 | | | |
|
|
2010-01-29, 18:56
| Do starych wyjadaczy czy na bieg katorżnika potrzebne są jakieś specjalne buty,czy wystarczą zwykłe do biegania w terenie.Dopytuję się bo ja pierwszy raz mam zamiar wystartować. |
|
| | | |
|
|
2010-01-29, 19:28
2010-01-29, 18:56 - wolynski11 napisał/-a:
Do starych wyjadaczy czy na bieg katorżnika potrzebne są jakieś specjalne buty,czy wystarczą zwykłe do biegania w terenie.Dopytuję się bo ja pierwszy raz mam zamiar wystartować. |
Mimo że wystartowałem w Biegu Katorżnika tylko raz w ub. roku to mogę powiedzieć tylko tyle że mogą być to buty do biegania po terenie czy też zwykłe buty do biegania po szosie.
Warto przed biegiem zaszczepić się przeciwko tężcowi oraz zaopatrzyć się dodatkowo w ochraniacze piłkarskie na piszczele (ze względu na konary jakie znajdują się ukryte pod wodą w chociażby rowach melioracyjnych, gdzie po prostu ich nie widać). Dodatkowo buty i ochraniacze warto wzmocnić taśmą klejącą. Najlepiej, aby na Bieg Katorżnika ubrać się w takie rzeczy, które są już "stare" i które ewentualnie można by zostawić po biegu w wyznaczonym miejscu (ja osobiście tak zrobiłem). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 10:49
Tak jak kolega pisał, ochraniacze się przydadzą, ale tylko w sytuacji jak chcesz po prostu ukończyć bieg. A jeśli chcesz powalczyć o pierwsze 10 miejsc w biegu to nie zakładaj, tylko będą cię spowalniać. A w dodatku jak woda i błoto dostaną się miedzy nogę a ochraniacz, to wiadomo ciężar zaraz większy. No i ochraniacze jak są źle przymocowane do nogi to niektórym odpadają, no i w wodzie wtedy dają duży opór.
Ale tak jak powiedziałem, jeśli chcesz ukończyć i miejsce nie gra roli, to polecam. Biegłem 2 razy już w Katorżniku i jeszcze nigdy prędzej nie miałem tak rozwalonych piszczeli, jak po tych startach, a dodam że 15 lat w piłkę nożną grałem w klubie :). |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 11:25
| Część z Was wie,że brałem ślub na Biegu Katorżnika i tak się złożyło,że pobiegłem w ślubnych butach-wyszły z opresji w idealnym stanie(oczywiście po praniu),natomiast jeśli chodzi o ochraniacze,to użyłem czapsów do konnej jazdy zabezpieczonych taśmą,co było znacznie lepszym patentem niż piłkarskie ochraniacze.Tylko przy moim wzroście i głębokości wody musiałem dużo płynąć,a w tym nie były pomocne-nasiąknięta skóra jest ciężka.Generalnie w tym biegu nie ucierpiałem,jakieś drobne zadrapania tylko.A co do walki,to wg mnie rozstrzyga się jeszcze przed startem w momencie ustawiania się,możliwości przesuwania na trasie są nikłe,a ja starowałem z ostatnich linii. |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 11:32
2010-01-30, 11:25 - niki napisał/-a:
Część z Was wie,że brałem ślub na Biegu Katorżnika i tak się złożyło,że pobiegłem w ślubnych butach-wyszły z opresji w idealnym stanie(oczywiście po praniu),natomiast jeśli chodzi o ochraniacze,to użyłem czapsów do konnej jazdy zabezpieczonych taśmą,co było znacznie lepszym patentem niż piłkarskie ochraniacze.Tylko przy moim wzroście i głębokości wody musiałem dużo płynąć,a w tym nie były pomocne-nasiąknięta skóra jest ciężka.Generalnie w tym biegu nie ucierpiałem,jakieś drobne zadrapania tylko.A co do walki,to wg mnie rozstrzyga się jeszcze przed startem w momencie ustawiania się,możliwości przesuwania na trasie są nikłe,a ja starowałem z ostatnich linii. |
Niki, nie przejmuj się:)
Jesteś dość wysoką dziewczynką jak na swój wiek i na pewno jeszcze urośniesz:)
Tylko.....piszesz, że brałaś ślub?
Hm, zważając, że biegłaś z moim synem, muszę z nim chyba poważnie porozmawiać.
Chyba zapomniał mi o czymś powiedzieć:)
Pozdrawiam Mistrzu :))))))))))))))))))))))))))))))) |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 11:49
2010-01-30, 10:49 - xbialyx napisał/-a:
Tak jak kolega pisał, ochraniacze się przydadzą, ale tylko w sytuacji jak chcesz po prostu ukończyć bieg. A jeśli chcesz powalczyć o pierwsze 10 miejsc w biegu to nie zakładaj, tylko będą cię spowalniać. A w dodatku jak woda i błoto dostaną się miedzy nogę a ochraniacz, to wiadomo ciężar zaraz większy. No i ochraniacze jak są źle przymocowane do nogi to niektórym odpadają, no i w wodzie wtedy dają duży opór.
Ale tak jak powiedziałem, jeśli chcesz ukończyć i miejsce nie gra roli, to polecam. Biegłem 2 razy już w Katorżniku i jeszcze nigdy prędzej nie miałem tak rozwalonych piszczeli, jak po tych startach, a dodam że 15 lat w piłkę nożną grałem w klubie :). |
| Dzięki za odzew i bardzo przydatne rady na temat biegu katorżnika. |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 11:49
| Ja i tata to jedno-jest moim alter ego. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 11:52
2010-01-30, 11:49 - niki napisał/-a:
Ja i tata to jedno-jest moim alter ego. |
Wiem o tym:)
Ale ci, którzy nie wiedzą, mogli się poczuć nieco zdezorientowani:) |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 11:53
| Dla niewtajemniczonych,żeby zrozumieli naszą paplaninę,jesteśmy z córką zalogowani na tym samym kompie,no i tak wyszło;-)) |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 12:47
| Witam! Mam pytanie, może tendencyjne ale co tam :) czy trzeba umieć pływać? (rozumiem, że teraz na twarzy wszystkich pojawił się uśmiech :) tudzież śmiech :) ale trochę mnie to nurtuje, ponieważ ja nie umiem, a mam 160 cm wzrostu i ogromną ochotę utaplać się w błocie. Uczę się pływać, ale nie ma gwarancji czy mi się uda, bo boję się wody. Tak, tak mimo to chcę wystartować w Katorżniku :) |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 13:48
2010-01-30, 12:47 - Cosmopola napisał/-a:
Witam! Mam pytanie, może tendencyjne ale co tam :) czy trzeba umieć pływać? (rozumiem, że teraz na twarzy wszystkich pojawił się uśmiech :) tudzież śmiech :) ale trochę mnie to nurtuje, ponieważ ja nie umiem, a mam 160 cm wzrostu i ogromną ochotę utaplać się w błocie. Uczę się pływać, ale nie ma gwarancji czy mi się uda, bo boję się wody. Tak, tak mimo to chcę wystartować w Katorżniku :) |
| Otóż,w zasadzie nie,moja siostra(Ursel_44)pływa,mówiąc delikatnie,nie najlepiej i chyba nie ma 160cm,a mimo to udało jej się ukończyć wyjątkowo głębokiego Katorżnika.Atoli tylko dzięki pomocy dziewcząt,które jej w tym dopomogły.Normalnie poziom wody jest niższy i płynąć nie trzeba.W zasadzie tylko jedno miejsce było na tyle głębokie,że wymagało,ale ja wolałem płynąć tam,gdzie woda sięgała mi pod brodę,a tych odcinków było dużo. |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 16:54
| Mam jeszcze jedno pytanie przeglądając filmy z biegu katorżnika zastanawiam się jak trzymają się numery startowe? Widziałem,że niektórzy uczestnicy mają je na piersiach a inni biegną bez. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 17:05
| Klasyka Jacku,cztery agrafki i powinno wytrzymać.Oczywiście może zdarzyć się wywrotka,która numeru pozbawi. |
|
| | | |
|
|
2010-01-30, 19:47
2010-01-30, 17:05 - Zulus napisał/-a:
Klasyka Jacku,cztery agrafki i powinno wytrzymać.Oczywiście może zdarzyć się wywrotka,która numeru pozbawi. |
| Dzięki Krzysztofie za podpowiedź,proste aż śmieszne z tymi agrafkami.Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2010-02-01, 10:24
Witam
| Jak organizacyjnie dograć taki temat - w katorżniku chciałbym wystartować osobiście - jak również chciałbym dopilnować dziecka 5 lat podczas jego biegu - jak to dograć przy założeniu że będę wybierał godzinę mojego biegu . |
|
| | | |
|
|
2010-02-01, 20:52
Zgłoszenia
2010-02-01, 10:24 - pphuprofil napisał/-a:
Jak organizacyjnie dograć taki temat - w katorżniku chciałbym wystartować osobiście - jak również chciałbym dopilnować dziecka 5 lat podczas jego biegu - jak to dograć przy założeniu że będę wybierał godzinę mojego biegu . |
Ruszyły dzisiaj po południu elektroniczne zgłoszenia.
Przepraszam, że nie działały od rana. Pierwszy telefon z pytaniem czemu nie działają elektroniczne zgłoszenia, skoro jest już 1 lutego 2010 otrzymałem o 6 rano :-))) Zanim uruchomiliśmy zgłoszenia koło 13:00 odebrałem kilkanaście telefonów :-))
Odpowiadając na pytanie - zgłoś się na godzinę 14:00. Jak dzieciaki wystartuja o 10:00 to zdążysz i potowarzyszyć, i pokibicować, i jeszcze pociechę umyć na mecie, wysuszyć i nakarmić zanim sam wystartujesz.
|
|
| | | |
|
|
2010-02-02, 06:14
| Ok, no to decyzja zapadła. Zarejestrowałam się :))) do zobaczenia na starcie (bo czy do mety dotrę to nie obiecuję :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-02, 11:58
Bieg tyłem
| czy jeśli przyjadę dzień wcześniej to mogę startowac w biegu tyłem bez dodatkowych opłat? |
|
| | | |
|
|
2010-02-02, 13:07
Tak
2010-02-02, 11:58 - Daniel22 napisał/-a:
czy jeśli przyjadę dzień wcześniej to mogę startowac w biegu tyłem bez dodatkowych opłat? |
Dla wszystkich uczestników Biegu Katorżnika udział w Mistrzostwach Polski w Biegu Tyłem na dystansie 1 mili jest bezpłatny. Pozostałe osoby obowiązuje opłataw wysokości 20 PLN
Aha - w tym roku staramy się aby nasza trasa biegu na 1 milę miała atest PZLA (a więc będzie dokładnie wymierzona przez atestatora oraz będzie w 100% po asfalcie), oraz aby byli obecni sędziowie z ramienia PZLA. Dlaczego? Otóż zeszłoroczny zwycięzca biegu - ROMAN SPŁAWSKI z Kościana uzyskał wynik tylko o 10 sekund gorszy od rekordu świata na tym dystansie (jego wynik to 05:57) !!! |
|
| | | |
|
|
2010-02-02, 21:22
z powodu wyjazdu słuzbowego weryfikacja wpłat może nie odbywac się sukcesywnie
trudnosci potrwaja do 12.02
cierpliwości |
|
