Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Majkut Leszek
Sezonów startowych
3
2013-2015
100 km
Kraków
Zarejestrowanych startów
31
rekordowo: 2014 (25)
42.195 km
04:19:06
Kraków (2015)
Kilometrów w startach
385.73
rekordowo: 2014 (293)
21.097 km
01:52:42
Kraków (2014)
ur. 1970-06-02
Czas na zawodach (brutto)
36:1:26
rekordowo: 27:7:54 (2014)
10 km
00:49:17
Skawina (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:22:56
Kraków (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
31
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.12.12
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików Z...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.11.11
Skawina - Mogilany
II Górski Bieg Niepodległo¶...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Wieliczka
4F Półmaraton Wielicki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.07.11
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików L...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.07.05
Limanowa
VII Bieg Górski LIMANOWA FO...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.28
Niepołomice
VII Bieg W Pogoni za Żubrem
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.21
Bukowno
XIII Bieg o Puchar Burmistr...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.24
Piekary
I Lisiecki Półmaraton Funda...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.17
Kraków - Skotniki
X Bieg Kraków-Skotniki
13.27
01:17:52
01:17:52
5:52/km
5.52/km
230/281
62/69
192/224
POL
100-999
2015.05.09
Skawina
XIII Międzynarodowy Bieg Sk...
10
00:56:35
00:56:35
5:40/km
5.40/km
748/972
172/205
649/771
POL
1000+
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
04:19:06
04:19:06
6:08/km
6.08/km
3318/4578
830/1063
2956/3860
POL
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.01.11
Kraków
3 Bieg Wielkich Serc
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.31
Kraków
11. Krakowski Bieg Sylwestr...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.12.13
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików Z...
10
00:56:52
5:41/km
?/?
?/?
334/472
POL
100-999
2014.12.06
Kraków
III Krakowski Nocny Bieg ¦w...
10
00:54:04
5:24/km
129/253
POL
100-999
2014.11.11
Skawina
I Górski Bieg Niepodległo¶c...
8
00:50:01
00:50:01
6:15/km
6.15/km
331/381
70/73
282/304
POL
100-999
2014.11.09
Kraków
Krakowski Bieg Niepodległo¶...
10
01:01:31
00:59:56
6:09/km
6.00/km
328/437
41/50
273/327
POL
100-999
2014.10.26
Kraków
1. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:58:04
01:58:04
5:36/km
5.36/km
2605/3744
484/624
2255/2899
POL
1000+
2014.10.05
Kraków
8. Bieg Trzech Kopców
12.64
01:17:57
01:17:57
6:10/km
6.10/km
1482/2043
252/316
1304/1641
POL
1000+
2014.09.27
Wieliczka
Półmaraton Wielicki
21.097
02:00:26
02:00:26
5:43/km
5.43/km
365/511
68/85
316/416
POL
100-999
2014.09.13
Więcławice Stare
II Małopolski Bieg Drog± ¶w...
12.5
01:13:02
5:51/km
68/84
?/?
61/71
POL
100-999
2014.08.30
Kraków
III Bieg Charytatywny Funda...
10
00:56:19
5:38/km
360/533
?/?
307/394
POL
1000+
2014.06.29
Niepołomice
VI Bieg ASTOR W Pogoni za Ż...
15
01:26:14
01:26:14
5:45/km
5.45/km
331/525
75/112
290/427
POL
100-999
2014.06.22
Kraków
InterRun Kraków
10
00:52:12
00:52:12
5:13/km
5.13/km
592/1261
95/175
538/951
POL
1000+
2014.06.14
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików L...
10
00:52:14
00:51:39
5:13/km
5.10/km
203/538
103/200
170/330
POL
100-999
2014.06.08
Rudawa
X Półmaraton Jurajski
21.097
02:02:23
02:01:21
5:48/km
5.45/km
705/1237
176/275
649/1032
POL
1000+
2014.06.01
Zielonki
Bieg Zielonki
5.2
00:26:26
00:26:26
5:05/km
5.05/km
17/30
5/6
17/21
POL
100-999
2014.05.31
Kraków
Test Coopera
2.65
00:12:00
00:12:00
4:32/km
4.32/km
?/?
POL
?
2014.05.25
Tarnów
Bieg na Zamek po Miecz Spyc...
5.5
00:36:13
00:36:13
6:35/km
6.35/km
90/135
21/26
80/108
POL
100-999
2014.05.16
Kraków
Bieg Nocny na 10 km
10
00:51:25
00:51:25
5:09/km
5.09/km
423/1058
40/99
376/708
POL
1000+
2014.05.10
Skawina
XII Bieg Skawiński
10
00:49:17
00:49:17
4:56/km
4.56/km
573/993
117/190
526/808
POL
1000+
2014.05.04
Kraków
IX Bieg Kraków-Skotniki
15
01:16:49
01:16:49
5:07/km
5.07/km
193/358
50/82
180/301
POL
100-999
2014.04.27
Niepołomice
II Półmaraton po Puszczy Ni...
21.097
01:51:25
01:51:25
5:17/km
5.17/km
247/461
161/257
234/388
POL
100-999
2014.04.12
Kraków
Bieg Pamięci
5
00:25:19
00:24:56
5:04/km
4.59/km
179/360
45/69
151/244
POL
100-999
2014.04.05
Brzesko
II Memoriał Katyński o Szab...
20.7
02:00:44
02:00:44
5:50/km
5.50/km
81/104
28/32
75/89
POL
100-999
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:52:42
01:52:42
5:21/km
5.21/km
1250/2461
295/484
1152/1967
POL
1000+
2014.01.12
Kraków
II Bieg Wielkich Serc
5
00:24:15
00:24:15
4:51/km
4.51/km
210/728
30/82
190/458
POL
100-999
2013.12.31
Kraków
X Krakowski Bieg Sylwestrow...
5
00:23:49
00:22:56
4:46/km
4.35/km
96/723
10/77
82/386
POL
1000+
2013.12.21
Kraków
Krakowski Bieg ¦wietlików
9.94
00:51:47
00:50:55
5:13/km
5.07/km
271/605
47/86
239/408
POL
100-999
2013.12.06
Kraków
II Krakowski Nocny Bieg ¦w....
10
00:52:23
00:52:23
5:14/km
5.14/km
61/143
POL
100-999
2013.10.19
Kraków
Test Coopera
2.65
00:12:00
00:12:00
4:32/km
4.32/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:44
16:42
16:32
15:47
15:46
15:28
14:56
14:44
14:30
14:06
13:50
12:45
12:30
12:24
12:00
11:54
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|