Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Magda
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
Łomża/Warszawa
Zarejestrowanych startów
73
rekordowo: 2019 (30)
42.195 km
03:39:43
Warszawa (2013)
Kilometrów w startach
2076.5
rekordowo: 2013 (364)
21.097 km
01:36:14
Warszawa (2021)
ur. 1984-08-15
Czas na zawodach (brutto)
104:51:24
rekordowo: 32:10:22 (2013)
10 km
00:45:49
Warszawa (2019)
Trofea (podium)
0 (open)
44 (kat.wiek.)
5 km
00:21:59
Warszawa (2019)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
22
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.09.03
Żółwin
Maraton Miast Ogrodów
5
?
---
?/?
POL
10-99
2022.09.17
Komorów
IV Półmaraton Lasy nad Utra...
5
?
00:31:15
---
6.15/km
?/?
POL
100-999
2021.08.28
Wi±zowna
WTF - Wi±zowna Trail & Fun
12
01:03:19
01:03:19
5:17/km
5.17/km
?/?
2/?
9/?
POL
100-999
2020.10.25
Warszawa
8. Bieg Runbertowa
5
?
00:28:36
---
5.43/km
179/211
26/?
?/?
POL
100-999
2020.10.03
Warszawa
13 Bieg Rotmistrza Witolda ...
5
?
00:29:18
---
5.52/km
123/?
10/?
?/?
POL
100-999
2020.03.07
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - Zima
6
?
00:33:57
---
5.40/km
13/33
?/?
2/?
POL
10-99
2020.02.08
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - Zima
6
?
00:33:48
---
5.38/km
10/24
2/?
3/?
POL
10-99
2020.01.19
Warszawa
XXXVII Bieg Chomiczówki
5
?
00:23:27
---
4.41/km
269/861
13/83
35/249
POL
1000+
2020.01.11
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie - Zima
6
?
00:35:36
---
5.56/km
16/40
2/?
5/?
POL
10-99
2019.12.14
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie Jesień...
6
?
00:34:29
---
5.45/km
11/?
1/?
3/?
POL
10-99
2019.11.30
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie Jesień...
6
?
00:34:23
---
5.44/km
?/?
1/?
4/?
POL
10-99
2019.11.23
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie - Jesi...
6
?
00:34:09
---
5.42/km
20/49
1/?
6/?
POL
10-99
2019.10.20
Rembertów
VII Bieg RUNbertów
5
?
00:22:40
---
4.32/km
131/413
7/47
17/130
POL
100-999
2019.10.13
Warszawa
Bieg Kobiet ANITA Zawsze Pi...
5
?
00:21:59
---
4.24/km
12/1071
9/373
12/1071
POL
1000+
2019.09.07
Warszawa
Wielka Ursynowska
5
?
00:23:21
---
4.40/km
97/440
2/59
?/?
POL
100-999
2019.06.15
Osetnik k.Choczewa
Bieg Dwie Wieże
15
?
01:18:06
---
5.12/km
48/120
3/12
7/35
POL
GEO.
100-999
2019.05.11
Karczew
XI Karczewski Bieg Szlakami...
9
?
00:43:30
---
4.50/km
21/58
?/?
3/13
POL
10-99
2019.04.28
Warszawa
Bieg SGH
5
?
00:23:45
---
4.45/km
262/922
11/112
37/431
POL
100-999
2019.03.09
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie Zima 2...
6
?
00:33:15
---
5.33/km
20/35
1/?
4/?
POL
10-99
2019.03.02
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie Zima 2...
6
?
00:33:42
---
5.37/km
23/38
1/?
3/?
POL
10-99
2019.02.16
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie 2019
6
?
00:33:42
---
5.37/km
21/46
1/6
4/21
POL
10-99
2019.02.02
Warszawa
XIV Bieg Wedla
9
?
00:44:43
---
4.58/km
134/491
10/71
?/?
POL
100-999
2019.01.20
Warszawa
Bieg Chomiczówki
15
?
01:18:29
---
5.14/km
783/1334
48/107
116/295
POL
1000+
2019.01.19
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie
6
?
00:36:07
---
6.01/km
32/52
1/7
6/14
POL
10-99
2019.01.13
Warszawa
13. Bieg WO¦P - Policz się ...
5
?
00:30:00
---
6.00/km
?/?
POL
1000+
2018.12.16
Warszawa
Białołęcki Bieg Wolno¶ci
13
?
01:14:29
---
5.44/km
256/403
18/38
46/102
POL
100-999
2018.11.24
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie Jesień...
6
?
00:35:46
---
5.58/km
8/18
2/?
3/?
POL
10-99
2018.11.03
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie Jesień...
6
?
00:36:53
---
6.09/km
18/?
3/?
5/?
POL
10-99
2018.10.27
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie -Jesie...
6
?
00:36:26
---
6.04/km
13/?
2/?
3/?
POL
100-999
2018.10.14
Warszawa
Wybiegaj Sprawno¶ć
5
?
00:24:03
---
4.49/km
74/397
5/52
8/139
POL
100-999
2018.10.13
Warszawa
Runbertów dla Niepodległej
5
?
00:24:22
---
4.52/km
166/401
9/55
22/130
POL
100-999
2018.10.06
Hajnówka
9. Hajnowska Dwunastka
12
?
01:12:19
---
6.02/km
177/200
32/37
?/?
POL
100-999
2018.09.09
Warszawa
Wielka Ursynowska
5
?
00:25:49
---
5.10/km
170/459
16/64
?/?
POL
100-999
2018.09.01
Warszawa
Półmaraton Praski
5
?
00:26:00
---
5.12/km
?/?
POL
1000+
2018.03.11
Podkowa Le¶na
Maraton Miast Ogrodów I
5
?
00:27:00
---
5.24/km
25/57
4/?
?/?
POL
10-99
2018.01.21
Warszawa
XXXV Bieg Chomiczówki
5
?
00:26:35
---
5.19/km
?/?
?/?
77/?
POL
1000+
2018.01.14
Warszawa
12. Bieg Policz Się z Cukrz...
5
?
00:25:00
---
5.00/km
?/?
POL
10-99
2017.10.08
Warszawa
VII Bieg Charytatywny Wybie...
5
?
00:24:18
---
4.52/km
98/404
10/50
13/149
POL
100-999
2017.09.30
Karczew
VIII Karczewski Bieg Szlaka...
10.8
?
00:52:42
---
4.53/km
20/47
?/?
2/7
POL
10-99
2017.07.01
Warszawa
III Bieg im. Stanisława Tym...
0.4
?
00:06:17
---
15.43/km
177/296
?/?
25/82
POL
100-999
2017.06.18
Karczew
Karczewski Uliczny Bieg
5
?
00:23:07
---
4.37/km
?/?
?/?
4/?
POL
10-99
2017.06.10
Stilo k.Choczewa
Bieg Dwie Wieże
15
?
01:16:04
---
5.04/km
65/122
?/?
13/43
POL
GEO.
100-999
2017.05.07
Warszawa
6 Bieg Wegański - Łatwiej n...
10.5
?
00:52:07
---
4.58/km
37/243
5/99
8/152
POL
100-999
2017.02.18
Warszawa
XII Bieg Wedla
9
?
00:47:02
---
5.14/km
171/455
?/?
19/147
POL
100-999
2017.01.29
Komornica k.Legionow...
Wieliszewski Crossing Zimow...
7
?
00:49:31
---
7.04/km
?/?
57/45
113/87
POL
GEO.
100-999
2017.01.15
Warszawa
XII Bieg o Puchar Bielan
5
?
00:25:31
---
5.06/km
362/844
52/230
66/253
POL
100-999
2017.01.15
Warszawa
11. Bieg Policz Się z Cukrz...
5
?
---
?/?
POL
?
2016.10.23
Warszawa
IV Bieg RUNBERTÓW
5
?
00:24:34
---
4.55/km
157/362
?/?
27/120
POL
100-999
2016.10.09
Warszawa Żoliborz - ...
VI Charytatywny Bieg Wybieg...
5
?
00:25:29
---
5.06/km
114/402
8/68
12/143
POL
GEO.
100-999
2016.05.03
Warszawa
26 Bieg Konstytucji 3 Maja
5
?
00:23:40
---
4.44/km
763/3737
12/298
51/1359
POL
1000+
2016.04.10
Wieliszew
Wieliszewski Crossing - Wio...
13.7
?
01:13:08
---
5.20/km
?/?
9/57
15/101
POL
100-999
2016.01.31
Wieliszew
Wieliszewski crossing zimow...
8
?
00:39:40
---
4.58/km
156/395
4/55
6/111
POL
100-999
2016.01.30
Warszawa - Praga
XI Bieg Wedla
9
?
00:43:30
---
4.50/km
113/492
?/?
19/179
POL
100-999
2016.01.17
Warszawa
XXXIII Bieg Chomiczówki
15
?
01:20:55
---
5.24/km
894/1326
63/139
117/290
POL
1000+
2016.01.10
Warszawa
10 Bieg Policz się z cukrzy...
5
?
---
?/?
POL
1000+
2015.10.11
Warszawa
Wybiegaj Sprawno¶ć
5
?
00:23:17
---
4.39/km
77/383
2/61
4/136
POL
100-999
2015.09.20
Wieliszew
Jesienny Wieliszewski Cross...
8
?
00:41:54
---
5.14/km
?/?
3/45
5/82
POL
100-999
2015.04.11
Wieliszew
Wieliszewski Crossing - Wio...
12.5
01:05:45
01:05:45
5:16/km
5.16/km
?/?
3/33
4/56
POL
100-999
2015.03.21
Mińsk Mazowiecki
Biegi Przełajowe Powitanie ...
5
00:23:30
00:23:30
4:42/km
4.42/km
?/?
?/?
6/31
POL
?
2015.03.07
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie cz. V
6
00:36:13
00:36:13
6:02/km
6.02/km
?/?
POL
10-99
2015.02.14
Warszawa
On The Run PGE
5
00:29:58
00:29:58
6:00/km
6.00/km
?/?
POL
100-999
2015.02.14
Wesoła
Wesołe Biegi Górskie cz. II...
6
00:33:31
00:33:31
5:35/km
5.35/km
?/?
POL
10-99
2015.02.01
Dębe k.Legionowa
Wieliszewski Crossing Zima
14
01:10:56
01:10:56
5:04/km
5.04/km
?/?
2/18
5/37
POL
GEO.
100-999
2015.01.31
Warszawa - Praga
X Bieg Wedla
9
00:45:49
00:45:49
5:05/km
5.05/km
181/501
?/?
28/170
POL
100-999
2015.01.18
Warszawa
XXXII Bieg Chomiczówki
15
01:17:29
01:17:29
5:10/km
5.10/km
774/1307
39/125
86/277
POL
1000+
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
5
?
---
?/?
POL
1000+
2014.12.27
Łomża
I Bieg Sylwestrowy
5
?
---
?/?
POL
10-99
2014.10.12
Warszawa
Wybiegaj sprawno¶ć
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
97/375
7/59
14/138
POL
100-999
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
36
04:44:42
04:44:42
7:55/km
7.55/km
?/?
POL
1000+
2014.05.03
Warszawa
Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:24:24
00:24:24
4:53/km
4.53/km
1029/3310
27/421
64/1048
POL
1000+
2014.02.22
Warszawa
9 Bieg Wedla
9
00:45:00
00:45:00
5:00/km
5.00/km
175/449
9/64
18/130
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
15
01:20:57
01:20:57
5:24/km
5.24/km
846/1237
50/125
103/253
POL
1000+
2013.10.20
Warszawa
Przegonić Raka
5.6
00:28:47
5:08/km
?/?
7/112
19/403
POL
1000+
2013.10.13
Warszawa
Wybiegaj Sprawno¶ć
5
00:24:17
4:51/km
141/378
6/32
13/122
POL
100-999
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
36
04:25:42
7:23/km
118/244
?/?
9/47
POL
1000+
2013.05.12
Warszawa
Bieg Wisły
9.5
00:46:22
4:53/km
?/?
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
9
?
00:47:31
---
5.17/km
187/359
?/?
20/84
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
15
01:18:33
5:14/km
573/1074
13/36
47/156
POL
1000+
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
5
?
---
?/?
POL
1000+
2012.10.14
Warszawa
Wybiegaj Sprawno¶ć
5
00:24:44
00:24:32
4:57/km
4.54/km
113/389
7/32
13/128
POL
100-999
2012.10.13
Warszawa
Cztery Pory Roku
6
00:26:43
4:27/km
18/55
?/?
4/8
POL
10-99
2012.05.13
Warszawa
GO Run
5
00:23:13
4:39/km
260/695
?/?
14/174
POL
1000+
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla
9
?
00:47:19
---
5.15/km
185/289
?/?
20/56
POL
100-999
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
5
?
---
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:41
22:40
22:39
22:37
22:16
22:12
22:10
22:06
21:46
21:38
21:24
21:17
21:14
21:05
20:59
20:53
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|