Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szpyrka Mariusz
Sezonów startowych
16
2009-2024
100 km
Poznań rodem z Mielca
Zarejestrowanych startów
328
rekordowo: 2023 (55)
42.195 km
03:54:31
Poznań (2014)
Biegnę dla Jezusa
Kilometrów w startach
4629.69
rekordowo: 2014 (597)
21.097 km
01:39:32
Poznań (2015)
ur. 1975----
Czas na zawodach (brutto)
477:33:33
rekordowo: 69:31:15 (2014)
10 km
00:45:37
Poznań (2013)
Trofea (podium)
3 (open)
58 (kat.wiek.)
5 km
00:21:31
Poznań (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Belgia
Cypr
Finlandia
Grecja
Hiszpania
Niemcy
Polska
Wielka Brytania
Wyspy Alandzkie
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
328
9 z 54
16.7 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.06.01
Sandomierz
Parkrun Port Rzeczny Sandom...
5
00:25:12
5:02/km
9/24
3/3
8/10
POL
10-99
2024.05.25
Poznań
Parkrun Poznań # 558
5
00:24:30
4:54/km
38/163
4/16
36/97
POL
10-99
2024.05.18
Poznań
parkrun Poznań #557
5
00:31:27
6:17/km
124/169
14/16
91/107
POL
10-99
2024.05.11
Poznań
parkrun Poznań # 556
5
00:23:22
4:40/km
45/166
8/13
42/108
POL
10-99
2024.05.04
Poznań
Parkrun Poznań # 555
5
00:36:24
7:17/km
174/208
15/16
116/130
POL
10-99
2024.04.27
Belfast
Ormeau Parkrun 485
5
00:24:10
4:50/km
124/569
7/21
79/244
GBR
100-999
2024.04.20
Poznań
parkrun Poznań # 553
5
00:24:09
4:50/km
32/107
4/12
32/77
POL
10-99
2024.04.13
Poznań
parkrun Poznań #552
5
00:24:03
4:49/km
41/166
6/18
39/102
POL
10-99
2024.04.06
Poznań
parkrun Poznań # 551
5
00:24:20
4:52/km
48/168
7/20
43/102
POL
10-99
2024.03.30
Poznań
Parkrun Poznań #550
5
00:24:11
4:50/km
59/182
10/23
52/117
POL
10-99
2024.03.23
Gdynia
Parkrun Gdynia #573
5
00:24:23
4:53/km
23/82
2/11
21/75
POL
10-99
2024.03.16
Poznań
parkrun Poznań # 548
5
00:25:45
5:09/km
55/146
6/11
51/98
POL
10-99
2024.03.12
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo -Akty...
10
00:50:33
5:03/km
29/38
?/?
25/30
POL
10-99
2024.03.09
Poznań
parkrun Poznań # 547
5
00:26:14
5:15/km
63/142
8/12
51/97
POL
10-99
2024.02.24
Poznań
parkrun Poznań # 545
5
00:59:05
11:49/km
161/161
14/14
120/120
POL
10-99
2024.02.17
Ostrzeszów
Parkrun Las Klasztorny #35
5
00:25:33
5:07/km
6/21
3/3
6/10
POL
10-99
2024.02.10
Krotoszyn
Parkrun Błonie #41
5
00:24:31
4:54/km
11/59
2/2
10/32
POL
10-99
2024.02.03
Poznań
parkrun Poznań # 542
5
00:59:22
11:52/km
120/120
12/12
88/88
POL
10-99
2024.01.27
Poznań
parkrun Poznań # 541
5
00:25:46
5:09/km
47/127
5/11
44/86
POL
10-99
2024.01.20
Poznań
parkrun Poznań # 540
5
00:36:56
7:23/km
123/134
8/9
93/98
POL
10-99
2024.01.14
Sękowo
8 Dwumaraton Olęderski
42.195
04:38:40
6:36/km
13/24
?/?
12/17
POL
10-99
2024.01.13
Poznań
parkrun Poznań # 539
5
00:26:22
5:16/km
32/105
3/13
29/66
POL
10-99
2024.01.01
Poznań
Parkrun Las Dębiński #126
5
00:23:08
4:38/km
7/63
2/9
7/29
POL
10-99
2023.12.30
Poznań
parkrun Poznań # 536
5
00:23:36
4:43/km
34/154
4/14
31/107
POL
10-99
2023.12.26
Poznań
parkrun Poznań # 535
5
00:23:16
4:39/km
17/86
3/12
14/54
POL
10-99
2023.12.23
Poznan
parkrun Poznań # 534
5
00:23:19
4:40/km
34/134
5/20
27/88
POL
10-99
2023.12.16
Poznań
parkrun Poznań # 533
5
00:33:04
6:37/km
99/113
9/12
70/78
POL
10-99
2023.12.10
Nikozja
Quantum Nicosia Marathon
42.195
04:50:49
6:54/km
156/179
?/?
136/154
CYP
1000+
2023.12.02
Poznań
parkrun Poznań # 531
5
00:23:02
4:36/km
23/104
5/10
21/71
POL
10-99
2023.11.25
Poznań
parkrun Poznań #530
5
00:23:12
4:38/km
31/117
5/9
28/81
POL
10-99
2023.11.19
Ostrów Wielkopolski
9 Ostrowska Jesień Biegowa
42.195
04:28:26
04:28:25
6:22/km
6.22/km
16/18
?/?
13/15
POL
100-999
2023.11.18
Poznań
parrkun Poznań #529
5
00:26:53
5:23/km
53/100
7/13
48/75
POL
10-99
2023.11.11
Września
Parkrun Zalew Wrzesiński #9
5
00:23:42
4:44/km
8/77
2/9
7/38
POL
10-99
2023.11.04
Katowice
Parkrun Katowice 326
5
00:23:52
4:46/km
35/104
6/13
32/65
POL
10-99
2023.10.28
Mariehamn
Åland Marathon
42.195
04:28:19
6:22/km
24/37
9/10
22/31
AX
10-99
2023.10.21
Poznań
parkrun Poznań # 525
5
00:29:18
5:52/km
83/122
11/13
62/79
POL
10-99
2023.10.14
Poznań
parkrun Poznań # 524
5
00:30:54
6:11/km
85/123
8/12
63/80
POL
10-99
2023.10.07
Poznań
Parkrun Poznań 523
5
00:25:08
5:02/km
37/109
6/11
36/78
POL
10-99
2023.09.23
Rymanów
Parkrun Rymanów Zdrój 12
5
00:24:14
4:51/km
8/51
3/3
7/29
POL
10-99
2023.09.16
Poznań
parkrun Poznań #520
5
00:23:32
4:42/km
36/114
3/7
34/80
POL
10-99
2023.09.09
Poznań
parkrun Poznań # 519
5
00:29:51
5:58/km
99/139
12/15
79/97
POL
10-99
2023.09.02
Poznań
parkrun Poznań #518
5
00:23:59
4:48/km
34/123
8/12
30/79
POL
10-99
2023.08.29
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 43
10
00:52:14
5:13/km
33/43
?/?
30/33
POL
10-99
2023.08.26
Poznań
parkrun Poznań #517
5
00:30:03
6:01/km
78/115
8/9
57/72
POL
10-99
2023.08.26
Turawa
IV Maraton Od Zmierzchu Do ...
42.195
05:33:55
05:33:48
7:55/km
7.55/km
42/65
?/?
35/51
POL
100-999
2023.08.19
Drezno
Prießnitzgrund parkrun 59
5
00:25:06
5:01/km
18/55
3/6
16/33
GER
10-99
2023.08.12
Poznań
parkrun Poznań #515
5
00:24:14
4:51/km
40/124
7/16
34/78
POL
10-99
2023.07.29
Poznań
Parkrun Poznań #513
5
00:29:59
6:00/km
150/219
10/14
109/137
POL
10-99
2023.07.22
Poznań
Parkrun Poznań 512
5
00:24:29
4:54/km
39/114
10/15
35/76
POL
10-99
2023.07.15
Poznań
Parkrun Poznań 511
5
00:31:02
6:12/km
76/92
9/10
57/62
POL
10-99
2023.07.08
Poznań
Parkrun Poznań 510
5
00:24:29
4:54/km
45/139
11/17
41/90
POL
10-99
2023.06.24
Poznań
Parkrun Las Dębiński 97
5
00:23:30
4:42/km
16/103
2/10
16/60
POL
10-99
2023.06.20
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 41
10
00:51:47
5:11/km
32/40
?/?
28/31
POL
10-99
2023.06.17
Poznań
Parkrun Poznań 508
5
00:24:38
4:56/km
41/144
8/20
39/95
POL
10-99
2023.05.27
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:24:40
4:56/km
16/56
6/9
15/36
POL
10-99
2023.05.23
Poznań
Cytadela by Night # 78 Wart...
21.097
01:54:51
5:27/km
9/12
?/?
9/12
POL
10-99
2023.05.20
Poznań
parkrun Poznań # 504
5
00:24:05
4:49/km
40/131
5/19
39/91
POL
10-99
2023.05.13
Poznań
parkrun Poznań # 503
5
00:23:52
4:46/km
44/152
5/13
40/98
POL
10-99
2023.05.09
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 39
10
00:50:48
5:05/km
33/44
?/?
30/37
POL
100-999
2023.05.06
Poznań
parkrun Poznań # 502
5
00:23:55
4:47/km
37/113
5/12
35/73
POL
10-99
2023.04.29
Poznań
parkrun Poznań # 501
5
00:22:59
4:36/km
28/145
4/20
27/95
POL
10-99
2023.04.22
Poznań
Parkrun Poznań #500
5
00:22:57
4:35/km
68/411
7/33
64/227
POL
10-99
2023.04.15
Poznań
parkrun Poznań 499
5
00:23:33
4:43/km
26/108
1/9
23/70
POL
10-99
2023.04.08
Poznań
parkrun Poznań # 498
5
00:23:26
4:41/km
42/128
11/15
40/81
POL
10-99
2023.03.28
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 38
10
00:48:43
4:52/km
22/33
?/?
19/26
POL
100-999
2023.03.25
Poznań
parkrun Poznań # 496
5
00:29:49
5:58/km
95/142
75/95
13/18
POL
10-99
2023.03.18
Poznań
Parkrun Poznań 495
5
00:32:23
6:29/km
105/137
10/12
73/86
POL
10-99
2023.03.11
Poznań
parkrun Poznań # 494
5
00:26:49
5:22/km
53/116
12/12
48/76
POL
10-99
2023.03.04
Poznań
parkrun Poznań # 493
5
00:24:58
5:00/km
34/116
6/13
30/71
POL
10-99
2023.02.25
Poznań
parkrun Poznań # 492
5
00:24:17
4:51/km
30/100
7/13
28/67
POL
10-99
2023.02.11
Poznań
parkrun Poznań # 490
5
00:22:59
4:36/km
20/111
2/14
20/76
POL
10-99
2023.02.04
Londyn
Burgess parkrun 456
5
00:23:25
4:41/km
170/587
12/21
126/284
GBR
100-999
2023.01.28
Poznań
parkrun Poznań # 488
5
00:22:46
4:33/km
28/135
4/15
25/84
POL
10-99
2023.01.24
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 36
10
00:47:58
4:48/km
23/35
?/?
20/28
POL
10-99
2023.01.21
Poznań
parkrun Poznań # 487
5
00:22:56
4:35/km
21/111
3/12
20/77
POL
10-99
2023.01.14
Świnoujście
Parkrun Świnoujście 276
5
00:24:20
4:52/km
7/40
1/1
6/30
POL
10-99
2023.01.07
Kutno
Parkrun Kutno 236
5
00:24:34
4:55/km
3/29
1/4
3/19
POL
10-99
2023.01.01
Poznań
parkrun Poznań # 484
5
00:32:48
6:34/km
54/72
3/8
35/46
POL
10-99
2022.12.31
Poznań
parkrun Poznań # 483
5
00:23:08
4:38/km
18/129
3/18
18/80
POL
10-99
2022.12.26
Poznań
parkrun Poznań # 482
5
00:24:24
4:53/km
24/86
3/10
24/61
POL
10-99
2022.12.24
Poznań
parkrun Poznań # 481
5
00:23:14
4:39/km
23/94
6/13
20/67
POL
10-99
2022.12.18
Chwałowice k.Jelcza-...
Chwałowicki Maraton Koleżeń...
42.195
04:38:48
04:38:48
6:36/km
6.36/km
7/22
?/?
7/19
POL
10-99
2022.12.17
Poznań
parkrun Poznań # 480
5
00:28:08
5:38/km
60/81
9/12
47/60
POL
10-99
2022.12.10
Poznań
parkrun Poznań # 479
5
00:22:27
4:29/km
34/153
4/20
30/100
POL
10-99
2022.12.06
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 35
10
00:47:13
4:43/km
22/35
?/?
18/28
POL
10-99
2022.12.03
Poznań
parkrun Poznań # 478
5
00:22:40
4:32/km
13/105
1/15
12/69
POL
10-99
2022.11.26
Włocławek
Parkrun Słodowo Włocławek 1...
5
00:22:48
4:34/km
14/56
4/10
12/33
POL
10-99
2022.11.19
Łódź
Parkrun Las Łagiewnicki 41
5
00:24:24
4:53/km
5/26
1/3
5/16
POL
10-99
2022.11.12
Poznań
parkrun Poznań # 475
5
00:55:08
11:02/km
151/152
21/21
102/103
POL
10-99
2022.11.05
Lubin
Parkrun Lubin 324
5
00:23:05
4:37/km
9/25
5/7
9/19
POL
10-99
2022.10.29
Poznań
parkrun Poznań # 473
5
00:23:01
4:36/km
19/152
4/16
16/89
POL
10-99
2022.10.22
Poznań
parkrun Poznań # 472
5
00:24:30
4:54/km
38/128
6/18
31/83
POL
10-99
2022.09.17
Poznań
parkrun Poznań # 467
5
00:28:11
5:38/km
51/82
7/8
39/53
POL
10-99
2022.09.10
Poznań
parkrun Poznań # 466
5
00:23:25
4:41/km
20/65
3/5
19/48
POL
10-99
2022.09.06
Poznań
Cytadela by Night # 70
10
00:48:01
4:48/km
33/78
?/?
31/62
POL
10-99
2022.09.03
Poznań
parkrun Poznań # 465
5
00:23:08
4:38/km
22/105
5/16
21/74
POL
10-99
2022.08.30
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 31
10
00:48:14
4:49/km
34/48
?/?
29/38
POL
100-999
2022.08.27
Poznań
parkrun Poznań # 464
5
00:23:07
4:37/km
21/102
3/13
21/76
POL
10-99
2022.08.20
Poznań
parkrun Poznań # 463
5
00:23:13
4:39/km
30/118
3/12
29/85
POL
10-99
2022.08.13
Zielona Góra
Parkrun Zielona Góra 147
5
00:23:58
4:48/km
4/20
1/1
4/14
POL
10-99
2022.08.06
Poznań
parkrun Poznań # 461
5
00:23:14
4:39/km
28/100
2/10
27/71
POL
10-99
2022.07.30
Dąbrówka
Parkrun Dąbrówka 194
5
00:23:26
4:41/km
14/42
5/9
14/26
POL
10-99
2022.07.23
Władysławowo - Rozew...
III Kaszubski Maraton o Wsc...
42.195
04:54:32
04:54:32
6:59/km
6.59/km
46/50
?/?
37/40
POL
100-999
2022.06.18
Poznań
parkrun Poznań # 455
5
00:23:33
4:43/km
21/103
3/9
20/68
POL
10-99
2022.06.11
Poznań
parkrun Poznań # 454
5
00:23:35
4:43/km
26/124
2/16
22/82
POL
10-99
2022.06.07
Poznań
Cytadela by Night # 67
10
00:49:09
4:55/km
27/55
?/?
24/41
POL
10-99
2022.06.04
Gorzów Wielkopolski
Parkrun Gorzów Wielkopolski...
5
00:23:51
4:46/km
8/70
1/9
7/40
POL
10-99
2022.05.31
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 28
10
00:48:18
4:50/km
29/49
?/?
28/37
POL
100-999
2022.05.28
Poznań
Parkrun Poznan # 452
5
00:24:12
4:50/km
43/101
4/12
36/73
POL
10-99
2022.05.17
Poznań
Cytadela by Night # 66 Wart...
21.097
01:56:32
5:31/km
21/22
?/?
20/21
POL
10-99
2022.05.14
Wrocław
Parkrun Wrocław 404
5
00:23:34
4:43/km
38/93
6/11
35/64
POL
10-99
2022.05.07
Poznań
parkrun Poznań # 449
5
00:23:14
4:39/km
27/168
3/16
24/99
POL
10-99
2022.04.30
Bydgoszcz
#316 Parkrun Bydgoszcz
5
00:22:54
4:35/km
20/49
5/11
20/41
POL
10-99
2022.04.23
Poznań
Parkrun Poznań 447
5
00:23:17
4:39/km
26/116
5/14
24/83
POL
10-99
2022.04.16
Poznań
parkrun Poznań # 446
5
00:23:25
4:41/km
32/128
8/19
27/79
POL
10-99
2022.04.09
Leszno
ParkRun Leszno # 380
5
00:23:57
4:47/km
11/23
2/3
11/30
POL
10-99
2022.03.26
Poznań
Parkrun Las Dębiński #30
5
00:23:29
4:42/km
19/106
3/9
18/63
POL
10-99
2022.03.19
Poznań
Parkrun Poznań #443
5
00:23:47
4:45/km
42/135
5/14
40/96
POL
10-99
2022.03.12
Poznań
parkrun Poznań # 443
5
00:24:55
4:59/km
33/116
3/10
30/74
POL
10-99
2022.02.26
Poznań
Parkrun poznań 440
5
00:23:30
4:42/km
24/128
4/16
24/87
POL
10-99
2022.02.12
Poznań
parkrun Poznań #439
5
00:24:04
4:49/km
31/122
7/17
28/78
POL
100-999
2022.02.05
Gostyń
Parkrun Gostyń 270
5
00:24:56
4:59/km
4/9
1/2
4/8
POL
1-9
2022.01.29
Piła
Parkrun Park na Wyspie 81
5
00:23:37
4:43/km
7/31
2/3
7/17
POL
10-99
2022.01.15
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:23:48
4:46/km
8/45
3/8
8/28
POL
10-99
2022.01.08
Poznań
Parkrun Poznań 434
5
00:24:07
4:49/km
25/108
2/12
23/76
POL
10-99
2022.01.01
Poznań
parkrun Poznań # 433
5
00:24:33
4:55/km
29/75
27/53
5/10
POL
10-99
2021.12.26
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:24:09
4:50/km
6/31
1/4
6/18
POL
10-99
2021.12.25
Poznań
parkrun Poznań # 431
5
00:24:16
4:51/km
12/82
2/12
10/49
POL
10-99
2021.12.18
Kalisz
XVII Nocny Bieg Wigilijny
44
06:00:00
8:11/km
12/67
POL
10-99
2021.12.11
Poznań
Parkrun Poznań 429
5
00:23:15
4:39/km
17/99
3/12
15/70
POL
10-99
2021.12.07
Bolechowo
Bolechowo na Sportowo # 23
10
00:48:30
4:51/km
21/39
?/?
21/29
POL
100-999
2021.12.04
Kalisz
Parkrun Kalisz 219
5
00:23:04
4:37/km
9/54
2/7
9/36
POL
10-99
2021.11.27
Poznań
Parkrun Poznań 427
5
00:23:28
4:42/km
24/96
6/16
20/68
POL
10-99
2021.11.20
Łódź
Parkrun Łódź
5
00:23:55
4:47/km
24/86
4/14
22/66
POL
10-99
2021.11.13
Jarocin
Parkrun Park Radolińskich 1...
5
00:23:30
4:42/km
8/36
1/2
8/22
POL
10-99
2021.11.06
Głogów
Parkrun Głogów 150
5
00:23:25
4:41/km
2/12
2/2
2/10
POL
10-99
2021.10.30
Swarzędz
Parkrun Swarzędz # 68
5
00:23:57
4:47/km
19/62
3/6
18/45
POL
10-99
2021.10.23
Poznań
parkrun Lasek Marceliński #...
5
00:23:46
4:45/km
18/66
2/6
18/44
POL
10-99
2021.10.12
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 21
10
00:50:34
5:03/km
31/41
?/?
28/30
POL
10-99
2021.10.09
Poznań
Parkrun Poznań 420
5
00:22:46
4:33/km
27/140
6/20
24/91
POL
100-999
2021.10.02
Oulu
Parkrun Pokkinen 4
5
00:23:58
4:48/km
2/17
2/2
2/6
FIN
10-99
2021.09.18
Poznań
parkrun Las Dębiński
5
00:23:28
4:42/km
12/46
2/4
11/28
POL
10-99
2021.09.11
Konin
Parkrun Jezioro Zatorze 57
5
00:23:47
4:45/km
5/21
1/4
5/16
POL
10-99
2021.08.31
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 18
10
00:50:34
5:03/km
40/53
?/?
35/41
POL
10-99
2021.08.28
Poznań
Parkrun Poznań #414
5
00:23:50
4:46/km
31/95
6/14
28/70
POL
10-99
2021.08.24
Poznań
Cytadela by Night # 56
10
00:51:20
5:08/km
55/93
?/?
52/80
POL
100-999
2021.08.21
Poznań
Poznań Parkrun # 413
5
00:24:32
4:54/km
46/152
3/12
43/107
POL
10-99
2021.07.31
Kościan
Parkrun Kościan 139
5
00:24:50
4:58/km
8/24
2/3
8/14
POL
10-99
2021.07.24
Kórnik
Parkrun Kórnik Błonie 4
5
00:24:05
4:49/km
9/33
2/4
8/21
POL
10-99
2021.07.17
Poznań
Parkrun Poznań 408
5
00:24:18
4:52/km
49/155
4/14
45/110
POL
100-999
2021.07.10
Poznań
Parkrun Poznań 407
5
00:24:29
4:54/km
45/155
5/13
37/93
POL
100-999
2021.06.12
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:26:49
5:22/km
32/65
6/8
25/39
POL
10-99
2020.03.07
Swarzędz
Parkrun Swarzędz # 47
5
00:23:20
4:40/km
21/85
2/9
19/54
POL
10-99
2020.02.01
Zagórów
Parkrun Szubianki 23
5
00:25:37
5:07/km
5/22
4/5
5/15
POL
10-99
2020.01.11
Sątopy
Dwumaraton Olęderski
42.195
04:45:47
6:46/km
20/26
?/?
17/21
POL
10-99
2020.01.04
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:23:55
4:47/km
13/57
4/10
13/41
POL
10-99
2020.01.01
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:23:07
4:37/km
25/109
4/14
25/79
POL
100-999
2020.01.01
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:39
4:44/km
43/217
6/22
40/147
POL
100-999
2019.12.28
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:24:26
4:53/km
17/68
5/11
14/45
POL
10-99
2019.12.26
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:23
4:41/km
33/160
29/112
6/20
POL
100-999
2019.12.21
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:23:20
4:40/km
11/36
1/6
11/27
POL
10-99
2019.12.14
Cicha Góra k.Nowego ...
Dwumaraton Olęderski
42.195
04:30:10
6:24/km
14/30
13/27
?/?
POL
GEO.
10-99
2019.11.16
Wytomyśl
Dwumaraton Olęderski
42.195
04:46:51
6:48/km
18/27
16/23
?/?
POL
10-99
2019.10.19
Bilbao
EDP Bilbao Night Marathon
42.195
04:20:27
04:20:27
6:10/km
6.10/km
644/838
129/144
602/749
ESP
1000+
2019.10.01
Murowana Goślina
Murowana Goślina Biega Nocą...
10
00:49:30
4:57/km
21/37
?/?
20/27
POL
10-99
2019.08.03
Pabianice
Parkrun Pabianice 174
5
00:23:45
4:45/km
9/22
1/1
8/18
POL
10-99
2019.07.27
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:24:07
4:49/km
14/32
4/8
11/27
POL
10-99
2019.07.20
Swarzędz
Parkrun Jezioro Swarzędzkie...
5
00:22:55
4:35/km
18/74
3/7
17/50
POL
10-99
2019.07.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:12
4:38/km
35/128
7/17
33/99
POL
100-999
2019.07.09
Murowana Goślina
Murowana Goślina Biega Nocą...
10
00:49:06
4:55/km
32/48
?/?
28/32
POL
10-99
2019.07.06
Poznań
Parkrun poznań # 365
5
00:36:06
7:13/km
139/149
16/17
102/110
POL
100-999
2019.06.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:25
4:41/km
59/185
11/26
56/134
POL
100-999
2019.05.04
Poznań
Parkrun 356
5
00:23:28
4:42/km
53/203
6/22
50/145
POL
100-999
2019.04.20
Poznań
Parkrun 354
5
00:23:43
4:45/km
86/245
13/36
80/185
POL
100-999
2019.03.30
Jastrowie
XI Maraton Jastrowski
42.195
04:42:07
6:41/km
26/35
?/?
23/29
POL
10-99
2019.03.16
Poznań
Parkrun Poznań nr 349
5
00:23:48
4:46/km
51/206
8/22
47/144
POL
100-999
2019.03.09
Boruja Kościelna
Dwumaraton Olęderski
21.097
01:59:58
5:41/km
29/46
?/?
25/38
POL
10-99
2019.02.09
Wytomyśl
Dwumaraton Olęderski
42.195
04:46:44
6:48/km
11/19
?/?
11/18
POL
10-99
2018.11.11
Czerwonak
V I I Bieg Niepodległości i...
10
00:49:51
00:49:45
4:59/km
4.59/km
21/76
?/?
21/59
POL
10-99
2018.10.28
Bruksela
Brussels Marathon
42.195
04:17:13
04:17:13
6:06/km
6.06/km
1155/?
183/?
?/?
BEL
?
2018.10.14
Poznań
19. PKO Poznań Maraton
42.195
04:18:09
04:13:28
6:07/km
6.00/km
2670/4877
553/891
2422/4067
POL
1000+
2018.10.13
Poznań
325 - Parkrun Poznań
5
00:22:21
4:28/km
55/248
8/28
47/178
POL
100-999
2018.09.22
Poznań
Parkrun poznań # 322
5
00:24:45
4:57/km
99/232
15/27
95/176
POL
100-999
2018.09.08
Sośnie
5 Dyszka Hajstra
10.8
00:53:30
00:53:25
4:57/km
4.57/km
46/109
16/28
43/88
POL
100-999
2018.08.25
Poznań
Parkrun Poznań 318
5
00:23:28
4:42/km
77/257
12/33
73/177
POL
100-999
2018.07.07
Poznań
Parkrun poznań # 311
5
00:23:18
4:40/km
56/199
9/25
56/151
POL
100-999
2018.05.19
Poznań
parkrun poznań # 304
5
00:24:10
4:50/km
86/196
13/19
83/143
POL
100-999
2018.04.14
Poznań
parkrun poznań # 299
5
00:23:24
4:41/km
41/195
4/22
39/128
POL
100-999
2018.03.03
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.9
04:25:55
6:12/km
27/46
?/?
21/36
POL
100-999
2018.02.24
Poznań
parkrun poznań # 292
5
00:22:39
4:32/km
39/126
8/19
38/104
POL
100-999
2018.02.10
Poznań
parkrun poznań # 290
5
00:22:52
4:34/km
58/181
9/21
55/135
POL
100-999
2018.02.03
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.9
04:33:44
6:23/km
32/45
?/?
27/40
POL
10-99
2018.01.20
Poznań
parkrun poznań # 287
5
00:23:39
4:44/km
46/174
4/23
42/128
POL
100-999
2018.01.06
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.9
04:41:08
6:33/km
33/42
?/?
25/34
POL
100-999
2017.12.30
Poznań
parkrun Poznań - Sylwestrow...
5
00:22:38
4:32/km
55/233
7/26
53/169
POL
100-999
2017.12.26
Poznań
parkrun poznań # 282
5
00:22:12
4:26/km
33/170
7/24
31/123
POL
100-999
2017.12.16
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:38
4:32/km
36/138
4/17
36/107
POL
100-999
2017.12.09
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.9
04:38:20
6:29/km
36/47
?/?
28/39
POL
10-99
2017.12.02
Poznań
parkrun Poznań - Mikołajkow...
5
00:21:37
4:19/km
30/144
4/16
29/98
POL
100-999
2017.11.25
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:18
4:28/km
38/171
4/28
37/122
POL
100-999
2017.11.18
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.9
04:27:10
6:14/km
29/50
?/?
23/41
POL
10-99
2017.11.11
Poznań
parkrun Poznań - z okazji D...
5
00:22:16
4:27/km
11/86
2/14
11/62
POL
10-99
2017.11.04
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:46
4:33/km
55/211
12/41
51/154
POL
100-999
2017.10.28
Dąbrówka
Parkrun Dąbrówka 9
5
00:23:02
4:36/km
12/35
5/9
11/27
POL
10-99
2017.10.21
Poznań
parkrun Poznań
5
00:23:06
4:37/km
51/168
8/21
49/121
POL
100-999
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
42.195
04:41:46
04:37:49
6:41/km
6.35/km
4845/6355
945/1180
4149/5246
POL
1000+
2017.04.15
Poznań
parkrun Poznań
5
00:26:31
5:18/km
149/199
16/22
127/154
POL
100-999
2017.04.08
Poznań
parkrun Poznań
5
00:27:38
5:32/km
131/174
12/18
108/126
POL
100-999
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
04:12:14
04:10:13
5:59/km
5.56/km
3735/5885
759/1064
3334/4931
POL
1000+
2016.09.17
Mosina
Forest Run
52
05:50:10
05:49:56
6:44/km
6.44/km
107/165
?/?
97/130
POL
100-999
2016.04.23
Grudna k.Miedzichowa
Olęderski Festiwal Biegowy
42.195
04:35:57
04:35:49
6:32/km
6.32/km
60/71
12/16
50/59
POL
100-999
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:02:20
01:55:23
5:48/km
5.28/km
5858/11345
903/1374
5160/8294
POL
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:51:39
00:49:02
5:10/km
4.54/km
2155/4671
530/910
1961/3329
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
04:15:34
04:13:26
6:03/km
6.00/km
4052/6242
757/1044
3641/5266
POL
1000+
2015.07.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:54
4:23/km
27/100
5/16
25/74
POL
100-999
2015.07.04
Pasterka
VI Supermaraton Gór Stołowy...
50
08:02:54
08:02:31
9:39/km
9.39/km
217/479
62/100
190/297
POL
100-999
2015.06.20
Czerwonak
Zielonka Ultra Maraton
75
08:36:34
6:53/km
48/102
25/47
43/92
POL
100-999
2015.05.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:45
4:21/km
32/109
4/9
32/91
POL
100-999
2015.05.16
Poznań
Wielki Test Coopera - Pozna...
2.85
00:12:00
4:13/km
?/?
POL
?
2015.05.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:32
4:18/km
24/93
4/9
22/72
POL
10-99
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
21.097
01:42:13
01:39:32
4:51/km
4.43/km
1574/8042
197/834
1492/5884
POL
1000+
2015.04.04
Poznań
ParkrunPoznań
5
00:22:24
4:29/km
37/93
6/12
37/74
POL
10-99
2015.03.07
Biedrusko
Warta Challenge Marathon&Ha...
42.9
04:29:44
6:17/km
29/44
?/?
26/39
POL
10-99
2015.02.07
Biedrusko
Warta Challenge Marathon&Ha...
42.9
04:21:19
6:05/km
19/31
?/?
17/25
POL
10-99
2015.01.31
Poznań/Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.3
00:56:07
5:27/km
48/107
24/47
?/?
POL
100-999
2015.01.17
Biedrusko
Warta Challenge Marathon&Ha...
42.9
04:31:37
6:20/km
29/36
?/?
25/29
POL
10-99
2015.01.03
Poznań/Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.3
00:58:48
5:43/km
78/117
33/49
71/94
POL
100-999
2014.12.13
Biedrusko
Warta Challenge Marathon&Ha...
42.9
04:24:50
6:10/km
16/25
?/?
14/19
POL
10-99
2014.12.06
Poznań/Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.3
00:57:38
5:36/km
54/84
22/33
50/71
POL
10-99
2014.11.15
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:49
4:22/km
28/108
7/17
28/83
POL
100-999
2014.11.09
Ateny
32nd Athens Classic Maratho...
42.195
04:28:24
04:27:33
6:22/km
6.20/km
4601/10496
745/1871
4061/8544
GRE
1000+
2014.10.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:31
4:18/km
18/90
2/13
17/61
POL
10-99
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:56:43
03:54:31
5:37/km
5.33/km
2458/6315
976/2212
2303/5415
POL
1000+
2014.09.28
Kaźmierz
II Hochland Półmaraton Doli...
21.097
01:43:39
01:43:25
4:55/km
4.54/km
60/224
37/120
59/177
POL
100-999
2014.09.21
Poznań - Łysy Młyn
Wolność jest w Naturze
9
00:42:07
4:41/km
19/90
?/?
19/68
POL
10-99
2014.08.16
Leszno
V Koleżeński Maraton Leszno
42.195
04:08:22
04:08:06
5:53/km
5.53/km
72/116
23/35
69/101
POL
100-999
2014.08.02
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:28
4:30/km
36/111
7/14
36/88
POL
100-999
2014.07.17
Lądek Zdrój
II Dolnośląski Festiwal Bie...
43
06:25:22
8:58/km
108/166
42/64
90/134
POL
100-999
2014.06.20
Komańcza k.Ustrzyk G...
XI Bieg Rzeźnika
77.7
13:45:12
10:37/km
328/597
?/?
281/492
POL
100-999
2014.05.18
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:43:01
01:42:21
4:53/km
4.51/km
316/1068
130/391
292/823
POL
1000+
2014.05.10
Grodzisk Wlkp. - Now...
GWiNT Ultra Cross
110
15:38:21
8:32/km
49/65
31/38
42/58
POL
GEO.
100-999
2014.04.26
Sątopy
Olęderski Festiwal Biegowy
42.195
04:08:31
04:08:25
5:53/km
5.53/km
39/66
7/15
37/56
POL
100-999
2014.04.19
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:45
4:21/km
45/165
5/24
45/130
POL
100-999
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:43:50
01:43:05
4:55/km
4.53/km
1473/6650
595/2098
1392/5066
POL
1000+
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:23:12
00:22:46
4:38/km
4.33/km
280/702
85/175
250/484
POL
100-999
2014.02.22
Leszno
IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...
10
00:54:12
5:25/km
291/442
?/?
264/340
POL
100-999
2014.02.15
Trzemeszno
XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:14:33
01:14:33
4:58/km
4.58/km
400/793
137/240
373/662
POL
100-999
2014.02.01
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:22:41
00:22:28
4:32/km
4.30/km
166/629
40/133
150/435
POL
100-999
2014.01.11
Chrustowo
VII Chrustowski Bieg Zimowy
12
00:59:29
00:59:24
4:57/km
4.57/km
131/253
45/75
123/214
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:23:35
00:23:12
4:43/km
4.38/km
297/811
108/232
269/563
POL
100-999
2013.12.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:20
4:40/km
43/116
6/13
43/95
POL
100-999
2013.12.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:24:12
4:50/km
41/102
7/9
39/80
POL
100-999
2013.11.30
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:24:20
00:23:42
4:52/km
4.44/km
329/809
92/184
289/551
POL
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
04:16:49
03:58:45
6:05/km
5.39/km
17788/36544
2543/3967
15443/27549
GER
1000+
2013.07.27
Mosina
Pogoń za wilkiem
10
00:52:05
00:51:43
5:13/km
5.10/km
94/258
61/137
90/196
POL
100-999
2013.07.14
Pobiedziska
Półmaraton Pobiedziska
21.097
01:54:22
01:53:44
5:25/km
5.23/km
357/559
75/132
331/472
POL
100-999
2013.06.30
Owińska
IV Cross Dziewicza Góra
12.8
01:01:34
4:49/km
77/144
30/45
71/113
POL
100-999
2013.06.16
Poznań
Malta Trail Running
7.8
00:38:11
00:38:05
4:54/km
4.53/km
78/197
?/?
73/155
POL
100-999
2013.05.31
Komańcza - Ustrzyki ...
X Bieg Rzeźnika
77.7
15:08:39
11:42/km
241/408
?/?
207/340
POL
100-999
2013.04.21
Boruja Kościelna
Olęderski Festiwal Biegowy
42.195
04:27:03
04:26:40
6:20/km
6.19/km
39/48
10/11
38/44
POL
100-999
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:46:09
01:45:13
5:02/km
4.59/km
1530/5743
617/1835
1457/4614
POL
1000+
2013.03.23
Poznań
I Edycji Biegów Przełajowyc...
5
00:24:45
4:57/km
36/161
8/44
35/123
POL
100-999
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
10
00:46:11
00:45:37
4:37/km
4.34/km
719/2279
266/781
678/1791
POL
1000+
2013.03.09
Dąbrowa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:12:12
01:12:12
4:49/km
4.49/km
216/525
66/140
200/450
POL
100-999
2013.03.02
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:21:48
00:21:39
4:22/km
4.20/km
136/514
43/156
126/361
POL
100-999
2013.02.23
Leszno
III Bieg Górski Leszno - Gr...
10
00:52:13
5:13/km
109/364
?/?
107/304
POL
100-999
2013.02.16
Poznań
I Edycja Biegów Przełajowyc...
5
00:22:49
4:34/km
38/164
11/43
37/122
POL
100-999
2013.02.09
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:22:50
00:22:35
4:34/km
4.31/km
205/514
73/170
187/378
POL
100-999
2013.01.19
Poznań
I Edycja Biegów Przełajowyc...
5
00:24:52
4:58/km
67/200
23/60
65/153
POL
100-999
2013.01.05
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:24:31
00:24:21
4:54/km
4.52/km
265/533
105/184
239/397
POL
100-999
2012.12.08
Poznań
I Edycja Biegów Przełajowyc...
5
00:23:09
4:38/km
51/173
20/49
50/132
POL
100-999
2012.12.01
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:22:32
00:22:24
4:30/km
4.29/km
164/517
63/169
155/370
POL
100-999
2012.11.10
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
42.195
04:18:49
6:08/km
39/59
?/?
36/51
POL
10-99
2012.11.03
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:23:01
00:22:43
4:36/km
4.33/km
175/525
67/169
158/359
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:10:35
04:08:04
5:56/km
5.53/km
3034/5420
1143/1872
2860/4847
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:28:01
04:24:20
6:21/km
6.16/km
2466/3896
481/697
2290/3478
POL
1000+
2012.09.01
Poznań - Naramowice
I Leśny Maraton z Brylantem...
42.195
04:24:57
6:17/km
21/28
?/?
20/25
POL
10-99
2012.07.28
Kazimierz Biskupi
VIII Bieg pod tysiącletnimi...
15
01:24:10
5:37/km
115/207
?/?
107/177
POL
100-999
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
04:04:30
04:03:38
5:48/km
5.46/km
727/1091
273/378
680/987
POL
1000+
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:47:57
01:46:44
5:07/km
5.04/km
1527/4403
510/1363
1459/3696
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
02:10:09
01:50:29
6:10/km
5.14/km
3256/7174
664/1405
2921/6022
POL
1000+
2012.02.25
Leszno
II Bieg Górski Leszno - Grz...
10
00:53:09
5:19/km
138/293
?/?
131/248
POL
100-999
2012.02.18
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:24:14
00:23:59
4:51/km
4.48/km
155/409
46/120
149/326
POL
100-999
2012.02.04
Kalisz
8. Cross Maraton Koleżeński...
42.195
04:06:46
5:51/km
41/60
?/?
39/56
POL
10-99
2012.01.21
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:23:14
00:23:02
4:39/km
4.36/km
205/516
60/162
191/418
POL
100-999
2012.01.14
Chrustowo
II Biegowe Grand Prix Oborn...
12
00:58:20
4:52/km
54/97
28/47
53/87
POL
10-99
2012.01.07
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:23:12
00:22:57
4:38/km
4.35/km
241/590
79/176
224/468
POL
100-999
2011.12.16
Kalisz
7. Bieg Wigilijny od Zmierz...
90
16:07:00
10:45/km
13/75
?/?
13/63
POL
10-99
2011.12.10
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:22:17
00:22:06
4:27/km
4.25/km
225/595
63/163
209/466
POL
100-999
2011.11.12
Poznań
III GRAND PRIX Poznania w b...
5
00:22:09
00:21:55
4:26/km
4.23/km
218/633
60/164
197/474
POL
100-999
2011.11.05
Poznań Malta
Setny maraton Tomasza Łukom...
42.195
04:23:44
6:15/km
26/47
?/?
26/43
POL
10-99
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:09:51
04:08:01
5:55/km
5.53/km
2601/4629
964/1576
2447/4159
POL
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
04:10:38
04:08:47
5:56/km
5.54/km
1854/4061
422/830
1759/3664
POL
1000+
2011.09.11
Iława
I Iławski Półmaraton
21.097
01:52:37
5:20/km
194/346
69/122
179/305
POL
100-999
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:55:00
01:54:25
5:27/km
5.25/km
1139/2113
464/788
1074/1858
POL
1000+
2011.08.20
Leszno
II Koleżeński Maraton Leszn...
42.195
04:21:09
04:21:03
6:11/km
6.11/km
96/139
32/43
91/125
POL
100-999
2011.06.26
Owińska
II Cross na Dziewiczą Górę
10.8
00:51:40
4:47/km
45/117
11/28
44/100
POL
100-999
2011.06.05
Murowana Goślina
XV Mistrzostwa Polski Weter...
21.097
01:56:51
5:32/km
211/343
47/75
200/306
POL
100-999
2011.06.04
Poznań
Malta Trail Running
7.8
00:38:41
4:58/km
50/129
?/?
46/97
POL
100-999
2011.05.14
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:22:18
4:28/km
153/382
45/105
145/296
POL
100-999
2011.05.03
Trzemeszno
XX Bieg im. Jana Kilińskieg...
21.097
01:52:14
01:52:02
5:19/km
5.19/km
274/388
80/108
251/345
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
04:30:04
04:28:27
6:24/km
6.22/km
2526/3200
793/971
2336/2894
POL
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:55:12
01:54:50
5:28/km
5.27/km
1599/3516
555/1085
1509/2978
POL
1000+
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:46:32
00:46:03
4:39/km
4.36/km
559/1433
186/452
258/1199
POL
1000+
2011.03.12
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:22:43
4:33/km
138/369
36/98
126/285
POL
100-999
2011.02.26
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:27:18
5:28/km
264/337
67/79
225/259
POL
100-999
2011.02.19
Trzemeszno
IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:13:46
01:13:23
4:55/km
4.54/km
257/564
79/157
249/504
POL
100-999
2011.01.22
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:22:16
4:27/km
162/435
42/115
150/342
POL
100-999
2011.01.08
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:25:36
5:07/km
156/361
41/97
148/292
POL
100-999
2010.12.26
Poznań
27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...
10.8
00:53:08
00:52:58
4:55/km
4.54/km
100/363
43/119
95/302
POL
100-999
2010.12.11
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:23:10
4:38/km
127/365
34/94
119/302
POL
100-999
2010.11.07
Kościan
VI Kościański Półmaraton
21.097
01:49:13
5:11/km
443/723
145/223
407/627
POL
100-999
2010.11.06
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:21:48
4:22/km
121/409
33/101
111/314
POL
100-999
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
04:14:48
04:13:08
6:02/km
6.00/km
2139/3873
753/1294
2007/3500
POL
1000+
2010.09.18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
21.097
01:40:13
01:39:58
4:45/km
4.44/km
153/547
56/176
146/480
POL
100-999
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:29:33
04:27:28
6:23/km
6.20/km
1344/1968
242/334
1236/1786
POL
1000+
2010.07.18
Pobiedziska
21 Bieg Władysława Jagiełły
21.097
01:54:41
5:26/km
140/180
40/49
130/163
POL
100-999
2010.06.27
Owińska k. Poznania
Cross Dziewicza Góra
10.8
00:52:07
4:50/km
38/109
20/40
38/97
POL
100-999
2010.06.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:22:45
4:33/km
143/308
36/73
135/252
POL
100-999
2010.05.12
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:22:55
4:35/km
138/277
37/77
126/232
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
04:27:16
04:25:11
6:20/km
6.17/km
1856/2420
609/753
1747/2240
POL
1000+
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
01:46:09
01:45:31
5:02/km
5.00/km
886/2467
294/789
858/2169
POL
1000+
2010.03.20
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:22:37
4:31/km
141/333
40/89
138/274
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:46:38
00:46:03
4:40/km
4.36/km
523/1237
175/407
495/1088
POL
1000+
2010.02.20
Trzemeszno
VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:17:22
5:09/km
270/558
69/143
254/492
POL
100-999
2010.02.06
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:24:43
4:57/km
162/372
43/102
149/313
POL
100-999
2010.01.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:24:39
4:56/km
142/310
31/74
129/268
POL
100-999
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:50:24
04:48:00
6:53/km
6.50/km
3455/4018
1141/1286
3229/3695
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
02:54
00:04
23:57
23:13
23:07
22:56
22:32
22:25
22:08
21:56
21:41
21:35
21:31
21:30
21:16
21:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|