DYSC | DATA | MIEJSCE | NAZWA | REZULTAT | DANE |
KM | Czas | Tempo | Miejsce | GEO. | WIELK. | WYNIKI |
![](pikto/ik_01.gif) | 2023.03.12 | Poznań | 19 Recordowa Dziesi±tka | 10 | 01:04:55 00:59:03 | 6:30/km 5.54/km | 2277/2582 628/680 1831/1970
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
|
![](pikto/ik_01.gif) | 2018.11.11 | Poznań | 3 Poznański Bieg Niepodległ... | 10 | 01:31:08 01:07:18 | 9:07/km 6.44/km | 18959/22463 5142/5664 13706/15237
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
|
![](pikto/ik_01.gif) | 2017.11.11 | Poznań | 2. Poznański Bieg Niepodleg... | 10 | 00:55:10 00:54:21 | 5:31/km 5.26/km | ?/? 4280/8603 1427/2256
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
|
![](pikto/ik_01.gif) | 2015.05.10 | Swarzedz | 4. Bieg 10 km Szpot Swarzęd... | 10 | 00:51:25 00:49:43 | 5:09/km 4.58/km | 1705/3711 308/528 1545/2709
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw2.gif) |
|
![](pikto/ik_01.gif) | 2014.10.12 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 42.195 | 04:15:06 04:10:49 | 6:03/km 5.57/km | 3687/6315 1388/2212 3377/5415
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
![](pikto/ik_01.gif) | 2014.05.11 | Swarzędz | 3 Bieg Szpot | 10 | 00:51:37 00:49:16 | 5:10/km 4.56/km | 1146/2947 440/890 1057/2197
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw2.gif) |
![](pikto/ik_01.gif) | 2014.04.06 | Poznań | 7 Poznań Półmaraton | 21.097 | 01:59:43 01:57:55 | 5:40/km 5.35/km | 3756/6654 1420/2100 3302/5070
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw2.gif) |
![](pikto/ik_01.gif) | 2014.03.15 | Poznań | X Maniacka Dziesi±tka | 10 | 00:55:24 00:52:55 | 5:32/km 5.18/km | 2072/3155 815/1054 1791/2337
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
|
![](pikto/ik_01.gif) | 2013.10.13 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 42.195 | 04:39:22 04:36:31 | 6:37/km 6.33/km | 4661/5678 1729/1986 4211/4993
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
![](pikto/ik_01.gif) | 2013.04.07 | Poznań | 6 Poznań Półmaraton | 21.097 | 02:04:47 02:01:42 | 5:55/km 5.46/km | 3839/5747 1335/1837 3369/4618
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
![](pikto/ik_01.gif) | 2013.03.16 | Poznań | 9 Maniacka Dziesi±tka | 10 | 00:54:58 00:53:54 | 5:30/km 5.23/km | 1523/2286 583/785 1350/1797
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
|
![](pikto/ik_01.gif) | 2012.04.01 | Poznań | 5 Poznań Półmaraton | 21.097 | 02:08:06 02:05:45 | 6:04/km 5.58/km | 3396/4409 1008/1236 3008/3698
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |
|
![](pikto/ik_01.gif) | 2011.10.16 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macie... | 42.195 | 05:08:04 05:05:09 | 7:18/km 7.14/km | 4292/4630 784/853 3898/4159
| POL | 1000+ | ![](pikto/wyksylw.gif) |