Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Pastuszak Rafał  Sezonów startowych7 2018-2024 100 km  
  Łopatki  Zarejestrowanych startów92 rekordowo: 2022 (28) 42.195 km 03:31:15 Lipowiec (2023) 
  Start Team W±brzeĽno  Kilometrów w startach1373.8 rekordowo: 2022 (455) 21.097 km 01:32:59 Rzeszów (2023) 
  ur. 1978-12-01  Czas na zawodach (brutto)110:5:7 rekordowo: 39:10:17 (2022) 10 km 00:40:42 Osieczna (2023) 
  Trofea (podium)2 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
9
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.24
Stary FolwarkMaraton Wigry
Do zawodów zostało 93 dni
POL
10-99
2024.06.16
Golub-DobrzyńBieg o Wschodzie Słońca
Do zawodów zostało 24 dni
POL
100-999
2024.05.25
Okoniny Nadjeziorne6 Okonińska Pętla
Do zawodów zostało 2 dni
POL
100-999
2024.05.17
CassinoBieg na Monte Casino
?
?
---
?/?
ITA
100-999
2024.05.12
Dębno50.Maraton Dębno
42.45
03:31:17
03:31:00
4:59/km
4.58/km
432/2186
186/?
?/?
POL
1000+
2024.05.01
ChełmżaXX Półmaraton Chełmżyński
21.22
01:40:49
01:40:47
4:45/km
4.45/km
32/116
14/31
31/92
POL
100-999
2024.04.28
KołoPółmaraton Koło
21.23
01:34:14
01:34:12
4:26/km
4.26/km
29/291
9/100
27/234
POL
100-999
2024.04.14
ŁubiankaXI Bieg Prezydencki
8.54
00:37:16
00:37:15
4:22/km
4.22/km
26/117
12/38
?/?
POL
10-99
2024.04.06
Grudzi±dz3. Bronek Run - Forest Edit...
10.06
00:44:17
00:44:15
4:24/km
4.24/km
72/357
26/102
?/?
POL
100-999
2024.03.17
ToruńII Bieg konspiracji im. Elż...
9.5
00:41:20
00:41:19
4:21/km
4.21/km
17/164
POL
10-99
2024.03.02
D±browaXII Zimowy Bieg Dębowy
15.11
01:06:05
01:05:59
4:22/km
4.22/km
65/290
23/86
59/229
POL
10-99
2024.02.18
CzernikowoBieg Walentynkowy
10.09
00:47:59
00:47:53
4:45/km
4.45/km
11/56
POL
100-999
2024.01.21
Zamek BierzgłowskiIX Bieg Zamkowy
8.82
00:39:29
00:39:29
4:29/km
4.29/km
22/137
13/45
?/?
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
rezerwa
20:23
benfika
20:22
kaes
20:16
Rafu
20:14
BTK
20:09
Qba23
19:59
lupusfalco
19:47
M@rlon
19:46
tomasso023
19:38
Stonechip
19:28
Wojciech
19:11
maraton56
18:57
Zikom
18:31
marek0304@vp.pl
18:30
jlrumia
18:19
42.195
17:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |