MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Stachura Mateusz	Sezonów startowych	7	2011-2017	100 km
Zabrze	Zarejestrowanych startów	88	rekordowo: 2015 (23)	42.195 km	02:46:54 Poznań (2016)
Drużyna Kacpra	Kilometrów w startach	2577.59	rekordowo: 2015 (624)	21.097 km	01:21:28 Tychy (2016)
ur. 1990-14-03	Czas na zawodach (brutto)	187:35:56	rekordowo: 42:47:45 (2016)	10 km	00:38:17 Knurów (2014)
	Trofea (podium)	7 (open)	15 (kat.wiek.)	5 km	00:18:34 Katowice (2014)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	4		18		19		1		2		44
100-999 osób	1		2		10		14		12		39
10-99 osób	2		1		1		2		3		9
1-9 osób									2		2
nieznana frekwencja							1				1
RAZEM	7		21		30		18		19		95
RAZEM	7		21		30		18		19		95
Nie wpisano wyniku	1		2	2	5		4		8		22

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:13:33 03:15:00	4:35/km 4.37/km	387/5614 66/647 372/4623	POL	1000+
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	02:50:06 02:50:06	4:02/km 4.02/km	91/5519 21/603 83/4722	POL	1000+
	2017.04.09	Gdańsk	3. Gdańsk Maraton	42.195	02:56:18 02:56:17	4:11/km 4.11/km	52/2375 10/219 50/1964	POL	1000+
	2017.03.19	Kraków	XIV Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	01:28:58 01:28:45	4:13/km 4.12/km	220/3179 40/448 202/2382	POL	1000+

	2016.10.23	Gliwice	III Półmaraton Gliwicki	21.097	01:27:34 01:27:34	4:09/km 4.09/km	38/1174 14/157 34/888	POL	1000+
	2016.10.16	Kraków	3. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.97	01:29:39 01:29:39	4:05/km 4.05/km	473/7078 120/1096 448/5110	POL	1000+
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	02:46:58 02:46:54	3:57/km 3.57/km	35/5885 7/737 32/4931	POL	1000+
	2016.10.02	Kraków	10. PZU Bieg Trzech Kopców	13	00:53:13 00:53:10	4:06/km 4.05/km	44/2305 9/428 37/1744	POL	1000+
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:06:04 03:06:04	4:25/km 4.25/km	62/4125 14/491 54/3516	POL	1000+
	2016.08.07	Gdynia	Herbalife IRONMAN 70.3 Gdyn...	113	04:43:53 04:43:53	2:31/km 2.31/km	118/1920 11/178 109/?	POL	1000+
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:29:59 01:29:59	4:16/km 4.16/km	473/9356 118/1284 457/4949	POL	1000+
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:14:49 03:14:56	4:37/km 4.37/km	369/5548 57/775 358/4602	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	02:55:07 02:54:49	4:09/km 4.09/km	177/6587 42/765 165/5622	POL	1000+
	2016.03.20	Kraków	XIII Krakowski Półmaraton M...	21.097	01:39:46 01:39:00	4:44/km 4.42/km	700/2885 152/444 668/2217	POL	1000+

	2015.12.06	Toruń	XIII Półmaraton Świętych Mi...	21.097	01:27:08 01:27:08	4:08/km 4.08/km	62/2936 24/489 59/2190	POL	1000+
	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:39:25 01:39:28	4:43/km 4.43/km	1272/5836 335/1068 1220/4433	POL	1000+
	2015.10.18	Gliwice	II Półmaraton Gliwicki	21.097	01:39:59 01:39:41	4:44/km 4.44/km	?/?	POL	1000+
	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	03:39:25 03:39:04	5:12/km 5.12/km	199/1174 32/123 193/1052	POL	1000+
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:29:20	4:58/km	483/4757 79/671 455/4013	POL	1000+
	2015.08.08	Gdynia	Herbalife IRONMAN 70.3 GDYN...	113	04:50:51 04:50:51	2:34/km 2.34/km	163/1809 19/200 158/?	POL	1000+
	2015.06.20	Wrocław	3. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:39:40 01:39:54	4:43/km 4.44/km	1403/6942 297/1201 1321/5131	POL	1000+
	2015.05.17	Opole	V Maraton Opolski	42.195	03:59:41 03:59:14	5:41/km 5.40/km	143/260 21/37 130/234	POL	1000+
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:30:09 03:29:56	4:59/km 4.59/km	863/4578 139/720 827/3860	POL	1000+
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	04:28:55 04:28:58	6:22/km 6.22/km	1548/1820 203/236 1363/1576	POL	1000+
	2015.03.29	Żywiec	XVI Półmaraton Dookoła Jezi...	21.097	01:46:18 01:46:18	5:02/km 5.02/km	759/1849 150/273 718/1551	POL	1000+
	2015.03.22	Kraków	XII Krakowski Półmaraton Ma...	21.097	01:39:19 01:38:33	4:42/km 4.40/km	795/3247 184/575 755/2507	POL	1000+
	2015.01.11	Gliwice	IV Gliwicki Bieg Orkiestrow...	10	00:38:14 00:38:14	3:49/km 3.49/km	14/624 11/263 14/428	POL	1000+

	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	01:24:04 01:24:01	3:59/km 3.59/km	45/3295 12/242 44/2496	POL	1000+
	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:50:08	5:13/km	1893/3744 492/750 1743/2892	POL	1000+
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:11:29 03:10:55	4:32/km 4.31/km	267/6315 63/1035 252/5415	POL	1000+
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	03:58:50 03:58:50	5:40/km 5.40/km	1252/3840 70/188 1140/3277	POL	1000+
	2014.08.10	Gdynia	Herbalife Triathlon	113	05:23:41 05:23:41	2:52/km 2.52/km	580/1571 29/48 558/1316	POL	1000+
	2014.06.28	Rybnik	V Rybnicki Półmaraton Księż...	21.097	01:27:42 01:27:42	4:09/km 4.09/km	50/963 13/184 44/757	POL	1000+
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:43:57 03:43:57	5:18/km 5.18/km	1667/5372 334/970 1616/4698	POL	1000+
	2014.03.30	Żywiec	XV Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:28:23 01:28:23	4:11/km 4.11/km	110/1456 34/245 106/1251	POL	1000+

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:29:16 01:29:16	4:14/km 4.14/km	87/3669 19/279 85/2847	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:29:29 03:29:29	4:58/km 4.58/km	1016/8506 251/1581 ?/?	POL	1000+
	2013.09.22	Bytom	5 Bytomski Półmaraton	21.097	01:32:42 01:32:42	4:24/km 4.24/km	120/1204 29/233 113/1030	POL	1000+
	2013.08.11	Gdynia	Herbalife Triathlon	113	05:41:02 05:41:02	3:01/km 3.01/km	424/1300 18/113 ?/?	POL	1000+
	2013.05.12	Katowice - Chorzów	V Silesia Marathon	42.195	03:19:03 03:18:49	4:43/km 4.43/km	82/829 23/135 78/772	POL	1000+

	2012.10.07	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:31:40	4:21/km	91/1038 26/243 88/905	POL	1000+
	2012.09.23	Bytom	4 Bytomski Półmaraton	21.097	01:32:12 01:32:12	4:22/km 4.22/km	107/907 26/171 98/799	POL	1000+
	2012.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	04:04:40 04:04:32	5:48/km 5.48/km	262/729 49/? 250/669	POL	1000+

	2011.10.02	Chorzów	Silesia Półmaraton	7	00:29:16 00:29:12	4:11/km 4.10/km	11/139 7/31 11/79	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:48

22:45

22:35

22:29

22:22

22:15

22:07

22:02

21:54

21:52

21:17

21:15

21:09

21:06

20:45

20:31

| Redakcja | Reklama | Regulamin |