MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Tomasz Magalski	Sezonów startowych	6	2015-2020	100 km
Kamień Pomorski	Zarejestrowanych startów	71	rekordowo: 2017 (19)	42.195 km	02:55:25 Warszawa (2019)
Kamieńska Grupa Biegowa	Kilometrów w startach	1676.17	rekordowo: 2017 (463)	21.097 km	01:19:53 Szczecin (2019)
ur. 1988-02-23	Czas na zawodach (brutto)	144:46:24	rekordowo: 41:37:47 (2017)	10 km	00:36:50 Gryfice (2019)
	Trofea (podium)	10 (open)	25 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	71	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.10.25	Koszalin	Nocna Ściema 2020 Złota Edy...	?	?	---	?/?	POL	?
	2020.10.18	Poznań	21. PKO Poznań Maraton	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.09.05	Sobieszów	Chojnik Karkonoski Festiwal...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2020.08.09	Gryfice	VII Gryficka Dziesiątka	?	?	---	?/?	POL	?
	2020.08.01	Kamień Pomorski	V Bieg Szlakiem Zabytków Ka...	Zawody odwołano				POL	100-999
	2020.07.25	Szczecin	6 Nocny Maraton Szczeciński	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2020.05.31	Szczecin	Puszczygór	Zawody odwołano				POL	?
	2020.05.17	Dziwnów	VI Dziwnowska Liga Biegowa ...	Zawody odwołano				POL	?
	2020.04.19	Gdańsk	6. Gdańsk Maraton	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.04.05	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.03.22	Kołobrzeg	34 Bieg Zaślubin	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.03.14	Dziwnów	VI Dziwnowska Liga Biegowa ...	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.03.14	Świnoujście	Parkrun Świnoujście #194	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2019.09.29	Warszawa	41 PZU Maraton Warszawski	42.195	02:55:31 02:55:25	4:10/km 4.09/km	55/4547 32/1282 50/3796	POL	1000+
	2019.08.25	Szczecin	40. PKO Półmaraton Szczecin...	21.097	01:19:55 01:19:53	3:47/km 3.47/km	7/2132 3/606 7/1559	POL	1000+
	2019.08.11	Gryfice	VI Gryficka Dziesiątka	10	00:36:52 00:36:50	3:41/km 3.41/km	4/240 1/65 4/191	POL	100-999
	2019.08.03	Kamień Pomorski	IV Bieg Szlakiem Zabytków K...	10	00:37:27 00:37:27	3:45/km 3.45/km	1/174 1/40 1/136	POL	100-999
	2019.07.27	Dźwirzyno	XXIV Bieg ku Słońcu	10	00:38:50 00:38:55	3:53/km 3.54/km	6/255 3/33 6/199	POL	100-999
	2019.06.29	Karłów k.Kudowy Zdró...	Supermaraton Gór Stołowych	54	06:31:33 06:30:55	7:15/km 7.14/km	26/433 24/125 24/354	POL GEO.	100-999
	2019.05.26	Szczecin	Puszczygór	55	04:41:08 04:41:00	5:07/km 5.07/km	4/188 ?/? 4/154	POL	100-999
	2019.05.03	Gryfino	5. Gryfiński Transgraniczny...	21.097	01:21:16 01:21:15	3:51/km 3.51/km	8/299 5/91 8/233	POL	100-999
	2019.03.24	Pogorzelica	Półmaraton Bażyna	21.9	01:26:57 01:27:00	3:58/km 3.58/km	4/134 2/35 4/114	POL GEO.	100-999
	2019.03.17	Kołobrzeg	XXXIII Bieg Zaślubin	15	00:57:38 00:57:35	3:51/km 3.50/km	33/616 15/453 33/114	POL	100-999
	2019.03.09	Świnoujście	Parkrun Świnoujście #140	5	00:18:50	3:46/km	1/48 1/5 1/31	POL	10-99
	2019.03.02	Gryfino	12. Włóczykij Trip Extreme	45	07:34:00	10:05/km	121/138	POL	100-999

	2018.10.28	Koszalin	Nocna Ściema 2018	21.097	01:45:03 01:44:12	4:59/km 4.56/km	118/635 23/71 110/409	POL	100-999
	2018.10.20	Dziwnów	IV Dziwnowska Liga Biegowa ...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.10.13	Szklarska Poręba	UltraKotlina	80	11:09:52	8:22/km	14/56 ?/? 11/48	POL	100-999
	2018.10.06	Dziwnów	IV Dziwnowska Liga Biegowa ...	21.097	01:23:10 01:23:12	3:57/km 3.57/km	3/27 1/4 3/20	POL	10-99
	2018.09.30	Wolin k.Szczecina	Bieg Wikinga im. Henryka To...	10	00:37:51	3:47/km	7/205 2/49 7/139	POL GEO.	100-999
	2018.09.08	Dziwnów	IV Dziwnowska Liga Biegowa ...	9.44	00:36:26	3:52/km	1/24 1/3 1/15	POL	10-99
	2018.08.26	Szczecin	39. PKO Półmaraton Szczecin	21.097	01:21:56	3:53/km	18/19970 8/637 18/1490	POL	1000+
	2018.08.18	Dziwnów	XX Bieg IV Mile Jarka pod ...	9.5	00:35:55 00:35:52	3:47/km 3.47/km	5/150 1/31 5/118	POL	100-999
	2018.08.05	Gryfice	V Gryficka Dziesiątka	10	00:39:13	3:55/km	8/268 2/72 8/187	POL	100-999
	2018.08.04	Kamień Pomorski	III Bieg Szlakiem Zabytków ...	10	00:39:01	3:54/km	6/173 2/42 6/128	POL	100-999
	2018.07.28	Dźwirzyno	XXIII Bieg Ku Słońcu	10	00:41:28	4:09/km	17/205 6/36 14/154	POL	100-999
	2018.06.30	Szklarska Poręba	10 PZU Maraton Karkonoski	52	06:01:51	6:58/km	36/426 16/114 33/350	POL	100-999
	2018.05.03	Gryfino	4. Gryfiński Transgraniczny...	21.097	01:30:34	4:18/km	23/315 11/92 23/250	POL	100-999
	2018.03.24	Dziwnów	IV Dziwnowska Liga Biegowa ...	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2017.10.29	Koszalin	Nocna Ściema 2017	21.097	01:44:48	4:58/km	143/770 16/57 133/513	POL	100-999
	2017.10.14	Krynica Zdrój	Łemkowyna Ultra Trail	70	08:16:00	7:05/km	26/300	POL	100-999
	2017.10.08	Świnoujście	I Bieg Wyspiarza	10.4	00:42:08	4:03/km	17/233 5/22 17/158	POL	100-999
	2017.10.07	Dziwnów	III Dziwnowska Liga Biegowa...	21.097	01:23:38	3:58/km	1/29 1/3 1/18	POL	10-99
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	02:58:14 02:58:08	4:13/km 4.13/km	124/5457 29/572 114/4508	POL	1000+
	2017.08.27	Szczecin	38 PKO Półmaraton Szczecin	21.097	01:23:17	3:57/km	21/2073 7/285 21/1544	POL	1000+
	2017.08.05	Kamień Pomorski	II Bieg Szlakiem Zabytków K...	10	00:37:46 00:37:45	3:47/km 3.47/km	9/229 2/23 9/167	POL	100-999
	2017.07.29	Dźwirzyno	XXII Ogólnopolski Bieg ku S...	10	00:40:06	4:01/km	20/273 5/17 18/209	POL	100-999
	2017.07.22	Szklarska Poręba	5. PKO Półmaraton Wielka Pę...	21.097	01:33:19 01:33:13	4:25/km 4.25/km	50/717 14/50 46/556	POL	1000+
	2017.07.01	Szklarska Poręba	9 PZU Maraton Karkonoski - ...	52	06:58:09	8:02/km	142/434 ?/? 129/368	POL	100-999
	2017.06.17	Stargard	Międzynarodowy Bieg Uliczny...	10	00:37:01 00:36:57	3:42/km 3.42/km	25/884 10/97 22/623	POL	100-999
	2017.06.03	Dziwnów	III Dziwnowska Liga Biegowa...	6.94	00:26:43	3:51/km	2/37 1/4 2/26	POL	10-99
	2017.05.27	Sobieszów	Chojnik Maraton	46	05:51:49	7:39/km	63/373 ?/? 61/315	POL	100-999
	2017.05.13	Dziwnów	III Dziwnowska Liga Biegowa...	6.68	00:25:10	3:46/km	1/45 1/3 1/33	POL	10-99
	2017.05.03	Gryfino k.Szczecina	3. Gryfiński Transgraniczny...	21.097	01:24:58 01:24:54	4:02/km 4.01/km	8/259 3/26 8/205	POL GEO.	100-999
	2017.04.22	Dziwnów	III Dziwnowska Liga Biegowa...	21.17	01:27:12	4:07/km	1/25 1/1 1/18	POL	10-99
	2017.04.09	Gdańsk	3. Gdańsk Maraton	42.195	03:04:54 03:05:10	4:23/km 4.23/km	130/2375 20/217 124/1964	POL	1000+
	2017.04.01	Dziwnów	III Dziwnowska Liga Biegowa...	9.4	00:35:59	3:50/km	1/42 1/7 1/33	POL	10-99
	2017.03.25	Jastrowie	IX Maraton Jastrowski	20.81	01:26:36	4:10/km	4/? ?/? 4/?	POL	10-99

	2016.10.30	Koszalin	Nocna Ściema 2016	21.097	01:55:23	5:28/km	381/776 34/51 333/544	POL	100-999
	2016.10.22	Krynica Zdrój	Łemkowyna Ultra Trail	48	05:44:39	7:11/km	38/267 ?/? 32/202	POL	100-999
	2016.10.02	Nowogard	III Toyota Nowogardzki Bieg...	10	00:38:17 00:38:15	3:50/km 3.50/km	7/284 2/31 6/201	POL	100-999
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:30:32 03:30:23	4:59/km 4.59/km	271/4125 49/490 256/3513	POL	1000+
	2016.08.28	Szczecin	37. PKO Półmaraton Szczecin	21.097	01:30:18 01:30:02	4:17/km 4.16/km	50/1984 15/337 49/1492	POL	1000+
	2016.08.07	Gryfice	III Gryficka Dziesiątka	10	00:40:30 00:40:24	4:03/km 4.02/km	15/226 2/22 14/176	POL	100-999
	2016.08.06	Kamień Pomorski	I Bieg Szlakiem Zabytków Ka...	10	00:39:06 00:39:03	3:55/km 3.54/km	11/186 4/21 11/135	POL	100-999
	2016.07.30	Dźwirzyno	XXI Bieg ku Słońcu	10.2	00:41:36	4:05/km	42/344 14/49 36/272	POL	100-999
	2016.07.17	Kamień Pomorski	II Bieg Trzech Mostów w Kam...	6.63	00:42:44 00:42:42	6:27/km 6.26/km	17/257 4/36 17/188	POL	100-999
	2016.07.02	Szklarska Poręba	VIII PZU Maraton Karkonoski	21.854	02:21:24	6:28/km	50/376 7/? 41/268	POL	100-999
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:32:11	4:22/km	621/9356 159/900 595/6598	POL	1000+
	2016.05.22	Koszalin	XIV Bieg Wenedów	21.1	01:32:50 01:32:14	4:24/km 4.22/km	16/191 3/22 16/191	POL	100-999
	2016.05.15	Gdańsk	2. PZU Gdańsk Maraton	42.195	03:19:53 03:19:46	4:44/km 4.44/km	153/1565 30/213 147/1323	POL	1000+
	2016.05.03	Gryfino k.Szczecina	2. Gryfiński Transgraniczny...	21.097	01:29:31 01:29:30	4:15/km 4.15/km	19/345 3/38 19/278	POL GEO.	100-999
	2016.04.30	Dziwnów	II Dziwnowska Liga Biegowa ...	9.44	00:37:14	3:57/km	2/34 1/2 2/23	POL	10-99
	2016.04.02	Dziwnów	II Dziwnowska Liga Biegowa ...	20.3	01:28:48	4:22/km	4/46 1/1 4/32	POL	10-99

	2015.12.06	Police	III Bieg Mikołajkowy	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.11.11	Goleniów	XXVII Goleniowska Mila Niep...	10	? 00:40:31	--- 4.03/km	74/1040 18/125 72/747	POL	1000+
	2015.10.25	Koszalin	Nocna Ściema 2015	21.097	01:32:56	4:24/km	67/658 8/60 62/469	POL	100-999
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:27:00 03:26:33	4:54/km 4.54/km	916/6246 172/903 878/5270	POL	1000+
	2015.10.04	Nowogard	II Toyota Nowogardzki Bieg ...	10	00:40:12	4:01/km	22/180 7/21 20/133	POL	100-999
	2015.09.19	Szczecin	1. PZU Maraton Szczeciński	42.195	? 03:32:37	--- 5.02/km	112/888 20/117 109/777	POL	1000+
	2015.08.30	Szczecin	36. PKO Półmaraton Szczecin	21.097	01:31:46	4:21/km	122/2002 22/341 120/1540	POL	1000+
	2015.08.16	Gryfice	II Gryficka Dziesiątka	10	00:41:14 00:41:12	4:07/km 4.07/km	20/278 4/39 20/196	POL	100-999
	2015.08.09	Szczecinek	Szczecinecki Weekend Biegow...	42.195	03:53:07	5:31/km	42/78 4/5 40/70	POL	100-999
	2015.07.19	Kamień Pomorski	Bieg Trzech Mostów	10	00:40:46 00:40:42	4:05/km 4.04/km	27/326 5/39 27/?	POL	100-999
	2015.06.20	Stargard Szczeciński	IX Bieg Uliczny O Błękitną ...	10	00:38:51	3:53/km	57/936 13/685 54/692	POL	1000+
	2015.06.06	Trzebiatów	XXXVI Trzebiatowska 10	10	00:40:22 00:40:20	4:02/km 4.02/km	25/240 6/31 24/200	POL	100-999
	2015.05.24	Koszalin	XIII Bieg Wenedów	10	00:39:04 00:39:02	3:54/km 3.54/km	24/387 7/43 ?/?	POL	100-999
	2015.05.17	Gdańsk	1. PZU Gdańsk Maraton	42.195	03:35:34 03:36:53	5:07/km 5.08/km	358/1809 48/? 346/?	POL	1000+
	2015.05.01	Resko	II Bieg o Strzałę Widanta R...	10	00:40:32	4:03/km	32/263 9/39 28/181	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:27

23:04

23:03

22:50

22:48

22:29

22:27

22:22

22:21

22:09

22:07

22:00

21:52

21:37

21:30

| Redakcja | Reklama | Regulamin |