Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  G Rafał  Sezonów startowych10 2007-2019 100 km  
    Zarejestrowanych startów58 rekordowo: 2011 (12) 42.195 km 04:22:54 Warszawa (2009) 
    Kilometrów w startach881.585 rekordowo: 2009 (211) 21.097 km 01:47:28 K±pino-Puck (2009) 
  ur. 1975-01-01  Czas na zawodach (brutto)78:34:38 rekordowo: 19:33:13 (2009) 10 km 00:44:01 Warszawa (2011) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
15
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.02.21
WarszawaParkrun Warszawa-Żoliborz
5
00:22:54
4:35/km
14/27
POL
10-99
2015.02.14
IzabelinBieg Zakochanych
3.2
00:15:00
4:41/km
?/?
POL
10-99
2014.05.31
Szelków k.Makowa Maz...IV Półmaraton Szelkowski
10.7
00:51:51
4:51/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.04.28
SerockI Bieg Wojciechowy
5
00:22:25
00:22:25
4:29/km
4.29/km
?/?
POL
10-99
2012.04.21
LegionowoBieg przełajowy
9.7
00:48:39
00:48:39
5:01/km
5.01/km
?/?
POL
100-999
2011.12.10
LegionowoMikołajkowe Biegi Przełajow...
11.3
00:54:06
00:54:06
4:47/km
4.47/km
?/?
POL
100-999
2011.09.17
LegionowoXVII Biegi Przełajowe o Puc...
11.3
00:57:26
5:05/km
?/?
POL
10-99
2011.03.26
WarszawaSztafeta 5x5
5.3
00:22:41
00:22:41
4:17/km
4.17/km
36/237
POL
100-999
2010.12.04
LegionowoXV. Mikołajkowe Biegi
12
01:10:51
5:54/km
40/?
POL
10-99
2010.06.26
WarszawaPuchar Maratonu
15
01:18:16
01:18:08
5:13/km
5.13/km
?/?
31/61
?/?
POL
100-999
2010.02.07
WarszawaToyota Ekomaraton Targówek ...
10.25
00:49:04
4:47/km
35/84
POL
10-99
2010.01.24
WarszawaToyota Ekomaraton Targówek ...
10.25
00:50:35
00:50:30
4:56/km
4.56/km
36/88
POL
10-99
2009.10.18
KatowicePółmaraton Katowice
20.737
01:43:38
01:43:33
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
100-999
2009.08.22
WarszawaPuchar Maratonu 25km
25
02:28:50
02:28:16
5:57/km
5.56/km
?/?
POL
100-999
2008.01.20
WarszawaXXV Bieg Chomiczówki
15
01:18:16
5:13/km
488/?
140/?
?/?
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Wojciech
21:51
gpnowak
21:50
czewis3
21:49
kos 88
21:44
ona
21:38
annaklama
21:31
Seba7765
21:24
zorza
21:18
tete
21:04
Przemek_Czersk
20:57
Jans
20:37
JolaPe
20:35
grzk66
20:33
przemek300
20:33
przystan
20:30
tomasso023
20:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |