MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2020-08-30	Żyrardów, Organizator Biegi Uliczne Żyrardów w biegu - 10 km	[acrobat]
2020-08-30	Żyrardów, Organizator Biegi Uliczne Żyrardów w biegu - 5 km	[acrobat]
2020-08-30	Skierniewice, Michał Walczewski III Skierniewicka Dziesiątka im. Edmunda Jaworskiego - open	[acrobat]
2020-08-30	Łódź, Organizator Jednodniowy Dwumaraton na Zdrowie vol.2 DOGRYWKA - open	[acrobat]
2020-08-30	Łódź, Organizator Maraton na Zdrowie vol. 25 - open	[acrobat]
2020-08-30	Mragowo, STS-Timing Mrągowo Lotto Triathlon Energy - 12 ironman sztafety	[acrobat]
2020-08-30	Mragowo, STS-Timing Mrągowo Lotto Triathlon Energy - 14 ironman sztafety	[acrobat]
2020-08-30	Mragowo, STS-Timing Mrągowo Lotto Triathlon Energy - 18 ironman	[acrobat]
2020-08-30	Mragowo, STS-Timing Mrągowo Lotto Triathlon Energy - 18 ironman sztafety	[acrobat]
2020-08-30	Nowy Dwor Mazowiecki, Jacek Kulik Półmaraton Trzech Rzek - open	[acrobat]
2020-08-30	Kalisz, STS-Timing Triathlon Kalisz - 14 ironman	[acrobat]
2020-08-30	Kalisz, STS-Timing Triathlon Kalisz - 14 ironman sztafety	[acrobat]
2020-08-30	Kalisz, STS-Timing Triathlon Kalisz - 18 ironman	[acrobat]
2020-08-30	Krościenko Wyżne, Chronotex XIV Bieg Dycha Siekiernika - kategorie wiekowe	[acrobat]
2020-08-30	Krościenko Wyżne, Chronotex XIV Bieg Dycha Siekiernika - open	[acrobat]
2020-08-29	Siedlce, Datasport 11 Bieg Siedleckiego Jacka - 10 km	[acrobat]
2020-08-29	Namysłów, ZmierzymyCzas.pl 17 Bieg Namysłowian - open	[acrobat]
2020-08-29	Białków k.Lubska, Roman Oskierko 500 Maraton Romka Oskierko - open	[acrobat]
2020-08-29	Szklarska Poręba, Datasport 8 Letni Bieg Piastów - 12 km	[acrobat]
2020-08-29	Szklarska Poręba, Datasport 8 Letni Bieg Piastów - 12 km nordic walking	[acrobat]
2020-08-29	Szklarska Poręba, Datasport 8 Letni Bieg Piastów - 21 km	[acrobat]
2020-08-29	Szklarska Poręba, Datasport 8 Letni Bieg Piastów - 50 km	[acrobat]
2020-08-29	Gdynia, B4sport.pl Bieg Morskiego Komandosa - 11 km	[acrobat]
2020-08-29	Gdynia, B4sport.pl Bieg Morskiego Komandosa - 22 km	[acrobat]
2020-08-29	Gdynia, B4sport.pl Bieg Morskiego Komandosa - rekrut	[acrobat]
2020-08-29	Łopuszno, Datasport III Impresje Biegowe - open	[acrobat]
2020-08-29	Spychowo, Superczas.pl III Półmaraton Spychowski Tropem Niedźwiedzia - 10 5 km open	[acrobat]
2020-08-29	Spychowo, Superczas.pl III Półmaraton Spychowski Tropem Niedźwiedzia - 21 km open	[acrobat]
2020-08-29	Turawa, ZmierzymyCzas.pl Maraton od Zmierzchu do Świtu - 10 km	[acrobat]
2020-08-29	Turawa, ZmierzymyCzas.pl Maraton od Zmierzchu do Świtu - 21 km	[acrobat]
2020-08-29	Turawa, ZmierzymyCzas.pl Maraton od Zmierzchu do Świtu - 21 km nordic walking	[acrobat]
2020-08-29	Turawa, ZmierzymyCzas.pl Maraton od Zmierzchu do Świtu - 42 km	[acrobat]
2020-08-29	Ustroń, Wojciech Rensz Poniwiec 14/950 - open	[acrobat]
2020-08-29	Okonek, B4sport.pl VI Cross na Wrzosach - 10 km	[acrobat]
2020-08-29	Okonek, B4sport.pl VI Cross na Wrzosach - 5 km	[acrobat]
2020-08-29	Okonek, B4sport.pl VI Cross na Wrzosach - 5 km nordic walking	[acrobat]
2020-08-28	Włocławek, DomTel-Sport 96. PZLA Mistrzostwa Polski	[acrobat]
2020-08-28	Pabianice, ProTimer ABM Jędraszek UltraPark Weekend 2 - 100 km	[acrobat]
2020-08-28	Pabianice, ProTimer ABM Jędraszek UltraPark Weekend 2 - 24 godzin	[acrobat]
2020-08-28	Pabianice, ProTimer ABM Jędraszek UltraPark Weekend 2 - 48 godzin	[acrobat]
2020-08-28	Pabianice, ProTimer ABM Jędraszek UltraPark Weekend 2 - 50 km	[acrobat]
2020-08-28	Chróścice, Organizator VII Biegu po Chrust - open	[acrobat]
2020-08-26	Toruń, Tadeusz Spychalski Top-Cross Torunia im. Mariana Piotrkowskiego - open	[acrobat]
2020-08-25	Lubliniec, ZmierzymyCzas.pl Lubliniecki Sprawdzian Lekkoatletyczny - 1000m	[acrobat]
2020-08-25	Lubliniec, ZmierzymyCzas.pl Lubliniecki Sprawdzian Lekkoatletyczny - 3000m	[acrobat]
2020-08-25	Lubliniec, ZmierzymyCzas.pl Lubliniecki Sprawdzian Lekkoatletyczny - 400m dzieci	[acrobat]
2020-08-23	Piława Górna, Michał Walczewski 1 Piławska Skała - open	[acrobat]
2020-08-23	Łańcut, Chronotex Bieg Hrabiego - wszystkie dystanse	[acrobat]
2020-08-23	Janów, Kołek Patryk II etap X Jurajski Puchar Nordic Walking - Pabianice - bieg	[acrobat]
2020-08-23	Janów, Kołek Patryk II etap X Jurajski Puchar Nordic Walking - Pabianice - nordic walking	[acrobat]
2020-08-23	Janów, Kołek Patryk II etap X Jurajski Puchar Nordic Walking - Pabianice - super puchar	[acrobat]
2020-08-23	Bielsko-Biała, Jacek II Letni Bieg Zbója - 25km	[acrobat]
2020-08-23	Bąkowo k.Pruszcza Gdańskiego, Mariusz KOŚCIELSKI VIII Kolbudzka 10 - open	[acrobat]
2020-08-23	Burzyn, kepasport VII Bieg Burzyński - nordic walking	[acrobat]
2020-08-23	Burzyn, kepasport VII Bieg Burzyński - open	[acrobat]
2020-08-23	Rudawa, Michał Walczewski XVI EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega - open	[acrobat]
2020-08-23	Rudawa, Organizator XVI EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega - open	[excel]
2020-08-23	Brody, Chronotex XXI Bieg im. Stanisława Staszica - open	[acrobat]
2020-08-23	Police, B4sport.pl X Dziki Weekend - ekstremalny dziki bieg	[acrobat]
2020-08-22	Warszawa, Michał Walczewski 7 Bieg zdobycia PAST-Y	[acrobat]
2020-08-22	Nowe Miasto nad Pilicą, Michał Runner 9. Cross Maraton nad Pilicą - open	[acrobat]
2020-08-22	Szczecin, ProTiming Biegowe Bulwarove - open	[acrobat]
2020-08-22	Krasnystaw, Ultimasport IX Półmaraton Chmielakowy - open	[acrobat]
2020-08-22	Szczecin, Organizator Obejdziem Szczecin - open	[acrobat]
2020-08-22	Chorzów, Ryszard Petrus Park Śląski Covid - maraton cz.6 - open	[acrobat]
2020-08-22	Sochaczew, ZmierzymyCzas.pl VII Bieg Cichociemnych - 10 km	[acrobat]
2020-08-22	Sochaczew, ZmierzymyCzas.pl VII Bieg Cichociemnych - 14 km	[acrobat]
2020-08-22	Sochaczew, ZmierzymyCzas.pl VII Bieg Cichociemnych - 5 km	[acrobat]
2020-08-22	Żarnowiec, Mariusz KOŚCIELSKI V Krokowska 10 - open	[acrobat]
2020-08-22	Kędzierzyn-Koźle, LESZEK SWOBODA X Bieg Koziołków - open	[acrobat]
2020-08-21	Nowy Dwor Mazowiecki, B4sport.pl Biegiem do koszar - open	[acrobat]
2020-08-21	Police, B4sport.pl X Dziki Weekend - 10 km	[acrobat]
2020-08-21	Police, B4sport.pl X Dziki Weekend - klasyfikacja laczna	[acrobat]
2020-08-21	Police, B4sport.pl X Dziki Weekend - open	[acrobat]
2020-08-19	Pszczyna, Piotr Tomczyk 2. Pszczyński Bieg Powstańczy - open	[acrobat]
2020-08-16	Siemiatycze, Organizator IX. Siemiatycka Wieczorna Dycha - 10 km	[acrobat]
2020-08-16	Siemiatycze, Organizator IX. Siemiatycka Wieczorna Dycha - 5 2 km	[acrobat]
2020-08-16	Łódź, Organizator Maraton na Zdrowie vol. 24 - open	[acrobat]
2020-08-16	Wieruszów, Organizator RunKayakBike - open	[acrobat]
2020-08-16	Wieruszów, Organizator RunKayakBike - open kobiety	[acrobat]
2020-08-16	Wieruszów, Organizator RunKayakBike - open mezczyzni	[acrobat]
2020-08-16	Toruń, Tomasz Fierka RUN TORUŃ - 10km open	[acrobat]
2020-08-15	Więcbork, Bogusław Maciejewski 371. Rocznicowy Maraton Ryszarda Kałaczyńskiego - open	[excel]
2020-08-15	Poznań, Maciej Wencka Czterej Jeźdźcy Apokalipsy - open	[word]
2020-08-15	Brzeźno, Michał Walczewski Półmaraton Złota Góra - open	[acrobat]
2020-08-15	Oświęcim, KRZYSZTOF SKIBICKI VIII Biegać jest Bosko - open	[acrobat]
2020-08-15	Szemud, Mariusz KOŚCIELSKI XV Kaszubski Bieg Lesoków - 5 km	[acrobat]
2020-08-15	Szemud, Mariusz KOŚCIELSKI XV Kaszubski Bieg Lesoków - open	[acrobat]
2020-08-15	Dziwnów, Ryszard Tasarek XXII Bieg Cztery Mile Jarka - open	[acrobat]
2020-08-09	Ludwikowice Kłodzkie, Ryszard Tasarek 11 Bieg na Wielką Sowę - open	[acrobat]
2020-08-09	Łódź, Organizator Maraton na Zdrowie vol. 23 - open	[acrobat]
2020-08-09	Gryfice, Bogdan Kuliński VII Gryficka Dziesiątka - open	[acrobat]
2020-08-09	Gryfice, ŁUC ANDRZEJ VII Gryficka Dziesiątka - open	[acrobat]
2020-08-08	Zawoja, B4sport.pl 7. Ultramaraton Babia Góra - 1xbabia	[acrobat]
2020-08-08	Zawoja, B4sport.pl 7. Ultramaraton Babia Góra - 2xbabia	[acrobat]
2020-08-08	Zawoja, B4sport.pl 7. Ultramaraton Babia Góra - 3xbabia	[acrobat]
2020-08-08	Zawoja, B4sport.pl 7. Ultramaraton Babia Góra - 4xbabia	[acrobat]
2020-08-08	Zawoja, B4sport.pl 7. Ultramaraton Babia Góra - 5xbabia	[acrobat]
2020-08-08	Zawoja, B4sport.pl 7. Ultramaraton Babia Góra - 6xbabia	[acrobat]
2020-08-08	Kamień, STS-Timing Armagedon Active Kamień - Bieg z przeszkodami - open dzik	[acrobat]
2020-08-08	Kamień, STS-Timing Armagedon Active Kamień - Bieg z przeszkodami - open loszka	[acrobat]
2020-08-08	Rajcza, Organizator Chudy Wawrzyniec - 100 km	[acrobat]
2020-08-08	Rajcza, Organizator Chudy Wawrzyniec - 20 km	[acrobat]
2020-08-08	Rajcza, Organizator Chudy Wawrzyniec - 50 km	[acrobat]
2020-08-08	Rajcza, Organizator Chudy Wawrzyniec - 50 km + 20 km	[acrobat]
2020-08-08	Rajcza, Organizator Chudy Wawrzyniec - 80 km	[acrobat]
2020-08-08	Nowa Wieś, Zmierzymyczas.pl IX Bieg Nowej Wsi - 5km	[acrobat]
2020-08-08	Nowa Wieś, Zmierzymyczas.pl IX Bieg Nowej Wsi - nordic walking	[acrobat]
2020-08-06	Częstochowa, ZmierzymyCzas.pl Częstochowski Sprawdzian Lekkoatletyczny - 1000m	[acrobat]
2020-08-06	Częstochowa, ZmierzymyCzas.pl Częstochowski Sprawdzian Lekkoatletyczny - 3000m	[acrobat]
2020-08-02	Wieliszew, Michał Runner 6 Ultramaraton Powstańca 1944-2020 - open	[acrobat]
2020-08-02	Białystok, Krzysztof Skowera Bieg im. Marcina Gogola - open	[acrobat]
2020-08-02	Narol, Timekeeper Bieg Po Wielkim Dziale - open	[acrobat]
2020-08-02	Pszczyna, Organizator IX Carbo Asecura Bieg Pszczyński o Puchar Burmistrza - kobiety	[acrobat]
2020-08-02	Pszczyna, Organizator IX Carbo Asecura Bieg Pszczyński o Puchar Burmistrza - open	[acrobat]
2020-08-02	Kamieńsk, inesSport Ultra Kamieńsk - 50 km open	[acrobat]
2020-08-01	Polska, B4sport.pl 100 km na 100-lecie Bitwy Warszawskiej	[acrobat]
2020-08-01	Sztum, Bogusław Maciejewski 200. Maraton Antoniego Fili - open	[excel]
2020-08-01	Myślenice, STS-Timing Garmin Ultra Race Myślenice - 13 km	[acrobat]
2020-08-01	Myślenice, Datasport Garmin Ultra Race Myślenice - 27 km	[acrobat]
2020-08-01	Myślenice, Datasport Garmin Ultra Race Myślenice - 54 km	[acrobat]
2020-08-01	Myślenice, Datasport Garmin Ultra Race Myślenice - 54 km	[acrobat]
2020-08-01	Ochotnica Dolna k.Nowego Targu, B4sport.pl Gorce Ultra-Trail - 102 km	[acrobat]
2020-08-01	Ochotnica Dolna k.Nowego Targu, B4sport.pl Gorce Ultra-Trail - 12 km	[acrobat]
2020-08-01	Ochotnica Dolna k.Nowego Targu, B4sport.pl Gorce Ultra-Trail - 20 km	[acrobat]
2020-08-01	Ochotnica Dolna k.Nowego Targu, B4sport.pl Gorce Ultra-Trail - 48 km	[acrobat]
2020-08-01	Ochotnica Dolna k.Nowego Targu, B4sport.pl Gorce Ultra-Trail - 84 km	[acrobat]
2020-08-01	Kartuzy, Dariusz Świder III Cartusia Półmaraton - open	[acrobat]
2020-08-01	Kartuzy, Mariusz KOŚCIELSKI III Cartusia Półmaraton - open	[acrobat]
2020-08-01	Borów Wielki, Super-sport.com.pl II Bieg św. Wawrzyńca	[acrobat]
2020-08-01	Poznań, Krzysztof Lipiński Pętla Maltańska - open	[acrobat]
2020-08-01	Rymanów-Zdrój, Timekeeper Ultramaraton Jaga-Kora - 105 km	[acrobat]
2020-08-01	Rymanów-Zdrój, Timekeeper Ultramaraton Jaga-Kora - 17 km	[acrobat]
2020-08-01	Rymanów-Zdrój, Timekeeper Ultramaraton Jaga-Kora - 40 km	[acrobat]
2020-08-01	Rymanów-Zdrój, Timekeeper Ultramaraton Jaga-Kora - 70 km	[acrobat]
2020-08-01	Zawoja, B4sport.pl VI Festiwal Biegów Alpejskich - bieg wschodzacego slonca	[acrobat]
2020-08-01	Zawoja, B4sport.pl VI Festiwal Biegów Alpejskich - chaszczok	[acrobat]
2020-08-01	Zawoja, B4sport.pl VI Festiwal Biegów Alpejskich - mosorny gron	[acrobat]
2020-08-01	Toruń, Tadeusz Spychalski XIX Top-Cross Maraton im. Jurka Stawskiego - 2 termin - open	[word]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023	2024