MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Seweryn Jacek	Sezonów startowych	22	2002-2023	100 km
Mysłowice	Zarejestrowanych startów	333	rekordowo: 2013 (46)	42.195 km	02:49:50 Warszawa (2019)
	Kilometrów w startach	3962.49	rekordowo: 2013 (404)	21.097 km	01:16:08 Katowice (2009)
ur. --	Czas na zawodach (brutto)	262:28:47	rekordowo: 19:33:57 (2010)	10 km	00:34:49 Cieszyn (2019)
	Trofea (podium)	90 (open)	129 (kat.wiek.)	5 km	00:16:51 Oświęcim (2013)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	194	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2022.10.22	Mysłowice	30 Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:52:57	3:32/km	6/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.10.08	Sosnowiec	5.Memoriał Janusza Nabrdali...	20.15	01:20:35	4:00/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.02.27	Katowice	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:18:08 00:18:07	3:38/km 3.37/km	17/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.02.26	Mysłowice	XIII Grand Prix Mysłowic w ...	6.7	00:27:03	4:02/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2021.11.28	Katowice	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:18:22	3:40/km	11/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.10.31	Katowice	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:18:05	3:37/km	17/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.10.23	Mysłowice	29 Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:57:20	3:49/km	10/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.09.25	Jaworzno	25.Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	00:57:48	3:51/km	23/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2021.08.21	Międzybrodzie Żywiec...	XXII Bieg Górski ŻAR	8.6	00:49:11	5:43/km	6/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.11	Wisła	X Bieg na Stożek	5.8	00:31:34	5:27/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.04	Korbielów	XXI Bieg na szczyt Pilska	7	00:52:23	7:29/km	10/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2021.05.08	Bielsko-Biała	Goniacka	12	01:02:49	5:14/km	41/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2020.10.17	Katowice	II Złota Morawa	5	00:17:32	3:30/km	1/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2020.09.05	Brenna	5. Bieg na Bucze & Nordic W...	5.7	00:22:36	3:58/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2020.01.12	Bieruń	6 Bieruński Bieg Utopca	17.6	01:18:30	4:28/km	7/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2019.11.11	Będzin	Będziński Bieg Niepodległoś...	11	00:41:22	3:46/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.11.09	Ustroń	30. Biegu Legionów	5	00:17:03	3:25/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.10.13	Chorzów	48 Biegi Przełajowe	3.5	00:11:43	3:21/km	4/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2019.07.25	Katowice	CITY TRAIL onTour Katowice	5	00:17:44	3:33/km	8/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.29	Międzybrodzie Żywiec...	XXI Międzynarodowy Bieg Gór...	8.6	00:47:57	5:35/km	9/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.14	Siemianowice Śląskie	XIV Ekologiczny Nocny Bieg ...	16.029	01:00:00	3:45/km	1/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2019.05.18	Mysłowice	II Bieg Krwiodawców	5	00:17:01	3:24/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.02.24	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:45	3:33/km	15/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.26	Mysłowice	12 Bieg Spełnionych Marzeń	15.6	01:03:05	4:03/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.20	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:46	3:45/km	15/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.13	Bieruń	5 Bieruński Bieg Utopca	17	01:15:58	4:28/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2018.12.16	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:12 00:18:11	3:38/km 3.38/km	6/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.12.08	Jaworzno	IV Bieg Mikołajowy	10.4	00:41:12	3:58/km	2/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.11.18	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:46	3:33/km	9/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.10.06	Chorzów	Mini Silesia Marathon o puc...	4.2	00:14:55	3:33/km	13/?	POL	1000+
	2018.09.09	Żabnica	Bieg na Rysiankę	6	00:37:47	6:18/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.26	Katowice	CITY TRAIL onTour Katowice	5	00:17:36	3:31/km	8/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.14	Wisła	6 Bieg o Wiślańską Krykę i ...	13	00:56:16	4:20/km	3/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2018.07.07	Imielin	25 Imieliński Cross Ekologi...	19.35	01:14:35	3:51/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.06.30	Międzybrodzie Żywiec...	XX Bieg Górski ŻAR 2018	8.5	00:47:09	5:33/km	7/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.05.13	Mysłowice	Bieg Krwiodawcy	5	00:17:14	3:27/km	5/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.04.28	Żywiec	XXVIII Bieg przełajowy na G...	4.8	00:25:56	5:24/km	12/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.02.25	Wodzisław Śląski	13 Bieg Twardziela	15.2	01:03:02	4:09/km	3/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2018.01.13	Mysłowice - Wesoła	11 Bieg Spełnionych Marzeń	15.5	00:59:10	3:49/km	5/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2017.12.16	Strzelce Opolskie	XXVIII Strzelecki Bieg Ulic...	15	00:53:03	3:32/km	15/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2017.11.19	Tychy	I Bieg Jelenia	8	00:29:27	3:41/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.11.11	Ustroń	28 Bieg Legionów	9.3	00:32:27	3:29/km	4/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.30	Katowice	Mini Silesia Marathon	4.6	00:15:25 00:15:23	3:21/km 3.21/km	5/?	POL	1000+
	2017.08.20	Jaworzynka k.Istebne...	International Goral Maratho...	4.9	00:19:10	3:55/km	2/?	POL GEO.	10-99
	2017.08.05	Gdańsk	24. Bieg św. Dominika	5	00:17:01	3:24/km	34/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.07.27	Katowice	CITY TRAIL on Tour Katowice	5	00:17:19 00:17:18	3:28/km 3.28/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.07.01	Imielin	XXIV Imieliński Cross Ekolo...	19.32	01:10:54 01:10:51	3:40/km 3.40/km	6/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.06.11	Kęty	Kęcka Piątka	5	00:16:54 00:16:54	3:23/km 3.23/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.06.03	Lędziny k.Tych	I Lędziński Bieg Przełajowy...	5.1	00:18:18	3:35/km	2/? 2/? ?/?	POL GEO.	?
	2017.04.22	Katowice - Siemianow...	XXIV Bieg Uliczny im. Wojci...	10.3	00:37:43	3:40/km	17/? 4/? ?/?	POL	1000+
	2017.03.19	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:13 00:18:11	3:39/km 3.38/km	16/?	POL	100-999
	2017.02.26	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:36	3:43/km	21/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2017.01.14	Mysłowice	10 Bieg Spełnionych Marzeń	15.4	01:04:38	4:12/km	8/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2016.12.31	Mysłowice	IV Towarzyski Bieg Sylwestr...	4.6	00:17:34	3:49/km	1/?	POL	10-99
	2016.12.18	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:38	3:44/km	15/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2016.10.16	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:47	3:33/km	13/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2016.10.15	Mysłowice	XXIV Memoriał Jerzego Chrom...	9.8	00:35:00	3:34/km	11/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2016.10.09	Chorzów	45 Masowe Biegi Przełajowe	3.5	00:11:59	3:25/km	3/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2016.09.04	Żabnica	XVI Bieg na szczyt Rysianki	6	00:38:39	6:27/km	8/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.08.27	Jaworzno	21.Międzynarodowy Bieg Ulic...	5	00:16:16	3:15/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2016.07.17	Korbielów	Śląski Mount Everest - Bieg...	8.3	00:46:51	5:39/km	16/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2016.06.25	Międzybrodzie Żywiec...	XVIII Bieg Górski ŻAR 2016	6.8	00:38:35	5:40/km	24/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2016.05.14	Kraków	11. Mini Cracovia Maraton i...	4.2	00:14:31 00:14:29	3:27/km 3.27/km	15/? 4/? ?/?	POL	1000+
	2016.04.30	Mysłowice	V Mysłowicka Liga Crossowa ...	5	00:20:20	4:04/km	1/?	POL	10-99
	2016.04.23	Żywiec	Bieg na Grojec	4.9	00:25:30	5:12/km	8/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.02.14	Dąbrowa Górnicza	V Bieg Walentynkowy	5.5	00:19:28	3:32/km	4/?	POL	100-999
	2016.01.31	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:39	3:32/km	10/?	POL	100-999
	2016.01.16	Mysłowice	9 Festiwal Spełnionych Marz...	15.3	01:00:55	3:59/km	6/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2016.01.03	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:50	3:34/km	10/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2015.11.22	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:34 00:17:32	3:31/km 3.30/km	10/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2015.11.14	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	6.2	?	---	3/?	POL	10-99
	2015.11.11	Oświęcim	Jedenastka na 11 Listopada	11	00:40:12	3:39/km	6/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.11	Chorzów	44 Masowe Biegi Przełajowe	4.5	00:16:30	3:40/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.11	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:29	3:30/km	8/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.03	Katowice	Mini Silesia Marathon o Puc...	4.2	00:14:58	3:34/km	5/?	POL	1000+
	2015.09.19	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:20:18	4:04/km	1/?	POL	10-99
	2015.09.06	Żabnica	XV Bieg na szczyt Rysianki	6	00:36:36	6:06/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.02	Szczyrk	Złote Kierpce	6.4	00:43:54	6:52/km	13/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.28	Katowice	CITY TRAIL on Tour	5	00:17:31	3:30/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.19	Tychy	Bieg na Otwarcie Stadionu M...	6	00:21:23	3:34/km	6/?	POL	100-999
	2015.06.28	Wisła Łabajów	VI Bieg górski na Stożek	6	00:32:47	5:28/km	10/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Międzybrodzie Żywiec...	XVII Międzynarodowy Bieg Gó...	6.7	00:36:02	5:23/km	22/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2015.05.30	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:21:03	4:13/km	2/?	POL	10-99
	2015.05.16	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:24:20	3:38/km	2/?	POL	100-999
	2015.05.10	Dąbrowa Górnicza	V Szóstka Pogorii	5	00:17:34	3:31/km	9/?	POL	100-999
	2015.04.25	Żywiec	XXV Bieg Przełajowy na Groj...	4	00:16:40	4:10/km	5/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.04	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:21:41	4:20/km	2/?	POL	10-99
	2015.03.29	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:44 00:17:43	3:33/km 3.33/km	8/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.07	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:21:47	4:21/km	3/?	POL	10-99
	2015.02.01	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:19:27 00:19:26	3:53/km 3.53/km	13/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.17	Katowice / Mysłowice	8 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:04:53	4:20/km	14/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.11	Bieruń	1. Bieruński Bieg Utopca	17	01:07:45	3:59/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.04	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:54 00:17:52	3:35/km 3.34/km	6/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2014.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:31	3:30/km	7/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.12	Chorzów	43 Biegi Przełajowe	4.25	00:14:38	3:27/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.04	Katowice	Mini Silesia Marathon	4.2	00:15:13	3:37/km	8/?	POL	100-999
	2014.09.27	Zabrzeg	VIII Memoriał Henryka Puzon...	10.5	00:37:55	3:37/km	9/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.07	Chorzów	Parkowy Półmaraton	7.032	00:24:52	3:32/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.08.10	Brenna	II Bieg o Breńskie Kierpce	15	01:17:07	5:08/km	20/? 10/? ?/?	POL	100-999
	2014.08.03	Szczyrk	V Bieg o Złote Kierpce	6.5	00:45:10	6:57/km	9/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2014.07.05	Imielin	XXI Imieliński Cross Ekolog...	20	01:17:31	3:53/km	27/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2014.06.06	Siemianowice Śląskie	IX Ekologiczny Nocny Bieg G...	16.22	01:00:00	3:42/km	4/?	POL	100-999
	2014.05.17	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:23:27	3:30/km	2/?	POL	10-99
	2014.04.13	Świętochłowice	Bieg Przełajowy	6	00:20:19	3:23/km	2/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2014.04.05	Bielsko-Biała	Bieg na Kozią Górę	2.5	00:14:03	5:37/km	14/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2014.03.16	Dąbrowa Górnicza	43 Masowe Biegi Przełajowe ...	5	00:18:08	3:38/km	1/?	POL	10-99
	2014.03.09	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:48	3:34/km	7/?	POL	100-999
	2014.03.01	Mysłowice	42 Cross Mysłowicki	6	00:21:30	3:35/km	22/?	POL	10-99
	2014.02.23	Wodzisław Sląski	IX Bieg Twardziela	9.8	00:38:47	3:57/km	5/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.02.22	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:26:10	3:54/km	8/?	POL	100-999
	2014.02.16	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:59	3:36/km	6/?	POL	100-999
	2014.01.26	Mysłowice	Śląski Czterobieg Zimowy	12.19	00:46:41	3:50/km	1/?	POL	10-99
	2014.01.19	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:40	3:32/km	5/252 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.18	Mysłowice	7 Festiwal Spełnionych Marz...	15	00:59:02	3:56/km	12/? 2/? ?/?	POL	100-999

	2013.12.29	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:41	3:32/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.12.14	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:18	3:38/km	1/?	POL	100-999
	2013.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:18:14	3:39/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.10	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:16:52 00:16:52	3:22/km 3.22/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.03	Mysłowice	Myslowicka Liga Crossowa	7	00:26:01	3:43/km	1/?	POL	10-99
	2013.10.26	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:15	3:37/km	1/?	POL	10-99
	2013.10.05	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:19:51	3:58/km	1/?	POL	10-99
	2013.09.15	Żabnica	XIII Bieg na szczyt Rysiank...	6	00:38:27	6:25/km	4/121 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.09.14	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:54	3:43/km	2/?	POL	10-99
	2013.09.08	Ustroń	20 Marszobieg na Czantorię ...	9	00:43:17 00:43:17	4:49/km 4.49/km	4/95 1/21 ?/?	POL	10-99
	2013.09.01	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:19:53 00:19:53	3:59/km 3.59/km	1/28	POL	10-99
	2013.08.24	Korbielów	Półmaraton na Halę Miziową	5.5	00:36:53	6:42/km	6/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.08.18	Świerklaniec	IV Bieg Świerklaniecki	5	00:16:40 00:16:40	3:20/km 3.20/km	5/?	POL	100-999
	2013.08.16	Oświęcim	Biegać jest Bosko	5	00:16:51 00:16:51	3:22/km 3.22/km	2/?	POL	100-999
	2013.07.14	Korbielów	XIII Bieg na szczyt Pilska	8.5	00:57:06 00:57:06	6:43/km 6.43/km	14/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Imielin	XX Imieliński Cross Ekologi...	20	01:13:00 01:13:00	3:39/km 3.39/km	12/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Międzybrodzie Żywiec...	XV Bieg Górski ŻAR 2013	6.8	00:34:19 00:34:19	5:03/km 5.03/km	11/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.23	Mysłowice	I Świętojański Bieg Trzeźwo...	7	00:24:48	3:33/km	2/?	POL	100-999
	2013.06.16	Wisła Łabajów	IV Bieg na Stożek	5	00:32:09	6:26/km	15/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.06.15	Tychy	V Bieg pod Żyrafą	6	00:22:28	3:45/km	4/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2013.05.25	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:19:58	4:00/km	1/?	POL	10-99
	2013.05.18	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:01	3:35/km	1/?	POL	100-999
	2013.04.27	Żywiec	XXIII Bieg na Grojec	6	00:23:35	3:56/km	18/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2013.04.20	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:20:36	4:07/km	1/?	POL	10-99
	2013.04.13	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:45	3:42/km	1/?	POL	100-999
	2013.04.06	Bielsko-Biała	Bieg na Kozią Górę	2.5	00:14:22	5:45/km	9/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2013.03.30	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:20:47	4:09/km	1/42	POL	10-99
	2013.02.09	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:25:32	3:49/km	2/?	POL	10-99

	2012.12.31	Chrzanów	IX Chrzanowski Bieg Sylwest...	9.4	00:33:38	3:35/km	7/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2012.12.02	Mysłowice	Bieg Barbórkowy	5	00:17:16	3:27/km	5/?	POL	100-999
	2012.11.24	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	6.5	00:25:02	3:51/km	1/?	POL	100-999
	2012.11.11	Oświęcim	Bieg Niepodległościowy	11	00:39:46	3:37/km	2/?	POL	100-999
	2012.10.27	Mysłowice	III Przełajowe GP Mysłowic ...	6.7	00:26:54	4:01/km	1/?	POL	10-99
	2012.09.15	Mysłowice	Mistrzostwa Dzielnicy Janów...	6	00:21:20	3:33/km	1/?	POL	10-99
	2012.08.05	Szczyrk	Bieg o Złote Kierpce	7	00:43:55	6:16/km	8/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.29	Mysłowice	Bieg Jubileuszowy	6	00:19:45	3:18/km	4/?	POL	10-99
	2012.07.22	Korbielów	XII Bieg na Szczyt Pilska	8	00:53:55	6:44/km	24/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.15	Czeladź	Ogólnopolski Bieg Przełajow...	5	00:17:43	3:33/km	8/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.08	Tychy	X Triathlon Tyski	20.5	01:08:42	3:21/km	23/?	POL	10-99
	2012.06.16	Tychy	IV Bieg Pod Żyrafą	6	00:22:27	3:45/km	5/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2012.06.01	Siemianowice Śląskie	VII Ekologiczny Nocny Bieg ...	16.198	01:00:00	3:42/km	7/?	POL	100-999
	2012.01.14	Mysłowice	5 Festiwal Spełnionych Marz...	16	01:05:43	4:06/km	19/? 7/? ?/?	POL	100-999

	2011.12.31	Chrzanów	IX Chrzanowski Bieg Sylwest...	9.4	00:34:52	3:43/km	6/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2011.07.02	Imielin	XVIII Imieliński Cross Ekol...	20	01:18:59	3:57/km	33/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Dąbrowa Górnicza	Szóstka Pogorii	6	00:22:36	3:46/km	3/?	POL	100-999
	2011.01.15	Mysłowice	IV Festiwal Spełnionych Mar...	18	01:15:11	4:11/km	18/? 7/? ?/?	POL	100-999

	2010.08.07	Jaworzno	15 Bieg Uliczny	15	01:00:28 01:00:28	4:02/km 4.02/km	72/? 20/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.11	Czeladź	Bieg po Zdrowie	5	00:17:55	3:35/km	2/89 1/? ?/?	POL	10-99
	2010.07.03	Imielin	XVII Imieliński Cross Ekolo...	20	01:16:40	3:50/km	11/129 5/31 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Katowice	II Bieg Europejski Unia na...	5	00:17:28 00:17:28	3:30/km 3.30/km	8/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2010.01.16	Mysłowice - Wesoła	III Bieg Spełnionych Marzeń...	15	01:06:38	4:27/km	17/? 8/? ?/?	POL	100-999

	2009.10.01	Chełmek	XXXI Biegu Szewców	4.5	?	---	2/?	POL	?
	2009.09.13	Wadowice	30 Jubileuszowy Bieg Powsi...	15	00:57:18	3:49/km	9/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2009.08.30	Rydułtowy	17 Bieg o Puchar Burmistrz...	4.2	00:13:26	3:12/km	11/?	POL	10-99
	2009.08.01	Jaworzno	14 Bieg Uliczny	15	00:58:49	3:55/km	54/? 18/? ?/?	POL	100-999
	2009.07.12	Czeladź	Bieg po zdrowie	5	00:17:29	3:30/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2009.07.04	Imielin	16 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:18:30	3:56/km	22/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2009.06.05	Siemianowice Śląskie	IV Ekologiczny Nocny Bieg G...	16.72	01:00:00	3:35/km	3/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2009.05.30	Radziechowy	Bieg Dudka	15	00:57:35	3:50/km	4/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	00:55:36	3:42/km	25/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Mysłowice	II Bieg Spełnionych Marzeń	15	01:02:42	4:11/km	10/? 5/? ?/?	POL	100-999

	2008.10.11	Mysłowice	20.Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:54:59	3:40/km	16/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2008.08.31	Żabnica k. Żywca	8 Bieg na Szczyt Rysianki	6	00:38:12	6:22/km	12/? 5/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.07.27	Korbielów	8 Międzynarodowy Bieg na Sz...	11	01:17:36	7:03/km	78/?	POL	100-999
	2008.07.05	Imielin	15 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:16:36	3:50/km	23/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2008.05.31	Radziechowy k/Żywca	XVII EKO Bieg Szlakiem Dudk...	15	01:02:05	4:08/km	6/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2008.04.20	Katowice / Siemianow...	XVI Bieg Uliczny im. Wojcie...	8.5	00:33:45	3:58/km	100/?	POL GEO.	100-999
	2008.03.16	Katowice	II Bieg Powitanie Wiosny	15	00:55:30	3:42/km	27/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2008.01.13	Mysłowice	I Bieg Spełnionych Marzeń	12	?	---	3/?	POL	10-99

	2007.10.13	Mysłowice	19 Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:55:21	3:41/km	20/?	POL	100-999
	2007.09.01	Oświęcim	2 Bieg Uliczny o Puchar Pre...	15	00:57:06	3:48/km	21/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2007.08.19	Żabnica	VII Bieg na Szczyt Rysianki	6	00:39:08	6:31/km	19/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2007.08.04	Jaworzno	XII Międzynarodowy Bieg Uli...	15	00:57:58	3:52/km	65/?	POL	100-999
	2007.07.07	Imielin	XIV Imieliński Cross Ekolog...	20	01:17:17	3:52/km	24/?	POL	100-999
	2007.06.30	Międzybrodzie Żywiec...	Międzynarodowy Bieg Górski ...	6	00:37:50	6:18/km	41/?	POL	100-999
	2007.06.24	Sosnowiec	VII Bieg Polonia	6	00:22:38	3:46/km	23/?	POL	10-99
	2007.05.26	Radziechowy k/Żywca	XII Międzynarodowy Eko Bieg...	15	01:06:11	4:25/km	?/?	POL	10-99
	2007.04.22	Katowice - Siemianow...	XV Bieg Uliczny im Wojciech...	8	00:29:17	3:40/km	44/?	POL	100-999
	2007.03.18	Katowice	I Bieg Rekreacyjny Powitani...	15	00:59:38	3:59/km	32/?	POL	100-999
	2007.02.24	Mysłowice	35 Mysłowicki Cross w Biega...	6	?	---	?/?	POL	10-99

	2006.10.14	Mysłowice	18.Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:58:01	3:52/km	30/?	POL	100-999

	2005.10.08	Mysłowice	XVII Memoriał Jerzego Chrom...	15	00:57:15	3:49/km	22/?	POL	100-999

	2003.10.11	Mysłowice	XV Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:58:56	3:56/km	47/?	POL	100-999

	2002.10.12	Mysłowice	XIV Memoriał Jerzego Chromi...	15	01:01:17	4:05/km	43/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

07:33

07:26

07:23

06:46

06:31

01:11

22:59

22:47

22:37

22:35

21:50

21:47

21:30

21:12

21:05

20:58

| Redakcja | Reklama | Regulamin |