Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Uliasz Jerzy
Sezonów startowych
32
1993-2024
100 km
12:43:51
Wieżyca - Sopot (2017)
Bystrzyca Kłodzka
Zarejestrowanych startów
547
rekordowo: 2012 (40)
42.195 km
LKS Iskra Jaszkowa
Kilometrów w startach
10725.7
rekordowo: 2013 (665)
21.097 km
ur. 1969----
Czas na zawodach (brutto)
884:59:14
rekordowo: 50:51:25 (1996)
10 km
00:37:22
Upice (2008)
Trofea (podium)
13 (open)
102 (kat.wiek.)
5 km
00:18:49
Wrocław (2006)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Niemcy
Polska
Slowenia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Malezja
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.10.03
Katowice
13. Silesia Marathon
42.195
03:47:37
5:24/km
615/2162
48/234
?/?
POL
1000+
2020.01.11
Sobótka
5 Górski Maraton ¦lężański
42.195
05:07:02
7:17/km
175/247
20/34
?/?
POL
100-999
2019.10.27
Toruń
Toruń Maraton
42.195
03:34:36
03:34:23
5:05/km
5.05/km
134/463
17/62
?/?
POL
100-999
2019.04.14
Gdańsk
5. Gdańsk Maraton
42.195
03:33:14
5:03/km
479/1970
45/218
?/?
POL
1000+
2018.08.18
Leszno
IX Sporting Maraton Leszno
42.195
03:36:47
5:08/km
10/47
5/17
?/?
POL
10-99
2018.06.02
Gałkowo
VII Maraton Mazury
42.195
03:53:46
5:32/km
43/158
19/52
?/?
POL
100-999
2018.05.01
Jelcz-Laskowice
XVII Toyota Maraton Jelcz-L...
42.195
03:10:40
03:10:32
4:31/km
4.31/km
10/146
6/52
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:18:25
4:42/km
746/5518
262/1680
?/?
POL
1000+
2016.11.19
Srebrna Góra
Silver Run Srebrna Góra
42.195
03:48:40
03:48:37
5:25/km
5.25/km
6/102
POL
100-999
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:29:08
4:57/km
248/4125
63/1122
231/3515
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:12:40
4:34/km
726/6586
222/1947
?/?
POL
1000+
2016.01.16
Sobótka
1. Górski Zimowy Maraton ¦l...
42.195
04:07:55
5:53/km
25/210
7/57
?/?
POL
100-999
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:22:05
03:21:50
4:47/km
4.47/km
685/6242
55/510
?/?
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:44:05
5:19/km
1706/5812
484/1439
?/?
POL
1000+
2013.11.09
Radziechowy
VI Maraton Beskidy
42.195
03:28:08
4:56/km
9/270
4/66
?/?
POL
100-999
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.195
02:58:52
4:14/km
74/3501
11/498
?/?
POL
1000+
2013.05.03
Szczawnica
Biegi Górskie
42.195
04:29:21
6:23/km
10/116
3/26
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
02:56:53
02:56:52
4:12/km
4.11/km
107/3951
26/1008
?/?
POL
1000+
2013.04.14
ŁódĽ
ŁódĽ Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
02:55:44
4:10/km
39/1016
8/267
34/938
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
02:58:10
4:13/km
122/5420
18/803
?/?
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
02:58:07
02:58:01
4:13/km
4.13/km
79/3896
12/482
?/?
POL
1000+
2012.06.17
Rytro
VII Visegrad Maraton
42.195
03:14:47
4:37/km
9/200
4/20
?/?
POL
100-999
2012.05.01
Jelcz - Laskowice
11 Maraton Jelcz - Laskowic...
42.195
03:11:27
4:32/km
5/139
2/16
?/?
POL
100-999
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:29:33
03:28:17
4:58/km
4.56/km
135/2773
18/323
?/?
POL
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:14:30
03:14:10
4:37/km
4.36/km
266/3199
83/810
?/?
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
02:57:58
02:57:53
4:13/km
4.13/km
62/3871
11/457
?/?
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
02:56:34
02:56:32
4:11/km
4.11/km
38/1988
3/218
?/?
POL
1000+
2010.06.20
Podoliniec-Rytro
V Visegrad Maraton
42.195
02:57:50
4:13/km
9/258
3/34
9/?
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
02:54:44
02:54:35
4:08/km
4.08/km
57/2417
17/636
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
02:56:54
02:56:51
4:12/km
4.11/km
93/4018
16/488
?/?
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
02:56:06
02:56:01
4:10/km
4.10/km
39/1733
4/221
?/?
POL
1000+
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
02:58:56
4:14/km
80/2610
32/733
?/?
POL
1000+
2008.09.14
Wrocław
XXVI Wrocław Maraton
42.195
02:56:35
4:11/km
25/1042
6/144
?/?
POL
1000+
2008.06.22
Podoliniec - Rytro
III Visegrad Maraton
42.195
03:10:13
4:30/km
9/255
3/38
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.10.14
Poznań
8 Poznań Maraton
42.195
02:59:36
02:59:29
4:15/km
4.15/km
120/2327
46/637
?/?
POL
1000+
2007.07.28
Strzelno
24 Maraton Ziemi Puckiej
42.195
03:00:57
4:17/km
28/206
3/14
?/?
POL
GEO.
100-999
2007.04.22
Wrocław
25 Maraton Wrocław
42.195
02:56:38
02:56:32
4:11/km
4.11/km
59/1199
12/148
?/?
POL
1000+
2006.10.15
Poznań
7 Maraton Poznań
42.195
03:10:18
03:10:06
4:31/km
4.30/km
224/2211
81/603
?/?
POL
1000+
2006.04.23
Wrocław
XXIV Maraton Wrocław
42.195
03:32:22
03:31:31
5:02/km
5.01/km
253/846
44/106
?/?
POL
GEO.
100-999
2005.10.16
Poznań
6 Poznań Maraton
42.195
03:22:19
03:22:10
4:48/km
4.47/km
391/2061
118/522
?/?
POL
1000+
2005.06.18
Bełchatów
100-maraton Wojtka Gruszczy...
42.195
03:18:43
4:43/km
47/252
13/53
?/?
POL
100-999
2005.05.01
Jelcz-Laskowice
IV Maraton w Jelczu-Laskowi...
42.195
03:48:25
5:25/km
43/111
6/11
?/?
POL
100-999
2004.10.10
Poznań
5 Poznań Maraton
42.195
03:32:42
03:32:04
5:02/km
5.02/km
685/1973
109/227
?/?
POL
1000+
2003.10.05
Poznań
4 Poznań Maraton
42.195
03:33:35
03:33:13
5:04/km
5.03/km
560/1505
145/337
?/?
POL
1000+
2003.04.27
Wrocław
XXI Maraton Wrocław
42.195
03:04:15
4:22/km
87/678
12/62
?/?
POL
100-999
2002.06.21
Boguszów
Nocny Maraton Górski
42.195
05:11:02
7:22/km
22/?
7/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2002.05.01
JELCZ
I Maraton Rekreacyjny
42.195
03:45:01
5:20/km
20/56
3/7
?/?
POL
10-99
2002.04.21
Wrocław
XX Maraton Wrocławski
42.195
03:32:23
5:02/km
395/799
77/135
?/?
POL
100-999
2001.10.14
Poznań
II Hansaplast Maraton
42.195
03:21:14
03:20:45
4:46/km
4.45/km
190/778
63/168
?/?
POL
100-999
2001.04.22
Wrocław
XIX Maraton Wrocławski
42.195
03:11:24
4:32/km
125/500
39/107
?/?
POL
100-999
2000.10.15
Poznań
I Maraton HansaPlast Poznań
42.195
03:29:37
4:58/km
316/716
91/155
?/?
POL
100-999
2000.04.30
Wrocław
XVIII Maraton Wrocławski
42.195
03:29:38
4:58/km
127/464
41/97
?/?
POL
100-999
1999.10.03
Warszawa
XXI Maraton Warszawski
42.195
03:57:35
5:38/km
358/693
97/162
?/?
POL
100-999
1999.09.04
¦winołuj¶cie - Wolga...
XX Maraton ¦winołuj¶cie - W...
42.195
03:17:31
4:41/km
32/352
POL
GEO.
100-999
1999.04.25
Wrocław
XVII Maraton Wrocław
42.195
03:17:07
4:40/km
226/603
72/133
?/?
POL
100-999
1998.10.04
Warszawa
XX Maraton Warszawski
42.195
03:07:52
4:27/km
166/867
POL
100-999
1998.08.05
¦winouj¶cie
XIX Międzynarodowy Maraton ...
42.195
03:27:57
4:56/km
61/201
11/22
?/?
POL
100-999
1998.04.26
Wrocław
XVI Maraton Wrocław
42.195
03:19:41
4:44/km
176/537
38/112
?/?
POL
100-999
1997.08.15
Gdańsk
3 Maraton Solidarno¶ci Gdań...
42.195
03:38:30
5:11/km
130/272
21/46
?/?
POL
100-999
1997.05.20
Toruń
XV Maraton Toruński
42.195
03:41:56
5:16/km
116/197
22/39
?/?
POL
100-999
1997.04.27
Wrocław
XV Maraton Wrocław
42.195
03:18:06
4:42/km
202/509
34/111
?/?
POL
100-999
1996.10.20
Kędzierzyn KoĽle
XI Maraton Odrzański
42.195
03:12:21
4:34/km
60/179
7/38
?/?
POL
100-999
1996.09.29
Warszawa
XVIII Maraton Warszawski
42.195
03:36:02
5:07/km
348/658
74/149
?/?
POL
100-999
1996.08.15
Gdańsk
2 Maraton Solidarno¶ci Gdań...
42.195
03:15:38
4:38/km
100/257
18/45
?/?
POL
100-999
1996.05.25
Chełmno-Toruń
XIV Maraton Toruński
42.195
03:34:32
5:05/km
143/257
29/58
?/?
POL
100-999
1996.04.28
Wrocław
XIV Maraton Wrocławski
42.195
03:21:47
4:47/km
192/434
29/86
?/?
POL
100-999
1995.09.24
Warszawa
XVII Maraton Warszawski
42.195
03:16:11
4:39/km
217/779
133/399
?/?
POL
100-999
1995.05.23
Toruń
XIII Maraton Toruński
42.195
03:36:07
5:07/km
93/179
17/40
?/?
POL
100-999
1995.04.30
Wrocław
XIII Maraton Wrocławski
42.195
03:28:38
4:57/km
222/427
56/105
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:17
07:15
07:13
06:45
06:38
00:54
00:47
00:20
00:02
23:53
23:41
22:55
22:34
22:32
22:19
22:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|