|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | robcio1961wr (2009-12-26) | | Ostatnio komentował | KrzysiekWRC (2009-12-28) | | Aktywnosc | Komentowano 3 razy, czytano 146 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2009-12-26, 13:41
Biegi + kilka innych sportow jednoczesnie
| zajmuje sie jednoczesnie tenisem i to juz dlugo oraz biegami krotko bo 2 lata , jak na razie udaje mi sie godzic te dwie dyscypliny, jestem ciekaw doswiadczen osob ktore podobnie uprawiaja jednoczesnie 2 sporty lub wiecej czy ich zdaniem mozna ciagle poprawiac wyniki jednoczesnie w kilku konkurencjach czy tez przychodzi w koncu jakas bariera? triathlonisci dobrze z tym sobie radza , jak duzo roznych sportow wraz z biegami mozna jednoczesnie uprawiac bez wzajemnej szkody? z gory dziekuje za odpowiedzi tu na forum lub prywatnie, czesc robert |
| | | | | |
|
2009-12-27, 13:58
2009-12-26, 13:41 - robcio1961wr napisał/-a:
zajmuje sie jednoczesnie tenisem i to juz dlugo oraz biegami krotko bo 2 lata , jak na razie udaje mi sie godzic te dwie dyscypliny, jestem ciekaw doswiadczen osob ktore podobnie uprawiaja jednoczesnie 2 sporty lub wiecej czy ich zdaniem mozna ciagle poprawiac wyniki jednoczesnie w kilku konkurencjach czy tez przychodzi w koncu jakas bariera? triathlonisci dobrze z tym sobie radza , jak duzo roznych sportow wraz z biegami mozna jednoczesnie uprawiac bez wzajemnej szkody? z gory dziekuje za odpowiedzi tu na forum lub prywatnie, czesc robert |
| Według mnie dużo zależy jakich dyscyplin sportowych próbujemy ja z własnego doświadczenia mogę powiedzieć o piłce nożnej na Hali 1x w tg,nie było problemy gdy kilometraż treningów biegowych był stosunkowo niewielki,póżniej gdy kilometrów i treningów w tygodniu przybyło było już ciężko po grze w piłkę pojawiały się mikrourazy i przeciązenia ,zwłaszcza jak rano biegałem a wieczorem na hali w piłkę,natomiast pływanie jak najbardziej bym polecał oczywiście w odpowiednich proporcjach,pozdrawiam |
| | | | |
| | | | | |
|
2009-12-28, 18:37
Witaj,
Moim zdaniem wszystko zależy od rodzaju poszczególnych dyscyplin. Ja osobiście startuję w rajdach samochodowych już od dobrych kliku sezonów. Kiedyś postanowiłem trochę pobiegać między zawodami w celu lepszego samopoczucia, podniesienia sprawności, itp. Po pewnym czasie zainteresowałem się bardziej poważnie bieganiem. Mam dopiero za sobą pierwszy sezon biegowy, wyniki nie powalają na kolana, ale bardzo lubię biegać i mam nadzieje na poprawę swoich wyników w sezonie 2010.
Co do mojej dyscypliny nr1 (rajdy samochodowe) nie jest ona tak bardzo energochłonna. Jedyne co, to czas poświęcony na rajd, w którym nie bardzo mogę pobiegać. Tyczy się to bardziej sezonu letniego. Obecnie przez zimę gdy nie ma u nas rajdów, mogę spokojnie biegać.
A no i od czasu do czasu lubię "pobawić" się również w wysokie góry - to mój trzeci sport;) ... jesli można to tak nazwać. Tu bardzo przydaje się wydolność wypracowana podczas maratońskich przygotowań.
Pozdrawiam i życzę powodzenia na wszystkich sportowych frontach! |
|
|
|
| |
