Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Foksa Marek
Sezonów startowych
23
1997-2020
100 km
Ostrzeszów
Zarejestrowanych startów
263
rekordowo: 2011 (41)
42.195 km
03:33:00
Ostrów Wielkopolski (2011)
Borki Morawa
Kilometrów w startach
2702.16
rekordowo: 2011 (424)
21.097 km
01:31:57
Rudawa (2009)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
204:10:13
rekordowo: 25:51:50 (2008)
10 km
00:38:29
Bukownica (1999)
Trofea (podium)
3 (open)
72 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2001
2000
1999
1998
1997
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
111
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.06.15
Zduny
6. Bieg o Zdunowskiego Kafl...
5.35
00:27:58
00:27:56
5:14/km
5.13/km
46/?
4/?
152/163
POL
100-999
2019.06.08
Wołczyn
XVIII Bieg Uliczny o Puchar...
8
00:39:17
4:55/km
?/?
3/6
141/153
POL
10-99
2019.05.19
Trzcinica k.Kępna
V Bieg Uliczny im. Janusza ...
8
00:40:42
5:05/km
62/121
2/7
145/159
POL
GEO.
100-999
2019.05.11
Radzowice
IV Bieg o Kłodę
5
00:22:34
4:31/km
39/127
2/?
151/164
POL
GEO.
100-999
2019.04.28
Baranów k.Kępna
3. Bieg Muratora
7
00:34:21
00:34:08
4:54/km
4.53/km
57/?
?/?
145/154
POL
GEO.
100-999
2019.03.03
Torzeniec k.Ostrzesz...
Tropem Wilczym
5
00:25:09
5:02/km
50/102
?/?
145/157
POL
GEO.
100-999
2018.09.01
Jaworzno
23. Międzynarodowy Bieg Uli...
9
00:45:09
5:01/km
29/135
2/?
?/?
POL
100-999
2017.05.06
Nadolice Wielkie
IX Biegu Wokół Rancza
4.65
00:20:06
4:19/km
21/80
1/8
?/?
POL
10-99
2017.04.22
Baranów k.Kępna
Bieg Muratora
6.2
00:28:51
00:28:48
4:39/km
4.39/km
28/84
1/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.03.25
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Wiosny
5.5
00:24:02
4:22/km
?/?
POL
100-999
2016.10.08
Bierutów k.Wrocławia
ll Le¶ny Bieg
13
01:03:28
4:53/km
31/91
1/?
148/160
POL
GEO.
10-99
2016.09.10
Wrocław
26.Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:22:22
4:18/km
121/694
5/29
159/169
POL
1000+
2016.05.07
Nadolice Wielkie
VIII Bieg Wokół Rancza o pu...
8
00:38:18
4:47/km
59/140
3/12
151/160
POL
100-999
2016.04.17
Kobyla Góra
33 Ogólnopolskie Biegi Prze...
5.5
00:27:50
5:04/km
?/?
5/?
152/160
POL
?
2016.04.02
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Wiosny
4.5
00:21:50
4:51/km
19/?
?/?
150/159
POL
?
2014.06.07
Wołczyn
XIII Bieg o puchar Burmistr...
8.2
00:37:51
4:37/km
43/84
3/14
150/167
POL
100-999
2013.09.07
Wrocław
XXIII Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:21:23
4:07/km
11/71
137/892
?/?
POL
100-999
2013.08.18
¦wierklaniec
IV Bieg ¦wierklaniecki
5
00:21:03
4:13/km
50/152
POL
100-999
2013.07.23
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:22:08
4:01/km
8/?
2/?
155/164
POL
10-99
2013.07.16
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe - Maraton na...
5.5
00:22:51
4:09/km
10/?
2/?
153/166
POL
10-99
2013.07.06
Imielin
XX Imieliński Cross Ekologi...
20
01:35:08
01:35:01
4:45/km
4.45/km
99/177
17/26
145/159
POL
100-999
2013.06.29
Mysłowice
IV GP Mysłowic w biegach pr...
6.7
00:31:11
4:39/km
27/76
?/?
145/158
POL
10-99
2013.06.22
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Lata
5.5
00:22:14
4:03/km
6/?
2/?
155/162
POL
100-999
2013.06.15
Tychy
V Bieg pod Żyraf±
6
00:25:10
4:12/km
?/?
3/?
157/171
POL
10-99
2013.05.26
Rudniki
XIX Bieg Masowy Pętla Rudni...
13.7
01:01:36
01:01:31
4:30/km
4.29/km
58/129
4/20
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.05.18
Olesno
XVIII Oleskie Uliczne Biegi...
5
00:23:11
4:38/km
79/201
5/21
153/166
POL
100-999
2013.05.18
Mysłowice
IV GP Mysłowic w biegach pr...
6.7
00:31:02
4:38/km
25/99
?/?
144/157
POL
100-999
2013.05.11
Wrocław
Test Coopera
2.9
00:12:00
4:08/km
?/427
3/14
162/169
POL
100-999
2013.05.11
Wrocław
VIII Bieg Wyspiańskiego
5.2
00:21:37
4:09/km
35/66
3/10
158/168
POL
10-99
2012.10.27
Wrocław
Olimpijska Szóstka
6.2
00:29:12
4:43/km
88/142
15/19
152/163
POL
100-999
2012.08.25
Sosnowiec
Biegowisko - Sosnowiec
5
00:20:50
4:10/km
10/37
2/?
158/165
POL
10-99
2012.08.04
Jaworzno
17 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:09:09
4:37/km
162/656
15/86
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Lata
5.5
00:22:00
4:00/km
10/?
1/?
?/?
POL
?
2012.07.15
CzeladĽ
Ogólnopolski Bieg Przełajow...
5
00:20:53
4:11/km
36/83
6/16
?/?
POL
100-999
2012.07.10
Siemianowice ¦l±skie
Wtorki Biegowe
5.5
00:22:30
4:05/km
3/34
1/?
?/?
POL
10-99
2012.07.07
Imielin
XIX Imieliński Cross Ekolog...
20
01:37:59
4:54/km
49/105
12/21
?/?
POL
100-999
2012.06.02
Długołęka
Bieg o Puchar Wójta
5.5
00:22:15
4:03/km
16/43
2/5
?/?
POL
10-99
2012.06.02
Wrocław
Szczytnicka Pi±tka
5.2
00:21:04
00:21:00
4:03/km
4.02/km
45/140
6/19
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Rudniki
XVIII Bieg Masowy Pętla Rud...
13.7
01:00:50
4:26/km
52/140
7/22
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.05.26
Gliwice
III Gliwicki Bieg Uliczny
5
00:21:29
4:18/km
14/?
POL
10-99
2012.05.19
Ostrów Wlkp.
Mistrzowska Szóstka
6.25
00:26:04
4:10/km
34/85
6/13
?/?
POL
10-99
2012.04.29
Czeladz
41 Masowe Biegi Przełajowe
5
00:20:41
4:08/km
4/?
POL
GEO.
100-999
2012.04.28
Mysłowice
Mysłowicka Liga Crossowa
5
00:24:35
4:55/km
4/33
1/?
?/?
POL
10-99
2012.04.01
Bukówiec Górny
XXVII Bieg Sokoła
15
01:06:08
4:25/km
110/361
22/58
?/?
POL
100-999
2012.01.14
Mysłowice
5 Festiwal Spełnionych Marz...
16
01:13:00
4:34/km
55/245
5/42
?/?
POL
100-999
2011.12.17
Strzelce Opolskie
XXII Strzelecki Bieg Uliczn...
15
01:00:52
4:03/km
122/664
12/112
?/?
POL
100-999
2011.11.11
Dobrodzień
V Bieg Niepodległo¶ci
5
00:19:29
3:54/km
14/88
1/13
?/?
POL
10-99
2011.11.05
Wrocław
Olimpijska Szóstka
6.2
00:28:52
00:28:44
4:39/km
4.38/km
90/195
12/24
?/?
POL
100-999
2011.10.15
11 miast
Ogólnopolski Test Coopera
3.2
00:12:00
00:12:00
3:45/km
3.45/km
15/125
1/8
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.09.25
Sosnowiec
Bieg Przełajowy o Paterę
3.9
00:14:54
3:49/km
6/?
POL
10-99
2011.09.24
Pilchowice
I Bieg Damrota
4.5
00:16:17
3:37/km
16/?
POL
10-99
2011.09.17
Ole¶nica
XXVII Bieg Uliczny
6
00:29:24
4:54/km
98/171
11/23
?/?
POL
100-999
2011.09.10
Gierałtowice k.Rudy ...
VII Bieg o Puchar Wójta Gmi...
4
00:16:08
4:02/km
?/?
1/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2011.09.03
Wrocław
21. Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:19:56
3:50/km
92/?
7/?
?/?
POL
100-999
2011.08.15
Kobylin
XX Bieg im.Marszałka Józefa...
15
01:05:20
4:21/km
91/263
POL
100-999
2011.08.06
Ostrów Wlkp.
Grand Prix Ostrowa Wlkp. 20...
6.25
00:24:47
3:58/km
21/90
1/?
?/?
POL
10-99
2011.07.30
Koszwice
Bieg Kamienny
7
00:30:13
4:19/km
7/44
1/8
?/?
POL
10-99
2011.07.23
Ostrów Wlkp.
Grand Prix Ostrowa Wlkp. 20...
6.25
00:24:39
3:57/km
25/89
1/?
?/?
POL
10-99
2011.06.05
Olsztyn
Marszobieg Na Jurajskim Szl...
6
00:27:07
4:31/km
23/686
2/?
?/?
POL
100-999
2011.05.28
Wrocław
XIV Bieg Sztafetowy o Pucha...
1.5
00:05:05
3:23/km
?/?
3/5
?/?
POL
10-99
2011.05.28
Wrocław
III Wrocławski Bieg Charyta...
5.94
00:25:01
4:13/km
4/?
1/?
?/?
POL
?
2011.05.22
Nadolice Wielkie
III Bieg wokół Rancza o Puc...
7.3
00:32:46
4:29/km
46/219
7/31
?/?
POL
100-999
2011.05.07
Ostrów Wlkp.
Grand Prix Ostrowa Wlkp. 20...
6.25
00:24:53
3:59/km
31/128
1/5
?/?
POL
100-999
2011.04.03
Bukówiec Górny
XXVI Bieg Sokoła
15
01:04:33
4:18/km
61/294
13/55
?/?
POL
100-999
2011.03.05
Wrocław
Cross Między Mostami
12.1
00:52:25
4:20/km
81/352
9/48
?/?
POL
100-999
2011.02.12
Jarocin
XXVII Ogólnopolski Otwarty ...
8.5
00:36:39
4:19/km
22/41
4/9
?/?
POL
10-99
2011.01.15
Mysłowice
IV Festiwal Spełnionych Mar...
18
01:32:18
5:08/km
91/252
16/45
?/?
POL
100-999
2010.11.20
Gracze
XVI Barbórkowy Bieg Skalnik...
13.9
01:03:16
4:33/km
99/256
POL
100-999
2010.11.15
Wrocław
Bieg o Puchar JM Rektora Po...
5.6
00:24:53
00:24:46
4:27/km
4.25/km
67/138
POL
100-999
2010.10.02
Wysocko Wielkie
Bieg na 8 km w ramach Grand...
8.2
00:37:04
4:31/km
50/63
POL
10-99
2010.09.12
Wrocław
Bieg rodzinny Natur Kaps Mi...
1.609
00:06:38
4:07/km
?/?
POL
1000+
2010.09.11
Wrocław
20 Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:22:57
00:22:52
4:25/km
4.24/km
204/647
22/67
189/522
POL
100-999
2010.06.06
Olsztyn
XV Marszobieg - Na jurajski...
6
00:29:26
4:54/km
61/?
POL
100-999
2010.05.30
Rudniki
16 Bieg Masowy Pętla Rudnic...
13.3
01:01:15
4:36/km
60/118
15/27
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.05.15
Wrocław
V Bieg Wyspiańskiego
5.6
00:24:10
4:19/km
?/?
3/?
?/?
POL
10-99
2010.05.15
Wrocław
XIII Bieg Sztafetowy o Puch...
1.5
00:05:42
3:48/km
?/?
POL
10-99
2010.05.09
Wrocław
Polska Biega 2010
4
00:18:03
4:31/km
?/?
POL
?
2010.05.08
Olesno
16 Oleskie Biegi Pokoju
5
00:22:46
4:33/km
118/235
18/41
?/?
POL
100-999
2009.08.15
Kobylin
18 Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:07:17
4:29/km
102/250
13/?
?/?
POL
100-999
2009.06.28
Wrocław
10 Bieg ¦ladem Konia
4.3
00:17:11
4:00/km
20/117
3/19
?/?
POL
100-999
2009.06.26
Zabrze
Bieg podziemny w Skansenie ...
0.6
00:02:20
3:53/km
?/?
POL
10-99
2009.05.23
Wrocław
Bieg Sztafetowy o Puchar Wi...
1.5
00:05:05
3:23/km
8/?
1/?
?/?
POL
10-99
2009.05.09
Katowice
Bieg Unia na 5
5
00:19:39
3:56/km
28/234
4/?
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Olesno
XV Oleskie Biegi Pokoju
5
00:20:24
4:05/km
55/232
7/33
?/?
POL
100-999
2009.05.02
Nadolice Wielkie
1 Bieg wokół Rancza
7
00:28:24
4:03/km
12/?
1/?
?/?
POL
10-99
2009.03.21
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Wiosny
4.5
00:19:31
4:20/km
6/?
1/?
?/?
POL
100-999
2009.01.17
Mysłowice
II Bieg Spełnionych Marzeń
15
01:10:14
4:41/km
40/212
4/37
?/?
POL
100-999
2008.12.06
CzeladĽ
Biegi Przełajowe Barbórka-M...
3
00:11:25
3:48/km
?/?
2/?
?/?
POL
?
2008.12.05
Siemianowice ¦l±skie
IV Bieg Mikołajek i Mikołaj...
4.5
00:21:19
4:44/km
?/?
1/?
?/?
POL
100-999
2008.10.18
Piekary ¦l±skie
II Piekarski Bieg Jana Pawł...
5
00:17:30
3:30/km
9/?
2/?
?/?
POL
10-99
2008.10.17
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Jesieni
4.5
00:20:04
4:28/km
5/?
1/?
?/?
POL
?
2008.09.13
Wrocław
18 Bieg Solidarno¶ci
5.2
00:22:22
4:18/km
122/694
5/29
159/169
POL
100-999
2008.09.06
O¶więcim
III Bieg Pokoju o Puchar Pr...
15
01:08:12
4:33/km
68/283
11/48
?/?
POL
100-999
2008.08.15
Kobylin
17 Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:04:07
4:16/km
71/202
11/35
?/?
POL
100-999
2008.08.02
Jaworzno
13 Bieg Uliczny
15
01:04:53
4:20/km
142/543
17/101
?/?
POL
100-999
2008.05.17
Długołęka
Bieg o Puchar Wójta
5.08
00:20:21
4:00/km
14/57
3/?
?/?
POL
10-99
2007.08.04
Jaworzno
XII Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:02:51
4:11/km
132/569
15/107
?/?
POL
100-999
2006.12.16
Strzelce Opolskie
17.Strzelecki Bieg Uliczny ...
15
01:04:51
4:19/km
169/385
36/92
?/?
POL
100-999
2004.10.02
Lubliniec
VIII Bieg o Nóż Komandosa
13
00:55:21
4:15/km
172/717
50/154
?/?
POL
100-999
2004.07.03
Opole
2 Bieg Opolski
12
00:46:43
3:54/km
51/159
18/42
?/?
POL
100-999
2004.05.08
Olesno
X Olesnie Biegi pokoju
5
00:19:12
3:50/km
79/214
21/52
?/?
POL
100-999
2003.09.20
Tychy
VIII Międzynarodowy Tyski B...
12
00:54:44
4:34/km
71/142
POL
100-999
2003.08.02
Jaworzno
VIII Bieg Uliczny Jaworzno ...
15
01:08:55
4:36/km
233/440
69/113
?/?
POL
100-999
2001.10.13
Mysłowice
XIII Memoriał Jerzego Chrom...
15
01:03:35
4:14/km
66/160
16/50
?/?
POL
100-999
2001.08.04
Jaworzno
VI Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:08:37
4:34/km
169/429
52/117
?/?
POL
100-999
2000.10.14
Mysłowice
XII Memoriał Jerzego Chromi...
15
01:06:21
4:25/km
59/156
16/49
?/?
POL
100-999
2000.08.05
Jaworzno
V Miedzynarodowy Bieg Ulicz...
15
01:03:35
4:14/km
153/385
44/114
?/?
POL
100-999
1999.06.19
Ostrzeszów
Olympic Run Day
5
00:17:55
3:35/km
?/?
3/?
?/?
POL
?
1999.04.25
Ostrzeszów
XXXV Cross Ostrzeszowski
1.2
00:04:00
3:20/km
4/?
POL
?
1998.04.26
Ostrzeszów
XXXIV Cross Ostrzeszowski
1.5
00:04:55
3:17/km
3/?
POL
?
1997.04.20
Ostrzeszów
XXXIII Cross Ostrzeszowski
2
00:07:00
3:30/km
1/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:33
01:54
22:41
22:41
22:14
21:48
21:48
21:39
21:37
21:25
21:18
21:06
21:03
20:47
20:38
20:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|