MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Brzeziński Maciej	Sezonów startowych	13	2009-2024	100 km
Kolebki	Zarejestrowanych startów	137	rekordowo: 2012 (28)	42.195 km	03:06:07 Warszawa (2014)
Lokalna Grupa Lekkoatletyczna im.Hannibala Lectera	Kilometrów w startach	3417.77	rekordowo: 2012 (727)	21.097 km	01:24:04 Ciechocinek (2014)
ur. 1985-07-09	Czas na zawodach (brutto)	230:52:47	rekordowo: 49:51:42 (2012)	10 km	00:38:58 Kleczew (2014)
	Trofea (podium)	3 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	41	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.06.03	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:47:19 01:46:20	5:05/km 5.02/km	?/?	POL	1000+
	2018.05.03	Mogilno - Trzemeszno	XXVII Ogólnopolski Bieg im....	21.097	? 01:44:20	--- 4.57/km	?/?	POL	100-999

	2016.08.06	Ciechocinek	Półmaraton Uzdrowisko Ciech...	21.097	01:39:52 01:39:35	4:44/km 4.43/km	?/?	POL	100-999
	2016.07.10	Pobiedziska	XXVII Bieg Jagiełły	21.097	? 01:32:37	--- 4.23/km	?/?	POL	100-999
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:29:52 01:28:32	4:16/km 4.12/km	?/?	POL	1000+
	2016.03.20	Leszno	I Półmaraton Leszczyński Du...	21.097	01:27:44 01:26:53	4:10/km 4.07/km	?/?	POL	100-999

	2015.08.30	Ciechocinek	IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.097	? 01:32:25	--- 4.23/km	?/?	POL	1000+
	2015.06.28	Pobiedziska	26 Bieg Jagiełły	21.097	? 01:39:31	--- 4.43/km	?/?	POL	100-999
	2015.05.03	Trzemeszno	XXIV Bieg im. Jana Kiliński...	21.097	? 01:38:54	--- 4.41/km	?/?	POL	100-999
	2015.01.31	Ozorków	I Bieg Księżycowy Cross	21.097	01:41:25 01:41:31	4:48/km 4.49/km	?/?	POL	100-999
	2015.01.10	Września	23h Sztafeta Po Światełko d...	21.2	?	---	?/?	POL	?

	2014.10.19	Bydgoszcz	Półmaraton Bydgoski	21.097	01:28:07	4:11/km	?/?	POL	1000+
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	? 01:30:16	--- 4.17/km	?/?	POL	1000+
	2014.09.07	Bydgoszcz	Rock N Run	21.097	01:49:11 01:49:09	5:11/km 5.10/km	?/?	POL	100-999
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.097	01:24:19 01:24:04	4:00/km 3.59/km	?/?	POL	100-999
	2014.07.20	Pobiedziska	25 Bieg Jagiełły - Półmarat...	21.097	01:29:06	4:13/km	?/?	POL	100-999
	2014.06.28	Unisław	XI Półmaraton Unisławski	21.097	01:27:54	4:10/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.10	Kruszwica-Inowrocław	VII Bieg Piastowski	21.097	01:30:08 01:29:34	4:16/km 4.15/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2014.03.23	Ostrów Wielkopolski	Ostrowski ICE MAT Półmarato...	21.097	01:25:41	4:04/km	?/?	POL	100-999

	2013.10.20	Bydgoszcz	Półmaraton Bydgoski	21.097	01:25:35 01:25:24	4:03/km 4.03/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.08	Piła	23 Półmaraton Philipsa	21.097	? 01:31:34	--- 4.20/km	?/?	POL	1000+
	2013.09.07	Bydgoszcz	Półmaraton bydgoskiej krwaw...	21.097	01:33:01	4:25/km	1/?	POL	?
	2013.08.25	Ciechocinek	II Półmaraton Termy Uzdrowi...	21.097	01:33:10 01:32:27	4:25/km 4.23/km	?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Unisław	X Półmaraton Unisławski	21.097	01:31:57 01:31:34	4:22/km 4.20/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.11	Inowrocław	VI Bieg Piastowski	21.097	01:28:33 01:27:59	4:12/km 4.10/km	?/?	POL	100-999
	2013.01.13	Września	21-godzinna Sztafeta Po Świ...	21.2	?	---	?/?	POL	?

	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	21.097	01:31:16 01:30:55	4:20/km 4.19/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	21.097	01:31:35	4:20/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.03	Trzemeszno	XXI Bieg im. Jana Kilińskie...	21.097	01:38:12	4:39/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Ostrzeszów	Półmaraton Ostrzeszowski	21.097	01:33:08	4:25/km	?/?	POL	100-999
	2012.04.01	Pabianice	II Pabianicki Półmaraton ZH...	21.097	01:32:01 01:31:41	4:22/km 4.21/km	?/?	POL	100-999
	2012.03.11	Ostrów Wlkp.	VII Wiosenny Półmaraton Ost...	21.097	01:30:41	4:18/km	?/?	POL	100-999

	2011.10.16	Łódź - Arturówek	II Półmaraton Szakala Dooko...	21.097	01:38:56	4:41/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.24	Siniarzewo	XVI Bieg Łokietka	21.097	01:34:22	4:28/km	17/49	POL	10-99
	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:39:28 01:39:14	4:43/km 4.42/km	?/?	POL	100-999
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	01:32:52 01:32:48	4:24/km 4.24/km	15/225 2/45 15/197	POL	100-999
	2011.08.15	Brąchnowo gm.Łubiank...	Tour The Run Ziemia Gotyku ...	21.097	01:36:36	4:35/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:43:43	4:55/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.25	Unisław	VIII Półmaraton Unisławski	21.097	01:31:15	4:20/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Chełmno-Świecie	Półmaraton Mondi Chełmno - ...	21.097	01:27:41 01:27:39	4:09/km 4.09/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:39:12 01:38:53	4:42/km 4.41/km	?/?	POL	1000+
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:33:56 01:33:43	4:27/km 4.27/km	83/? 21/? ?/?	POL	100-999
	2011.04.30	Chełmża	IX Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:32:30	4:23/km	54/270 15/? 51/?	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:33:12 01:32:57	4:25/km 4.24/km	273/3500 109/997 263/2964	POL	1000+

	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:31:06 01:30:57	4:19/km 4.19/km	60/547 14/90 58/480	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:33:24 01:33:12	4:26/km 4.25/km	374/1721 91/305 348/1521	POL	1000+
	2010.07.11	Mława	III Trail Half Marathon	21.15	01:55:21	5:27/km	41/94 20/44 37/81	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:40:39 01:40:27	4:46/km 4.46/km	173/897 19/87 165/788	POL	100-999
	2010.05.01	Chełmża	VIII Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:40:23	4:45/km	65/183	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:38:54 01:38:05	4:41/km 4.39/km	504/2467 154/695 490/2169	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:35

04:43

03:59

00:13

23:26

23:13

23:06

23:03

23:00

22:47

22:42

22:38

22:37

22:33

22:27

22:23

| Redakcja | Reklama | Regulamin |