Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [32]  PRZYJAC. [19]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
johnson.wp
Pamiętnik internetowy
Porzuć kroków rytm na bruku...

Władysław Polcyn
Urodzony: 1964-01-02
Miejsce zamieszkania: Poznań

Liczba wpisów - 14
2011-10-16
Historia pewnego lata i wynikłej z tego jesieni... (czytano: 1397 razy)

Zamiast wielu drobnych wpisów przedstawiam całą historię lata 2011 i wynikłej z tego jesieni...

2011/08/13 21:15:49
Ja swoją czekoladkę miałem w czwartek. Pewnie mieliście taką błogość. Pedziłem na kolarzówie i śpiewałem razem z "Raz Dwa Trzy". Dało radę pełnym głosem i to była ta chwila:) Zmęczenie przyszło później, bo przypomniały się środowe interwały. A wczoraj aquathlon...
Obozowanie się...


2011-09-07
1/2 IronMana, Borówno (czytano: 1671 razy)

https://picasaweb.google.com/116307189052799143046/Johnson12IronmanaBorowno2011?authkey=Gv1sRgCK_g2rONzMekywE

Tak, mam certyfikat, że jestem w połowie zrobiony z żelaza:) Niestety, drugie 50% ewidentnie składa się z czegoś obrzydliwie miękkiego... Dodatkowo podmiękłem na kilka dni przed startem, bo złapałem wirusa, którego wprawdzie bezlitośnie wygniotłem pod kołdrą w środę i w czwartek, ale sp...


2011-07-09
Maraton Gór Stołowych (czytano: 1282 razy)

https://picasaweb.google.com/116307189052799143046/MGS?authuser=0&authkey=Gv1sRgCNb83ov_5b-x7gE&feat=directlink

Nie bałem się tego maratonu. Spokojne spanie i w ogóle. Niepokoił mnie tylko zapowiadany upał, ale wywiad Quentina rozpoznał, że 3/4 trasy jest zalesione, więc tak jakoś się nie przejąłem. Nie pomyślałem, że to 1/4 może być pod koniec i tak właśnie było, ale na ostatnich kilometrach o...


2011-06-12
Bieg 3 Przełęczy, PRZENIOSŁEM NA 30 lipca 2012 r. (czytano: 1451 razy)

Anty motto: "Maraton jest towarem, który jako org chcesz żeby jak najwięcej biegaczy kupiło" (Forum Maratony Polskie)

A teraz...

Inwokacja

Bieg 3 Przełęczy jest propozycją dla tych, którzy chcieliby poszerzyć horyzont poznania, wznieść się ponad poziomy, a potem zagłębić się w otchłaniach. Jeśli pobiegniesz z nami, doświadczysz tego wszystkiego w jedną tatrzańską sobotę!

Każde z tych d...


2011-05-03
To nie jest historia porażki (czytano: 1524 razy)

To nie jest historia porażki, ale nowej życiówce nie towarzyszyła fala radości i uniesienia, co mnie mocno zaskoczyło. Abyście zrozumieli dlaczego zaczynam od końca, musicie zobaczyć zdjęcie z finiszu. 500 metrów przed metą stało się ze mną coś dziwnego. Dopiero po paru godzinach spędzonych w pociągu, który zamiast dojechać do celu, utknął w polu, zaczęła do mnie docierać symbolika tej, typowej dl...

2011-03-02
95%TM (czytano: 1569 razy)

Gdy spotkaliśmy się z Quentinem w niedzielny wieczór, wyznaliśmy sobie nawzajem grzech nieumiarkowania. Tzn. Que co dopiero zmaltretował się wiceżyciówkowym treningiem w skali półmaratonu, a ja w tym czasie dopychałem tymże dystansem kilometrówkę tygodniową, pomimo startu na "piątkę" (no tak to oceniam:) w sobotnim Grand Prix Poznania (to tam biegnę na zdjęciu). Obu nam się czterogłowe dziwiły gło...

2011-01-25
I Nadwarciański - to naprawdę się wydarzyło! (czytano: 1712 razy)

Miałem takie marzenie - otworzyć ścieżkę biegową. Tak jak w górach przeciera się nowe szlaki. Najpierw jest ekscytująca pionierska praca, a potem to nawet pościgać się można, jak ktoś ma więcej sił...
Historię mojej nadwarciańskiej eksploracji znacie. Miała ona służyć pro publico bono i tak się w sobotę stało. Drużyna I nadwarciańskiej wyrypy zjechała się z połowy Polski, co świadczy o dobrej lo...


2011-01-04
Zimowa edycja rajdu widokowego "Z biegiem Warty" (czytano: 1808 razy)

Wersja zimowa ma 40km i biegnie ściśle wzdłuż Warty, w zasięgu od 1m do 20m, podobnie jak latem, pomimo koniecznych wariantów z powodu sezonowych, jakże malowniczych rozlewisk:). Tutaj przebieg trasy letniej (idzie w odwrotnym kierunku!): http://connect.garmin.com/activity/56661963
Rajd zaczyna się 15 stycznia o 10.00, 12km na północ od Poznania (Owińska, http://pl.wikipedia.org/wiki/Owińska) i k...


2011-01-01
Biegi ekspresowe i przewozy regionalne (czytano: 1439 razy)

Rozróżniam przebiegi widokowo-eksploracyjne, ekspresowe i przewozy regionalne. Pierwsze dla nich samych, drugie dla estetyki Czystej Formy:), trzecie dla Skarżyńskiego:)
Rok 2010 to głównie kilometry. Uroda dystansu interesuje mnie przede wszystkim, bo na szczęście nie mam talentu do tego żeby być przed wszystkimi. Statystyka 2010: kilometrów ogółem 2140, czyli prawie tyle samo co w 2009 (2150);...


2010-12-07
Zgadnijcie tytuł:) (czytano: 1357 razy)

Szwagier kupił mi książkę. Nie będę Wam pisał jaką, bo pewnie od razu się domyślicie. Szwagier pomyślał, że jest napisania właśnie dla mnie. Nie pomylił się, ale dostałem ją za wcześnie. Nie o tym chciałem pomyśleć tej jesieni, ale widać nie da się:) Lektura wciągnęła mnie głęboko, jak niegdyś książki o zmaganiach himalaistów. Wbrew pozorom bardzo podobny wymiar. Podobnie "szaleni" bohaterowie (np...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
Hieronim
17:59
przystan
17:39
kasjer
17:11
marczy
16:50
RobertLiderTeam
16:44
INVEST
16:41
biegacz54
16:33
Citos
16:27
Darmon
16:14
mirotrans
16:11
42.195
16:05
zbyszekbiega
15:59
Daniel Wosik
15:57
Piotr Czesław
15:41
Arqs
15:20
mieszek12a
15:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |