Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
SZAFLIK Mariusz
Sezonów startowych
12
2013-2024
100 km
17:49:45
Lubliniec (2024)
ŁASK
Zarejestrowanych startów
159
rekordowo: 2015 (26)
42.195 km
03:32:04
Kraków (2017)
Łódzkie Morsy
Kilometrów w startach
1906.2
rekordowo: 2015 (326)
21.097 km
01:40:00
Warszawa (2014)
ur. 1972-01-10
Czas na zawodach (brutto)
173:58:29
rekordowo: 23:14:33 (2024)
10 km
00:42:24
Warszawa (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
3 (kat.wiek.)
5 km
00:20:20
Konstantynów Łódzki (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Portugalia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
159
2 z 54
3.7 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.11.30
Lubliniec
XXI Maraton Komandosa
Do zawodów zostało
178
dni
POL
100-999
2024.10.05
Lubliniec
28 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
Do zawodów zostało
122
dni
POL
100-999
2024.08.10
Lubliniec
XIX Bieg Katorżnika
Do zawodów zostało
66
dni
POL
1000+
2024.06.15
Wrocław
Nocny Wrocław Półmaraton
Do zawodów zostało
10
dni
POL
1000+
2024.05.26
Sieradz
IX Sieradzki Cross Towarzys...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2024.05.11
Bełchatow
6 Bełchatowski Bieg Nocny
10
00:51:36
00:51:36
5:10/km
5.10/km
153/241
11/14
90/186
POL
100-999
2024.03.23
Zduńska Wola
Zduńskowolski Festiwal Bieg...
5
00:24:54
00:24:57
4:59/km
4.59/km
54/147
7/10
49/91
POL
10-99
2024.03.15
Lubliniec
VIII Setka Komandosa (100K)
100
17:49:45
17:49:45
10:42/km
10.42/km
323/565
?/?
294/501
POL
100-999
2024.02.17
Warszawa
XV Półmaraton Komandosa
21.097
02:20:20
02:20:20
6:39/km
6.39/km
325/718
?/?
304/808
POL
100-999
2024.01.27
Słupsk
10 Ćwierćmaraton Komandosa
10.55
01:22:22
01:22:22
7:48/km
7.48/km
343/672
POL
100-999
2024.01.06
Łódź
8 Lispol Bieg Trzech Króli
5
00:25:36
00:25:36
5:07/km
5.07/km
613/1693
37/96
375/1085
POL
1000+
2023.12.31
Łódź
XXXIX Bieg Sylwestrowy
10
00:56:29
00:56:29
5:39/km
5.39/km
294/524
10/100
10/3500
POL
100-999
2023.12.17
Rusiec
XI Bieg Świąteczny
7.5
00:41:57
00:41:51
5:36/km
5.35/km
117/218
98/162
?/?
POL
10-99
2023.11.25
Lubliniec
XX Maraton Komandosa
42.195
06:31:54
06:31:54
9:17/km
9.17/km
413/540
22/25
380/488
POL
100-999
2023.11.19
Bełchatów
26 Bełchatowska Piętnastka
5
00:27:35
00:27:35
5:31/km
5.31/km
103/188
5/10
69/120
POL
100-999
2023.08.05
Lubliniec
XVIII Bieg Katorżnika
13.5
03:57:57
03:57:57
17:38/km
17.38/km
79/172
POL
1000+
2023.07.02
Teodory
VII Bieg Leśny Teodory
5
00:27:00
00:27:00
5:24/km
5.24/km
67/250
6/45
50/250
POL
10-99
2023.06.17
Wrocław
9 Wrocław Półmaraton
21.097
02:09:50
02:09:50
6:09/km
6.09/km
5545/8150
485/639
3466/5513
POL
1000+
2023.06.11
Sędziejowice
Biegi Śladami Powstańców 18...
5
00:25:00
00:25:00
5:00/km
5.00/km
50/91
POL
100-999
2023.05.28
Kleszczów
10 Bieg Kleszczów na Piątkę
5
00:26:44
00:26:44
5:21/km
5.21/km
112/167
7/9
95/115
POL
100-999
2023.05.27
Łódź
Bieg Ulicą Piotrkowską Ross...
10
00:54:55
00:54:55
5:30/km
5.30/km
2133/3820
201/310
1720/2510
POL
1000+
2023.05.21
Sieradz
VIII Sieradzki Cross Towarz...
10
01:27:44
01:27:44
8:46/km
8.46/km
230/250
POL
10-99
2023.05.14
Wróblew
2 Wróblewska Eko Dycha
5
00:26:44
00:26:44
5:21/km
5.21/km
36/71
4/10
30/570
POL
100-999
2023.05.13
Częstochowa
13 Bieg Częstochowski
10
00:57:54
00:57:32
5:47/km
5.45/km
512/770
38/54
439/599
POL
100-999
2023.05.06
Bełchatów
5 Bełchatowski Bieg Nocny
10
00:51:45
00:51:45
5:11/km
5.11/km
137/200
10/16
117/150
POL
100-999
2023.04.23
Sieradz
63 Biegi Ulicami Sieradza
5
00:26:47
00:26:47
5:21/km
5.21/km
50/114
19/34
42/74
POL
100-999
2023.03.26
Wieluń
2 Bieg Strażaka
5
00:26:19
00:26:19
5:16/km
5.16/km
116/203
5/10
5/10
POL
10-99
2023.02.19
Cieszanowice
2. Karnawałowy Bieg Morsa
5
00:31:02
00:31:02
6:12/km
6.12/km
25/70
4/10
20/45
POL
10-99
2023.01.29
Pabianice
VI Pabianicki Bieg WOŚP
5
00:28:21
00:28:21
5:40/km
5.40/km
98/162
10/20
10/10
POL
100-999
2023.01.06
Łódź
7 Bieg Trzech Króli Łódź
5
00:29:02
00:29:02
5:48/km
5.48/km
1053/1611
25/98
10/10
POL
100-999
2022.12.31
Łódź
XXXVIII Bieg Sylwestrowy
10
00:56:33
00:56:33
5:39/km
5.39/km
322/588
4/50
278/430
POL
100-999
2022.12.18
Rusiec
X Bieg Świąteczny
7.5
00:43:52
00:43:52
5:51/km
5.51/km
120/207
?/?
100/151
POL
10-99
2022.11.20
Bełchatow
25 Bieg Uliczny Bełchatowsk...
5
00:27:16
00:27:16
5:27/km
5.27/km
119/197
5/9
?/?
POL
100-999
2022.07.03
Teodory
Bieg Leśny Teodory
5
00:25:28
00:25:28
5:06/km
5.06/km
75/151
6/10
61/84
POL
100-999
2022.05.22
Patnów
Bieg traktem świętego Rocha
13
01:15:34
01:15:34
5:49/km
5.49/km
69/83
POL
100-999
2022.05.22
Sieradz
VII Sieradzki Cross Towarzy...
10
01:16:13
01:16:13
7:37/km
7.37/km
10/100
POL
10-99
2022.05.15
Wróblew
1. Wróblewska Eko Dycha
5
00:24:58
00:24:58
5:00/km
5.00/km
31/59
12/16
24/33
POL
100-999
2022.04.10
Sieradz
62. Biegi Ulicami Sieradza
5
00:26:07
00:26:07
5:13/km
5.13/km
84/114
14/17
68/80
POL
100-999
2022.03.27
Wieluń
1 Bieg Strażaka
5
00:26:07
00:26:07
5:13/km
5.13/km
131/214
13/20
?/?
POL
100-999
2021.12.19
Rusiec
IX Bieg Świąteczny
7.5
00:46:46
00:46:46
6:14/km
6.14/km
163/217
POL
100-999
2021.09.12
Widawa
Widawa na piątkę
Zawody odwołano
POL
100-999
2021.09.05
Sieradz
61 Biegi Ulicami Sieradza
10
00:57:52
00:57:52
5:47/km
5.47/km
149/173
41/45
126/138
POL
100-999
2021.08.22
Sieradz
VI Sieradzki Cross Towarzys...
10
01:29:12
01:29:12
8:55/km
8.55/km
170/190
?/?
111/127
POL
100-999
2021.07.04
Sieradz
V Bieg Leśny Teodory
5
00:25:48
00:25:48
5:10/km
5.10/km
84/183
10/26
65/99
POL
100-999
2020.10.10
Łódź
18. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.06.20
Wrocław
8. PKO Nocny Wrocław Półmar...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.05.31
Zduńska Wola
IV Piątka Pomarańczowej Pom...
Zawody odwołano
POL
?
2020.05.17
Konstantynów Łódzki
XIV Bieg Wdzięczności
Zawody odwołano
POL
?
2020.05.09
Łódź
Textilcross
Zawody odwołano
POL
?
2020.04.25
Bełchatów
4. Bełchatowski Bieg Nocny
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.04.25
Justynów
12. Dycha Justynów-Janówka
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.01.06
Łódź
4 Bieg Trzech Króli
5
00:26:25
00:26:04
5:17/km
5.13/km
1154/2750
318/523
943/1651
POL
1000+
2019.12.31
Łódź
XXXV Bieg Sylwestrowy
10
00:54:26
00:54:26
5:27/km
5.27/km
408/751
100/169
351/561
POL
100-999
2019.12.29
Rusiec k.Bełchatowa
VIII Bieg Świąteczny
7.5
00:41:21
00:41:21
5:31/km
5.31/km
145/300
POL
GEO.
100-999
2019.11.11
Zduńska Wola
VIII Powiatowy Bieg Niepodl...
10
00:53:31
00:53:31
5:21/km
5.21/km
144/207
POL
100-999
2018.12.02
Sieradz
Bieg i marsz pomarańczowych...
5
00:25:18
00:25:18
5:04/km
5.04/km
102/200
27/37
?/?
POL
100-999
2018.09.09
Łódź
Łódzka Piątka - bieg z okaz...
5
00:34:20
00:34:20
6:52/km
6.52/km
422/447
64/65
263/272
POL
100-999
2018.06.24
Bełchatów
X Bieg Rekreacyjny i Marsz ...
5
00:29:00
00:29:00
5:48/km
5.48/km
100/200
5/20
80/200
POL
100-999
2018.06.10
Teodory k. Łodzi
Bieg Leśny Teodory - 2
5
00:24:02
00:24:02
4:48/km
4.48/km
46/172
8/23
38/99
POL
GEO.
100-999
2018.05.20
Zduńska Wola
II Piątka Pomarańczowej poM...
5
00:23:15
00:22:59
4:39/km
4.36/km
192/451
42/82
166/300
POL
100-999
2018.04.29
Łask k. Łodzi
13. Bieg Papieski
5
00:22:59
00:22:59
4:36/km
4.36/km
86/270
21/51
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.04.08
Pabianice
VIII Pabianicki Półmaraton
21.097
02:01:11
02:01:11
5:45/km
5.45/km
474/813
158/231
434/651
POL
100-999
2018.01.14
Sulejów
III Bieg Morsa
2.75
00:13:03
00:13:03
4:45/km
4.45/km
39/190
?/?
34/144
POL
100-999
2018.01.06
Łódź
2. Bieg Trzech Króli
5
00:24:28
00:24:28
4:54/km
4.54/km
600/1904
141/335
509/1184
POL
1000+
2017.12.31
Łódź
XXXIII Bieg Sylwestrowy
10
00:52:55
00:52:36
5:18/km
5.16/km
375/921
79/191
335/691
POL
100-999
2017.12.03
Sieradz k.Łodzi
4seasons - Bieg i marsz pom...
5
00:23:23
00:23:23
4:41/km
4.41/km
51/121
12/18
44/96
POL
GEO.
100-999
2017.11.19
Bełchatów
21 Bełchatowska Piętnastka
15
01:15:15
01:15:15
5:01/km
5.01/km
530/1018
157/251
482/804
POL
1000+
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
10
?
---
?/?
POL
1000+
2017.10.15
Uniejów
XI Ekologiczny Bieg do Gorą...
10
00:46:42
00:46:42
4:40/km
4.40/km
286/945
92/231
274/709
POL
100-999
2017.09.30
Sieradz k.Łodzi
4 Seasons - autumn
5
00:21:48
00:21:48
4:22/km
4.22/km
38/102
9/18
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.09.24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:03:15
04:00:06
5:46/km
5.41/km
2683/5458
909/1628
2441/4509
POL
1000+
2017.09.03
Zduńska Wola
III Zduńskowolska Dycha
10
00:45:30
00:45:30
4:33/km
4.33/km
81/264
28/61
77/?
POL
100-999
2017.07.16
Sieradz
4Seasons#2 - Zaopatrzenie O...
5
00:21:16
00:21:16
4:15/km
4.15/km
44/151
10/24
38/100
POL
100-999
2017.06.25
Bełchatów
IX Bieg Rekreacyjny i Marsz...
5
00:22:46
00:22:46
4:33/km
4.33/km
10/69
POL
10-99
2017.06.25
Teodory k.Łasku
I Łaski Bieg Leśny
10.8
01:00:22
01:00:19
5:35/km
5.35/km
79/229
15/48
74/173
POL
GEO.
100-999
2017.06.04
Poddębice k.Łodzi
III Poddębicki Bieg Bez Bar...
10
00:45:27
00:45:21
4:33/km
4.32/km
48/315
8/75
40/245
POL
GEO.
100-999
2017.05.27
Łódź
15. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:44:10
00:44:10
4:25/km
4.25/km
547/4354
138/791
514/2941
POL
1000+
2017.05.21
Sieradz
III Sieradzki Cross Towarzy...
12
00:55:03
00:55:03
4:35/km
4.35/km
100/250
?/?
100/250
POL
100-999
2017.05.21
Zduńska Wola
I Piątka Pomarańczowej poMO...
5
00:21:09
00:21:09
4:14/km
4.14/km
64/342
?/?
61/227
POL
100-999
2017.05.13
Łódź
XXXVII Bieg po Lesie Łagiew...
10
00:42:25
00:42:25
4:15/km
4.15/km
12/106
?/?
11/80
POL
100-999
2017.05.13
Łódź
Bieg Po Nowe - Biegasz Poma...
5
00:20:54
00:20:54
4:11/km
4.11/km
12/122
4/30
12/80
POL
100-999
2017.05.07
Konstantynów Łódzki
XI Bieg Wdzięczności za Pon...
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
108/416
29/80
100/294
POL
100-999
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:32:04
03:32:04
5:02/km
5.02/km
1161/5614
404/1636
1108/4623
POL
1000+
2017.04.23
Łask k.Łodzi
XII Wojewódzki Bieg Pamięci...
5
00:20:37
00:20:37
4:07/km
4.07/km
31/157
6/25
30/?
POL
GEO.
100-999
2017.04.09
Sieradz
4 Seasons wiosenny bieg prz...
5
00:22:14
00:22:14
4:27/km
4.27/km
21/135
4/22
20/80
POL
100-999
2017.04.02
Zgierz
Zgierski Bieg Tkaczy
5
00:21:57
00:21:57
4:23/km
4.23/km
37/264
?/?
36/183
POL
100-999
2017.03.11
Bełchatów
I Bełchatowski Bieg Nocny
6
00:25:40
00:25:37
4:17/km
4.16/km
36/190
?/?
34/119
POL
100-999
2017.02.26
Zduńska Wola
III Bieg Pamięci Żołnierzy ...
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
5/100
5/31
5/67
POL
100-999
2017.01.06
Łódź
1. Bieg Trzech Króli
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
233/1306
49/108
211/867
POL
1000+
2016.12.31
Łódź
XXXII Bieg Sylwestrowy
10
00:46:07
00:46:02
4:37/km
4.36/km
186/912
38/177
160/682
POL
100-999
2016.12.17
Rusiec k.Bełchatowa
V Bieg Świąteczny Rusiec
6.5
00:30:02
00:29:59
4:37/km
4.37/km
41/142
?/?
36/105
POL
GEO.
100-999
2016.12.11
Łódź
II Bieg Gajusza im. Julii G...
5.5
00:27:26
00:27:26
4:59/km
4.59/km
63/352
18/78
59/208
POL
100-999
2016.12.04
Sieradz
Bieg i Marsz Pomarańczowych...
5.5
00:36:37
00:36:37
6:39/km
6.39/km
87/103
19/19
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Poznań
1 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:49:41
00:46:56
4:58/km
4.42/km
1522/8967
373/1544
1461/6331
POL
1000+
2016.10.30
Sieradz
56 Biegi Ulicami Sieradza
10
00:45:04
00:45:04
4:30/km
4.30/km
140/448
26/81
138/?
POL
100-999
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
04:18:23
04:16:22
6:07/km
6.05/km
3626/5885
827/1065
3628/4931
POL
1000+
2016.09.25
Janiszewice k.Zduńsk...
5 mil po Gminie Zduńska Wol...
8
00:40:00
00:39:57
5:00/km
5.00/km
29/77
4/4
24/53
POL
GEO.
10-99
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
04:09:28
04:09:28
5:55/km
5.55/km
1456/4125
404/1125
1325/3513
POL
1000+
2016.09.04
Zduńska Wola
II Zduńskowolska Dycha
10
00:47:31
00:47:31
4:45/km
4.45/km
115/405
25/83
110/?
POL
100-999
2016.06.12
Bełchatów
Bieg Rekreacyjny i Marsz No...
10
00:48:41
00:48:41
4:52/km
4.52/km
44/119
4/4
43/96
POL
100-999
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
04:03:47
04:03:47
5:47/km
5.47/km
1088/2102
326/608
980/1776
POL
1000+
2016.02.28
Łódź
II Łódzki Bieg Tropem Wilcz...
5
00:22:36
00:22:26
4:31/km
4.29/km
88/488
4/4
84/361
POL
1000+
2015.12.31
Łódź
XXXI Bieg Sylwestrowy
10
00:47:53
00:47:57
4:47/km
4.48/km
279/880
54/161
260/700
POL
100-999
2015.12.13
Łódź
I Bieg Mikołajkowy Łódź
5
00:20:57
00:20:57
4:11/km
4.11/km
9/113
2/14
9/57
POL
100-999
2015.11.22
Bełchatów
19 Bełchatowska Piętnastka
15
01:07:50
01:07:50
4:31/km
4.31/km
234/926
51/186
218/729
POL
1000+
2015.11.11
Łódź
II Bieg Niepodległości
10
00:48:43
00:48:43
4:52/km
4.52/km
260/830
?/?
238/596
POL
100-999
2015.11.08
Porto
Maratona do Porto
42.195
03:55:23
03:55:23
5:35/km
5.35/km
?/?
POR
?
2015.09.13
Łódź
7 Bieg Solidarności
12
00:59:01
00:59:01
4:55/km
4.55/km
11/110
?/?
11/88
POL
100-999
2015.09.12
Pabianice
III Bieg Uliczny Maksy Mila
16.67
01:18:32
01:18:27
4:43/km
4.42/km
45/163
4/11
?/?
POL
100-999
2015.08.30
Wieluń
I Wieluński Bieg Pokoju i P...
10
00:47:28
00:47:28
4:45/km
4.45/km
72/264
16/45
68/213
POL
GEO.
100-999
2015.08.29
Łódź
V Bieg Fabrykanta
10
00:44:59
00:44:39
4:30/km
4.28/km
217/1593
32/236
192/1106
POL
1000+
2015.08.22
Oleśnica
Pogrom Wichra
7
02:02:52
02:02:52
17:33/km
17.33/km
28/158
4/31
27/140
POL
100-999
2015.08.15
Aleksandrów Łódzki
3. Aleksandrowski Bieg z ok...
5
00:22:35
00:22:35
4:31/km
4.31/km
43/169
5/22
41/117
POL
100-999
2015.07.05
Jarosławiec
XXV Międzynarodowy bieg po ...
15
01:18:59
01:18:39
5:16/km
5.15/km
264/793
65/166
241/626
POL
100-999
2015.06.21
Zduńska Wola
Zuńskowolska Dycha
10
00:42:26
00:42:26
4:15/km
4.15/km
37/225
13/43
37/174
POL
100-999
2015.05.31
Piątkowisko k.Pabian...
3. Dycha na Piątkę
10
00:53:41
00:53:39
5:22/km
5.22/km
28/197
6/25
28/152
POL
GEO.
100-999
2015.05.23
Łódź
13. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
00:42:52
00:42:52
4:17/km
4.17/km
401/3729
77/558
382/2580
POL
1000+
2015.05.17
Konstantynów Łódzki
IX Bieg Wdzięczności
5
00:20:20
00:20:20
4:04/km
4.04/km
88/404
24/83
84/297
POL
100-999
2015.05.09
Arturówek
XXXVI Textilcross-2015
10
00:43:03
00:42:58
4:18/km
4.18/km
39/235
?/?
36/174
POL
100-999
2015.04.25
Sieradz
I Sieradzki Cross Towarzysk...
10
00:49:00
00:49:00
4:54/km
4.54/km
4/4
POL
100-999
2015.04.19
Łódź
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:43:42
03:43:42
5:18/km
5.18/km
439/1168
112/299
409/1031
POL
1000+
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
00:45:55
00:45:55
4:36/km
4.36/km
248/1046
60/2013
234/856
POL
1000+
2015.03.29
Pabianice
V Pabianicki Półmaraton
21.096
01:38:01
01:38:01
4:39/km
4.39/km
297/1109
74/246
278/922
POL
1000+
2015.03.01
Łódź
Bieg Pamięci Żołnierzy Wykl...
5
00:22:03
00:22:00
4:25/km
4.24/km
35/361
?/?
34/278
POL
100-999
2015.02.22
Dobra
III Bieg Powstańca
10
00:46:35
00:46:31
4:40/km
4.39/km
84/360
?/?
80/285
POL
100-999
2015.01.18
Warszawa
XXXII Bieg Chomiczówki
15
01:12:03
01:12:03
4:48/km
4.48/km
527/1307
119/291
484/1030
POL
1000+
2015.01.18
Warszawa
X Bieg o Puchar Bielan
5
00:23:09
00:23:09
4:38/km
4.38/km
210/948
152/589
180/565
POL
1000+
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
5
00:25:52
5:10/km
800/5000
POL
1000+
2014.12.31
Łódź
XXX Bieg Sylwestrowy
10
00:48:30
00:48:30
4:51/km
4.51/km
282/867
55/151
270/689
POL
100-999
2014.11.11
Łódź
Łódzki Bieg Niepodległości
10
00:49:05
00:48:50
4:55/km
4.53/km
244/671
?/?
227/492
POL
100-999
2014.08.30
Gdynia
V Bieg Morskiego Komandosa
21
04:15:45
04:15:45
12:11/km
12.11/km
37/116
POL
100-999
2014.08.16
Lubliniec - Kokotek
X Bieg Katorżnika
10
02:10:01
02:10:01
13:00/km
13.00/km
45/168
POL
1000+
2014.08.15
Aleksandrów Łódzki
II Bieg Aleksandrowski
10
00:45:40
00:45:36
4:34/km
4.34/km
90/303
24/53
87/251
POL
100-999
2014.06.28
Łódź
III Biegowa Bitwa o Łódź
13
01:11:36
01:11:36
5:30/km
5.30/km
38/224
?/?
38/188
POL
100-999
2014.06.15
Kleszczów
II Kleszczów na Piątkę
5
00:21:18
00:21:15
4:16/km
4.15/km
72/299
12/51
62/205
POL
100-999
2014.06.07
Piątkowisko k.Pabian...
Dycha na Piątkę
10
00:54:09
00:54:06
5:25/km
5.25/km
19/188
3/22
18/159
POL
GEO.
100-999
2014.05.31
Zgierz
XXXI Bieg o Srebrne Czółenk...
10
00:46:04
00:46:04
4:36/km
4.36/km
21/87
POL
10-99
2014.05.24
Łódź
12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...
10
00:43:21
00:43:21
4:20/km
4.20/km
321/2952
63/434
306/2149
POL
1000+
2014.05.22
Łask
1. Wojskowy Test COOPERA
3.055
00:12:00
00:12:00
3:56/km
3.56/km
4/5
POL
GEO.
1-9
2014.05.18
Działoszyn
V Działoszyńska Dziesiątka
10
00:43:55
00:43:54
4:24/km
4.23/km
54/200
7/42
46/163
POL
100-999
2014.05.04
Wiączyń Dolny
IV Majowy Piknik Sportowy
10
00:47:06
00:46:57
4:43/km
4.42/km
80/271
19/55
75/211
POL
100-999
2014.04.26
Justynów
VI Dycha Justynów - Janówka
10
00:45:04
4:30/km
73/314
4/4
70/258
POL
GEO.
100-999
2014.04.13
Łódź
Appteka 10k Run
10
00:44:08
4:25/km
219/2540
4/4
211/1733
POL
1000+
2014.04.05
Częstochowa
6 Bieg Częstochowski
10
00:46:22
00:46:04
4:38/km
4.36/km
325/1033
70/187
308/847
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:41:37
01:40:00
4:49/km
4.44/km
1771/11148
452/2117
4/4
POL
1000+
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:42:59
01:42:19
4:53/km
4.51/km
365/861
115/219
341/748
POL
100-999
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
21.097
01:47:01
01:47:01
5:04/km
5.04/km
1002/3281
162/490
4/4
POL
1000+
2014.03.09
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:33:03
00:32:53
6:37/km
6.35/km
175/178
32/33
141/142
POL
100-999
2014.02.23
Dobra
II Bieg Powstańca
10
00:47:37
00:47:31
4:46/km
4.45/km
122/362
20/50
119/311
POL
100-999
2014.02.09
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:34:39
00:34:39
6:56/km
6.56/km
173/180
28/29
133/136
POL
100-999
2014.01.12
Warszawa
8 Bieg WOSP Policz się z cu...
5.555
00:25:03
00:25:03
4:31/km
4.31/km
900/5000
POL
1000+
2014.01.05
Łódź
Puchar Maratonu DOZ Łódź
15
01:13:34
01:13:34
4:54/km
4.54/km
92/250
25/59
85/206
POL
100-999
2013.12.31
Łódź
XXIX Bieg Sylwestrowy
10
00:43:07
00:43:07
4:19/km
4.19/km
121/763
22/145
117/653
POL
100-999
2013.12.15
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:20:58
00:20:49
4:12/km
4.10/km
31/193
7/33
28/149
POL
100-999
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton Świętych Miko...
21.097
01:43:43
01:43:43
4:55/km
4.55/km
693/3880
100/403
657/2847
POL
1000+
2013.12.01
Łódź
Puchar Maratonu DOZ Łódź
10
00:45:24
00:45:24
4:32/km
4.32/km
63/276
18/57
59/218
POL
100-999
2013.11.24
Łódź
Grand Prix Łodzi 2014
5
00:20:53
00:20:48
4:11/km
4.10/km
48/258
7/38
45/204
POL
100-999
2013.11.17
Bełchatów
17 Bełchatowska Piętnastka
15
01:06:56
01:06:56
4:28/km
4.28/km
178/724
42/172
167/616
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:42:24
00:42:24
4:14/km
4.14/km
812/10157
101/1048
785/7417
POL
1000+
2013.11.10
Łódź
Puchar Maratonu DOZ Łódź
5
00:22:30
00:22:24
4:30/km
4.29/km
70/256
20/47
67/197
POL
100-999
2013.11.09
Łódź
Światowy Dzień Biegania
10
00:46:29
00:46:29
4:39/km
4.39/km
13/64
3/10
12/48
POL
10-99
2013.10.27
Chełmno k.Koła
33 Bieg Warciański
10
00:45:14
00:45:14
4:31/km
4.31/km
132/359
27/73
124/305
POL
GEO.
100-999
2013.10.20
Uniejów
VII Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:45:40
00:45:40
4:34/km
4.34/km
315/1106
71/217
299/980
POL
1000+
2013.10.04
Kokotek
17 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:57:37
00:57:37
5:46/km
5.46/km
348/581
45/86
348/581
POL
100-999
2013.09.22
Kleszczów
Kleszczów na Piątkę
5
00:20:22
00:20:17
4:04/km
4.03/km
46/216
11/35
41/168
POL
100-999
2013.09.15
Sieradz
53 Bieg Ulicami Sieradza
5
00:21:29
00:21:26
4:18/km
4.17/km
41/117
4/16
30/90
POL
100-999
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
01:46:42
01:46:42
5:03/km
5.03/km
1023/2431
230/449
961/2000
POL
1000+
2013.08.31
Łódź
III Bieg Fabrykanta
10
00:44:15
00:44:02
4:26/km
4.24/km
86/638
?/?
81/487
POL
100-999
2013.08.15
Aleksandrów Łódzki
1 Bieg z okazji Święta Wojs...
5
00:20:45
00:20:45
4:09/km
4.09/km
65/203
11/31
61/161
POL
100-999
2013.07.27
Łódź
II Biegowa Bitwa o Łódź
12
01:16:30
01:16:30
6:23/km
6.23/km
50/140
POL
100-999
2013.06.15
Pabianice
Dycha na piątkę w Piątkowis...
10
00:51:19
00:51:16
5:08/km
5.08/km
53/207
11/34
51/177
POL
100-999
2013.05.25
Łódź
11 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:45:25
00:45:25
4:33/km
4.33/km
423/1872
95/289
402/1321
POL
1000+
2013.05.19
Działoszyn
IV Działoszyńska Dziesiątka
10
00:47:30
00:47:22
4:45/km
4.44/km
116/241
29/58
110/210
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:09
08:03
07:55
07:48
07:38
07:20
07:16
06:55
06:42
05:45
04:28
00:04
23:57
23:13
23:07
22:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|