MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Szczęsny Tadeusz	Sezonów startowych	10	2011-2020	100 km
Gdańsk	Zarejestrowanych startów	207	rekordowo: 2018 (38)	42.195 km	04:48:47 Koszalin (2011)
	Kilometrów w startach	3952.3	rekordowo: 2013 (617)	21.097 km	02:00:14 Toruń (2012)
ur. 1955-10-27	Czas na zawodach (brutto)	483:27:34	rekordowo: 78:32:26 (2013)	10 km	00:52:20 Gdynia (2011)
	Trofea (podium)	0 (open)	4 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	207	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.10.17	Gdynia	World Athletics Half Marath...	?	?	---	?/?	POL	1-9
	2020.01.12	Grudziądz	Bieg dla WOŚP	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2019.12.08	Reda	Uliczny Bieg Mikołajkowy	5	00:29:16 00:29:16	5:51/km 5.51/km	238/290 7/9 146/158	POL	100-999
	2019.11.17	Gdańsk	AmberExpo Półmaraton Gdańsk...	10	01:04:24 01:03:41	6:26/km 6.22/km	365/436 8/9 251/269	POL	1000+
	2019.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości z PKO B...	10	01:02:37 01:02:37	6:16/km 6.16/km	3431/4046 64/78 2477/2733	POL	1000+
	2019.10.26	Tuchola	X Bieg św. Huberta	15	01:45:17	7:01/km	363/373 34/35 283/289	POL	100-999
	2019.10.19	Gdańsk	Bursztynowy Festiwal Biegow...	10	01:14:09	7:25/km	96/102 ?/? 54/55	POL	100-999
	2019.10.13	Gdańsk	VII Bieg Oliwski	10	01:10:50	7:05/km	114/119 4/? 73/74	POL	100-999
	2019.10.06	Hel	Bieg na Początku Polski	10	? 00:58:00	--- 5.48/km	?/?	POL	?
	2019.09.14	Gdańsk	57. Bieg Westerplatte	10	01:08:26 01:08:26	6:51/km 6.51/km	3249/3447 80/85 2257/2327	POL	1000+
	2019.07.06	Płotowo	VI Bieg i Marsz NW o Puchar...	8	00:58:43 00:58:43	7:20/km 7.20/km	122/131 6/7 85/88	POL	100-999
	2019.06.28	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański z P...	10	01:02:31 01:02:06	6:15/km 6.13/km	2256/2740 36/52 1596/1786	POL	1000+
	2019.06.15	Gdańsk	6. Bieg do Źródeł	10	01:05:31 01:04:46	6:33/km 6.29/km	477/540 11/11 330/349	POL	100-999
	2019.06.08	Osiek	Run for The Beatles	21.097	02:50:05 02:49:56	8:04/km 8.03/km	54/56 4/4 42/43	POL	10-99
	2019.06.01	Gniewino	XXXII Bieg Stolemów	10	01:08:32 01:08:32	6:51/km 6.51/km	309/321 16/16 223/228	POL	100-999
	2019.05.25	Luzino	Luzińska Dziesiątka	10	01:03:13 01:03:13	6:19/km 6.19/km	116/126 7/7 91/93	POL	100-999
	2019.05.18	Kwidzyn	Kwidzyński Bieg Papiernika	10	01:03:27 01:03:27	6:21/km 6.21/km	2334/2837 75/93 1742/1943	POL	1000+
	2019.05.12	Gdynia	Bieg Europejski z PKO Banki...	10	00:58:27 00:58:02	5:51/km 5.48/km	1731/2271 32/49 1294/1508	POL	1000+
	2019.04.28	Madryt	EDP Rock ‘n’ Ro...	42.195	05:59:20 05:59:20	8:31/km 8.31/km	8072/8084 7037/7047 193/195	ESP	1000+
	2019.04.12	Miastko	Ekstremalny Rajd na Orienta...	50	11:59:19	14:23/km	85/190	POL	100-999
	2019.04.06	Piaśnica	XI Bieg Piaśnicki	10	01:06:38	6:40/km	322/367 15/17 234/253	POL	100-999
	2019.03.30	Gdynia	Festiwal Leśny - Gdynia 201...	21.097	02:39:00 02:39:00	7:32/km 7.32/km	219/227 2/3 156/157	POL	100-999
	2019.03.23	Gdynia	Grand Prix w biegach górski...	11	01:30:49 01:30:18	8:15/km 8.13/km	205/205 ?/? 151/151	POL	100-999
	2019.03.17	Gdynia	4. Gdynia Półmaraton	21.097	02:21:23 02:21:23	6:42/km 6.42/km	5623/6237 84/101 4161/4425	POL	1000+
	2019.03.09	Chwaszczyno	IV Chwaszczyńska 10	10	01:01:46 01:01:46	6:11/km 6.11/km	383/451 16/16 293/318	POL	100-999
	2019.03.03	Gdańsk	Tropem Wilczym	10	01:06:37 01:06:11	6:40/km 6.37/km	132/141 12/12 102/104	POL	100-999
	2019.02.17	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	01:06:16 01:05:52	6:38/km 6.35/km	2326/2532 60/71 1672/1745	POL	1000+
	2019.01.26	Sopot	Sopockie 4 Pory Roku - Zima	8	00:53:27 00:53:27	6:41/km 6.41/km	365/438 12/14 243/264	POL	100-999

	2018.12.09	Toruń	Festiwal Biegów Świętych Mi...	21.097	02:29:05 02:29:05	7:04/km 7.04/km	1111/1142 30/31 830/843	POL	1000+
	2018.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości z PKO B...	10	00:56:57 00:56:11	5:42/km 5.37/km	2792/4482 50/95 2197/2971	POL	1000+
	2018.11.03	Tczew	XXVIII Uliczny Bieg Sambora	10	00:58:11 00:58:11	5:49/km 5.49/km	292/341 14/16 236/256	POL	100-999
	2018.10.28	Gdańsk	5. AmberExpo Półmaraton Gda...	21.097	02:14:56 02:10:18	6:24/km 6.11/km	2884/3368 29/40 2216/2437	POL	1000+
	2018.10.27	Tuchola	IX Bieg św. Huberta w Tucho...	15	01:33:52	6:15/km	330/377 21/27 262/285	POL	100-999
	2018.10.19	Kwidzyn	Ekstremalny Rajd na Orienta...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.10.14	Gdańsk	VI Bieg Oliwski	10	01:04:16	6:26/km	114/144 6/7 87/97	POL	100-999
	2018.10.13	Sopot	Sopocka Jesień	10	01:03:10	6:19/km	139/299 13/18 180/206	POL	100-999
	2018.09.30	Gdańsk	Bieg Przełajowy Ląduj na Os...	10	01:05:00 01:04:48	6:30/km 6.29/km	38/43 ?/? 29/31	POL	10-99
	2018.09.23	Gdańsk	56. Bieg Westerplatte	10	01:05:59 00:58:07	6:36/km 5.49/km	2533/3480 64/87 1987/2340	POL	1000+
	2018.09.22	Gdańsk	Biegowe GPX Dzielnic Gdańsk...	5	00:28:37 00:28:37	5:43/km 5.43/km	139/171 12/12 94/103	POL	100-999
	2018.09.15	Gdańsk	Biegowe GP Dzielnic Gdańska...	5	00:28:03 00:28:03	5:37/km 5.37/km	130/174 12/13 96/104	POL	100-999
	2018.09.09	Tczew	IV Dycha nad Wisłą	10	01:03:09	6:19/km	279/312 22/23 213/225	POL	100-999
	2018.09.01	Lubiewo	XI Ekologiczny Bieg Szlakie...	15	01:40:47 01:40:47	6:43/km 6.43/km	103/107 11/12 68/69	POL	100-999
	2018.08.25	Szczecin	Obejdziem Szczecin	?	?	---	?/?	POL	?
	2018.07.28	Puck	X Półmaraton Ziemi Puckiej ...	21.097	02:35:24 02:35:00	7:22/km 7.21/km	349/358 20/20 287/292	POL	100-999
	2018.07.07	Bytów - Płotowo	V Bieg i Marsz Nordic Walki...	8	00:55:47 00:55:47	6:58/km 6.58/km	109/122 7/7 82/86	POL	100-999
	2018.07.01	Jarosławiec	XXVIII Międzynarodowy Bieg ...	15	01:37:07 01:37:07	6:28/km 6.28/km	523/613 44/53 432/475	POL	100-999
	2018.06.24	Gdańsk	Grand prix Dzielnic	5	00:26:35 00:26:35	5:19/km 5.19/km	167/237 13/17 126/142	POL	100-999
	2018.06.22	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański z P...	10	00:58:16 00:57:11	5:50/km 5.43/km	2313/3404 38/70 1795/2229	POL	1000+
	2018.06.09	Gdańsk	V Bieg do Źródeł	10	00:59:51 00:59:51	5:59/km 5.59/km	437/540 11/12 331/371	POL	100-999
	2018.06.03	Bytów	XXXVIII Półmaraton Gochów	21.097	02:25:27 02:25:27	6:54/km 6.54/km	313/325 9/9 262/267	POL	100-999
	2018.05.26	Kwidzyn	IX Kwidzyński Bieg Papierni...	10	01:01:02 01:01:02	6:06/km 6.06/km	1803/2780 56/91 ?/?	POL	1000+
	2018.05.20	Gdańsk	Biegowe GP Dzielnic Gdańska...	5	00:27:11 00:27:11	5:26/km 5.26/km	185/286 9/15 140/171	POL	100-999
	2018.05.19	Gdynia	Bieg Charytatywny dla Tymon...	5	00:27:47	5:33/km	70/151	POL	100-999
	2018.05.13	Gdynia	Bieg Europejski z PKO Banki...	10	01:02:30 01:02:02	6:15/km 6.12/km	2256/2798 53/72 1665/1867	POL	1000+
	2018.05.03	Grudziądz	VI Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	02:35:43 02:35:43	7:23/km 7.23/km	769/793 20/20 575/578	POL	100-999
	2018.04.29	Toruń	RUN TORUŃ	10	01:06:25 01:03:37	6:39/km 6.22/km	1410/1799 19/28 1017/1160	POL	1000+
	2018.04.28	Gdynia	Grand Prix w biegach górski...	5.5	00:40:00 00:39:28	7:16/km 7.11/km	176/209 10/12 118/125	POL	100-999
	2018.04.15	Gdańsk	4. Gdańsk Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.04.08	Sopot	Sopocka Wiosna na 5	5	00:29:48	5:58/km	341/448 15/21 233/267	POL	100-999
	2018.03.24	Gdynia	Grand Prix w biegach górski...	5.5	00:40:57 00:40:23	7:27/km 7.21/km	190/215 14/15 121/124	POL	100-999
	2018.03.18	Gdynia	3. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	02:15:20 02:15:20	6:25/km 6.25/km	5221/5897 72/88 3915/4192	POL	1000+
	2018.03.10	Chwaszczyno	III Chwaszczyńska 10	10	01:01:46	6:11/km	382/450 16/16 293/318	POL	100-999
	2018.03.04	Gdańsk	Tropem Wilczym	10	01:01:47	6:11/km	124/141 7/8 85/93	POL	100-999
	2018.02.18	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	00:59:03 00:58:39	5:54/km 5.52/km	2622/3338 47/67 2019/2335	POL	1000+
	2018.01.21	Leśnictwo Kępino	Karnawałowa Leśna 10 z Bort...	10	01:02:56	6:18/km	78/101	POL	100-999
	2018.01.14	Grudziądz	Bieg dla WOŚP	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2017.12.03	Toruń	Festiwal Świętych Mikołajów	21.097	02:12:59 02:12:59	6:18/km 6.18/km	1458/1755 26/32 1159/1305	POL	1000+
	2017.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości z PKO ...	10	00:55:52 00:55:03	5:35/km 5.30/km	2858/4910 42/81 2327/3281	POL	1000+
	2017.11.05	Gdańsk	4. AmberExpo Półmaraton Gda...	21.097	02:13:29 02:07:26	6:20/km 6.02/km	2913/3674 29/36 2305/2669	POL	1000+
	2017.10.28	Tuchola	VIII Bieg św. Huberta	15	01:29:27	5:58/km	301/356 20/28 261/288	POL	100-999
	2017.10.15	Gdańsk Oliwa	V Bieg Oliwski	10	01:05:02 01:05:02	6:30/km 6.30/km	222/240 2/2 153/159	POL	100-999
	2017.10.14	Sopot	Sopocka Jesień	10	00:59:29	5:57/km	220/261 14/16 167/187	POL	100-999
	2017.10.07	Rumia	Biegiem niesiemy pomoc	10.5	00:57:11	5:27/km	254/448 ?/? 194/269	POL	100-999
	2017.09.30	Kościerzyna	XXIII Kościerskie Biegi Uli...	10.68	01:00:23	5:39/km	100/108 3/4 74/81	POL	100-999
	2017.09.17	Hel - Rozewie	II Maraton Północy	42.195	05:27:12	7:45/km	117/123 ?/? 96/101	POL	100-999
	2017.09.10	Gdańsk	55. Bieg Westerplatte	10	01:05:06 00:57:04	6:31/km 5.42/km	2433/3448 61/85 1920/2353	POL	1000+
	2017.08.27	Malbork	IV Bieg z okazji Święta Lot...	10	00:57:47 00:57:24	5:47/km 5.44/km	224/288 11/12 184/211	POL	100-999
	2017.08.19	Szemud	Kaszubski Bieg Lesoków	10	01:02:52	6:17/km	336/358 16/16 244/251	POL	100-999
	2017.08.05	Sadlinki k.Kwidzyna	II Otwarty Bieg Przełajowy ...	10	01:03:05 01:02:50	6:19/km 6.17/km	156/184 32/34 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.07.29	Lipusz	V Pętla Tuszkowska Matka	11.5	01:09:30 01:09:30	6:03/km 6.03/km	278/318 13/13 204/223	POL	100-999
	2017.07.08	Skórcz	X Kociewski Bieg Czterech J...	15	01:35:11 01:35:11	6:21/km 6.21/km	365/417 298/322 19/22	POL	100-999
	2017.07.02	Jarosławiec	XXVII Międzynarodowy Bieg p...	15	01:33:53 01:33:53	6:16/km 6.16/km	558/690 45/56 458/535	POL	100-999
	2017.06.24	Unisław	Półmaraton Unisławski	21.097	02:16:19 02:16:02	6:28/km 6.27/km	203/211 16/19 169/173	POL	100-999
	2017.06.17	Żarnowiec	Krokowska 10	10	01:04:44 01:04:44	6:28/km 6.28/km	302/329 17/17 223/231	POL	100-999
	2017.06.10	Toruń	III Nocna Dycha Kopernikańs...	10	00:57:54 00:57:54	5:47/km 5.47/km	670/885 8/9 464/541	POL	1000+
	2017.06.09	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański z P...	10	00:59:04 00:57:51	5:54/km 5.47/km	2876/4251 42/67 2217/2756	POL	1000+
	2017.06.04	Bytów	XXXVII Półmaraton Gochów	21.097	02:16:16 02:16:16	6:28/km 6.28/km	371/382 7/8 312/319	POL	100-999
	2017.06.03	Gdańsk	IV Bieg do Źródeł	10	00:57:17 00:57:17	5:44/km 5.44/km	412/552 11/12 300/361	POL	100-999
	2017.05.20	Kwidzyn	VIII Kwidzyński Bieg Papier...	10	01:00:18 01:00:18	6:02/km 6.02/km	2283/3433 65/100 1871/2401	POL	1000+
	2017.05.13	Świecie	IV Bieg Rycerski	10	01:05:00 01:04:03	6:30/km 6.24/km	569/660 20/21 433/458	POL	100-999
	2017.05.07	Gdynia	Bieg Europejski z PKO Bank...	10	00:56:47 00:56:47	5:41/km 5.41/km	2622/3819 46/75 2044/2522	POL	1000+
	2017.05.01	Grudziądz	V Półmaraton Grudziądz - Ru...	21.097	02:15:33 02:15:33	6:26/km 6.26/km	598/705 14/18 488/526	POL	100-999
	2017.04.30	Góry Świętokrzyskie	Twardziel Świętokrzyski	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2017.04.30	Toruń	Run Toruń - Zwiedzaj ze zdr...	10	01:00:53 00:56:45	6:05/km 5.41/km	1190/1739 19/29 981/1235	POL	1000+
	2017.04.21	Cewice	53.edycja Ekstremalny Rajd ...	55.4	12:05:04 12:05:04	13:05/km 13.05/km	66/130	POL	100-999
	2017.04.01	Gdynia	Grand Prix w biegach górski...	10.5	01:31:59 01:31:18	8:46/km 8.42/km	265/267 ?/? 217/217	POL	100-999
	2017.03.19	Gdynia	2. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	02:17:00 02:17:00	6:30/km 6.30/km	5367/5895 70/83 4045/4261	POL	1000+
	2017.02.26	Gdynia	Bieg Tropem Wilczym	?	?	---	?/?	POL	?
	2017.02.12	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	01:03:20 01:01:47	6:20/km 6.11/km	3485/4190 56/70 2624/2907	POL	1000+

	2016.12.04	Toruń	XIV Półmaraton św. Mikołajó...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości z PKO B...	10	00:57:29 00:56:28	5:45/km 5.39/km	3476/5432 44/84 2774/3640	POL	1000+
	2016.10.29	Tuchola	VII Bieg św. Huberta	15	01:37:20	6:29/km	359/384 20/21 290/300	POL	100-999
	2016.10.23	Toruń	Torun Marathon	42.195	04:50:55 04:50:02	6:54/km 6.52/km	718/750 20/22 633/656	POL	100-999
	2016.10.09	Włocławek	Włocławek Półmaraton 2016	21.097	02:07:13 02:07:13	6:02/km 6.02/km	390/456 10/10 331/362	POL	100-999
	2016.10.01	Starogard Gdański	25. Kociewski Bieg z Polpha...	10	00:59:23	5:56/km	343/382 23/27 273/293	POL	100-999
	2016.09.18	Gniezno	39 Bieg Lechitów	21.097	02:16:49 02:16:49	6:29/km 6.29/km	1967/2242 43/52 1545/1670	POL	1000+
	2016.09.10	Gdańsk	54. Bieg Westerplatte	10	00:57:42 00:57:42	5:46/km 5.46/km	2198/3069 45/69 1730/2083	POL	1000+
	2016.08.28	Szczecin	37. PKO Półmaraton Szczecin	21.097	02:24:32 02:24:32	6:51/km 6.51/km	1725/1984 31/36 1367/1492	POL	1000+
	2016.08.21	Tczew	III Dycha nad Wisłą	10	00:53:53 00:53:53	5:23/km 5.23/km	289/319 11/13 221/236	POL	100-999
	2016.08.06	Wdzydze Kiszewskie	IV Półmaraton Stolema	21.097	02:08:34	6:06/km	340/382 11/12 264/283	POL	100-999
	2016.07.30	Lipusz	IV Pętla Tuszkowska Matka	11.5	01:13:54 01:13:31	6:26/km 6.24/km	245/265 12/12 183/192	POL	100-999
	2016.07.09	Skórcz	IX Bieg Czterech Jezior	15	01:26:56 01:26:56	5:48/km 5.48/km	323/374 19/21 265/291	POL	100-999
	2016.07.03	Jarosławiec	26. Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:41:03 01:41:03	6:44/km 6.44/km	613/709 44/52 484/535	POL	100-999
	2016.06.25	Lubin	IV Marsz na Snieżkę	107.6	27:11:00 27:11:00	15:09/km 15.09/km	11/21	POL	10-99
	2016.06.17	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański z P...	10	00:55:47 00:55:47	5:35/km 5.35/km	2803/4712 36/68 2292/3125	POL	1000+
	2016.06.11	Toruń	II Nocna Dycha Kopernikańsk...	10	00:53:58 00:53:58	5:24/km 5.24/km	703/1185 12/14 556/743	POL	1000+
	2016.06.05	Pelplin	Bieg Papieski - Pelplin	10	00:57:36	5:46/km	179/229 9/13 151/174	POL	100-999
	2016.06.04	Gdańsk	III Bieg do Źródeł	10	00:53:41 00:53:41	5:22/km 5.22/km	347/535 6/11 276/365	POL	100-999
	2016.05.21	Kwidzyn	VII Kwidzyński Bieg Papiern...	10	00:54:11 00:54:11	5:25/km 5.25/km	1885/3385 47/96 1636/2378	POL	1000+
	2016.05.20	Limanowa	XIII Ekstremalny Maraton Pi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.05.14	Świecie	III Bieg Rycerski	10	00:53:08 00:53:08	5:19/km 5.19/km	376/626 10/15 329/448	POL	100-999
	2016.05.08	Praga	Volkswagen Prague Marathon	42.195	05:08:03 04:54:55	7:18/km 6.59/km	4786/5778 110/142 3948/4514	CZE	1000+
	2016.05.01	Grudziądz	IV Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	02:08:15 02:08:15	6:05/km 6.05/km	580/695 16/19 491/547	POL	100-999
	2016.04.30	Toruń	RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...	10	00:56:15 00:54:19	5:38/km 5.26/km	1066/1862 20/38 913/1292	POL	1000+
	2016.04.24	Żukowo	XXV Żukowskie Biegi Przełaj...	6	00:35:35	5:56/km	88/117 1/3 62/70	POL	100-999
	2016.04.15	Bytów	ERnO Harpagan	50	11:20:13	13:36/km	81/147 ?/? 71/122	POL	100-999
	2016.04.09	Piaśnica	Bieg Piaśnicki	10	00:59:55	6:00/km	510/590 15/19 397/427	POL	100-999
	2016.03.20	Gdynia	PZU Gdynia Półmaraton	21.097	02:12:56 02:12:56	6:18/km 6.18/km	3729/4125 55/71 ?/?	POL	1000+
	2016.02.28	Gdynia	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.02.13	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	01:02:24 01:01:03	6:14/km 6.06/km	3726/4517 63/79 2836/3152	POL	1000+
	2016.01.23	Sopot	XXXIII Edycja biegów przeła...	4	00:27:19 00:27:02	6:50/km 6.46/km	64/82 11/13 15/19	POL	100-999
	2016.01.16	Czarne	Czarno to widzę czyli II Ćw...	10.55	01:25:01	8:04/km	228/232 ?/? 201/203	POL GEO.	100-999
	2016.01.10	Grudziądz	Bieg dla Wośp	5	00:31:26	6:17/km	?/?	POL	100-999

	2015.12.06	Toruń	XIII Półmaraton Świętych Mi...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.11.28	Kokotek	XII Maraton Komandosa	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.11.13	Gdynia	XIV Spiros Gdyński Maraton ...	20	04:37:46	13:53/km	15/22	POL	10-99
	2015.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości z PKO B...	10	01:00:53 00:58:39	6:05/km 5.52/km	4720/6652 64/104 3734/4554	POL	1000+
	2015.10.24	Tuchola	VI Bieg św. Huberta	15	01:27:55	5:52/km	339/394 21/24 284/308	POL	100-999
	2015.10.11	Włocławek	2 Włocławek Półmaraton	21.097	02:09:17 02:09:17	6:08/km 6.08/km	314/346 16/18 270/287	POL	100-999
	2015.09.19	Szczecin	1. PZU Maraton Szczeciński	42.195	05:26:33 05:26:33	7:44/km 7.44/km	855/888 22/22 754/776	POL	1000+
	2015.09.18	Szklarska Poręba	XII Przejście dookoła Kotli...	?	?	---	?/?	POL	?
	2015.09.12	Gdańsk	53. Bieg Westerplatte	10	01:01:59 00:58:34	6:12/km 5.51/km	2572/3150 53/62 1948/2148	POL	1000+
	2015.08.23	Tczew	II Dycha nad Wisłą	10	01:07:50	6:47/km	314/322 13/13 240/243	POL	100-999
	2015.07.11	Skórcz	VIII Bieg Turystyczny Czter...	15	01:32:38	6:11/km	357/402 21/25 294/315	POL	100-999
	2015.07.05	Jarosławiec	XXV Międzynarodowy bieg po ...	15	01:42:50 01:42:26	6:51/km 6.50/km	680/793 44/54 566/626	POL	100-999
	2015.06.26	Chojnice	Tur Night 2015	10	00:57:22 00:57:02	5:44/km 5.42/km	171/210 8/9 137/154	POL	100-999
	2015.06.19	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański z P...	10	01:01:02 00:58:55	6:06/km 5.54/km	4845/6493 73/99 3704/4336	POL	1000+
	2015.06.13	Toruń	Nocna Dycha Kopernikańska	10	01:02:02 01:02:02	6:12/km 6.12/km	863/1089 7/7 623/695	POL	1000+
	2015.06.06	Gdańsk	II Bieg do Źródeł	10	01:06:51 01:06:51	6:41/km 6.41/km	370/426 7/8 254/266	POL	100-999
	2015.05.23	Kwidzyn	VI Kwidzyński Bieg Papierni...	10	01:02:49 01:02:49	6:17/km 6.17/km	2784/3268 57/68 2135/2314	POL	1000+
	2015.05.17	Gdańsk	1. PZU Gdańsk Maraton	42.195	05:03:04 05:00:25	7:11/km 7.07/km	1727/1809 36/43 1478/1533	POL	1000+
	2015.05.09	Gdynia	Bieg Europejski	10	00:57:21 00:56:23	5:44/km 5.38/km	3667/5380 51/87 2932/3668	POL	1000+
	2015.05.03	Grudziądz	III Półmaraton Grudziądz - ...	21.097	02:20:43 02:20:43	6:40/km 6.40/km	540/569 7/9 421/436	POL	100-999
	2015.04.26	Bytów	IV Bieg i Rajd Nordic Walki...	8.85	01:00:21	6:49/km	127/181 ?/? 101/120	POL	100-999
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	02:26:15 02:21:00	6:56/km 6.41/km	7498/8042 53/62 5650/5884	POL	1000+
	2015.02.21	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	00:54:35 00:54:35	5:28/km 5.28/km	3309/5690 36/85 2796/4009	POL	1000+
	2015.02.08	Władysławowo - Puck	I Bieg Zaślubin Polski z Mo...	12	01:03:10	5:16/km	176/223 8/14 154/183	POL GEO.	100-999
	2015.01.25	Leśnictwo Kępino	IV Karnawałowa Leśna Dziesi...	10	00:56:43	5:40/km	80/105	POL	100-999
	2015.01.17	Czarne	Ćwierćmaraton Komandosa	10.55	01:29:26 01:29:26	8:29/km 8.29/km	115/118	POL GEO.	100-999
	2015.01.11	Grudziądz	Bieg dla WOŚP	5	00:30:10	6:02/km	?/?	POL	100-999

	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	02:08:41 02:08:41	6:06/km 6.06/km	2514/3295 61/85 2087/2496	POL	1000+
	2014.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości	10	01:04:07 00:58:18	6:25/km 5.50/km	4838/6626 232/307 3854/4658	POL	1000+
	2014.10.25	Tuchola	V Bieg św. Huberta	15	01:28:36	5:54/km	370/438 56/64 309/339	POL	100-999
	2014.10.19	Lipusz	Exstremalny Rajd na Orienta...	39	10:49:52	16:40/km	141/230 ?/? 110/174	POL	100-999
	2014.09.27	Sierakowice	VII Kaszubski Rajd na orien...	?	?	---	17/19	POL	10-99
	2014.09.14	Ostaszewo k.Gdańska	Żuławy Wkoło	70	03:35:53	3:05/km	?/?	POL GEO.	?
	2014.09.13	Gdańsk	52. Bieg Westerplatte	10	01:00:12 00:57:15	6:01/km 5.44/km	1845/2568 122/150 1518/1851	POL	1000+
	2014.06.20	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański	10	01:05:33 00:59:47	6:33/km 5.59/km	4889/6208 253/287 3779/4285	POL	1000+
	2014.06.14	Gdańsk	Bieg do źródeł	10	01:00:01 01:00:01	6:00/km 6.00/km	250/304 19/22 198/224	POL	100-999
	2014.06.06	Szczecin	III Ultramaraton i Rajd Pie...	151	36:28:00	14:29/km	96/175	POL	100-999
	2014.05.31	Łeba	Kaszubski Rajd na Orientacj...	50	13:40:00 13:17:00	16:24/km 15.56/km	34/41	POL	10-99
	2014.05.24	Kwidzyn	V Kwidzyński Bieg Papiernik...	10	01:05:35 01:05:35	6:34/km 6.34/km	1897/2251 155/178 1547/1708	POL	1000+
	2014.05.10	Gdynia	Bieg Europejski Gdyni	10	01:02:47 01:00:10	6:17/km 6.01/km	4365/5143 221/249 3378/3691	POL	1000+
	2014.02.08	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	10	01:01:08 00:58:53	6:07/km 5.53/km	3229/4198 172/214 2659/3134	POL	1000+
	2014.01.12	Grudziądz	Bieg dla WOŚP	5	00:30:00	6:00/km	?/300	POL	100-999

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	02:21:36 02:21:36	6:43/km 6.43/km	3266/3669 92/106 2639/2847	POL	1000+
	2013.11.11	Gdynia	XVI Bieg Niepodległości	10	01:02:04 00:58:35	6:12/km 5.52/km	4422/5594 209/234 3602/4143	POL	1000+
	2013.10.26	Tuchola	IV Bieg św. Huberta	15	01:35:48	6:23/km	377/409 62/65 306/321	POL	100-999
	2013.09.15	Starogard Gdański	Kociewie Kołem	80	04:00:00 04:00:00	3:00/km 3.00/km	?/?	POL	?
	2013.08.30	Sielpia	XII Supermaraton Pieszy na ...	100	21:50:00	13:06/km	?/?	POL	10-99
	2013.07.16	Nijmegen k.Arnhem	97ste Vierdaagse	200	?	---	?/?	HOL	?
	2013.06.07	Szczecin - Kołobrzeg	II Ultramaraton Szczecin - ...	147	43:10:11	17:37/km	12/37	POL GEO.	10-99
	2013.04.28	Bytów	II Bieg i Rajd Nordic Walki...	8.85	01:16:12	8:37/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.17	Kołobrzeg	27 Bieg Zaślubin	15	01:28:43 01:28:43	5:55/km 5.55/km	748/848 63/70 647/713	POL	100-999
	2013.02.09	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	10	00:54:07 00:53:10	5:25/km 5.19/km	1418/2241 89/126 1263/1791	POL	1000+
	2013.02.03	Kępino	II Karnawałowa Leśna Dziesi...	10	00:53:45	5:23/km	70/94 10/12 62/73	POL	100-999

	2012.12.30	Malbork	Bieg Sylwestrowy	?	?	---	?/?	POL	?
	2012.12.16	Kępino	Charytatywny Bieg dla Monik...	10	00:55:38	5:34/km	191/272	POL	100-999
	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	02:00:14 02:00:14	5:42/km 5.42/km	1712/2390 67/91 1503/1941	POL	1000+
	2012.11.11	Gdynia	Jesienny Bieg Niepodległośc...	10	00:57:41 00:54:51	5:46/km 5.29/km	2062/2885 121/154 1806/2254	POL	1000+
	2012.10.27	Tuchola	III Bieg Św.Huberta	15	01:21:24	5:26/km	276/360 48/61 248/304	POL	100-999
	2012.10.14	Gdańsk	I Bieg Oliwski	8.12	00:43:21	5:20/km	74/118 11/18 67/99	POL	100-999
	2012.09.29	Łubianka	Półmaraton ku Słońcu	21.097	02:18:09	6:33/km	213/220 42/45 192/199	POL	100-999
	2012.09.22	Brno	Marsz dookoła Brna	?	?	---	?/?	CZE	?
	2012.09.08	Gdańsk	50 Bieg Westerplatte	10	01:00:00	6:00/km	831/940 86/91 716/762	POL	1000+
	2012.08.26	Szczecin	33 Szczeciński Półmaraton G...	21.097	02:23:25 02:22:53	6:48/km 6.46/km	785/824 95/98 689/718	POL	100-999
	2012.08.04	Gdańsk	19 Międzynarodowy bieg św.D...	5	00:32:09	6:26/km	538/552 26/26 415/420	POL	100-999
	2012.07.17	Nijmegen	De 4daagse	200	?	---	?/38144	HOL	1000+
	2012.07.07	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański	10	01:10:26 01:09:02	7:03/km 6.54/km	1908/1960 111/115 1508/1529	POL	1000+
	2012.03.25	Barcelona	Marato de Barcelona	?	?	---	?/?	ESP	1000+
	2012.02.25	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	10	00:55:37 00:54:57	5:34/km 5.30/km	1145/1482 84/105 1000/1215	POL	1000+

	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.097	02:03:42 02:03:11	5:52/km 5.50/km	1188/1744 121/169 1090/1476	POL	1000+
	2011.11.11	Gdynia	XIV Bieg Niepodległości	10	00:53:18 00:52:20	5:20/km 5.14/km	1240/1855 75/104 1121/1501	POL	1000+
	2011.10.30	Koszalin	Nocna Ściema	42.195	04:48:47	6:51/km	80/97 13/13 73/88	POL	100-999
	2011.10.22	Tuchola	II Bieg św. Huberta	15	01:21:54	5:28/km	197/250 42/53 177/214	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:53:45 04:51:00	6:58/km 6.54/km	4067/4629 176/210 3716/4159	POL	1000+
	2011.10.08	Pasłęk	Trail Running Pasłęk	10	01:00:18	6:02/km	73/86	POL	10-99
	2011.10.02	Elbląg	Elbląski Półmaraton - Bażan...	21.097	02:15:26	6:25/km	95/99 13/14 88/91	POL	100-999
	2011.10.01	Starogard Gdański	XX Bieg Kociewski z Polphar...	10	00:56:50	5:41/km	354/394 32/35 304/326	POL	100-999
	2011.09.18	Olsztyn	Bieg Jakubowy	15	01:23:50 01:23:44	5:35/km 5.35/km	415/508 49/53 372/426	POL	100-999
	2011.09.10	Ustka	XVI Półmaraton Słowiński o ...	21.097	02:10:04	6:10/km	107/127 ?/? 92/103	POL	100-999
	2011.09.03	Gdańsk	49 Bieg Westerplatte	10	00:58:03	5:48/km	981/1176 98/118 863/980	POL	1000+
	2011.08.28	Szczecin	32 Szczeciński Półmaraton G...	21.097	02:13:30 02:12:36	6:20/km 6.17/km	690/754 76/82 607/647	POL	100-999
	2011.08.13	Szczytno/Kamionek	II Bieg do Ula	11.5	01:05:12	5:40/km	100/111 20/21 87/92	POL	100-999
	2011.08.06	Gdańsk	18 Bieg św. Dominika	4.75	00:25:31	5:22/km	444/498 21/22 365/385	POL	100-999
	2011.07.30	Puck	III Półmaraton Ziemi Puckie...	21.097	02:19:51	6:38/km	627/660 34/36 560/584	POL	100-999
	2011.07.24	Lębork	XI Bieg Uliczny św. Jakuba	10	00:57:26	5:45/km	290/311 41/47 248/262	POL	100-999
	2011.07.16	Korzybie	XVIII Bieg im. Elżbiety Gar...	10.5	01:01:34	5:52/km	188/205 ?/? 161/171	POL	100-999
	2011.07.09	Lubiewo	IV Bieg Szlakiem Trzech Wie...	15	01:36:17	6:25/km	175/188 40/42 155/165	POL	100-999
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:37:27 01:36:57	6:30/km 6.28/km	635/696 94/102 560/600	POL	100-999
	2011.06.18	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański	10	00:57:49 00:57:11	5:47/km 5.43/km	947/1077 56/63 824/886	POL	1000+
	2011.06.11	Pasłęk	Bieg Filipidesa	10	01:00:17 01:00:00	6:02/km 6.00/km	284/299 40/42 241/248	POL	100-999
	2011.06.04	Bytów	XXXI Półmaraton Gochów	21.097	02:33:02	7:15/km	349/354 58/59 306/309	POL	100-999
	2011.05.29	Człuchów	XVIII Bieg Tura	10	00:59:09	5:55/km	114/119 29/29 108/109	POL	100-999
	2011.05.21	Kwidzyn	II Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:58:27 00:58:04	5:51/km 5.48/km	529/641 67/71 484/537	POL	100-999
	2011.05.14	Gdańsk	Bieg po Twierdzy	5	00:32:19 00:32:13	6:28/km 6.27/km	98/123 9/11 81/97	POL	100-999
	2011.05.07	Gdynia	Bieg Europejski	10	00:57:08 00:56:39	5:43/km 5.40/km	492/551 38/39 433/457	POL	100-999
	2011.04.02	Gdańsk	Grand Prix Nordic Walking I...	15	02:04:59	8:20/km	28/30 7/8 19/20	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:24

15:23

15:17

15:12

15:00

14:42

14:40

14:15

14:03

14:01

13:44

13:37

13:31

13:17

| Redakcja | Reklama | Regulamin |