Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pawelczyk Krzysztof
Sezonów startowych
16
2008-2024
100 km
Sierakowice&Tczew
Zarejestrowanych startów
216
rekordowo: 2016 (38)
42.195 km
03:11:02
Lębork (2014)
Biegaj±cy Tczew
Kilometrów w startach
2656.52
rekordowo: 2013 (375)
21.097 km
01:28:06
Warszawa (2013)
ur. 1972-05-20
Czas na zawodach (brutto)
210:1:46
rekordowo: 31:44:19 (2013)
10 km
00:39:25
Pasłęk (2010)
Trofea (podium)
3 (open)
25 (kat.wiek.)
5 km
00:18:33
Malbork (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
10
8
14
1
33
100-999 osób
10
5
39
79
133
10-99 osób
1
6
40
47
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
21
13
59
123
216
21
13
59
123
Nie wpisano wyniku
1
1
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.09.17
Gdańsk
61. Bieg Westerplatte
10
00:46:51
00:46:51
4:41/km
4.41/km
532/2693
46/253
488/1900
POL
1000+
2023.05.27
Kwidzyn
XIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
00:46:06
00:46:06
4:37/km
4.37/km
342/2031
35/212
315/1409
POL
1000+
2022.04.10
Gdańsk
6. Gdańsk Maraton
42.195
04:20:47
04:16:29
6:11/km
6.05/km
1256/1933
171/164
1092/1576
POL
1000+
2021.09.12
Gdańsk
59. Bieg Westerplatte
10
00:47:53
00:47:35
4:47/km
4.46/km
287/1260
105/370
264/882
POL
1000+
2017.04.30
Toruń
Run Toruń - Zwiedzaj ze zdr...
10
00:44:47
00:44:47
4:29/km
4.29/km
281/1744
70/328
263/1239
POL
1000+
2016.05.21
Kwidzyn
VII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:59:14
5:55/km
2536/3385
561/654
2036/2379
POL
1000+
2016.04.30
Toruń
RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...
10
00:42:17
00:42:00
4:14/km
4.12/km
160/1862
36/323
153/1292
POL
1000+
2015.05.23
Kwidzyn
VI Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:58:35
00:58:35
5:52/km
5.52/km
2396/3268
500/600
1951/2315
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:35:24
01:34:13
4:31/km
4.28/km
1465/12958
357/2732
1417/9995
POL
1000+
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:22:17
03:21:32
4:48/km
4.47/km
586/6675
165/1685
?/?
POL
1000+
2014.05.24
Kwidzyn
V Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:40:09
00:40:09
4:01/km
4.01/km
107/2251
16/412
101/1708
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:34:41
01:34:13
4:29/km
4.28/km
1033/11149
239/2118
?/?
POL
1000+
2014.02.08
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:41:53
00:41:27
4:11/km
4.09/km
319/4199
56/654
306/3135
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
04:45:33
04:41:19
6:46/km
6.40/km
4854/5680
748/834
4365/4994
POL
1000+
2013.08.15
Gdańsk - Gdynia
Energa XIX Maraton
42.195
03:24:13
03:24:05
4:50/km
4.50/km
98/739
16/110
91/666
POL
GEO.
1000+
2013.05.18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:59:33
5:57/km
1129/1541
223/271
1005/1226
POL
1000+
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:41:32
00:41:19
4:09/km
4.08/km
280/3184
46/475
266/2411
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:27:13
03:26:18
4:55/km
4.53/km
664/3951
166/1008
648/3616
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:28:34
01:28:06
4:12/km
4.11/km
436/10074
83/1983
407/8182
POL
1000+
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległo¶c...
10
00:41:46
00:41:25
4:11/km
4.09/km
247/2885
39/407
235/2254
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:28:13
03:27:01
4:56/km
4.54/km
806/5420
120/802
781/4847
POL
1000+
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.097
01:56:39
01:56:07
5:32/km
5.30/km
1290/1933
286/377
1201/1674
POL
1000+
2012.05.12
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:41:10
00:41:02
4:07/km
4.06/km
178/1589
35/264
165/1309
POL
1000+
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
03:19:02
03:18:54
4:43/km
4.43/km
183/1091
49/286
173/987
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:29:56
01:29:20
4:16/km
4.14/km
362/7174
95/1405
340/6022
POL
1000+
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:43:46
00:43:38
4:23/km
4.22/km
274/1485
56/250
254/1219
POL
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:15:01
03:14:30
4:37/km
4.37/km
333/4619
126/1572
316/4149
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:33:19
01:33:04
4:25/km
4.25/km
301/2113
118/789
282/1858
POL
1000+
2011.07.09
Kretowiny
XIII Bieg o Kryształow± Pe...
33
02:31:35
4:36/km
37/214
14/71
35/194
POL
1000+
2011.04.10
Dębno
38. Maraton Dębno
42.195
03:28:53
03:28:40
4:57/km
4.57/km
186/806
76/306
177/747
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:30:56
01:30:43
4:19/km
4.18/km
366/4698
71/907
346/4012
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:25:34
04:23:41
6:18/km
6.15/km
2789/4018
926/1286
2635/3695
POL
1000+
2008.09.07
Piła
18 Półmaraton Philipsa
21.097
01:43:00
4:53/km
617/1213
200/370
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:48
07:38
07:20
07:16
06:55
06:42
05:45
04:28
00:04
23:57
23:13
23:07
22:56
22:32
22:25
22:08
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|