MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Monczyński Bartłomiej	Sezonów startowych	13	2008-2020	100 km
Poznań	Zarejestrowanych startów	114	rekordowo: 2018 (15)	42.195 km	03:01:05 Poznań (2015)
Drużyna Szpiku	Kilometrów w startach	1870.43	rekordowo: 2019 (294)	21.097 km	01:28:49 Ostrów Wielkopolski (2015)
ur. 1979-09-10	Czas na zawodach (brutto)	152:13:47	rekordowo: 22:17:4 (2019)	10 km	00:39:14 Swarzedz (2015)
	Trofea (podium)	0 (open)	2 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	24	2 z 54	3.7 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.06.22	Löningen	Remmers-Hasetal-Marathon de...	21.097	01:35:51 01:35:50	4:33/km 4.33/km	35/821	GER	100-999
	2019.05.18	Tarnowo Podgórne	Festiwal Biegu Lwa	21.097	01:35:23 01:35:11	4:31/km 4.31/km	157/1112	POL	1000+
	2019.03.17	Gdynia	4. Gdynia Półmaraton	21.097	01:32:45 01:32:45	4:24/km 4.24/km	507/6237	POL	1000+
	2019.02.02	Mosina	Zimowy Forest Run	21.5	01:54:03 01:53:10	5:18/km 5.16/km	137/388	POL	100-999

	2018.09.09	Swarzędz	3. Półmaraton Szpot Swarzęd...	21.097	01:39:51 01:39:40	4:44/km 4.43/km	214/961	POL	1000+
	2018.06.16	Wrocław	6. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:57:44 01:57:44	5:35/km 5.35/km	4913/10779	POL	1000+
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:05:41 01:52:28	5:57/km 5.20/km	3906/10974	POL	1000+

	2017.11.05	Kościan	XIII Międzynarodowy Kościań...	21.097	01:38:25 01:37:57	4:40/km 4.39/km	335/1276	POL	1000+
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:44:46 01:42:15	4:58/km 4.51/km	2439/10391	POL	1000+

	2015.09.13	Zielona Góra	IV NOVITA Półmaraton Zielon...	21.097	01:32:53 01:32:31	4:24/km 4.23/km	150/1201	POL	1000+
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:43:28 01:37:01	4:54/km 4.36/km	1701/8042	POL	1000+
	2015.03.22	Ostrów Wielkopolski	II Ostrowski ICE MAT Półmar...	21.097	01:28:49 01:28:49	4:13/km 4.13/km	100/712	POL	100-999

	2014.10.19	Szamotuły	IV SAMSUNG Półmaraton	21.097	01:33:23 01:33:23	4:26/km 4.26/km	121/1247	POL	1000+
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	01:36:30 01:36:30	4:34/km 4.34/km	110/1153	POL	1000+
	2014.06.08	Grodzisk Wielkopolsk...	VIII Grodziski Półmaraton S...	21.097	01:50:27 01:50:27	5:14/km 5.14/km	566/2163	POL	1000+
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:32:56 01:32:21	4:24/km 4.23/km	453/6650	POL	1000+

	2013.09.22	Zbąszyń	XXVI Bieg Zbąskich	21.097	01:34:44 01:34:36	4:29/km 4.29/km	99/700	POL	100-999

	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:38:58 01:38:37	4:41/km 4.40/km	508/1931	POL	1000+
	2012.06.09	Śrem	I BASF Śrem Półmaraton	21.097	01:43:42 01:43:28	4:55/km 4.54/km	160/503	POL	100-999

	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	01:42:09 01:41:42	4:51/km 4.49/km	356/936	POL	1000+
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:46:21 01:45:20	5:02/km 5.00/km	603/1699	POL	1000+

	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:45:49 01:45:22	5:01/km 5.00/km	377/723	POL	100-999
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	21.097	01:49:03 01:48:54	5:10/km 5.10/km	52/168	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:57:41 01:56:40	5:35/km 5.32/km	1595/2471	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

07:17

06:58

06:11

05:34

00:16

23:50

23:25

23:15

22:49

22:38

22:26

22:24

22:17

22:08

22:00

| Redakcja | Reklama | Regulamin |