MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Więcławski Daniel	Sezonów startowych	14	2009-2022	100 km
Papowo Toruńskie	Zarejestrowanych startów	149	rekordowo: 2011 (34)	42.195 km	03:25:55 Bydgoszcz - Toruń (2011)
FST Sport Team	Kilometrów w startach	3335.05	rekordowo: 2011 (598)	21.097 km	01:34:44 Kruszwica - Inowrocław (2012)
ur. 1972-07-20	Czas na zawodach (brutto)	332:0:25	rekordowo: 47:3:13 (2016)	10 km	00:41:22 Brodnica (2012)
	Trofea (podium)	1 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:21:31 Toruń (2015)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	40	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.06.23	Unisław	XV Półmaraton Unisławski i ...	21.097	01:56:43 01:56:30	5:32/km 5.31/km	142/184	POL	100-999

	2017.10.29	Toruń	35. Toruń Maraton	21.097	02:02:18 01:57:42	5:48/km 5.35/km	?/?	POL	100-999

	2016.05.01	Grudziądz	IV Półmaraton Grudziądz - R...	21.097	01:59:50	5:41/km	508/695	POL	100-999

	2015.12.06	Toruń	XIII Półmaraton Świętych Mi...	21.097	01:58:09	5:36/km	1497/2935	POL	1000+
	2015.09.06	Iława	V Iławski Półmaraton LOU PR...	21.097	01:38:39	4:41/km	151/506	POL	100-999
	2015.08.30	Ciechocinek	IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.097	01:52:20	5:19/km	224/471	POL	1000+
	2015.06.27	Unisław	XII Półmaraton Unisławski	21.097	01:52:18 01:52:10	5:19/km 5.19/km	185/265	POL	100-999
	2015.05.01	Chełmża	XIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:49:51	5:12/km	72/110	POL	100-999

	2014.09.07	Iława	IV Iławski Półmaraton LaRiv...	21.097	01:46:12 01:46:08	5:02/km 5.02/km	185/463	POL	100-999
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	01:37:26 01:37:20	4:37/km 4.37/km	160/557	POL	100-999
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	21.097	01:56:00	5:30/km	226/360	POL	100-999
	2014.06.07	Bytów	XXXIV Półmaraton Gochów	21.097	01:56:00	5:30/km	162/286	POL	100-999
	2014.05.10	Kruszwica-Inowrocław	VII Bieg Piastowski	21.097	01:42:56 01:42:42	4:53/km 4.52/km	242/579	POL GEO.	100-999
	2014.05.01	Chełmża	XII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:53:51	5:24/km	96/153	POL	100-999

	2013.08.18	Łubianka	III Tour The Run Ziemia Got...	21.097	02:11:20	6:14/km	71/93	POL	10-99
	2013.06.29	Unisław	X Półmaraton Unisławski	21.097	01:38:08 01:38:03	4:39/km 4.39/km	95/339	POL	100-999
	2013.06.22	Rypin	I Półmaraton Rypiński	21.097	02:06:12	5:59/km	106/142	POL	100-999

	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	01:59:12 01:59:12	5:39/km 5.39/km	1659/2390	POL	1000+
	2012.09.09	Iława	II Iławski Półmaraton LA RI...	21.097	01:40:59	4:47/km	125/345	POL	100-999
	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	21.097	01:35:59 01:35:42	4:33/km 4.32/km	72/449	POL	100-999
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	01:58:36 01:58:28	5:37/km 5.37/km	117/273	POL	100-999
	2012.06.03	Murowana Goślina	XVI Mistrzostwa Polski Wete...	21.097	01:41:10	4:48/km	153/345	POL	100-999
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	21.097	01:34:44	4:29/km	113/448	POL	100-999
	2012.04.28	Chełmża	X Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:46:29	5:03/km	65/250	POL	100-999

	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.097	01:46:06 01:45:26	5:02/km 5.00/km	481/1744	POL	1000+
	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:46:02 01:45:51	5:02/km 5.01/km	231/731	POL	100-999
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:52:47 01:52:13	5:21/km 5.19/km	1047/2113	POL	1000+
	2011.08.15	Brąchnowo gm.Łubiank...	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	21.097	01:45:42	5:01/km	69/146	POL GEO.	100-999
	2011.06.25	Unisław	VIII Półmaraton Unisławski	21.097	01:37:12	4:36/km	45/177	POL	100-999
	2011.06.05	Murowana Goślina	XV Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	01:47:36	5:06/km	146/343	POL	100-999
	2011.04.30	Chełmża	IX Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:44:00	4:56/km	132/270	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:41:20 01:41:09	4:48/km 4.48/km	652/3500	POL	1000+
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:35:31 01:35:09	4:32/km 4.31/km	574/4698	POL	1000+

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	01:49:15 01:48:59	5:11/km 5.10/km	359/1328	POL	1000+
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:40:12 01:40:00	4:45/km 4.44/km	152/547	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:49:13 01:48:42	5:11/km 5.09/km	1010/1721	POL	1000+
	2010.05.01	Chełmża	VIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:42:15	4:51/km	75/183	POL	100-999
	2010.04.25	Bydgoszcz	IV Bydgoski Festival Biegów...	21.097	01:46:00	5:01/km	55/100	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:58:57 01:58:05	5:38/km 5.36/km	1682/2467	POL	1000+

	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	02:08:12 02:07:28	6:05/km 6.03/km	1119/1382	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:42

10:40

10:37

10:24

09:59

09:39

09:17

09:16

08:50

08:12

08:11

08:01

07:33

07:32

07:30

07:27

| Redakcja | Reklama | Regulamin |