Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kwiatkowska Anna
Sezonów startowych
8
2016-2023
100 km
Tczew
Zarejestrowanych startów
176
rekordowo: 2017 (43)
42.195 km
03:38:07
Gdańsk (2022)
Biegaj±cy Tczew
Kilometrów w startach
1599.71
rekordowo: 2017 (278)
21.097 km
01:54:15
Tczew (2018)
ur. ------
Czas na zawodach (brutto)
197:15:0
rekordowo: 44:14:28 (2023)
10 km
00:47:52
Tczew (2023)
Trofea (podium)
0 (open)
4 (kat.wiek.)
5 km
00:21:25
Tczew (2023)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
2
1
4
1
9
100-999 osób
3
3
2
11
72
91
10-99 osób
1
71
72
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
3
3
RAZEM
4
5
4
16
147
176
4
5
4
16
147
Nie wpisano wyniku
2
1
1
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.10.29
Tczew
XI Bieg Nadwi¶lański Szlaki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.07.13
L±dek-Zdrój
XI Dolno¶l±ski Festiwal Bie...
132.7
23:12:55
23:12:55
10:30/km
10.30/km
67/?
5/?
?/?
POL
1000+
2023.05.19
Wejherowo
Festiwal Biegowy ULTRA WAY
100
19:52:16
19:52:16
11:55/km
11.55/km
?/?
POL
100-999
2023.05.14
Tczew
1 Dycha z Pomp±
10
00:47:52
00:47:52
4:47/km
4.47/km
?/?
3/?
?/?
POL
10-99
2023.02.25
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:21:25
00:21:25
4:17/km
4.17/km
?/?
POL
10-99
2022.12.17
Gdańsk
V Bieg Anioła
5
00:36:07
00:36:07
7:13/km
7.13/km
?/?
POL
10-99
2022.10.30
Tczew
V Maraton Powiatu Tczewskie...
42.195
03:52:32
03:52:32
5:31/km
5.31/km
50/101
1/7
?/?
POL
100-999
2022.08.13
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
82.5
15:28:21
15:28:21
11:15/km
11.15/km
171/186
?/?
32/37
POL
100-999
2022.04.10
Gdańsk
6. Gdańsk Maraton
42.195
03:38:07
03:38:07
5:10/km
5.10/km
?/?
15/?
36/?
POL
1000+
2021.12.26
Elbl±g
parkrun Park Modrzewie
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
?/?
POL
10-99
2021.12.25
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:51
00:25:51
5:10/km
5.10/km
?/?
POL
10-99
2021.12.18
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:23:09
00:23:09
4:38/km
4.38/km
?/?
POL
10-99
2021.11.20
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:25:54
00:25:54
5:11/km
5.11/km
?/?
POL
10-99
2021.11.13
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:22:04
00:22:04
4:25/km
4.25/km
?/?
POL
10-99
2021.10.31
Tczew
IX Bieg Nadwi¶lański Szlaki...
42.195
03:53:17
03:53:17
5:32/km
5.32/km
?/?
POL
100-999
2021.10.23
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:15
00:23:15
4:39/km
4.39/km
?/?
POL
10-99
2021.10.16
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 433
5
00:24:00
00:24:00
4:48/km
4.48/km
?/?
POL
100-999
2021.10.09
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
10-99
2021.10.02
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:48:10
00:48:10
9:38/km
9.38/km
?/?
POL
10-99
2021.09.11
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:30:36
00:30:36
6:07/km
6.07/km
?/?
POL
100-999
2021.09.04
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:28:49
00:28:49
5:46/km
5.46/km
?/?
POL
10-99
2021.08.28
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 426
5
00:29:58
00:29:58
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
10-99
2021.08.21
Malbork
Parkrun Zamek w Malborku
5
00:28:52
00:28:52
5:46/km
5.46/km
?/?
POL
10-99
2021.08.14
Szemud
XVI Kaszubski Bieg Lesoków
10
00:58:27
00:58:27
5:51/km
5.51/km
?/?
POL
100-999
2021.08.07
Kraków
parkrun Kraków # 366
5
00:25:35
00:25:35
5:07/km
5.07/km
?/?
POL
10-99
2021.07.31
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 422
5
00:25:39
00:25:39
5:08/km
5.08/km
?/?
POL
10-99
2021.07.24
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 421
5
00:26:27
00:26:27
5:17/km
5.17/km
?/?
POL
10-99
2021.07.03
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:28:40
00:28:40
5:44/km
5.44/km
?/?
POL
10-99
2021.07.03
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 418
5
00:26:10
00:26:10
5:14/km
5.14/km
?/?
POL
100-999
2021.06.26
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:35:49
00:35:49
7:10/km
7.10/km
?/?
POL
100-999
2021.05.29
Rumia
Festiwal Biegowy Ultra Way
50
07:41:50
07:41:50
9:14/km
9.14/km
?/?
POL
100-999
2020.10.17
Gdynia
World Athletics Half Marath...
21
00:02:15
00:02:15
0:06/km
0.06/km
?/?
POL
1-9
2020.08.23
Gdańsk
Parkowa Pi±tka
5
00:23:30
00:23:30
4:42/km
4.42/km
59/157
?/?
8/59
POL
100-999
2020.05.29
Rumia
Festiwal Biegowy Ultra Way
Zawody odwołano
POL
?
2020.04.19
Gdańsk
6. Gdańsk Maraton
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.07
Gdańsk
Parkrun Gdańsk #414
5
00:29:26
00:29:26
5:53/km
5.53/km
?/?
POL
100-999
2020.02.29
Gdynia
TUT - Trójmiejski Ultra Tra...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.02.22
Gdańsk
Parkrun 412
5
00:27:33
00:27:33
5:31/km
5.31/km
?/?
POL
100-999
2020.01.18
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:22:14
00:22:14
4:27/km
4.27/km
?/?
POL
100-999
2020.01.11
Gdańsk
Parkrun nr 406
5
00:25:22
00:25:22
5:04/km
5.04/km
?/?
POL
100-999
2020.01.04
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:22:00
00:22:00
4:24/km
4.24/km
?/?
POL
10-99
2020.01.01
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 403
5
00:27:58
00:27:58
5:36/km
5.36/km
?/?
POL
100-999
2019.12.28
Gdańsk
Bieg Anioła
5
00:23:35
00:23:35
4:43/km
4.43/km
35/403
?/?
3/244
POL
100-999
2019.12.28
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 403
5
00:29:38
00:29:38
5:56/km
5.56/km
?/?
POL
?
2019.12.21
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 401
5
00:22:47
00:22:47
4:33/km
4.33/km
?/?
POL
?
2019.11.17
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk...
21.097
01:58:45
01:58:45
5:38/km
5.38/km
?/?
POL
1000+
2019.11.09
Gdańsk
ParkRun nr 395
5
00:22:18
00:22:18
4:28/km
4.28/km
?/?
POL
100-999
2019.11.02
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:22:12
00:22:12
4:26/km
4.26/km
?/?
POL
?
2019.10.27
Tczew
VIII Bieg Nadwi¶lański Szla...
42.195
03:48:45
03:48:45
5:25/km
5.25/km
?/?
1/?
?/?
POL
100-999
2019.10.26
Gdańsk
Parkrun 393
5
00:33:00
00:33:00
6:36/km
6.36/km
?/?
POL
100-999
2019.10.19
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:33
00:21:33
4:19/km
4.19/km
?/107
POL
100-999
2019.10.05
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:21:39
00:21:39
4:20/km
4.20/km
?/295
POL
100-999
2019.09.21
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:23:35
00:23:35
4:43/km
4.43/km
?/106
POL
100-999
2019.09.14
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:30:57
00:30:57
6:11/km
6.11/km
?/251
POL
100-999
2019.09.07
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 386
5
00:23:03
00:23:03
4:37/km
4.37/km
?/136
POL
100-999
2019.08.31
Tczew
Biegacze w hołdzie Kazimier...
10
00:49:25
00:49:25
4:57/km
4.57/km
?/?
POL
100-999
2019.08.31
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:33:16
00:33:16
6:39/km
6.39/km
?/116
POL
100-999
2019.08.10
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:45
00:24:45
4:57/km
4.57/km
?/119
POL
100-999
2019.07.27
Gdańsk
parkrun Gdańsk #380
5
24:17:00
00:24:17
291:24/km
4.51/km
?/?
?/105
POL
100-999
2019.06.22
Tczew
Tczew na 5
5
00:23:28
00:23:28
4:42/km
4.42/km
?/?
POL
100-999
2019.06.22
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 375
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
?/101
POL
100-999
2019.06.01
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:45
00:25:45
5:09/km
5.09/km
69/246
?/?
10/93
POL
100-999
2019.05.25
Tczew
VI Silgan Ćwierćmarataon
10.54
00:51:48
00:51:48
4:55/km
4.55/km
132/258
3/13
12/61
POL
100-999
2019.05.12
Gdańsk
Biegowe Grand Prix Dzielnic...
5
00:23:22
00:23:08
4:40/km
4.38/km
62/198
7/33
9/77
POL
100-999
2019.05.11
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:23:18
00:23:18
4:40/km
4.40/km
41/250
?/?
5/103
POL
100-999
2019.04.27
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:33:42
00:33:42
6:44/km
6.44/km
?/?
POL
100-999
2019.04.20
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:24
00:24:24
4:53/km
4.53/km
?/?
POL
100-999
2019.04.14
Gdańsk
5. Gdańsk Maraton
16.7
01:20:17
01:20:17
4:48/km
4.48/km
?/?
POL
1000+
2019.04.13
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:35
00:25:35
5:07/km
5.07/km
?/?
POL
100-999
2019.03.30
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:22:34
00:22:34
4:31/km
4.31/km
?/?
?/?
3/?
POL
100-999
2019.03.16
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:01
00:24:01
4:48/km
4.48/km
62/385
?/?
5/131
POL
100-999
2019.03.09
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
43/105
?/?
8/31
POL
100-999
2019.02.23
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:47
00:25:47
5:09/km
5.09/km
84/125
?/?
17/34
POL
100-999
2019.02.02
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:30:31
00:30:31
6:06/km
6.06/km
73/126
?/?
14/40
POL
100-999
2019.01.26
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:27:12
00:27:12
5:26/km
5.26/km
63/107
?/?
12/34
POL
100-999
2018.12.29
Gdańsk
Parkrun Gdańsk 350
5
00:27:01
00:27:01
5:24/km
5.24/km
78/115
?/?
9/25
POL
100-999
2018.12.26
Gdańsk
Parkrun Gdańsk Południe
5
00:33:34
00:33:34
6:43/km
6.43/km
70/85
?/?
17/25
POL
10-99
2018.12.01
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:43
00:25:43
5:09/km
5.09/km
?/?
POL
10-99
2018.11.03
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:58
00:26:58
5:24/km
5.24/km
42/119
?/?
8/42
POL
100-999
2018.11.03
Tczew
XXVIII Uliczny Bieg Sambora
10
00:49:44
00:49:44
4:58/km
4.58/km
171/341
8/41
17/85
POL
100-999
2018.10.28
Tczew
II Maraton Powiatu Tczewski...
21.097
01:54:15
01:54:15
5:25/km
5.25/km
98/171
15/37
4/14
POL
100-999
2018.10.20
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:21
00:26:21
5:16/km
5.16/km
87/213
?/?
13/71
POL
100-999
2018.10.06
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:23:08
00:23:08
4:38/km
4.38/km
28/203
?/?
3/76
POL
100-999
2018.09.23
Gdańsk
56. Bieg Westerplatte
10
00:49:16
00:49:16
4:56/km
4.56/km
1149/3480
38/479
95/1140
POL
1000+
2018.09.22
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:33
00:26:33
5:19/km
5.19/km
69/177
?/?
11/67
POL
100-999
2018.09.15
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:26
00:24:26
4:53/km
4.53/km
22/83
?/?
3/31
POL
10-99
2018.09.09
Tczew
IV Dycha nad Wisł±
10
00:52:07
00:52:07
5:13/km
5.13/km
175/?
11/?
26/?
POL
100-999
2018.08.18
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:46
00:26:46
5:21/km
5.21/km
?/?
POL
10-99
2018.08.11
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:28:12
00:28:12
5:38/km
5.38/km
?/?
POL
10-99
2018.06.23
Tczew
Tczew na 5
5
00:25:16
00:25:16
5:03/km
5.03/km
201/311
41/117
15/48
POL
100-999
2018.06.02
Ocypel
Le¶ne Wandry V
10
00:56:31
00:56:31
5:39/km
5.39/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.05.26
Kwidzyn
IX Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:54:41
00:54:41
5:28/km
5.28/km
1182/2780
45/304
130/869
POL
1000+
2018.05.12
Tczew
SILGAN ćwierćmaraton
10
00:53:43
00:53:43
5:22/km
5.22/km
124/?
9/?
18/?
POL
100-999
2018.04.28
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:02
00:25:02
5:00/km
5.00/km
76/405
POL
100-999
2018.04.15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
42.195
04:22:35
04:15:23
6:13/km
6.03/km
?/?
POL
1000+
2018.04.14
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:30:32
00:30:32
6:06/km
6.06/km
?/?
POL
100-999
2018.03.31
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:27
00:25:27
5:05/km
5.05/km
?/?
POL
100-999
2018.03.24
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:03
00:26:03
5:13/km
5.13/km
?/?
POL
100-999
2018.03.10
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:08
00:24:08
4:50/km
4.50/km
41/85
POL
10-99
2018.02.10
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:28:12
00:28:12
5:38/km
5.38/km
44/80
POL
10-99
2018.02.03
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:27:19
00:27:19
5:28/km
5.28/km
67/102
POL
100-999
2018.01.27
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:23:21
00:23:21
4:40/km
4.40/km
32/89
POL
10-99
2018.01.06
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:23:49
00:23:49
4:46/km
4.46/km
34/121
POL
100-999
2017.12.23
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:28:09
00:28:09
5:38/km
5.38/km
?/?
POL
100-999
2017.12.02
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:29
00:25:29
5:06/km
5.06/km
?/?
POL
100-999
2017.11.18
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:16
00:24:16
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:38
00:25:38
5:08/km
5.08/km
53/165
POL
100-999
2017.10.29
Tczew
6. Bieg Nadwi¶lański Szlaki...
21.1
02:10:06
02:10:06
6:10/km
6.10/km
183/255
7/?
21/?
POL
100-999
2017.10.21
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:53
00:25:53
5:11/km
5.11/km
?/?
POL
100-999
2017.10.14
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:09
00:26:09
5:14/km
5.14/km
57/228
POL
100-999
2017.09.30
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:29:51
00:29:51
5:58/km
5.58/km
89/127
POL
100-999
2017.09.23
GNIEW
IV Bieg Gniewski z Zakładem...
10
00:55:52
00:55:52
5:35/km
5.35/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.09.09
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:28
00:25:28
5:06/km
5.06/km
29/91
POL
10-99
2017.08.26
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:34
00:26:34
5:19/km
5.19/km
52/72
POL
100-999
2017.08.19
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:02
00:26:02
5:12/km
5.12/km
37/58
POL
10-99
2017.07.22
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:59
00:25:59
5:12/km
5.12/km
29/45
POL
10-99
2017.07.15
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:40
00:24:40
4:56/km
4.56/km
20/45
POL
10-99
2017.07.08
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:32
00:24:32
4:54/km
4.54/km
21/49
POL
100-999
2017.07.02
Tczew
III Tczewski Cross Rowerowy
32
02:19:47
02:19:47
4:22/km
4.22/km
132/137
POL
100-999
2017.07.01
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:07
00:25:07
5:01/km
5.01/km
?/?
POL
10-99
2017.06.24
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:29:38
00:29:38
5:56/km
5.56/km
?/?
POL
10-99
2017.06.24
Tczew
Tczew na 5 z atestem
5
00:24:14
00:24:14
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2017.06.17
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:06
00:25:06
5:01/km
5.01/km
?/?
POL
10-99
2017.06.10
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:27:46
00:27:46
5:33/km
5.33/km
?/?
POL
10-99
2017.06.03
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:08
00:25:08
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
100-999
2017.05.27
Tczew
Silgan Ćwierćmaraton
10
00:57:42
00:57:42
5:46/km
5.46/km
?/?
POL
100-999
2017.05.20
Kwidzyn
VIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
00:58:49
00:58:49
5:53/km
5.53/km
?/?
POL
1000+
2017.05.13
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:22
00:25:22
5:04/km
5.04/km
?/?
POL
100-999
2017.05.06
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:57
00:24:57
4:59/km
4.59/km
?/?
POL
100-999
2017.04.29
Tczew
parkrun Tczew
5
00:24:58
00:24:58
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
10-99
2017.04.22
Tczew
parkrun Tczew
5
00:25:46
00:25:46
5:09/km
5.09/km
?/?
POL
100-999
2017.04.15
Tczew
parkrun Tczew
5
00:24:51
00:24:51
4:58/km
4.58/km
?/?
POL
100-999
2017.04.08
Tczew
parkrun Tczew
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
?/?
POL
100-999
2017.03.25
Tczew
parkrun Tczew
5
00:24:45
00:24:45
4:57/km
4.57/km
?/?
POL
100-999
2017.03.18
Tczew
parkrun Tczew
5
00:24:59
00:24:59
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
10-99
2017.03.11
Tczew
parkrun Tczew
5
00:25:29
00:25:29
5:06/km
5.06/km
?/?
POL
10-99
2017.03.04
Tczew
parkrun Tczew
5
00:25:12
00:25:12
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
10-99
2017.02.25
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:27:08
00:27:08
5:26/km
5.26/km
?/?
POL
100-999
2017.02.18
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:24:39
00:24:39
4:56/km
4.56/km
?/?
POL
100-999
2017.02.12
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:52:08
00:52:08
5:13/km
5.13/km
?/?
POL
1000+
2017.02.11
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:26:35
00:26:35
5:19/km
5.19/km
?/?
POL
100-999
2017.02.04
Tczew
Parkrun Tczew
5
00:25:49
00:25:49
5:10/km
5.10/km
?/?
POL
10-99
2017.01.28
Tczew
parkrun Tczew
5
00:25:13
00:25:13
5:03/km
5.03/km
?/?
POL
10-99
2017.01.21
Tczew
parkrun Tczew
5
00:26:48
00:26:48
5:22/km
5.22/km
?/?
POL
10-99
2017.01.14
Tczew
parkrun Tczew
5
00:26:48
00:26:48
5:22/km
5.22/km
?/?
POL
10-99
2017.01.07
Tczew
parkrun Tczew
5
00:27:38
00:27:38
5:32/km
5.32/km
?/?
POL
10-99
2016.12.31
Tczew
parkrun Tczew
5
00:25:33
00:25:33
5:07/km
5.07/km
?/?
POL
10-99
2016.12.24
Tczew
parkrun Tczew
5
00:25:13
00:25:13
5:03/km
5.03/km
?/?
POL
100-999
2016.12.17
Tczew
Parkrun Tczew #34
5
00:24:48
00:24:48
4:58/km
4.58/km
?/?
POL
10-99
2016.12.10
Tczew
Parkrun Tczew #33
5
00:26:02
00:26:02
5:12/km
5.12/km
?/?
POL
10-99
2016.12.03
Tczew
Parkrun Tczew #32
5
00:25:36
00:25:36
5:07/km
5.07/km
?/?
POL
10-99
2016.11.26
Tczew
Parkrun Tczew #31
5
00:24:59
00:24:59
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
10-99
2016.11.19
Tczew
Parkrun Tczew #30
5
00:24:47
00:24:47
4:57/km
4.57/km
?/?
POL
10-99
2016.11.12
Tczew
Parkrun Tczew #29
5
00:25:19
00:25:19
5:04/km
5.04/km
?/?
POL
10-99
2016.11.05
Tczew
XXVI Uliczny Bieg Sambora
10
00:56:25
00:56:25
5:39/km
5.39/km
?/?
POL
100-999
2016.10.29
Tczew
Parkrun Tczew #28
5
00:30:49
00:30:49
6:10/km
6.10/km
?/?
POL
10-99
2016.10.22
Tczew
Parkrun Tczew #27
5
00:24:21
00:24:21
4:52/km
4.52/km
?/?
POL
10-99
2016.10.15
Tczew
Parkrun Tczew #26
5
00:24:36
00:24:36
4:55/km
4.55/km
?/?
POL
100-999
2016.10.08
Tczew
Parkrun Tczew #25
5
00:23:53
00:23:53
4:47/km
4.47/km
?/?
POL
10-99
2016.10.01
Tczew
Parkrun Tczew #24
5
00:23:29
00:23:29
4:42/km
4.42/km
?/?
POL
10-99
2016.09.24
Gniew
III Bieg Gniewski z Zakłade...
10
00:53:54
00:53:54
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
100-999
2016.09.17
Tczew
Parkrun Tczew #22
5
00:24:13
00:24:13
4:51/km
4.51/km
?/?
POL
10-99
2016.09.10
Tczew
Parkrun Tczew #21
5
00:24:59
00:24:59
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
10-99
2016.09.03
Tczew
Parkrun Tczew #20
5
00:24:19
00:24:19
4:52/km
4.52/km
?/?
POL
10-99
2016.08.27
Tczew
Parkrun Tczew #19
5
00:24:28
00:24:28
4:54/km
4.54/km
?/?
POL
10-99
2016.08.21
Tczew
III Dycha nad Wisł±
10
00:50:32
00:50:32
5:03/km
5.03/km
?/?
POL
100-999
2016.08.20
Tczew
Parkrun Tczew #18
5
00:26:03
00:26:03
5:13/km
5.13/km
?/?
POL
10-99
2016.08.13
Tczew
Parkrun Tczew #17
5
00:25:42
00:25:42
5:08/km
5.08/km
?/?
POL
10-99
2016.07.23
Tczew
Parkrun Tczew #14
5
00:25:00
00:25:00
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
10-99
2016.07.16
Tczew
Parkrun Tczew #13
5
00:24:38
00:24:38
4:56/km
4.56/km
?/?
POL
10-99
2016.07.09
Tczew
Parkrun Tczew #12
5
00:24:35
00:24:35
4:55/km
4.55/km
?/?
POL
10-99
2016.07.02
Tczew
Parkrun Tczew #11
5
00:25:32
00:25:32
5:06/km
5.06/km
?/?
POL
10-99
2016.06.25
Tczew
Parkrun Tczew #10
5
00:27:02
00:27:02
5:24/km
5.24/km
?/?
POL
10-99
2016.06.18
Tczew
Parkrun Tczew #9
5
00:25:56
00:25:56
5:11/km
5.11/km
?/?
POL
10-99
2016.05.21
Tczew
Parkrun Tczew #6
5
00:25:48
00:25:48
5:10/km
5.10/km
?/?
POL
10-99
2016.05.14
Tczew
Parkrun Tczew #5
5
00:25:26
00:25:26
5:05/km
5.05/km
?/?
POL
10-99
2016.05.07
Tczew
Parkrun Tczew #4
5
00:26:43
00:26:43
5:21/km
5.21/km
?/?
POL
10-99
2016.04.30
Tczew
Parkrun Tczew #3
5
00:26:10
00:26:10
5:14/km
5.14/km
?/?
POL
10-99
2016.04.23
Tczew
Parkrun Tczew #2
5
00:26:57
00:26:57
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
10-99
2016.04.16
Tczew
Parkrun Tczew #1
5
00:29:01
00:29:01
5:48/km
5.48/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:23
16:13
16:00
15:48
15:00
14:57
14:51
14:50
14:48
14:35
14:28
14:11
14:00
13:58
13:31
13:14
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|