MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
C L	Sezonów startowych	17	2003-2020	100 km
	Zarejestrowanych startów	93	rekordowo: 2012 (13)	42.195 km
	Kilometrów w startach	2829.8	rekordowo: 2008 (407)	21.097 km	01:45:34 Kraków (2014)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	296:27:55	rekordowo: 52:37:21 (2008)	10 km	00:45:52 Skawina (2012)
	Trofea (podium)	0 (open)	9 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	1	1 z 48	2.1 %
Europa	92	7 z 54	13 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.10.24	Nowa Słupia	Maraton Świętokrzyski	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2019.12.31	Kraków	16. Krakowski Bieg Sylwestr...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.12.08	Liszki k.Krakowa	Lisiecki Bieg Mikołajów	21.097	01:51:56 01:51:10	5:18/km 5.16/km	118/310 7/29 11/78	POL GEO.	100-999
	2019.11.11	Warszawa	31. Bieg Niepodległości	10	00:47:39 00:47:39	4:46/km 4.46/km	3836/18901 129/2059 314/5660	POL	1000+
	2019.08.11	Skawinki k.Lanckoron...	IV Bieg Lucka Chorążego	14	01:19:54 01:19:54	5:42/km 5.42/km	76/177 5/20 11/56	POL GEO.	100-999
	2019.07.27	Warszawa	29. Bieg Powstania Warszaws...	10	? 00:49:51	--- 4.59/km	1816/6957 61/804 150/2084	POL	1000+
	2019.06.09	Rudawa	XV EKO Jurajski Półmaraton ...	21.097	? 01:53:24	--- 5.23/km	269/622 13/50 23/126	POL	100-999
	2019.04.14	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon	42.195	03:59:36 03:57:00	5:41/km 5.37/km	2432/4695 104/290 243/749	POL	1000+
	2019.03.24	Kraków	16. Krakowski Półmaraton Ma...	21.098	01:54:56 01:49:13	5:27/km 5.11/km	1532/3633 67/356 147/851	POL	1000+

	2018.10.14	Kraków	5. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:53:21 01:47:13	5:22/km 5.05/km	2718/8746 84/973 216/2434	POL	1000+
	2018.10.06	Żywiec	XXVIII Bieg o Puchar Burmis...	10	00:50:17 00:50:11	5:02/km 5.01/km	50/82 1/3 7/25	POL	10-99
	2018.08.25	Kraków	Runmageddon Kraków	7.2	02:44:01	22:47/km	?/? ?/? 934/1384	POL	?
	2018.08.12	Skawinki k.Lanckoron...	III Bieg Memoriałowy Lucka ...	14	01:23:01	5:56/km	52/135 ?/? 9/46	POL GEO.	100-999
	2018.06.24	Sochaczew	V Bieg Cichociemnych	14	03:22:39 03:22:39	14:29/km 14.29/km	160/? ?/? 31/?	POL	100-999
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:05:55 04:00:14	5:50/km 5.42/km	2134/5622 87/379 195/1035	POL	1000+
	2018.02.17	Kraków	Górski Cross Przełajowy	17	02:02:48 02:02:48	7:13/km 7.13/km	?/?	POL	?
	2018.01.28	Marrakesz	Marathon International de M...	42.195	? 04:01:57	--- 5.44/km	480/859 ?/? 47/114	MAR	100-999

	2017.11.05	Kraków	VI Grand Prix Krakowa 1/5	11.6	01:06:35 01:06:27	5:44/km 5.44/km	126/398 5/44 9/100	POL	100-999
	2017.10.15	Kraków	4. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	? 01:53:55	--- 5.24/km	3172/8334 132/971 324/2340	POL	1000+

	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:11:14 04:05:14	5:57/km 5.49/km	3007/5924 134/427 294/1025	POL	1000+
	2016.08.21	Skawinki k.Kalwari Z...	Memoriał Lucka Chorążego	10.5	01:02:49 01:02:49	5:59/km 5.59/km	50/91 3/20 4/25	POL GEO.	10-99
	2016.04.24	Niepołomice	IV Półmaraton po Puszczy Ni...	21.097	? 01:59:33	--- 5.40/km	156/200 16/20 20/29	POL	100-999
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	02:11:19 02:00:56	6:13/km 5.44/km	8047/12729 562/1491 1163/3220	POL	1000+
	2016.01.31	Cisna	II Zimowy Maraton Bieszczad...	44.6	05:16:38	7:06/km	455/655 30/60 57/124	POL	100-999

	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	? 01:53:58	--- 5.24/km	3261/5836 148/605 355/1403	POL	1000+
	2015.10.04	Kraków	9. PZU Bieg Trzech Kopców	13	? 01:13:18	--- 5.38/km	996/2161 49/203 105/524	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:04:05 03:59:56	5:47/km 5.41/km	3207/6506 139/450 275/1015	POL	1000+
	2015.09.13	Niepołomice	4Rest Run	10.67	00:55:18 00:55:18	5:11/km 5.11/km	?/?	POL	100-999
	2015.09.12	Kraków	4 Bieg Charytatywny Fundacj...	10	00:51:31 00:51:31	5:09/km 5.09/km	242/662 10/76 20/214	POL	1000+
	2015.07.31	Kraków	II 4run Nocny Ultra Dystans	53.4	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.06.14	Rudawa	XI Półmaraton Jurajski	21.097	01:59:15 01:58:39	5:39/km 5.37/km	503/973 18/66 37/177	POL	1000+
	2015.05.10	Skopje	Wizz Air Skopje Marathon	10	?	---	?/?	MKD	?
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	? 03:47:35	--- 5.24/km	1720/4578 51/281 109/718	POL	1000+

	2014.11.16	Stambuł	36 Istanbul Marathon	20	01:47:52 01:47:52	5:24/km 5.24/km	?/?	TUR	1000+
	2014.11.08	Kraków	III Grand Prix	11.6	01:08:20 01:08:15	5:53/km 5.53/km	101/194 3/22 6/34	POL	100-999
	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:45:34 01:45:34	5:00/km 5.00/km	1412/3738 39/371 80/846	POL	1000+
	2014.10.12	Kościelisko	II Perły Małopolski - Tatrz...	21	02:07:55 02:07:43	6:05/km 6.05/km	103/224 3/23 6/43	POL	100-999
	2014.10.05	Kraków	8. Bieg Trzech Kopców	13	01:06:40 01:06:40	5:08/km 5.08/km	706/2043 14/164 34/402	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:06:31 03:59:47	5:51/km 5.41/km	3198/6675 96/418 ?/?	POL	1000+
	2014.09.13	Kraków	parkrun Kraków	5	00:22:43 00:22:43	4:33/km 4.33/km	34/60 ?/? 5/19	POL	10-99

	2013.12.31	Kraków	X Krakowski Bieg Sylwestrow...	10	00:48:32 00:48:32	4:51/km 4.51/km	397/1045 17/124 34/255	POL	1000+
	2013.11.16	Kraków	Grand Prix Krakowa w biegac...	11.2	01:09:52 01:09:49	6:14/km 6.14/km	121/225 4/26 8/41	POL	100-999
	2013.10.27	Frankfurt am Main	BMW Frankfurt Marathon	42.195	03:46:59 03:43:26	5:23/km 5.18/km	4156/11009 71/317 362/2138	GER	1000+
	2013.10.20	Kraków	Z Biegiem Wisły	21.24	01:47:50 01:47:50	5:05/km 5.05/km	41/80 ?/? 4/12	POL	100-999
	2013.10.12	Limanowa	III Półmaraton Forrest	21	02:29:44 02:29:44	7:08/km 7.08/km	43/73 ?/? 7/10	POL	10-99
	2013.10.06	Kraków	Bieg Trzech Kopców	13	01:05:42 01:05:42	5:03/km 5.03/km	594/1942 13/155 31/395	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:10:02 03:59:56	5:56/km 5.41/km	4265/8506 113/457 235/990	POL	1000+
	2013.09.14	Rabka-Zdrój	Bieg na Stare Wierchy	20.8	02:21:03 02:21:03	6:47/km 6.47/km	84/113 4/8 10/17	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	04:08:10	5:53/km	2546/4419 75/216 182/539	POL	1000+
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	01:49:55 01:47:56	5:13/km 5.07/km	3013/10074 99/866 193/1892	POL	1000+
	2013.02.23	Tokyo	International Friendship Ru...	4.2195	00:23:54 00:23:54	5:40/km 5.40/km	?/?	JAP	?
	2013.02.09	Kraków	Grand Prix Krakowa w biegac...	11.2	01:11:26 01:11:24	6:23/km 6.23/km	85/138 7/14 10/25	POL	100-999
	2013.01.12	Kraków	Grand Prix Krakowa w biegac...	11.2	01:10:34 01:10:33	6:18/km 6.18/km	87/249 4/12 7/21	POL	100-999

	2012.12.31	Kraków	IX Krakowski Bieg Sylwestro...	10	00:48:36 00:47:59	4:52/km 4.48/km	242/754 12/80 25/147	POL	100-999
	2012.12.08	Kraków	Grand Prix Krakowa w biegac...	11.2	01:10:14 01:10:10	6:16/km 6.16/km	89/170 5/20 7/29	POL	100-999
	2012.11.17	Kraków	Grand Prix Krakowa w biegac...	11.2	01:06:33	5:57/km	83/186 3/18 4/34	POL	100-999
	2012.11.11	Wielka Wieś k.Krakow...	I Bieg Niepodległościowy	11.3	00:55:30 00:55:25	4:55/km 4.54/km	160/501 8/60 13/125	POL GEO.	100-999
	2012.10.21	Amsterdam	37. Amsterdam Marathon	42.197	03:47:11 03:42:27	5:23/km 5.16/km	3581/10139 102/300 ?/?	HOL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	04:05:03 03:59:22	5:48/km 5.40/km	2908/6796 39/180 141/724	POL	1000+
	2012.06.08	Komańcza - Ustrzyki ...	IX Bieg Rzeźnika	80	13:17:17 13:17:17	9:58/km 9.58/km	99/232 ?/? 16/40	POL	100-999
	2012.05.20	Kraków	VII Bieg z okazji 92 urodzi...	13.5	01:15:49 01:15:23	5:37/km 5.35/km	301/536 16/37 39/105	POL	100-999
	2012.05.12	Skawina	X Międzynarodowy Bieg Skawi...	10	00:46:06 00:45:52	4:37/km 4.35/km	413/1044 14/80 23/164	POL	1000+
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	42.195	03:47:06 03:46:44	5:23/km 5.22/km	75/160 4/8 10/20	POL	100-999
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	04:14:55 04:12:31	6:02/km 5.59/km	1740/3014 48/114 110/287	POL	1000+
	2012.04.15	Wiedeń	29. Vienna City Marathon	42.195	03:52:03 03:50:37	5:30/km 5.28/km	2697/5868 43/78 ?/?	AUT	1000+
	2012.03.25	Barcelona	Marato de Barcelona	42.195	04:04:55 03:54:58	5:48/km 5.34/km	8693/?	ESP	1000+

	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:51:39 00:47:56	5:10/km 4.48/km	2091/6110 43/490 130/1267	POL	1000+
	2011.10.02	Kraków	V Międzynarodowe Mistrzostw...	13	01:07:08 01:07:03	5:10/km 5.09/km	434/969 12/48 40/144	POL	1000+
	2011.06.24	Komańcza k.Sanoka	VIII Bieg o Puchar Rzeźnika	32	04:20:00	8:08/km	?/?	POL GEO.	1000+
	2011.06.12	Rudawa	VII Jurajski Półmaraton	21.097	01:51:11 01:50:32	5:16/km 5.14/km	644/1398 15/76 37/182	POL	1000+
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	04:02:08 04:00:52	5:44/km 5.43/km	1748/3199 40/107 96/306	POL	1000+

	2010.03.20	Kraków	VII Półmaraton Marzanny	21.097	01:51:59	5:18/km	253/514 8/19 ?/?	POL	100-999
	2010.03.05	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg...	36.3	12:00:00 12:00:00	19:50/km 19.50/km	29/60	POL	10-99

	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	04:30:47 04:28:49	6:25/km 6.22/km	3006/4014 55/98 182/321	POL	1000+
	2009.09.26	Kraków	XIV Bieg Śladami Panien Zwi...	10	00:52:57 00:52:52	5:18/km 5.17/km	40/75 3/11 ?/?	POL	10-99
	2009.09.20	Berlin	real, -Berlin Maraton	42.195	04:16:14 04:10:49	6:04/km 5.57/km	17738/34994 322/997 ?/?	GER	1000+
	2009.08.29	Oświęcim	4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...	15	01:17:54 01:16:50	5:12/km 5.07/km	249/324 10/12 ?/?	POL	100-999
	2009.06.12	Bieszczady	VI Bieg o Puchar Rzeźnika	57	09:46:00 09:46:00	10:17/km 10.17/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	04:02:59 04:02:38	5:46/km 5.45/km	342/646 4/14 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	01:53:11 01:51:37	5:22/km 5.17/km	342/648 20/38 ?/?	POL	1000+
	2009.03.07	Bochnia	12 godzinny Podziemny Bieg ...	33.88	12:00:00	21:15/km	31/55	POL	100-999

	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	21	01:52:10	5:20/km	?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	04:11:29	5:58/km	1581/2640 27/58 ?/?	POL	1000+
	2008.09.06	Nowy Targ	IV Gorce Maraton	40	05:09:22	7:44/km	43/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2008.08.30	Bartne k.Gorlic	Bieg ku Madonnie	26.5	06:10:00	13:58/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2008.08.02	Jaworzno	13 Bieg Uliczny	15	01:17:05	5:08/km	386/543 19/30 ?/?	POL	100-999
	2008.06.22	Podoliniec - Rytro	III Visegrad Maraton	42.195	04:36:53	6:34/km	167/255	POL GEO.	100-999
	2008.06.15	Rudawa	IV Jurajski Półmaraton o Pu...	21.097	01:52:17	5:19/km	787/1177 24/63 ?/?	POL	1000+
	2008.05.25	Kraków-Skotniki	3 Międzynarodowy Bieg Krakó...	13.5	01:10:48	5:15/km	?/?	POL	100-999
	2008.05.17	Bieszczady	Bieg Rzeźnika	80	15:57:00	11:58/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	04:13:10	6:00/km	1029/1354 23/37 ?/?	POL	1000+
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	04:11:57	5:58/km	590/713 7/8 ?/?	POL	100-999
	2008.03.30	Kraków	V Półmaraton Marzanny	21.097	01:55:10	5:28/km	306/406 10/? ?/?	POL	100-999

	2007.10.27	Kalisz (Stawiszyn-Bl...	23 Supermaraton Kalisia	85	11:08:09	7:52/km	?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	04:05:32	5:49/km	1398/2406 21/53 ?/?	POL	1000+
	2007.09.22	Warszawa	3 Warszawska Sztafeta Marat...	42.195	04:09:02	5:54/km	1182/2120 18/41 ?/?	POL	1000+
	2007.06.17	Podoliniec-Rytro	II Visegrad Maraton	42.195	04:18:08	6:07/km	129/196 1/4 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.06.10	Rudawa	III Jurajski Półmaraton o P...	21.097	01:56:35	5:32/km	682/992	POL	100-999
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	04:19:55	6:10/km	895/1199 11/15 ?/?	POL	1000+

	2006.12.31	Kraków	III Sylwestrowy Bieg Radośc...	10	00:54:08	5:25/km	?/? 6/11 ?/?	POL	100-999
	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	04:12:03	5:58/km	?/?	POL	1000+
	2006.05.06	Kraków	V Cracovia Maraton	42.195	04:10:09	5:56/km	625/1235 3/10 ?/?	POL	1000+

	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	03:57:47	5:38/km	?/? 21/? ?/?	POL	1000+
	2005.05.07	Kraków	IV Cracovia Maraton	42.195	04:06:54	5:51/km	642/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2003.09.28	Lizbona	4 Meia-Maratona de Portugal	21.097	01:52:42	5:21/km	1017/1899	POR	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

07:29

07:05

06:48

06:18

06:15

05:46

05:45

05:36

05:29

01:42

00:22

00:03

23:56

23:06

22:54

22:43

| Redakcja | Reklama | Regulamin |