Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
D±browski Maciej
Sezonów startowych
3
2016-2018
100 km
Ostrów Wielkopolski
Zarejestrowanych startów
33
rekordowo: 2017 (26)
42.195 km
YOLOBUDKA TEAM
Kilometrów w startach
427.382
rekordowo: 2017 (298)
21.097 km
01:41:26
Ostrów Wielkopolski (2018)
ur. 1982-05-25
Czas na zawodach (brutto)
44:37:24
rekordowo: 31:6:37 (2017)
10 km
00:43:43
Trzebnica (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
33
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.09.16
Gniezno
41. Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.08.19
Wałbrzych
19. Toyota Półmaraton Wałbr...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.05.01
Kępno
V Kępiński Bieg Uliczny o P...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:52:26
01:46:00
5:20/km
5.01/km
2496/11019
1018/1370
2345/7922
POL
1000+
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
01:44:17
01:44:17
4:57/km
4.57/km
1162/4078
261/719
1074/3216
POL
1000+
2018.03.18
Ostrów Wielkopolski
V Ostrowski ICE MAT Półmara...
21.097
01:41:26
01:41:26
4:48/km
4.48/km
158/487
53/120
149/414
POL
100-999
2018.03.10
Ostrów Wielkopolski
3. Biegowa Droga Krzyżowa
21.097
02:20:00
02:20:00
6:38/km
6.38/km
?/?
POL
?
2018.01.14
Ostrów Wlkp.
2. Bieg „Pobiegnij z ...
6
00:33:45
00:33:45
5:38/km
5.38/km
?/?
POL
?
2017.12.31
Trzebnica
33. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:44:43
00:43:43
4:28/km
4.22/km
274/1354
100/349
257/1004
POL
1000+
2017.11.19
ŁódĽ
Finał Ligi Runmageddon
10
02:10:54
02:10:54
13:05/km
13.05/km
447/1287
44/140
405/1015
POL
1000+
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
10
00:45:56
00:44:49
4:36/km
4.29/km
861/8606
356/2253
836/5987
POL
1000+
2017.10.22
Szczyrk
Runmageddon Hardcore
24
05:11:32
05:11:32
12:59/km
12.59/km
858/2400
61/172
777/1964
POL
1000+
2017.10.01
Plichtów k.Łodzi
ATLAS 3. Bieg na Wzniesieni...
10
00:46:41
00:46:31
4:40/km
4.39/km
63/271
21/72
56/208
POL
GEO.
100-999
2017.09.17
Ostrzeszów
V Bieg Uliczny 10-tka Profi
10
00:48:35
00:48:27
4:52/km
4.51/km
73/151
27/47
71/127
POL
100-999
2017.09.09
Trójmiasto
Runmageddon
6
01:27:29
14:35/km
248/511
50/93
195/329
POL
GEO.
1000+
2017.08.15
Kobylin
XXVI Bieg im. Marszałka Józ...
15
01:12:57
01:12:42
4:52/km
4.51/km
133/244
21/29
119/202
POL
100-999
2017.08.05
Słupca k.Konina
IX Bieg o Laur ¦w. Wawrzyńc...
10
00:48:21
00:48:11
4:50/km
4.49/km
105/277
35/71
90/205
POL
GEO.
100-999
2017.07.15
Piaski k.Łęki Opatow...
I Bieg Uliczny o Puchar Wój...
10
00:46:16
4:38/km
57/131
20/38
51/105
POL
GEO.
100-999
2017.07.01
Bałtów
Hunt Run
12
02:12:15
02:12:15
11:01/km
11.01/km
200/1279
28/168
136/818
POL
1000+
2017.06.24
Zduny
4. Bieg o Zdunowskiego Kafl...
5.75
00:27:34
00:27:24
4:48/km
4.46/km
51/175
19/49
47/123
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:46:21
---
5.02/km
2940/9951
1114/2813
?/?
POL
1000+
2017.06.11
Janków Przygodzki
II Dyszka Pięciu Stawów
10
00:51:37
00:51:27
5:10/km
5.09/km
48/100
13/28
46/81
POL
100-999
2017.05.27
Ostrów Wielkopolski
Business Run
5.8
00:28:00
4:50/km
16/130
POL
100-999
2017.04.30
My¶lenice
Runmageddon Rekrut
7
02:23:08
20:27/km
1176/2200
109/181
949/1522
POL
1000+
2017.04.23
Górkowo k.Głogowa
Cross Straceńców
14
01:21:08
01:20:54
5:48/km
5.47/km
35/128
?/?
33/109
POL
GEO.
100-999
2017.04.08
Gniezno
XV Bieg Europejski
10
?
00:49:38
---
4.58/km
685/1452
222/383
605/1095
POL
1000+
2017.04.02
Ostrów Wielkopolski
IV Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
?
01:54:31
---
5.26/km
341/647
103/169
312/538
POL
100-999
2017.03.18
Ostrów Wielkopolski
2. Biegowa Droga Krzyżowa
21
02:20:00
6:40/km
?/?
POL
?
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesi±tka
10
00:49:19
00:47:31
4:56/km
4.45/km
1767/5000
720/?
?/?
POL
1000+
2017.02.26
Ostrów Wielkopolski
II Bieg Pamięci im. kpt. Ja...
8.75
00:42:20
4:50/km
?/?
POL
?
2017.02.18
Ełk
Runmageddon Classic
12
02:44:02
13:40/km
228/343
45/83
194/272
POL
100-999
2017.02.12
Ostrów Wielkopolski
4. Zimowa zaDyszka
11.6
00:55:56
00:55:40
4:49/km
4.48/km
95/298
31/?
?/?
POL
100-999
2017.01.15
Daszewice
III Dycha z Obkładem
10.4
00:54:19
00:54:11
5:13/km
5.13/km
52/?
15/?
?/?
POL
100-999
2017.01.06
Białe Błota
II Bieg Trzech Króli
3
00:13:35
4:32/km
98/336
POL
100-999
2016.12.04
ŁódĽ
Łódzki Bieg Mikołajów
10.5
00:58:19
00:57:37
5:33/km
5.29/km
80/369
40/?
74/?
POL
100-999
2016.11.20
Wrocław
Get Back Stadium Gym Race
2
00:32:55
16:28/km
205/380
71/110
166/236
POL
100-999
2016.11.11
Kępno
III Bieg Uliczny ¶w. Marcin...
10
00:49:28
00:49:03
4:57/km
4.54/km
?/?
82/129
170/277
POL
100-999
2016.10.23
Ostrów Wielkopolski
54. Bieg Republiki Ostrowsk...
10
00:52:51
5:17/km
567/818
188/241
?/?
POL
100-999
2016.09.10
Gdynia
Runmageddon
?
?
---
?/?
POL
?
2016.09.03
My¶lenice
Runmageddon
6
02:05:20
20:53/km
?/?
51/?
35/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
14:48
14:38
14:25
14:23
14:18
14:07
14:06
14:05
14:00
13:47
13:40
13:38
13:38
13:30
13:25
13:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|