Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Fr±k Tomasz  Sezonów startowych5 2012-2016 100 km  
  Sieraków  Zarejestrowanych startów28 rekordowo: 2014 (13) 42.195 km 03:13:49 Warszawa (2014) 
    Kilometrów w startach527.746 rekordowo: 2013 (294) 21.097 km 01:25:46 Ostrów Wielkopolski (2014) 
  ur. 1982-03-03  Czas na zawodach (brutto)40:30:53 rekordowo: 23:15:4 (2013) 10 km 00:38:46 PrzeĽmierowo (2014) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
28
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.09.25
SierakówII Maraton Puszczy Noteckie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.07.17
TymbarkI Bieg Górski o Złot± Papro...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2015.08.15
SierakówCross Sierakowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.07.18
Szklarska PorębaWielka Pętla Izerska PKO Ba...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.06.14
Gorzów WielkopolskiII Gorzowska Nadwarciańska ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.07
PoliceXXVII Policka Piętnastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.24
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.01
PrzeĽmierowoBieg Unijny PrzeĽmierowo
10
00:39:43
00:39:43
3:58/km
3.58/km
17/241
6/59
17/172
POL
100-999
2015.04.26
WarszawaOrlen Warsaw Marathon - Bie...
10
00:39:31
00:39:08
3:57/km
3.55/km
201/10553
?/?
182/6547
POL
1000+
2015.03.29
DrezdenkoDrezdenecka Dycha
10
00:41:16
00:41:13
4:08/km
4.07/km
39/427
12/113
36/295
POL
100-999
2014.09.28
Berlin41. BMW Berlin Marathon
?
?
---
?/?
GER
1000+
2014.07.19
Szklarska PorębaII Wielka Pętla Izerska
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...VIII Grodziski Półmaraton S...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.05.18
Tarnowo PodgórneBieg Lwa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.05.04
PszczewXXXI Pszczewska Dwudziestka
21.097
01:27:22
01:27:21
4:08/km
4.08/km
16/230
6/78
16/194
POL
100-999
2014.05.01
PrzeĽmierowoBieg Unijny
10
00:38:46
00:38:46
3:53/km
3.53/km
16/236
6/70
16/170
POL
100-999
2014.04.13
WarszawaORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:14:15
03:13:49
4:36/km
4.36/km
474/5812
454/5178
118/2067
POL
1000+
2014.03.23
Ostrów WielkopolskiOstrowski ICE MAT Półmarato...
21.097
01:25:46
01:25:46
4:04/km
4.04/km
71/601
22/195
69/542
POL
100-999
2014.03.22
PoznańGrand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:19:29
00:19:27
3:54/km
3.53/km
83/702
55/261
77/484
POL
100-999
2014.03.15
PoznańX Maniacka Dziesi±tka
10
00:39:17
00:39:11
3:56/km
3.55/km
231/3153
89/1052
218/2335
POL
1000+
2014.03.08
PoznańEndu Winter Run 3
10.8
00:42:27
00:42:25
3:56/km
3.56/km
7/143
?/?
7/93
POL
100-999
2014.02.22
PoznańGrand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:19:30
00:19:27
3:54/km
3.53/km
62/726
44/275
60/506
POL
1000+
2014.01.04
PoznańGrand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:19:43
00:19:39
3:57/km
3.56/km
64/816
42/306
61/567
POL
100-999
2013.11.30
PoznańGrand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:20:21
00:20:21
4:04/km
4.04/km
93/821
60/313
91/559
POL
1000+
2013.11.02
PoznańGrand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
73/776
47/292
71/523
POL
100-999
2013.10.20
SzamotułyIII Samsung półmaraton
21.097
01:34:24
01:34:24
4:28/km
4.28/km
153/1275
51/421
138/1033
POL
1000+
2013.10.13
Poznań14. Poznań Maraton
42.195
03:26:53
03:26:36
4:54/km
4.54/km
710/5678
284/1986
689/4994
POL
1000+
2013.10.06
PniewyIII Bieg Papieski po Szpik
10
00:39:03
00:39:02
3:54/km
3.54/km
13/93
5/30
12/74
POL
10-99
2013.09.15
WrocławXXXI Wrocław Maraton
42.195
03:22:59
03:22:59
4:49/km
4.49/km
342/3501
69/1589
328/3058
POL
1000+
2013.07.20
Chrzypsko WielkieBieg Chrzypsko Wielkie - pó...
21.097
01:35:12
01:35:12
4:31/km
4.31/km
19/129
8/49
19/105
POL
GEO.
100-999
2013.06.15
PoznańSztafet Maratońska XLPL Eki...
42.195
03:25:15
03:25:15
4:52/km
4.52/km
53/135
POL
100-999
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
01:41:40
01:41:33
4:49/km
4.49/km
379/2035
72/324
356/1677
POL
1000+
2013.05.05
PszczewJubileuszowa Pszczewska Dwu...
21.097
01:40:02
01:39:59
4:44/km
4.44/km
68/217
26/70
?/?
POL
100-999
2013.04.21
WarszawaI ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:32:59
03:32:28
5:03/km
5.02/km
883/4976
332/1400
865/?
POL
1000+
2013.04.07
Poznań6 Poznań Półmaraton
21.097
01:36:33
01:36:06
4:35/km
4.33/km
632/5743
247/1834
616/4614
POL
1000+
2012.12.01
PoznańPoznań zBiegiemNatury
5
00:21:08
00:21:03
4:14/km
4.13/km
99/518
36/169
94/371
POL
100-999
2012.11.03
PoznańPoznań zBiegiemNatury
5
00:21:35
00:21:25
4:19/km
4.17/km
108/525
35/?
97/?
POL
100-999
2012.10.21
SzamotułyII Samsung Półmaraton
21.097
01:37:28
01:37:16
4:37/km
4.37/km
201/801
68/240
186/677
POL
100-999
2012.10.14
Poznań13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:48:33
03:46:32
5:25/km
5.22/km
1757/5420
661/1876
1679/4849
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
lordedward
09:57
drago
09:49
kratke
09:48
lachu
09:48
Personal Best
09:31
mariuszkurlej1968@gmail.c
09:02
rolkarz
08:59
PRE
08:59
¦wistak
08:39
henry
08:09
mazurekwrc
08:03
42.195
07:55
Admin
07:48
aktywny_maciejB
07:38
platat
07:20
jaro109
06:55
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |