Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Czwartek Robert
Sezonów startowych
12
2009-2021
100 km
Płock
Zarejestrowanych startów
48
rekordowo: 2013 (9)
42.195 km
03:38:04
Amsterdam (2015)
Camiro & Friends
Kilometrów w startach
1030.01
rekordowo: 2013 (199)
21.097 km
01:38:50
Płock (2013)
ur. ----
Czas na zawodach (brutto)
89:21:19
rekordowo: 16:6:36 (2013)
10 km
00:43:54
Warszawa (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2020
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Holandia
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
7
12
2
3
1
1
27
100-999 osób
6
6
8
20
10-99 osób
1
1
2
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
RAZEM
1
7
18
3
9
1
11
50
8
21
10
11
Nie wpisano wyniku
2
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.06.19
Białystok
8. PKO Nocny Białystok Półm...
21.097
03:11:44
02:14:20
9:05/km
6.22/km
?/?
144/?
1062/?
POL
1000+
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:53:22
01:48:44
5:22/km
5.09/km
?/?
290/?
4350/?
POL
1000+
2017.04.08
Berlin
Securitas Airport Night Run
10
00:58:17
00:57:53
5:50/km
5.47/km
?/?
184/?
1400/?
GER
1000+
2016.09.25
Berlin
43 BMW Berlin Marathon
42.195
04:06:56
03:50:25
5:51/km
5.28/km
?/?
1948/?
10608/?
GER
1000+
2016.04.09
Berlin
Airport Nicht Run
21.097
01:47:52
01:47:00
5:07/km
5.04/km
364/?
41/?
?/?
GER
1000+
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:12:14
01:59:08
6:16/km
5.39/km
7508/?
1962/?
6499/?
POL
1000+
2015.10.18
Amsterdam
40 TCS Amsterdam Marathon
42.195
03:46:57
03:38:04
5:23/km
5.10/km
3693/12349
578/?
?/?
HOL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
21.097
01:46:07
01:45:14
5:02/km
4.59/km
105/291
POL
1000+
2015.08.30
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
?
01:55:13
---
5.28/km
2392/5865
591/1148
2168/4415
POL
1000+
2015.04.26
Hamburg
30 Haspa Marathon Hamburg
42.195
03:47:51
03:42:26
5:24/km
5.16/km
4276/?
807/?
3899/?
GER
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:51:18
01:46:26
5:17/km
5.03/km
4578/12957
1077/2732
?/?
POL
1000+
2014.10.26
Frankfurt
BMW Frankfurt Marathon
42.195
03:44:30
03:42:26
5:19/km
5.16/km
4019/?
711/?
3651/?
GER
1000+
2014.09.14
Płock
3. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
02:25:38
02:25:14
6:54/km
6.53/km
665/750
129/149
559/613
POL
1000+
2014.08.31
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
01:41:24
01:41:24
4:48/km
4.48/km
908/5934
212/1139
868/4552
POL
1000+
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
10
00:43:54
00:43:54
4:23/km
4.23/km
566/8812
522/5819
522/5819
POL
1000+
2014.03.30
Berlin
34th Vattenfall Berlin Half...
21.097
01:41:52
01:39:08
4:50/km
4.42/km
2623/?
389/?
2443/?
GER
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
04:05:39
03:47:00
5:49/km
5.23/km
12665/36474
2230/5276
11381/?
GER
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
10
00:46:45
00:45:44
4:41/km
4.34/km
925/7736
884/?
884/?
POL
1000+
2013.04.14
Wiedeń
30. Vienna City Marathon
42.195
03:55:33
03:53:29
5:35/km
5.32/km
2836/6872
502/1064
2598/5584
AUT
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:47:08
01:44:05
5:05/km
4.56/km
2575/10074
588/1983
2416/8181
POL
1000+
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
04:14:29
04:10:25
6:02/km
5.56/km
3471/6796
607/1039
3275/6071
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:59:06
01:44:54
5:39/km
4.58/km
2265/7175
302/882
2123/6024
POL
1000+
2011.09.25
Berlin
38 BMW Berlin Marathon
42.195
04:39:08
04:26:35
6:37/km
6.19/km
18646/40963
4038/5124
18646/25584
GER
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:53:51
01:50:39
5:24/km
5.15/km
2132/4707
283/549
1997/4014
POL
1000+
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
7.5
01:27:18
01:27:18
11:38/km
11.38/km
148/192
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
02:09:31
02:06:10
6:08/km
5.59/km
2638/3529
340/435
2380/3001
POL
1000+
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:58:48
00:54:20
5:53/km
5.26/km
3139/5254
476/701
2875/4310
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:36
22:07
22:00
21:32
21:17
21:14
21:12
21:06
20:13
20:05
20:03
19:52
19:48
19:33
19:13
19:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|