Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Admin
Michał Walczewski
Toruń
WKB META LUBLINIEC
MaratonyPolskie.PL TEAM

Ostatnio zalogowany
2024-03-28,11:01
Przeczytano: 445/902263 razy (od 2022-07-30)

 ARTYKUŁ 
Srednia ocen:0/0

Twoja ocena:brak


Jak trenować? Wykład Michała Bartoszaka
Autor: Michał Walczewski
Data : 2014-09-11

Michał Bartoszak, olimpijczyk z Aten i doskonały maratończyk, podczas Festiwalu Biegów w Krynicy-Zdrój wygłosił przeszło godzinny wykład, w którym starał się odpowiedzieć na tytułowe pytanie: Jak trenować?

Zapraszamy Was do obejrzenia zapisu video całego wykładu wraz z pytaniami zgromadzonej licznie publiczności, która zajęła wszystkie miejsca na sali. W materiale znajdziecie odpowiedzi na wiele dręczących Was pytań dotyczących prawidłowych treningów.

Liczymy na to, że materiał Wam się spodoba. Na naszej redakcji wykład wygłoszony przez Michała zrobił ogromne wrażenie!



Komentarze czytelników - 1podyskutuj o tym 
 

paulo

Autor: paulo, 2014-09-12, 09:37 napisał/-a:
Bardzo ciekawy wykład. W sumie teraz, jak jestem trochę "zakręcony" na temat biegania, to takie szczegóły jak np. ważność mieśni brzucha, grzbietu, bieganie na róznych poziomach bardzo mnie interesuje, zwłaszcza w kontekście przygotowywania i przebiegania co roku maratonu.

 



















 Ostatnio zalogowani
zbyszekbiega
15:59
Daniel Wosik
15:57
biegacz54
15:47
Piotr Czesław
15:41
Arqs
15:20
mieszek12a
15:10
Jarek42
15:08
KrzysiekWRC
14:47
Lego2006
14:47
mariuszkurlej1968@gmail.c
14:43
42.195
14:38
ksieciuniu1973
14:37
DaroG
14:36
duńczyk
14:27
Jacek Księżyk
14:17
zwojtys
14:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |