Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Sepełowski Rafał  Sezonów startowych6 2010-2016 100 km  
  Ciechanów  Zarejestrowanych startów69 rekordowo: 2012 (16) 42.195 km  
  LUKA Ciechanów  Kilometrów w startach988.058 rekordowo: 2012 (243) 21.097 km 01:33:43 Ełk (2011) 
  ur. 1978-12-11  Czas na zawodach (brutto)75:44:56 rekordowo: 18:52:30 (2012) 10 km 00:41:24 Rypin (2011) 
  Trofea (podium)3 (open) 26 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
18
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.07.05
CiechanówXXXIV Ciechanowska Piętnast...
15
01:07:28
4:30/km
42/?
POL
100-999
2014.06.15
Maków MazowieckiMakowska Piętnastka
15
01:07:23
4:30/km
24/?
11/?
?/?
POL
10-99
2013.08.18
LubawaIII Lubawska Dycha
10.3
00:45:24
4:24/km
64/199
21/?
?/?
POL
100-999
2013.07.06
KretowinyXV Bieg o Kryształow± Perłę...
33
02:36:51
4:45/km
86/300
31/?
?/?
POL
100-999
2013.05.26
Kuchary k.PłońskaBieg Kwitn±cych Ogrodów
10.4
00:44:01
4:14/km
4/?
POL
GEO.
10-99
2012.11.11
ŁubiankaXVI Bieg Niepodległo¶ci
11
00:46:56
00:46:53
4:16/km
4.16/km
79/597
26/168
?/?
POL
100-999
2012.10.21
Ciechanów26. Grand Prix Ciechanowa
4
00:15:27
3:52/km
1/?
1/?
?/?
POL
10-99
2012.10.20
SoczewkaXXXII Bieg Soczewka z BOP
11.3
00:48:56
4:20/km
36/247
17/?
?/?
POL
100-999
2012.07.22
MławaV Trail Half Marathon
18.5
01:24:36
4:34/km
23/?
POL
10-99
2012.07.07
Opinogóra - Ciechanó...XXXII Ciechanowska Piętnast...
15
01:09:01
4:36/km
29/129
POL
100-999
2012.06.16
Ojrzeń k.CiechanowaVI Bieg Przełajowy na trasi...
17.3
01:17:34
4:29/km
11/?
POL
GEO.
10-99
2011.09.18
OlsztynBieg Jakubowy
15
01:01:28
01:01:26
4:06/km
4.06/km
76/508
26/?
?/?
POL
100-999
2011.07.02
CiechanówXXXI Ciechanowska Piętnastk...
15
01:04:20
4:17/km
48/145
12/?
?/?
POL
100-999
2011.06.11
Ojrzeń k.CiechanowaV Bieg Przełajowy Paryż-Ojr...
17.15
01:19:23
4:38/km
13/?
POL
GEO.
10-99
2011.05.01
CiechanówIII Bieg pomiędzy Zamkami C...
9.56
00:40:21
4:13/km
25/?
7/?
?/?
POL
10-99
2010.09.19
OlsztynXIII Bieg Jakubowy
15
01:06:43
4:27/km
91/307
27/96
?/?
POL
100-999
2010.09.18
SierpcXIII Sierpecki Minimaraton
10.548
00:43:36
4:08/km
23/73
4/10
?/?
POL
10-99
2010.07.03
CiechanówXXX Ciechanowska Piętnastka
15
01:09:25
4:38/km
46/114
11/102
?/?
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
AdamP
14:18
maratonek
13:59
Dana M
13:43
tete
13:35
StaryCop
13:35
maratonczyk
13:24
waldekstepien@wp.pl
13:23
alex
13:12
Zedwa
13:02
runner
13:00
Hari
12:42
Cooba
12:37
farrago
12:34
kozung
12:30
martinn1980
12:25
przemek300
12:24
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |