16:10	3:49/km	13/? 1/? ?/?	POL	?
	1992.03.22	Jastrzębie Zdrój	Bieg o Puchar Trybunt Śląsk...	8	00:28:15	3:32/km	19/?	POL	?
	1992.02.29	Mysłowice	2 Bieg Przełajowy "Hospicju...	4.5	00:16:15	3:37/km	1/? 1/? ?/?	POL	?

	1991.12.08	Czeladź	Bieg Barbórkowy	5.5	00:18:15	3:19/km	12/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.11.09	Ustroń	II Bieg Legionów	18	01:03:25	3:31/km	9/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.10.13	Tomaszów Mazowiecki	X Tomaszowski Bieg im. B. M...	10	00:32:53	3:17/km	11/? 2/? ?/?	POL	?
	1991.10.06	Czeladź	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	5	00:16:51	3:22/km	9/? 9/? ?/?	POL	?
	1991.09.26	Sosnowiec	Mistrzostwa Zagłębia (amato...	1.5	00:04:22	2:55/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1991.09.22	Rybnik	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	6.5	00:21:40	3:20/km	7/? 7/? ?/?	POL	?
	1991.09.15	Wadowice	Bieg "Powsinogi"	14	00:49:26	3:32/km	8/? 2/? ?/?	POL	?
	1991.09.14	Częstochowa	4 bieg im. W.Starucha	15	00:51:20	3:25/km	7/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.09.13	Piekary Śląskie	2 Bieg "Solidarności"	10.3	00:36:07	3:30/km	4/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.09.07	Dąbrowa Górnicza	2 Bieg "Solidarności"	12.5	00:43:11	3:27/km	8/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.08.31	Tychy	1Bieg "Szlakiem strajków gó...	22	01:18:36	3:34/km	8/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.06.29	Mysłowice	Bieg "Energo"	15	01:00:20	4:01/km	10/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.06.02	Myszków	11 Bieg 5-ciu Stawów	10	00:32:10	3:13/km	8/? 1/? ?/?	POL	?
	1991.05.26	Chrzanów	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	8	00:27:40	3:28/km	9/? 9/? ?/?	POL	?
	1991.05.12	Katowice	Bieg Górniczy	12.5	00:41:53	3:21/km	7/? 3/? ?/?	POL	?
	1991.04.28	Sosnowiec	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	5.5	00:17:04	3:06/km	?/? 8/? ?/?	POL	?
	1991.04.07	Bukowiec	7 Bieg "Sokoła"	15	00:50:59	3:24/km	20/? 1/? ?/?	POL GEO.	?
	1991.03.24	Katowice	Bieg o Puchar Trybuny Śląsk...	5	00:17:10	3:26/km	?/? 13/? ?/?	POL	?
	1991.01.06	Siemianowice	Cross "Siemiona"	8	00:28:55	3:37/km	?/? 13/? ?/?	POL	?

	1990.12.09	Czeladź	Bieg Barbórkowy	5.5	00:18:50	3:25/km	16/? 6/? ?/?	POL	?
	1990.10.07	Czeladź	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	5	00:16:55	3:23/km	?/? 5/? ?/?	POL	?
	1990.09.15	Kozienice	6 Bieg Energetyków	12	00:38:31	3:13/km	2/? 1/? ?/?	POL	?
	1990.09.01	Brzeszcze	16 Miedzynarodowe Mistrzost...	20	01:11:44	3:35/km	53/?	POL	?
	1990.06.12	Sosnowiec	Mistrzostwa Zagłębia (amato...	3	00:09:24	3:08/km	2/? 1/? ?/?	POL	?
	1990.06.03	Myszków	10 Bieg 5-ciu Stawów	10	00:32:11	3:13/km	4/? 2/? ?/?	POL	?
	1990.05.20	Katowice	Bieg Górniczy	12.5	00:41:01	3:17/km	10/? 3/? ?/?	POL	?
	1990.05.13	Tychy	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	7	00:22:50	3:16/km	?/? 7/? ?/?	POL	?
	1990.04.22	Racibórz	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	4.5	00:16:45	3:43/km	?/? 6/? ?/?	POL	?
	1990.03.25	Dąbrowa Górnicza	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	6.5	00:22:20	3:26/km	?/? 8/? ?/?	POL	?
	1990.01.25	Mysłowice	Cross "Wieczoru"	4	00:14:40	3:40/km	11/?	POL	?
	1990.01.07	Siemianowice	11 Cross Siemiona	8	00:29:10	3:39/km	?/? 9/? ?/?	POL	?

	1989.12.10	Czeladź	Bieg Barbórkowy	5	00:17:32	3:30/km	17/? 3/? ?/?	POL	?
	1989.12.05	Katowice/Giszowiec	Bieg Przełajowy	5	00:17:05	3:25/km	2/? 1/? ?/?	POL GEO.	?
	1989.11.05	Tychy/Lendziny	Bieg "Droga na Szychtę"	15	00:54:44	3:39/km	11/? 1/? ?/?	POL GEO.	?
	1989.10.22	Koło	IX Bieg Warciański	10	00:32:35	3:16/km	5/? 2/? ?/?	POL	?
	1989.10.15	Czeladź	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	5	00:15:58	3:12/km	?/? 2/? ?/?	POL	?
	1989.10.01	Piotrkow Trybunalski	3 Mistrzostwa OPZZ w Biegac...	5	00:16:48	3:22/km	11/?	POL	?
	1989.09.23	Lubliniec	Spartakiada Energetyków	1	00:02:48	2:48/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1989.09.13	Jaworzno	Przełajowy Bieg Energetyków	2.5	00:09:20	3:44/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1989.09.10	Katowice - Sosnowiec	Bieg Miedzy Pomnikami	10.5	00:36:20	3:28/km	11/? 4/? ?/?	POL	?
	1989.07.16	Czeladź	Bieg Odrodzenia	10	00:33:15	3:20/km	?/? 4/? ?/?	POL	?
	1989.06.03	Myszków	9 Bieg 5-ciu Stawów	10	00:32:50	3:17/km	8/? 4/? ?/?	POL	?
	1989.04.16	Dąbrowa Górnicza	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	9	00:30:52	3:26/km	?/? 9/? ?/?	POL	?
	1989.03.19	Tychy	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	8	00:27:50	3:29/km	?/? 6/? ?/?	POL	?
	1989.03.12	Radom	3 Cross Kolejarzy	15.5	00:55:06	3:33/km	8/? 5/? ?/?	POL	?
	1989.01.08	Siemianowice	10 Cross "Siemiona"	8	00:29:45	3:43/km	?/? 15/? ?/?	POL	?

	1988.12.11	Czeladź	Bieg Barbórkowy	7	00:23:26	3:21/km	29/? 6/? ?/?	POL	?
	1988.09.23	Sulejów	4 Ogolnopolska Spartakiada ...	1.5	00:04:20	2:53/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1988.09.18	Bytom	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	7	00:23:25	3:21/km	6/? 6/? ?/?	POL	?
	1988.09.10	Opole	Spartakiada Energetyków	1	00:02:46	2:46/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1988.06.12	Katowice - Sosnowiec	4 Bieg Między Pomnikami	10.5	00:36:20	3:28/km	?/?	POL	?
	1988.06.05	Myszków	Bieg 5-ciu Stawow	10	00:34:50	3:29/km	6/? 3/? ?/?	POL	?
	1988.06.01	Czeladź	4 Bieg "Bębnika"	1.5	00:04:35	3:03/km	3/? 1/? ?/?	POL	?
	1988.05.15	Zdzieszowice	9 Bieg Powstańczy	14	00:49:35	3:33/km	8/? 4/? ?/?	POL	?
	1988.04.10	Świdnica	4 Inw. Mistrzostwa Polski T...	20	01:12:49	3:38/km	15/? 10/? ?/?	POL	?
	1988.03.27	Racibórz	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	8	00:29:40	3:43/km	?/? 23/? ?/?	POL	?

	1987.07.19	Czeladź	Bieg Odrodzenia	10	00:32:54	3:17/km	6/? 4/? ?/?	POL	?
	1987.06.21	Katowice - Sosnowiec	3 Bieg Między Pomnikami	10.5	00:35:56	3:25/km	5/? 3/? ?/?	POL	?
	1987.06.06	Tomaszów Mazowiecki	5 Bieg Chemików	20	01:09:16	3:28/km	4/? 3/? ?/?	POL	?
	1987.06.01	Czeladź	3 Bieg "Bębnika"	5	00:17:03	3:25/km	14/? 1/? ?/?	POL	?
	1987.05.30	Katowice	Igrzyska Młodzierzy Pracują...	3	00:09:08	3:03/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1987.05.30	Katowice	Igrzyska Młodzierzy Pracują...	1.5	00:04:19	2:53/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1987.05.24	Piotrków Trybunalski	Mały Maraton Piotrkowski	20	01:10:32	3:32/km	7/? 4/? ?/?	POL	?
	1987.05.17	Kędzierzyn - Góra Św...	2 Mały Maraton Górniczy	20	01:06:25	3:19/km	4/? 2/? ?/?	POL GEO.	?
	1987.05.03	Tychy	4 Bieg Piasta i Ziemowita	25	01:28:40	3:33/km	3/? 1/? ?/?	POL	?
	1987.03.14	Szeged	Szeged Maraton	42.195	02:39:19	3:47/km	66/?	HUN	?

	1986.12.07	Czeladź	Bieg Barbórkowy	10	00:33:28	3:21/km	5/? 4/? ?/?	POL	?
	1986.11.23	Bełchatów	3 Bieg Barbórkowy	10	00:33:19	3:20/km	6/? 3/? ?/?	POL	?
	1986.11.09	Jaworzno	1 Bieg Pokoju	4	00:12:28	3:07/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1986.10.19	Sosnowiec	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	8	00:26:50	3:21/km	?/? 3/? ?/?	POL	?
	1986.10.11	Zakopane	1 Bieg Górski	27	01:27:34	3:15/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1986.09.13	Nysa	Spartakiada Energetyków	1	00:02:45	2:45/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1986.09.07	Ruda Śląska	Bieg Pokoju	15	00:51:51	3:27/km	5/? 4/? ?/?	POL	?
	1986.09.06	Kozienice	2 Bieg Energetyków	12	00:38:22	3:12/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1986.07.22	Czeladź	Bieg Odrodzenia	10	00:31:55	3:12/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1986.06.08	Bytom	2 Bieg Uliczny J. Kusocinsk...	20	01:10:05	3:30/km	5/? 3/? ?/?	POL	?
	1986.06.07	Tomaszów Mazowiecki	4 Bieg Chemików	20	01:08:26	3:25/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1986.05.31	Czeladź	2 Bieg "Bębnika"	3	00:09:12	3:04/km	2/? 1/? ?/?	POL	?
	1986.05.25	Będzin	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	8	00:27:45	3:28/km	?/? 5/? ?/?	POL	?
	1986.05.18	Kędzierzyn	1 Mały Maraton Gorniczy	20	01:09:00	3:27/km	4/?	POL GEO.	?
	1986.05.09	Chrzanów	Bieg Zwyciestwa	3.5	00:10:35	3:01/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1986.05.04	Tychy	3 Bieg Piasta i Ziemowita	25	01:26:40	3:28/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1986.04.06	Bratysława	39 Bieg Devin - Bratyslawa	12	00:38:00	3:10/km	?/?	SVK	?
	1986.03.02	Mysłowice	14 Cross "Wieczoru"	4	00:12:36	3:09/km	3/? 3/? ?/?	POL	?
	1986.02.22	Zawiercie	5 Bieg Warcian	10	00:34:20	3:26/km	8/? 2/? ?/?	POL	?
	1986.01.26	Gliwice	2 Zimowy Bieg Uliczny	14	00:48:23	3:27/km	8/? 3/? ?/?	POL	?

	1985.12.07	Mysłowice	2 Bieg Otwarcia Zimy	6.5	00:22:15	3:25/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1985.12.01	Sosnowiec	2 Bieg Barbórkowy	7	00:24:00	3:26/km	6/? 2/? ?/?	POL	?
	1985.11.24	Bełchatów	2 Bieg Barbórkowy	10	00:33:30	3:21/km	8/? 3/? ?/?	POL	?
	1985.10.20	Tomaszów Mazowiecki	4 Bieg im. B. Malinowskiego	10	00:33:10	3:19/km	6/? 2/? ?/?	POL	?
	1985.09.21	Kraków	22 Spartakiada Energetyków	1	00:02:42	2:42/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1985.09.01	Ruda Śląska	3 Ogólnopolski Bieg Pokoju	15	00:53:38	3:35/km	4/? 2/? ?/?	POL	?
	1985.07.22	Czeladź	Bieg Odrodzenia	12	00:40:06	3:21/km	3/? 2/? ?/?	POL	?
	1985.06.23	Bytom	2 Bieg J. Kusocińskiego	18.5	00:59:20	3:12/km	5/? 1/? ?/?	POL	?
	1985.06.02	Czeladź	1 Bieg "Bębnika"	10	00:34:21	3:26/km	4/? 1/? ?/?	POL	?
	1985.05.26	Świdnica	1 Inwidualne Mistrzostwa Po...	20	01:13:18	3:40/km	6/? 3/? ?/?	POL	?
	1985.05.18	Grudynia Wielka	1 Bieg Sadowników	16.5	01:01:05	3:42/km	5/? 2/? ?/?	POL GEO.	?
	1985.05.12	Tychy	2 Bieg Piasta i Ziemowita	25	01:31:25	3:39/km	4/? 2/? ?/?	POL	?
	1985.03.24	Gliwice	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	10	00:36:22	3:38/km	?/? 5/? ?/?	POL	?
	1985.02.24	Czeladź	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	10	00:35:21	3:32/km	?/? 3/? ?/?	POL	?

	1984.12.08	Mysłowice	Bieg Otwarcia Zimy	5	00:17:14	3:27/km	4/? 4/? ?/?	POL	?
	1984.12.02	Czeladź	Bieg Barbórkowy	10	00:35:43	3:34/km	13/? 3/? ?/?	POL	?
	1984.10.28	Czeladź	Puchar "Trybuny Robotniczej...	10	00:36:05	3:37/km	6/? 6/? ?/?	POL	?
	1984.10.21	Tomaszów Mazowiecki	2 Tomaszowski Bieg im. B. M...	10	00:34:21	3:26/km	12/? 4/? ?/?	POL	?
	1984.10.14	Bytom	2 Ogólnopolski Bieg Uliczny	20	01:12:23	3:37/km	4/? 3/? ?/?	POL	?
	1984.09.16	Chrzanów	Puchar "Trybuny Robotniczej...	10	00:36:00	3:36/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1984.09.15	Mysłowice	Bieg Mysława	10	00:37:00	3:42/km	3/? 3/? ?/?	POL	?
	1984.09.02	Ruda Śląska	Puchar "Trybuny Robotniczej...	10	00:36:35	3:40/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1984.07.22	Czeladź	Bieg 40-lecia	10	00:34:52	3:29/km	5/? 2/? ?/?	POL	?
	1984.06.01	Chrzanów	1 Bieg o Puchar "Cabanów"	5	00:17:10	3:26/km	3/? 3/? ?/?	POL	?
	1984.05.27	Piotrków Trybunalski	1 Mały Maraton Piotrkowski	20	01:12:25	3:37/km	7/? 5/? ?/?	POL	?
	1984.04.29	Bytom	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	10	00:35:30	3:33/km	?/? 4/? ?/?	POL	?
	1984.01.29	Bytom	Bieg o puchar rocznicy Wzwo...	12	00:37:48	3:09/km	?/?	POL	?

	1983.05.01	Dębno	Mistrzostwa Polski w Marato...	20	01:13:30	3:41/km	?/?	POL	?
	1983.04.10	Bytom	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	10	00:36:04	3:36/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1983.02.27	Chorzów	11 Cross "Wiczoru"	6	00:19:25	3:14/km	2/? 2/? ?/?	POL	?
	1983.01.26	Bytom	Bieg z o Puchar Rocznicy Wy...	10	00:36:32	3:39/km	2/? 2/? ?/?	POL	?

	1982.10.24	Leżajsk	2 Bieg Szlakiem Ziemi Leżaj...	17	01:03:02	3:42/km	?/? 1/? ?/?	POL	?
	1982.10.17	Bytom	Bieg o Puchar Życia Bytomia	15	00:55:10	3:41/km	6/? 1/? ?/?	POL	?
	1982.09.18	Katowice	Igrzyska Mlodzierzy Pracują...	1.5	00:04:23	2:55/km	1/? 1/? ?/?	POL	?
	1982.09.05	Koszalin	3 Mały Maraton Wenedów	20	01:10:36	3:32/km	?/? 2/? ?/?	POL	?
	1982.06.05	Stronie	2 Maraton Górski	30	02:37:56	5:16/km	17/?	POL GEO.	?
	1982.04.04	Brzeszcze	Mistrzostwa Polski w Biegu ...	20	01:08:46	3:26/km	?/?	POL	?
	1982.02.14	Siemianowice	Bieg o Puchar Trybuny Robot...	7	00:24:10	3:27/km	?/? 3/? ?/?	POL	?

	1981.07.22	Jaworzno	Spartakiada Młodzierzy Prac...	1	00:02:48	2:48/km	1/? 1/? ?/?	POL	?

	1980.10.12	Mysłowice	1 Bieg Mysława	10	00:35:47	3:35/km	4/?	POL	?
	1980.09.21	Kraków	Spartakiada Energetyków	1	00:02:39	2:39/km	1/? 1/? ?/?	POL	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

14:16

13:40

13:28

13:24

13:18

13:17

13:14

13:10

12:55

12:49

12:47

12:34

12:22

12:07

11:29

11:19

| Redakcja | Reklama | Regulamin |