MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pietrzak Paweł	Sezonów startowych	8	2010-2017	100 km
Pabianice	Zarejestrowanych startów	49	rekordowo: 2011 (14)	42.195 km	03:58:22 Łódź (2014)
Korona Pabianice	Kilometrów w startach	1503.47	rekordowo: 2013 (311)	21.097 km	01:41:39 Pabianice (2014)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	101:25:48	rekordowo: 26:31:51 (2011)	10 km	00:45:44 Uniejów (2016)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:23:31 Łódź (2014)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			2	9	9		7		4		31
100-999 osób	3				16		8		10		37
10-99 osób									1		1
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	3		2	9	25		15		15		69
RAZEM	3		11		25		15		15		69
Nie wpisano wyniku			2	4	5		7		8		26

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.10.29	Frankfurt am Main	36. Mainova Frankfurt Marat...	?	?	---	?/?	GER	1000+
	2017.09.10	Łódź	Półmaraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.09.03	Zduńska Wola	III Zduńskowolska Dycha	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Łódź	15. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.04.23	Łódź	DOZ Maraton Łódź 2017	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2017.04.02	Pabianice	VII Pabianicki Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2016.10.23	Łódź - Las Łagiewnic...	VII Półmaraton Szakala dook...	21.097	01:47:53 01:47:45	5:07/km 5.06/km	184/656 43/146 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.10.16	Uniejów	X Ekologiczny Bieg do Gorąc...	10	? 00:45:44	--- 4.34/km	319/1134 89/241 299/852	POL	1000+
	2016.09.18	Łowicz	35. Łowicki Półmaraton Jesi...	21.097	01:44:06 01:43:56	4:56/km 4.56/km	176/422 63/121 ?/?	POL	100-999
	2016.09.04	Tomaszów Mazowiecki	35. Jubileuszowy Tomaszowsk...	10	00:50:01	5:00/km	135/333 32/73 118/265	POL	100-999
	2016.08.15	Aleksandrów Łódzki	4. Bieg Aleksandrowski z ok...	21.097	? 01:48:08	--- 5.08/km	106/218 21/44 103/188	POL GEO.	100-999
	2016.05.28	Łódź	14. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	? 00:47:35	--- 4.46/km	842/3934 195/655 792/2663	POL	1000+

	2015.11.15	Istambuł	37.Vodafone Istambul Marath...	42.195	? 04:27:44	--- 6.21/km	1739/2784 ?/? 1421/2201	TUR	1000+
	2015.10.11	Chicago	Bank of America Chicago Mar...	42.195	? 04:04:38	--- 5.48/km	12207/37439	USA	1000+
	2015.06.26	Piotrków Trybunalski	Piotrkowski Nocny Półmarato...	21.097	? 01:49:35	--- 5.12/km	209/443 42/80 190/351	POL	100-999
	2015.06.13	Ozorków	VII Supermaraton 25/50 km	25	02:17:47 02:17:22	5:31/km 5.30/km	63/202 ?/? 55/141	POL	100-999
	2015.04.19	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	? 03:58:31	--- 5.39/km	678/1169 175/300 624/1032	POL	1000+
	2015.03.29	Pabianice	V Pabianicki Półmaraton	21.097	? 01:45:26	--- 5.00/km	499/1109 127/246 460/922	POL	1000+
	2015.03.01	Wiązowna	XXXV Półmaraton Wiązowski	21.097	? 01:43:26	--- 4.54/km	462/1043 150/312 425/883	POL	1000+
	2015.01.18	Warszawa	XXXII Bieg Chomiczówki	15	? 01:16:03	--- 5.04/km	707/1307 173/291 636/1030	POL	1000+

	2014.11.02	Nowy Jork	TCS New York City Marathon	42.195	? 04:09:13	--- 5.54/km	17662/50511 1984/4622 13182/30312	USA	1000+
	2014.09.13	Sulejów	Maraton Wokół Jeziora Sulej...	50	05:54:30	7:05/km	60/88 13/19 55/79	POL	100-999
	2014.06.14	Ozorków	VI Supermaraton 25/50 km	50	04:52:44 04:52:35	5:51/km 5.51/km	?/? ?/? 32/61	POL	100-999
	2014.05.24	Łódź	12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...	10	? 00:49:38	--- 4.58/km	1122/2952 218/435 1053/2149	POL	1000+
	2014.05.17	Łódź	LCJ RUN	5	00:24:11 00:23:31	4:50/km 4.42/km	278/747 ?/? 265/537	POL	100-999
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	? 03:58:22	--- 5.39/km	961/1638 267/427 904/1474	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	01:51:59 01:47:09	5:18/km 5.05/km	3555/11149 840/2118 3408/8764	POL	1000+
	2014.03.23	Pabianice	IV Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:42:31 01:41:39	4:52/km 4.49/km	355/881 113/219 341/748	POL	100-999
	2014.03.02	Wiązowna	XXXIV Półmaraton Wiązowski	21.097	? 01:44:02	--- 4.56/km	399/758 115/222 364/643	POL	1000+
	2014.01.19	Warszawa	XXXI Bieg Chomiczówki	15	? 01:16:26	--- 5.06/km	679/1237 182/288 607/984	POL	1000+

	2013.11.24	Florencja	30. Firenze Marathon	42.195	04:10:06 04:06:16	5:56/km 5.50/km	6002/9290 1194/1707 5368/7839	ITA	1000+
	2013.11.17	Bełchatów	17 Bełchatowska Piętnastka	15	? 01:22:13	--- 5.29/km	591/724 155/172 531/616	POL	100-999
	2013.10.27	Łódź	IV Półmaraton Szakala	21.097	? 01:55:05	--- 5.27/km	?/? 38/102 193/428	POL	100-999
	2013.10.06	Košice	90th Košice Peace Marathon	42.195	04:08:57 04:07:25	5:54/km 5.52/km	961/1345 281/363 ?/?	SVK	1000+
	2013.08.31	Łódź	III Bieg Fabrykanta	10	00:54:17	5:26/km	389/638	POL	100-999
	2013.08.24	Skarżysko-Kamienna	XIII Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:56:38 01:56:14	5:32/km 5.31/km	331/502 80/107 306/436	POL	100-999
	2013.06.15	Ozorków	V Supermaraton	50	? 05:38:41	--- 6.46/km	47/68	POL	100-999
	2013.05.25	Łódź	11 Bieg Ulicą Piotrkowską	10	? 00:47:13	--- 4.43/km	571/1672 128/284 540/1321	POL	1000+
	2013.04.07	Pabianice	III Pabianicki Półmaraton Z...	21.097	01:58:05 01:57:17	5:36/km 5.34/km	273/484 82/117 ?/?	POL	100-999
	2013.03.17	Barcelona	35 Barcelona Marathon	42.195	04:36:37 04:21:18	6:33/km 6.12/km	11879/? 4805/? ?/?	ESP	1000+
	2013.02.24	Wiązowna	XXXIII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:51:15 01:50:30	5:16/km 5.14/km	405/674 134/202 380/597	POL	100-999
	2013.01.20	Warszawa	XXX Bieg Chomiczówki	15	01:23:48 01:23:02	5:35/km 5.32/km	731/1073 60/83 662/918	POL	1000+

	2012.11.18	Bełchatów	16 Bełchatowska Piętnastka	15	01:19:47 01:19:28	5:19/km 5.18/km	436/610 93/122 398/535	POL	1000+
	2012.11.04	Łódź	I Bieg w Botaniku	5	00:24:55	4:59/km	59/110 13/23 56/87	POL	100-999
	2012.09.23	Łódź	I Cross Skauta	4.7	00:20:37	4:23/km	22/50 4/7 21/44	POL	10-99
	2012.09.01	Łódź	II Bieg Fabrykanta	10	00:51:46	5:11/km	239/419 ?/? 218/339	POL	100-999
	2012.06.16	Ozorków	IV Supermaraton	25	02:23:00	5:43/km	?/? ?/? 48/113	POL	100-999
	2012.05.26	Łódź	10 Bieg Ulicą Piotrkowską	10	00:51:03 00:50:27	5:06/km 5.03/km	471/860 93/129 438/691	POL	1000+
	2012.04.15	Paryż	36 Marathon de Paris	42.195	04:38:57 04:09:59	6:37/km 5.55/km	19795/32980 6388/9504 ?/?	FRA	1000+
	2012.04.01	Pabianice	II Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:53:03 01:52:30	5:22/km 5.20/km	398/645 113/158 379/576	POL	100-999
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	02:21:15 01:55:27	6:42/km 5.28/km	4323/7175 552/882 3977/6024	POL	1000+
	2012.02.26	Wiązowna	XXXII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:57:45 01:56:57	5:35/km 5.33/km	509/716 158/207 468/631	POL	100-999

	2011.12.31	Łódź - Arturówek	XXVII Łódzki bieg sylwestro...	10	?	---	570/811 ?/? 532/717	POL	1000+
	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.195	02:03:59 02:02:54	5:51/km 5.48/km	1197/1744 243/324 1097/1476	POL	1000+
	2011.11.19	Bełchatów	15 Bełchatowska Piętnastka	15	01:20:04 01:19:50	5:20/km 5.19/km	321/430 64/79 291/374	POL	100-999
	2011.09.25	Berlin	38 BMW Berlin Marathon	42.195	05:12:49 04:48:40	7:25/km 6.50/km	30800/32998 4597/5139 21898/25584	GER	1000+
	2011.09.10	Łódź	Bieg Fabrykanta	10	00:51:11	5:07/km	136/217 ?/? 128/184	POL	100-999
	2011.09.04	Sochaczew	XXVIII Półmaraton Szlakiem ...	21.097	02:07:44	6:03/km	222/271 47/52 207/250	POL	100-999
	2011.06.11	Ozorków	III Ogólnopolski Supermarat...	25	02:25:00	5:48/km	39/90 ?/? 35/60	POL	100-999
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	10	00:55:14 00:54:31	5:31/km 5.27/km	350/640 ?/? 324/511	POL	100-999
	2011.05.22	Łódź	Bieg Ulicą Piotrkowską	10	00:57:42 00:57:39	5:46/km 5.46/km	420/553 91/102 381/470	POL	100-999
	2011.05.07	Łódź-Arturówek	XXXII TextilCross 2011	9.6	00:51:14	5:20/km	119/157 ?/? 112/140	POL	100-999
	2011.04.30	Justynów	III Dycha Justynów-Janówka	10	00:54:38	5:28/km	195/264 ?/? 181/230	POL	100-999
	2011.04.03	Pabianice	I Pabianicki Półmaraton ZHP	21.097	01:59:26	5:40/km	373/529 105/128 349/478	POL	100-999
	2011.03.20	Rzym	17 Maratona di Roma	42.195	04:46:34 04:41:40	6:47/km 6.41/km	9915/12611 ?/? 8611/10453	ITA	1000+
	2011.02.27	Wiązowna	XXXI Półmaraton Wiązowski	21.097	02:06:16 02:04:45	5:59/km 5.55/km	998/1165 254/282 903/1029	POL	1000+

	2010.12.31	Łódź	26 Łódzki bieg sylwestrowy	7.5	00:46:28	6:12/km	320/459 ?/? 294/393	POL	100-999
	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:17:27 02:16:23	6:31/km 6.28/km	1104/1328 201/221 987/1132	POL	1000+
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:25:48 01:25:36	5:43/km 5.42/km	264/302 64/68 238/264	POL	100-999
	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	01:00:33 00:55:56	6:03/km 5.36/km	3697/5756 621/839 3327/4623	POL	1000+
	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	00:55:39 00:55:16	5:34/km 5.32/km	434/518 103/110 396/444	POL	100-999
	2010.10.03	Łódź - Arturówek	I Półmaraton Szakala Dookoł...	21.097	02:11:08 02:10:58	6:13/km 6.12/km	139/172 ?/? 130/156	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	02:07:55 02:07:14	6:04/km 6.02/km	471/547 94/106 428/480	POL	100-999
	2010.09.05	Sochaczew	XXVII Półmaraton Szlakiem W...	21.097	02:11:47 02:11:34	6:15/km 6.14/km	261/289	POL	100-999
	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.097	02:29:39 02:27:15	7:06/km 6.59/km	3312/3530 420/435 2875/3001	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:05

09:44

09:25

09:07

08:58

08:45

07:54

06:55

06:42

06:04

05:57

05:37

01:57

01:29

00:13

| Redakcja | Reklama | Regulamin |