MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Rytlewski Michał	Sezonów startowych	4	2016-2019	100 km
Śliwice	Zarejestrowanych startów	44	rekordowo: 2016 (14)	42.195 km	03:18:21 Gdańsk (2018)
Biegające Śliwice	Kilometrów w startach	569.821	rekordowo: 2018 (200)	21.097 km	01:28:51 Bydgoszcz (2017)
ur. 1980-09-03	Czas na zawodach (brutto)	41:23:26	rekordowo: 14:54:45 (2018)	10 km	00:39:09 Gdańsk (2017)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:19:23 Gdańsk (2018)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	44	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.10.13	Bydgoszcz	VII Półmaraton Bydgoski i B...	21.097	01:32:39 01:32:39	4:23/km 4.23/km	72/1010 30/? ?/?	POL	1000+
	2019.09.14	Gdańsk	57. Bieg Westerplatte	10	00:40:00 00:39:40	4:00/km 3.58/km	164/3450 39/? ?/?	POL	1000+
	2019.08.10	Śliwice	4. Śliwicka Dyszka	10	00:41:23	4:08/km	65/569 26/? ?/?	POL	100-999
	2019.08.03	Gdańsk	26. Bieg św. Dominika	5	00:19:40 00:18:57	3:56/km 3.47/km	102/496 18/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.22	Okoniny Nadjeziorne	2. Okonińska Pętla	12	00:50:47	4:14/km	35/295 9/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.01	Ocypel k.Starogardu ...	Leśne Wandry VI Biegaj w Oc...	10	00:42:43	4:16/km	37/272 15/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.05.18	Czersk k.Chojnic	1. Borowiacka Dycha	10	00:41:59	4:12/km	60/346 18/? ?/?	POL GEO.	100-999

	2018.11.10	Pigża / Łubianka	XXII Bieg Niepodległości	11	00:45:26 00:45:26	4:08/km 4.08/km	30/490 12/? ?/?	POL	100-999
	2018.11.03	Tczew	XXVIII Uliczny Bieg Sambora	10	00:40:15 00:40:13	4:02/km 4.01/km	40/341 18/? ?/?	POL	100-999
	2018.10.14	Poznań	19. PKO Poznań Maraton	42.195	03:26:29	4:54/km	536/4880 237/? ?/?	POL	1000+
	2018.09.15	Przechlewo	II Bieg Farmera	7.6	00:34:22 00:34:22	4:31/km 4.31/km	19/215 10/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.01	Lubiewo	XI Ekologiczny Bieg Szlakie...	15	01:04:07 01:04:04	4:16/km 4.16/km	18/117 4/? ?/?	POL	100-999
	2018.08.18	Śliwice	3 Śliwicka Dyszka	10	00:41:52	4:11/km	51/473 15/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.04	Gdańsk	25.Bieg św.Dominika	5	00:19:37 00:19:23	3:55/km 3.53/km	101/506 18/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.14	Przechlewo	II Bieg RUNda Przechlewska	10	00:40:47 00:40:47	4:05/km 4.05/km	23/222 9/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.07	Skórcz	IGLOTEX Bieg Czterech Jezio...	15	01:05:35 01:05:35	4:22/km 4.22/km	55/376 18/? ?/?	POL	100-999
	2018.06.16	Okoniny Nadjeziorne	1. Okonińska Pętla	12	00:51:41	4:18/km	20/156 10/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.05.27	Bydgoszcz	3.PKO Bydgoski Festiwal Bie...	10	00:42:15 00:42:12	4:14/km 4.13/km	51/1196 7/? ?/?	POL	1000+
	2018.04.15	Gdańsk	4. Gdańsk Maraton	42.195	03:19:25 03:18:21	4:44/km 4.42/km	181/? 73/? ?/?	POL	1000+
	2018.03.04	Charzykowy	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	10	00:42:54 00:42:43	4:17/km 4.16/km	57/269 19/? ?/?	POL	100-999

	2017.10.22	Bydgoszcz	V Półmaraton Bydgoski	21.097	01:29:41 01:28:51	4:15/km 4.13/km	85/994 40/? 85/?	POL	1000+
	2017.10.14	Śliwice k.Tucholi	II Śliwicka Dyszka	10	00:39:59 00:39:54	4:00/km 3.59/km	37/362 20/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.09.23	GNIEW	IV Bieg Gniewski z Zakładem...	10	00:42:19 00:42:19	4:14/km 4.14/km	43/374 21/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.09.16	Przechlewo	Bieg Farmera	12.8	00:56:10 00:56:07	4:23/km 4.23/km	10/88 7/? 9/?	POL	100-999
	2017.09.02	Gdańsk	IV Bieg Piotr i Paweł	10	00:39:11 00:39:09	3:55/km 3.55/km	31/501 12/? 31/?	POL	100-999
	2017.08.12	Śliwice k.Tucholi	II Śliwicka Dyszka	Zawody odwołano				POL GEO.	100-999
	2017.07.15	Przechlewo	I Bieg RUNda Przechlewska	10	00:41:51 00:41:44	4:11/km 4.10/km	24/199 12/? 22/?	POL	100-999
	2017.07.08	Skórcz	X Kociewski Bieg Czterech J...	15	01:04:15 01:04:15	4:17/km 4.17/km	55/475 22/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Kwidzyn	VIII Kwidzyński Bieg Papier...	10	00:43:48 00:43:48	4:23/km 4.23/km	300/3433 130/? ?/?	POL	1000+
	2017.05.13	Świecie	IV Bieg Rycerski	10	00:44:23 00:44:23	4:26/km 4.26/km	99/700 39/? ?/?	POL	100-999
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:39:40 01:37:36	4:43/km 4.38/km	1617/10391 626/? 1528/?	POL	1000+

	2016.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości z PKO B...	10	00:39:51 00:39:51	3:59/km 3.59/km	216/5432 92/? ?/?	POL	1000+
	2016.10.23	Bydgoszcz	IV Półmaraton Bydgoski	21	01:31:21 01:31:21	4:21/km 4.21/km	89/1073 43/? 39/?	POL	1000+
	2016.10.01	Starogard Gdański	25. Kociewski Bieg z Polpha...	10.2	00:41:45 00:41:39	4:06/km 4.05/km	67/382 20/? 53/?	POL	100-999
	2016.09.24	Grudziądz	XXXV Biegi im.Bronisława Ma...	10	00:41:10 00:40:57	4:07/km 4.06/km	101/675 24/? 86/?	POL	100-999
	2016.09.10	Lubiewo	IX Ekologiczny Bieg Szlakie...	15	01:04:12 01:04:05	4:17/km 4.16/km	20/77 5/? 17/?	POL	100-999
	2016.08.13	Śliwice	I Śliwicka Dyszka	10	00:42:43 00:42:37	4:16/km 4.16/km	63/288 25/? 59/?	POL GEO.	100-999
	2016.07.23	Warszawa	26. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:42:41 00:42:41	4:16/km 4.16/km	489/8343 216/? 471/?	POL	1000+
	2016.07.09	Skórcz	IX Bieg Czterech Jezior	15	01:06:39 01:06:39	4:27/km 4.27/km	64/374 25/? 60/?	POL	100-999
	2016.06.24	Chojnice	LETNIE Przesilenie	10	00:46:09 00:46:09	4:37/km 4.37/km	34/? 14/? ?/?	POL	100-999
	2016.06.04	Gdańsk	III Bieg do Źródeł	10	00:41:04 00:41:04	4:06/km 4.06/km	59/540 21/? 54/?	POL	100-999
	2016.05.21	Kwidzyn	VII Kwidzyński Bieg Papiern...	10	00:42:28 00:42:28	4:15/km 4.15/km	339/3385 141/? 326/?	POL	1000+
	2016.05.07	Gdynia	Bieg Europejski z PKO Banki...	10	00:43:58 00:43:33	4:24/km 4.21/km	413/4465 168/? 390/?	POL	1000+
	2016.02.28	Charzykowy	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	10.54	00:47:26 00:47:26	4:30/km 4.30/km	44/192 18/? 42/?	POL	100-999
	2016.02.13	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	00:46:46 00:46:33	4:41/km 4.39/km	1088/4517 454/? 1007/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:27

22:18

22:07

21:58

21:57

21:40

21:25

21:16

20:10

19:54

19:46

19:44

19:42

| Redakcja | Reklama | Regulamin |