MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Sikorski Piotr	Sezonów startowych	25	2000-2024	100 km	08:40:40 Blizanów (2017)
Piła	Zarejestrowanych startów	215	rekordowo: 2012 (25)	42.195 km	02:47:15 Łódź (2017)
4RUN Team Piła/Giro di Zawada	Kilometrów w startach	6199.51	rekordowo: 2023 (896)	21.097 km	01:18:54 Kassel (2017)
ur. 1981-01-26	Czas na zawodach (brutto)	528:42:11	rekordowo: 56:6:39 (2023)	10 km	00:35:57 Rakoniewice (2012)
	Trofea (podium)	15 (open)	24 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	47	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.09.03	Piła	32 Półmaraton Piła	21.097	01:29:56	4:16/km	117/1244 36/346 ?/?	POL	100-999
	2023.04.01	Toruń	World Masters Athletics Cha...	21.097	01:20:27 01:20:27	3:49/km 3.49/km	67/335 24/164 ?/?	POL	100-999

	2022.10.02	Gdańsk	9 Półmaraton Gdańsk	21.097	01:21:21 01:21:19	3:51/km 3.51/km	24/2135 6/308 ?/?	POL	1000+
	2022.09.04	Piła	31. Półmaraton	21.097	01:30:09	4:16/km	110/1045 18/157 ?/?	POL	1000+

	2021.09.05	Piła	30. Półmaraton Signify Piła	21.097	01:29:48 01:29:48	4:15/km 4.15/km	136/1051 40/342 ?/?	POL	1000+

	2019.10.13	Kraków	6. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:23:56	3:59/km	125/8363 52/2299 ?/?	POL	1000+
	2019.09.08	Piła	29 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:29:51	4:16/km	199/2668 83/314 ?/?	POL	1000+
	2019.06.02	Murowana Goślina	XXIII Mistrzostwa Polski Ma...	21.097	01:21:16 01:21:13	3:51/km 3.51/km	8/263 3/21 ?/?	POL	100-999
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.097	01:36:43 01:35:03	4:35/km 4.30/km	1330/? 559/? ?/?	POL	1000+

	2018.09.02	Piła	28 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:29:45	4:15/km	308/3826 128/1069 ?/?	POL	1000+
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:30:48 01:29:51	4:18/km 4.16/km	1049/12474 424/3486 ?/?	POL	1000+

	2017.10.28	Stara Łubianka	III Trudny Półmaraton św. H...	21.097	01:24:12	3:59/km	4/181 1/44 ?/?	POL	100-999
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:30:18	4:17/km	228/3623 95/1043 ?/?	POL	1000+
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:30:50 01:29:47	4:18/km 4.15/km	844/12186 389/3602 ?/?	POL	1000+

	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:29:24	4:14/km	241/3258 97/997 ?/?	POL	1000+

	2015.10.24	Stara Łubianka	I Trudny Półmaraton św. Hub...	21.097	01:24:17 01:24:14	4:00/km 4.00/km	10/249 4/78 ?/?	POL	100-999
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:29:56	4:16/km	343/3091 120/978 ?/?	POL	1000+

	2014.10.26	Koszalin	Nocna Ściema 2014	21.097	01:24:11	3:59/km	11/575 3/421 ?/?	POL	100-999

	2013.10.20	Szamotuły	III Samsung półmaraton	21.097	01:41:33	4:49/km	319/1275 119/421 ?/?	POL	1000+

	2012.10.21	Szamotuły	II Samsung Półmaraton	21.097	01:19:01 01:18:59	3:45/km 3.45/km	21/801 6/243 ?/?	POL	100-999
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:20:43 01:20:40	3:50/km 3.49/km	58/1931 15/698 ?/?	POL	1000+
	2012.08.05	Pęckowo k.Czarnkowa	33 Notecki Półmaraton im. J...	21.097	01:25:28	4:03/km	15/126 7/35 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:22:35 01:22:35	3:55/km 3.55/km	27/2060 6/336 ?/?	POL	1000+
	2012.05.06	Pszczew	XXIX Pszczewska Dwudziestka	21.097	01:24:06	3:59/km	18/175	POL	100-999
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	01:21:32 01:21:16	3:52/km 3.51/km	119/7174 23/1251 ?/?	POL	1000+

	2011.10.23	Szamotuły	I Samsung Półmaraton	21.097	01:23:06 01:23:01	3:56/km 3.56/km	47/521 16/164 ?/?	POL	100-999
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:29:01 01:28:50	4:13/km 4.13/km	196/2113 77/788 ?/?	POL	1000+
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:29:16 01:28:59	4:14/km 4.13/km	127/1699 21/272 ?/?	POL	1000+
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:28:00 01:27:55	4:10/km 4.10/km	121/3500 33/1078 ?/?	POL	1000+

	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:30:32	4:17/km	117/723 35/135 ?/?	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:25:27 01:25:11	4:03/km 4.02/km	144/1720 49/305 ?/?	POL	1000+
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:25:30 01:25:17	4:03/km 4.03/km	95/2467 34/695 ?/?	POL	1000+

	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:26:05 01:25:54	4:05/km 4.04/km	145/1449 42/243 ?/?	POL	1000+
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:12 01:29:06	4:14/km 4.13/km	140/1701 47/441 ?/?	POL	1000+

	2008.09.07	Piła	18 Półmaraton Philipsa	21.097	01:28:39	4:12/km	203/1213 60/217 ?/?	POL	1000+
	2008.04.06	Poznań	I Półmaraton Poznański	21.097	01:25:04	4:02/km	45/1033 13/248 ?/?	POL	1000+

	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:38:06	4:39/km	452/1092 91/205 ?/?	POL	1000+
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	21.097	01:43:50	4:55/km	40/138	POL	100-999

	2006.11.05	Bochnia	6 Bocheński Półmaraton Niep...	21.097	01:40:57	4:47/km	134/264 40/60 ?/?	POL	100-999
	2006.09.10	Piła	XVI Międzynarodowy Półmarat...	21.097	01:37:28	4:37/km	343/917 71/184 ?/?	POL	100-999

	2005.09.24	Gniezno	XXVIII Ogólnopolski Bieg Le...	21.097	01:32:33	4:23/km	63/267 15/47 ?/?	POL	100-999
	2005.09.11	Piła	15 Półmaraton Philipsa	21.097	01:33:50	4:27/km	203/857 46/168 ?/?	POL	100-999

	2004.09.05	Piła	14 Półmaraton Philips'a, MP...	21.097	01:32:34	4:23/km	268/799 66/188 ?/?	POL	100-999

	2003.09.07	Piła	XIII Międzynarodowy Półmara...	21.097	01:23:34	3:58/km	79/634 25/136 ?/?	POL	100-999

	2002.09.08	Piła	12 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:27:21	4:08/km	147/615 54/184 ?/?	POL	100-999

	2001.09.09	Piła	XI Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:35:21	4:31/km	160/598 108/164 ?/?	POL	100-999

	2000.08.26	Piła	VIII Mistrzostwa Polski w P...	21.097	01:39:57	4:44/km	375/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

13:14

13:01

12:33

12:30

12:21

12:18

12:13

12:12

12:06

11:09

10:59

10:43

10:05

09:59

09:33

| Redakcja | Reklama | Regulamin |