redakcja
|
kontakt
|
prenumerata
|
reklama
| Jestes niezalogowany |
ZALOGUJ
AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
WIZYTÓWKA
GALERIA
PRZYJAC. [2]
BLOG
STARTY
KIBIC
daro76
Pamiętnik internetowy
moja bajka
DARIUSZ ZAGÓRSKI
Urodzony: 1976-09-27
Miejsce zamieszkania: KRAKÓW
Liczba wpisów - 2
2012-10-05
no i stało się
(czytano: 944 razy)
Maraton Warszawski zaliczony.teraz tylko wyciągnięcie wniosków i przygotowanie do Cracovia Maratonu.
Radość jest, wynik poprawiony chociaż miał być lepszy.
Co poszło nie nie tak?
głównym powodem dojścia do ściany zbyt szybko bo już na ok 30tym km było euforyczne pokonanie pierwszej połowy. Zwyczajnie za szybko 5min przewagi na 21km nad planowanym czasem na 3:15.
Zapłaciłem za to 11 minutową s...
2012-09-23
Od czegoś trzeba zacząć
(czytano: 996 razy)
Zainspirowany przez kolegę Tomka rozpoczynam swój pierwszy blog.
Jestem obecnie w chwili oczekiwania na swój drugi maraton. Pozostało mi 7 dni.
Ukończyłem dzisiaj zawody na 10km (I Capgemini) z czasem 41:35 co stanowi o pomad minutę lepszy wynik niż na wiosnę. Wolno idą postępy ale idą. Czuje, choć nie bez obawy, że mogę powalczyć o 3:15:00 w Wawie. Teraz wypoczynek relaks regeneracja wrr :). ...
Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768
